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真のマッチョは優しい…！行ってみる勇気でました。ありがとうございます！
ほんとこれは真理です！一通りやり込んだマッチョはみんな優しいです！！
明日から初めてジムに行きます。太っているので恥ずかしいですが勇気を出して行ってみます！
素晴らしい！ぜんぜん大丈夫ですよ🙌一緒に頑張りましょー！
初めてのジム通い検討してました分からないことだらけなのでこういった動画はありがたいです
初めは少しハードル高く感じますよね！１回行っちゃえば、こんなもんか！って感じだと思います！ぜひジムデビュー検討してみてください🥰
顎周りのお肉と、お腹まわりのお肉を落とすためにジムを考えてるのですが、入会が怖いというか、入ってすぐ放置されるのか怖くてなかなか足が運べません。ジムに行って何をすればいいのかもわからず、とにかく行ってみないとだめなのはわかってるのですが、、
コメントありがとうございます🥰ジムって初めは少し怖いですよね。。。もし基礎からしっかりサポートを受けたいのであれば、しっかりトレーナーさんの在籍しているジムを選ばれた方が良いかと思います！今流行りの「チョコザップ」や24時間ジムチェーン店ではあまり親切にはサポートしてくれない場合が多いともいます（店舗によりますが）ご不安点、不明点あればこのコメント欄に頂ければご返信いたします🫡ぜひご連絡ください！ちなみにこちらの動画もぜひ参考にしてみてください。■初めてジムに行く！ひとりでも出来るメニューを紹介！th-cam.com/video/bvi4oveyDic/w-d-xo.html■初心者から中上級まで！勧めメニューを解説！th-cam.com/video/qKSb0prm568/w-d-xo.html
ジムに入会して間もないですが、質問に挙げられているような不安は全然なかったですね。ただ、ジムでの服装や靴を買うお金がかかったのがネックでした。
コメントありがとうございます！ジムって行く前のハードルが少しあるだけで、入会しちゃえば何てことないですよね😁確かにシューズとか拘るとお金かかりますよね…。
@@aegym 追記です。トレーナーさん付きでの印象:・いきなりハードなトレーニングをさせられそう・メニュー通りにできなかったり、アドバイス通りに食事管理ができなかったら怒られそうというのが、パーソナルジムに抱いている印象
@@buffie008 なるほどー🧐そうですよね！少し前にトレーナーの過剰な指導がニュースなどでも問題になっておりましたが、対人関係で嫌な思いをするかも…と考えてしまう方もいらっしゃいますよね。。。追記ありがとうございます！
仕事帰りにジムに通おうと思ってるのですが、汗のにおいが気になります。自宅とジムの距離がかなり離れているので、トレーニング前にジムのシャワーを使用することは出来ますか？
ご質問コメントありがとうございます！ぜんぜん問題ないと思いますトレーニングの前も後もぜひシャワー活用してください！
@@aegym ありがとうございます！
Q-40確かに暗黙のルールは怖いですね。マナーの類、服装の類、等々、わからないことだらけです。
コメントありがとうございます！マナーって言われると身構えちゃいますよね🙋基本はお客様に気持ちよくジムを使って頂くためのルールなので、あまりガチガチには考え過ぎずで大丈夫だと思います🥰
わたしも怖くて24時間ジムの明け方無人の時にしか行けない
混雑時は色んな人がいますからねぇ…😅そんな使い方が出来るのも24ジムの良い所！
明日から初めてジムに行きます。ものすごく緊張しています。
大丈夫ですよー！入会する方は『ジムが初めて！』と言う方が大半です！分からない事はどんどん聞いてOKです！(※何なら長く通われてるけどあんまり分かってなさそうな会員さんもいます笑)初めにしっかりスタッフに聞いて頂ければすぐに慣れちゃいますよ！
ジムに行くのが怖いです。ジムの目の前まで行って帰ってくることが最近多いです。自分でも馬鹿なことをやっているのはわかってるのですが、sns とかの影響で怖くて入れないしルール内の範疇で自分のやりたい様にやれません。
なるほど…🤔まずは、杉田剣八さんがどんな事を「怖い」と感じているか、教えて頂けたら多少なりアドバイスできるかもしれません。本来であれば通われているジムに相談される方がベストですが、何らかの理由でそれも難しい場合は、ぜひこちらのコメント欄でも構いません、ご連絡ください🥰👍
@@aegym ありがとうございます。自分のトレーニングに関して他人にどう思われるかが怖いです。誰も大して気にしてないことはわかってるんですけど怖いんです。だから、バーベルカールやサイドレイズなどフォームやチーティングの意見が分かれる種目ができないです。後はsns で晒されたり、ジム通っている他の方々に対する辛辣な意見などをsnsで見ているうちに人が怖くなってしまったんです。
@@杉田剣八 そうだったんですね…。確かにジムには色んな方がいますから、昨今のSNSなどを見ていると不安にもなりますよね…😰ただ１つ間違いなく言える事は、他人のトレーニングを真っ向から完全に否定したり、嘲笑ったりする奴は確実に三流以下です！ダニング=クルーガー曲線で言う「馬鹿の山」の頂点にいる様な奴です。気にする事はありません！また、トレーナー目線でお伝えすると、どんなに常軌を逸したフォームでトレーニングする人を見かけても、まず目的に対する、そのフォームのメリットを考察し、考え得るデメリットと比較してベストを探ります。野球選手のウエイトトレーニングとパワーリフターのトレーニングが全く違うのと一緒で、どんなフォームでやるか、トレーニングの目的も結局は人それぞれです！何も気にせず、好きなようにトレーニングしましょう🥰👍
@@杉田剣八誰も貴方に興味ない全く無い誰も見てないどうでもいい
まさにガチ勢が怖くてジム行くの不安でしたが、これ見て勇気もらえました。威圧感を出す３流マッチョは相手にしなくていい！金言！
コメントありがとうございます！そう思ってもらえて良かったです🙌あいつら結局は自分の筋肉にしか興味ないですし、気にしなくて大丈夫です😄👌
5:00ここひろゆき
コメントありがとうございます！ひろゆきさんに似てる？？
ガリガリやからちょい恥ずい笑
ぜんぜん大丈夫です「あいつガリガリだな」とか思ってる奴は三流以下なので気にする必要も無いです笑初めはみんなガリガリですから！
チョコザップに言ってたけど、恐いと言うかヤバいひとはいる、、。周りのお客さんに対してガチマッチョのおっさんが「その程度しかやらないならてめーらくんじゃねーよ！」と怒号、その後暫くデカい声で暴言、誹謗中傷言って帰って言ったと共に他のお客さんも殆ど居なくなった。まじで怖過ぎて今でもトラウマ、現在は通常のジムに通ってます。もうチョコザップには行きたくないですね😮💨
コメントありがとうございます。貴重なお話をありがとうございます！それはとても怖い嫌な思いをされましたね…😭確かにそんな場面に出くわしたらトラウマにもなりますよね…😱恐らくごく一部のお客さんに、そう言った方がいるだけで大多数は普通に利用されていると思います。ぜひ運動する事やジムに通う事自体は嫌いにならないで頂けたらと思います🙇
真のマッチョは優しい…！
行ってみる勇気でました。ありがとうございます！
ほんとこれは真理です！
一通りやり込んだマッチョはみんな優しいです！！
明日から初めてジムに行きます。太っているので恥ずかしいですが勇気を出して行ってみます！
素晴らしい！ぜんぜん大丈夫ですよ🙌
一緒に頑張りましょー！
初めてのジム通い検討してました
分からないことだらけなのでこういった動画はありがたいです
初めは少しハードル高く感じますよね！
１回行っちゃえば、こんなもんか！って感じだと思います！ぜひジムデビュー検討してみてください🥰
顎周りのお肉と、お腹まわりのお肉を落とすためにジムを考えてるのですが、入会が怖いというか、入ってすぐ放置されるのか怖くてなかなか足が運べません。ジムに行って何をすればいいのかもわからず、とにかく行ってみないとだめなのはわかってるのですが、、
コメントありがとうございます🥰
ジムって初めは少し怖いですよね。。。
もし基礎からしっかりサポートを受けたいのであれば、しっかりトレーナーさんの在籍しているジムを選ばれた方が良いかと思います！
今流行りの「チョコザップ」や24時間ジムチェーン店ではあまり親切にはサポートしてくれない場合が多いともいます（店舗によりますが）
ご不安点、不明点あればこのコメント欄に頂ければご返信いたします🫡ぜひご連絡ください！
ちなみにこちらの動画もぜひ参考にしてみてください。
■初めてジムに行く！ひとりでも出来るメニューを紹介！
th-cam.com/video/bvi4oveyDic/w-d-xo.html
■初心者から中上級まで！勧めメニューを解説！
th-cam.com/video/qKSb0prm568/w-d-xo.html
ジムに入会して間もないですが、質問に挙げられているような不安は全然なかったですね。
ただ、ジムでの服装や靴を買うお金がかかったのがネックでした。
コメントありがとうございます！
ジムって行く前のハードルが少しあるだけで、入会しちゃえば何てことないですよね😁
確かにシューズとか拘るとお金かかりますよね…。
@@aegym 追記です。
トレーナーさん付きでの印象:
・いきなりハードなトレーニングをさせられそう
・メニュー通りにできなかったり、アドバイス通りに食事管理ができなかったら怒られそう
というのが、パーソナルジムに抱いている印象
@@buffie008 なるほどー🧐そうですよね！少し前にトレーナーの過剰な指導がニュースなどでも問題になっておりましたが、対人関係で嫌な思いをするかも…と考えてしまう方もいらっしゃいますよね。。。
追記ありがとうございます！
仕事帰りにジムに通おうと思ってるのですが、汗のにおいが気になります。自宅とジムの距離がかなり離れているので、トレーニング前にジムのシャワーを使用することは出来ますか？
ご質問コメントありがとうございます！
ぜんぜん問題ないと思います
トレーニングの前も後もぜひシャワー活用してください！
@@aegym ありがとうございます！
Q-40
確かに暗黙のルールは怖いですね。
マナーの類、服装の類、等々、わからないことだらけです。
コメントありがとうございます！
マナーって言われると身構えちゃいますよね🙋
基本はお客様に気持ちよくジムを使って頂くためのルールなので、あまりガチガチには考え過ぎずで大丈夫だと思います🥰
わたしも怖くて24時間ジムの明け方無人の時にしか行けない
混雑時は色んな人がいますからねぇ…😅
そんな使い方が出来るのも24ジムの良い所！
明日から初めてジムに行きます。ものすごく緊張しています。
大丈夫ですよー！入会する方は『ジムが初めて！』と言う方が大半です！分からない事はどんどん聞いてOKです！
(※何なら長く通われてるけどあんまり分かってなさそうな会員さんもいます笑)
初めにしっかりスタッフに聞いて頂ければすぐに慣れちゃいますよ！
ジムに行くのが怖いです。
ジムの目の前まで行って帰ってくることが最近多いです。自分でも馬鹿なことをやっているのはわかってるのですが、sns とかの影響で怖くて入れないしルール内の範疇で自分のやりたい様にやれません。
なるほど…🤔
まずは、杉田剣八さんがどんな事を「怖い」と感じているか、教えて頂けたら多少なりアドバイスできるかもしれません。本来であれば通われているジムに相談される方がベストですが、何らかの理由でそれも難しい場合は、ぜひこちらのコメント欄でも構いません、ご連絡ください🥰👍
@@aegym
ありがとうございます。自分のトレーニングに関して他人にどう思われるかが怖いです。誰も大して気にしてないことはわかってるんですけど怖いんです。だから、バーベルカールやサイドレイズなどフォームやチーティングの意見が分かれる種目ができないです。後はsns で晒されたり、ジム通っている他の方々に対する辛辣な意見などをsnsで見ているうちに人が怖くなってしまったんです。
@@杉田剣八 そうだったんですね…。
確かにジムには色んな方がいますから、昨今のSNSなどを見ていると不安にもなりますよね…😰
ただ１つ間違いなく言える事は、他人のトレーニングを真っ向から完全に否定したり、嘲笑ったりする奴は確実に三流以下です！ダニング=クルーガー曲線で言う「馬鹿の山」の頂点にいる様な奴です。気にする事はありません！
また、トレーナー目線でお伝えすると、どんなに常軌を逸したフォームでトレーニングする人を見かけても、まず目的に対する、そのフォームのメリットを考察し、考え得るデメリットと比較してベストを探ります。野球選手のウエイトトレーニングとパワーリフターのトレーニングが全く違うのと一緒で、どんなフォームでやるか、トレーニングの目的も結局は人それぞれです！何も気にせず、好きなようにトレーニングしましょう🥰👍
@@杉田剣八誰も貴方に興味ない全く無い誰も見てないどうでもいい
まさにガチ勢が怖くてジム行くの不安でしたが、これ見て勇気もらえました。威圧感を出す３流マッチョは相手にしなくていい！金言！
コメントありがとうございます！
そう思ってもらえて良かったです🙌あいつら結局は自分の筋肉にしか興味ないですし、気にしなくて大丈夫です😄👌
5:00
ここひろゆき
コメントありがとうございます！
ひろゆきさんに似てる？？
ガリガリやからちょい恥ずい笑
ぜんぜん大丈夫です
「あいつガリガリだな」とか思ってる奴は三流以下なので気にする必要も無いです笑
初めはみんなガリガリですから！
チョコザップに言ってたけど、恐いと言うかヤバいひとはいる、、。
周りのお客さんに対してガチマッチョのおっさんが「その程度しかやらないならてめーらくんじゃねーよ！」と怒号、その後暫くデカい声で暴言、誹謗中傷言って帰って言ったと共に他のお客さんも殆ど居なくなった。
まじで怖過ぎて今でもトラウマ、現在は通常のジムに通ってます。
もうチョコザップには行きたくないですね😮💨
コメントありがとうございます。
貴重なお話をありがとうございます！
それはとても怖い嫌な思いをされましたね…😭
確かにそんな場面に出くわしたらトラウマにもなりますよね…😱
恐らくごく一部のお客さんに、そう言った方がいるだけで大多数は普通に利用されていると思います。
ぜひ運動する事やジムに通う事自体は嫌いにならないで頂けたらと思います🙇