ทำ 1 นาทีก่อนนอน…หลับไวมาก⁉️

[@user-sk6td9bg8p]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ จะลองทำดูค่ะเพราะ นอนไม่ค่อย หลับ ขอบคุณมากๆค่ะ

[@kasika-ly4dx]

ขอบคุณมากค่ะหมอ.. เมื่อคืนนอนไม่หลับทั้งคืน.จะลองไปทำดูค่ะ👍👍👍

[@user-sy4gd1kn1h]

หาดูทุกช่องมีแต่แนะนำหลับง่ายหลับสบายตลอดคืน แต่หาการนอนตอนเช้าไม่ให้ตื่นมาตอนกลางวันโรงงานเดี๋ยวนี้มีเข้ากะกลางคืน ร.ป.ภกะกลางคืน
อยากหลับยาวๆตั้งแต่เช้ายันเย็นตื่นมาอายน้ำไปทำงานต่อได้ตื่นมากลางวันแล้วนอนไม่หลับไม่ทำงานก็ง่วงตอนดึก

[@arcticman1986]

จะพีคมากถ้าระหว่างที่หมอกดจุดก็ฟุบหลับคากล้อง😅 ขอบคุณสำหรับคำแนะนำครับ😊

[@user-yp2pj6sy1h]

ขอบคุณคร๊าบบบบ เยี่ยมเลยครับ

[@annysiriporn6022]

ทำให้รู้สึกผ่อนคลายดีค่ะ😊

[@jacklee65982229]

❤❤❤❤❤❤❤❤ขอบคุณนะคะHK

[@uni--ow1zd]

ขอบคุณค่ะคุณหมอช่วยจริงค่ะขอไปนอนก่อนนะคะ😅

[@user-wn1wt9kn6e]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@fufjgf7197]

ค่ะลองทำดูค่ะขอบคุณค่ะ

[@user-fc4kn9qh7d]

เปิดมาปั๊บง่วงปุ้บ😂😂

[@naruedeebualert2447]

ขอบคุณค่ะ👏🥰🥰🥰

[@user-xg6vy4pv5q]

ขอบคุณค่ะ

[@user-tj9nv8hi4u]

สาธุขอบคุณค่ะ🙏

[@sompistb.3694]

หลับยากหลับได้นอยมากเลย เดี๋ยวลองดูค่ะ

[@jeamjitsittikhuntod9072]

ขอบคุณๆๆๆๆๆๆ

[@thlk5295]

ขอบคุณหมอท๊อปค่ะ

[@wipawantongwat4257]

ทำมากกว่า 3นาที มีผลเสียไหมค่ะ

[@Juvady]

ขอบคุณค่ะหมอ

[@user-qr3kr8ki2y]

ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​คุณหมอ​🙏

[@Tungkoo]

โคตรสุดเลยครับหมอ ❤

[@TTheeraphon]

ขอบคุณ​มาก​ครับ​

[@pensripen7620]

ขอบคุณมากค่ะหมอ

[@charishachaiyanat9786]

ขอบคุณ ขอบคุณ

[@svvs2527]

🙏🙏🙏

[@sunisapunyayong1196]

สุดยอดเลยค่ะ คุณหมอท๊อปหน้าเด็ก

[@anothipsabai9398]

ขอบคุณค่ะ

[@kplazakplaza7663]

ต้องลองนอนยากๆๆ😢😢

[@guitar7gaming287]

ผมนอนหลับง่ายแต่ต้องนอนดึก😂ถ้านอนเร็วตอนไม่ง่วงหลับยาก😂

[@shutteryimyaem7504]

นอนดึกบ่อยร่างกายมันจำเวลานอนคือตอนดึกพอนอนเร็วร่างกายจะหลับยากเพราะนอนดึกบ่อยแนะนำในนอนก่อน5ทุ่มบ่อยๆร่างกายจะได้ชินกับการนอนเร็ว

[@laokk5470]

ขอบใจ

[@thongchaiviengsima3785]

ขอบคุณ 🙏🏻

[@concerthaibayaek]

ขอบคุณครับ

[@laladadadala8436]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@user-ft4jt7oy2d]

หมอครับผมมีคำถามทำไมหมอขอบตาดำจังครับ

[@NatchawinLohhem]

ทำไม่ผมทำเเล้วมันเเสบในหัวเลยิะครับหมอ

[@sudbjxjxbdjxbxbnjdbdi723]

ลูกชายแค่บังคับให้อ่านหนังสือไม่ถึงสองนาทีก็ง่วงหาวปิดไฟก็หลับเลยคะ

[@wdwd3766]

❤❤❤

[@user-rf1rd4gd1o]

งดมือถือก่อนนอนหนึ่งชั่วโมง100%ของทุกคนทำยากมากๆค่ะ😅😅😅

[@jerjai252]

ไม่เคยวางเลยแม้แต่นาทีเดี่ยว😂😂😂

[@user-hx4gv9by4h]

ได้ฟังดีใจมากเพราะฉันต้องกินยาทุกวันเย็นนึ้จะลองทำดูขอบคุณค่ะ

[@hamham6833]

หลับไม่

[@Dang_6351]

🥰🥰🥰🥰

[@user-kg9cq2xs7z]

😅😅😅😅😂😂😂❤❤❤❤

[@bosbos711]

ตาหมอดูง่วงมาก

[@user-qm8td1sr8s]

หาไม่เจอ

[@user-fh6pz4pn2d]

กดแล้วดังกอ้กๆๆ

[@anyaanya4486]

ไหนหว่า มัสตาย เอ๊ย..มัสตอยโปเสก..แหะๆ

[@user-tm2bf6uw6i]

ไม่เชื่อๆ

[@MoMo-bj8it]

ดูจากตาหมอแล้วไม่ค่อยอยากเชื่อเลย

[@sasimaoilly6093]

อยากให้พี่มิ้มเป้นน้างเอก

[@SnowKoby11]

ทำเป็น 10 นาทีจนปวดแขนแล้วยังไม่หลับเลยคับหมอ.

[@zebastian69ch67]

ทำไมเสร็จปิดโทรศัพท์และนอนเลยครับ

[@sureesuksomchay3577]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@Edpla]

ขอบคุณค่ะ

[@aekmobile9609]

ขอบคุณค่ะ

[@sumonchong8169]

ขอบคุณค่ะ

[@dggfuiiu2557]

ขอบคุณค่ะ

[@jutatipsinghanach4979]

ขอบคุณค่ะ

[@user-sv5zc8nf9q]

ขอบคุณค่ะ

[@user-yj9ff8yp5y]

ขอบคุณค่ะ