Нашел упражнение которое реально снижает Артериальное Давление МГНОВЕННО. Результат вас шокирует!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 ส.ค. 2023
- Ссылка на тонометр Армед 660F: goo.su/o1YZ0U
Тонометр электронный «Armed» YE660F: РУ от 27 апреля 2022 №РЗН 2022/17019 Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться врачом.
Я повысил свое давление! Смогу ли я его снизить без таблеток?
Есть теория, что на артериальное давление влияет состояние шеи. А именно короткие разгибатель шеи. Между ними проходит позвоночная артерия до входа в полость черепа. И если она сдавлена, то это может влиять на внутричерепное давление и опосредованно на общее артериальное давление. Так ли это я решил проверить. Для этого я повышу свое давление и попробую снижать его воздействуя на шею. Посмотрим удастся ли мне это или эксперимент выйдет из под контроля.
Я повысил свое давление! Смогу ли я его снизить без таблеток? Результат вас шокирует. Это упражнение реально снижает артериальное давление. Повысил давление и провел эксперимент на себе!
Inst: / dr.antonalex
Вконтакте Антон Алексеев anton_alekseev_vk
Телеграм Антон Алексеев t.me/Ant0HAlex
Реклама и сотрудничество antonalexrekl@yahoo.com
Реклама. ООО "ОПОРА", ИНН 5433967333, ОГРН: 1185476056556 erid: LjN8KNqFZ - กีฬา
![[TH] 2024 PMSL SEA W3D1 | Summer | เริ่มต้น สัปดาห์ตัดสิน](http://i.ytimg.com/vi/pWsl9LhC2Uk/mqdefault.jpg)
Дорогой наш доктор! Никогда больше не говорите, что видим вас последний раз, не надо испытаний, вы нам очень нужны, шутник вы наш, обаятельный, любимый доктор❤❤❤
Добрый день. Давление было 141 на86 пульс 63. Стало 127 на77 пульс62
@@user-vd6eg3oj4f это Вы на себе экспериментировали?
Всё мы когда-то увидимся со всеми в последний раз 😢
Мысли ,опасно,
Уважаемый Антон не рискуйте жизнью несмотря на здоровый образ жизни и на перемены погоды давление может подняться так что и массажи не всегда помогают это я думаю от нас не зависит а что говорить гипертонникам у которых каждый день давление желаю Вам здоровье
Наш добрый Доктор! Вы и так многим вскружили головы своим обаянием, профессионализмом и самоотдачей! Берегите себя, ведь Вы служите для нас примером! От кого ещё услышишь "помогайте родителям"?! Мы с Вами.
Человек занимался откровенной хернёй , но всем нравится .
Тонометр нужен механический, он самый точный. А эти все тонометры врут.
@@Yuri_Sorokinпросто многие врачи говорят, что можно снизить давление упражнениями. А это совсем не так.
@@user-eo8mk9ve3q не врут, иначе бы их не выпускали, вот тот, кто меряет на механическом, некоторые из них легко придумывают что угодно и геноцидят всякой отравой безнаказанно.
@@Yuri_SorokinПрофессор кислых щей.😁😁😁
Владимир 69 лет.Сегодня встал и измерил-186 на 104.Делал в процессе вместе с вами.Стало 147 на 86.Низкий поклон хорошему врачу и экспириментатору)))
😂
А что смешного вы увидели? Человеку жизнь облегчили, а вам смешно.Здоровья вам, Владимир! А Антону огромное спасибо!
@@gamerfrost3194не душни
Тоже попробую... Замучалась таблетки пить.
Вот бывает же такое.... Ведь доброе дело делает человек - а у меня его говор, шутки, всё - прямо так на нервы действуют... Смотрю всегда на ускорение.
Антон, Вам не в кабинете надо принимать пациентов, а идти в большую Науку! Вы авантюрист в хорошем смысле этого слова! Спасибо Вам и здоровья!!!❤
Вот это точное определение, насчёт авантюриста. Но, не переживайте за него его как в известном мультфильме: "И, здесь хорошо кормят".
Виват доктор!здоровья вам!дорогой Антон!!!🎉❤😢
Антон, пожалуйста, не шутите с нами так. От первых Ваших слов, мурашки по телу... Будьте здоровы, живите долго, и радуйте нас своими советами, рекомендациями!
А то вы Антона не знаете😂
@@V123.Так сколько же врачу лет, если бабушка так хорошо пожилая?
@@masaivanov5022 Он просто хорошо выглядит.. Специалист. А, вообще, ему 72 с половиной!😂😂😂
У меня аж пульс повысился до 66 от его экспериментов
@@2405-быть такого не может- 72,5!!! Антон выглядит даже не на 40-к!!!
Антон напомнил врачей в давние времена которые специально себя заражали болезнями чтоб испробовать на себе новое лечение.Это были настоящие герои, которые поднимали медицину ценой своей жизни.
После физ. Упражнений улучшается кровоснабжение мозга и повышается давление. После этого нужно полностью расслабиться и медленно вдыхать. На себе пробовала не один раз. Снижалось со 150 до 130.отдыхать в расслабленном состоянии.
СВОЕЙ жизни!
Спасибо за эксперимент и полезное информативное видео, хочется понять о. 4акиз упражнений повышается, а от каких понижается, как можно регулировать...после просмотра канала Доктора Божьева который рекомендует ортоклинотатическле упражнение для оздоровления сосудов стала делать и давление стало меняться с низкого в сторону более нормального, стала меньше употреблять кофе для поднятия давления, мой вывод, что можно упражнениями регулировать давление, оздоравливаться, всем крепкого здоровья , добра, мира, взаимопонимания, успехов...просьба выпустить видео о лечении грыж , протрузий в шейном отделе
@@user-gf4ux5db5m и в поясничном тоже
@@user-tc9rt6bk6r что значит расслабиться?
Ой, не рискуете... Я уже
Переживаю... Мало таких
Докторов... Вы нужны всем
Нам.... 😌😌😌
Спасибо доктор, я с вами как могла делала упражнения для шеи со 174 снизилось 150 на 80! Надо делать зарядку в обязательном порядке шейный остеохондроз причина давления!!!! Наталья 69 лет, спасибо за видео!
Даже ради науки
НЕ НАДО
рискованных экспериментов, Антон.
Нам без вас как вам без нас!
Полностью согласна
Надо
Антон!!! Зачем вы такое делаете!!! Берегите себя!!!😮😮😮
Уважаю❤❤❤
Антон!!!! Не надо, не надо на себе!!! Мы вас любим!!!!
Берегите себя, доктор! Мы всё поняли. Гробим свои шейные мышцы сидением в телефоне и за компьютером.
При помощи этих упражнений снизила давление, повторяя вместе с вами с 152 до 105.. Но эффект не на долго. Значит такие упражнения надо делать чаще и ежедневно. Мне 72 года. ЛАЙК И ПОДПИСКА.
72 ...😂
@@user-to5hx6vx9oа чего смешного ? Тебе тоже будет и 72 и 82 может и 92 . Или ты будешь вечно молодым ?
@@user-jr1cq1kn7h я не с возраста ;). просто стереотипно мыслю: не представляю, что существуют русскоязычные женщины, пишущие комментарии к видео в интернете в 72 года.
Может и не повезёт, старость даётся нк каждому. Останется вечно молодым!
@@user-sz2qb5qk8o вечно молодой - недостижимая цель человечества ;)
Прекрасный человек и добрый доктор Я вам желаю здоровья и счастья
Я гипертоник со стажем. Перед измерением надо посидеть спокойно минут 10. Из моего опыта - придя к врачу, излагаю жалобы, на этом негативе давление разгоняется до 187, чего никогда в домашних условиях не бывало! Врач естественно предлагает дополнительно ч-нибудь назначить. То же самое было на визите у кардиолога. ??? Дома проводила эксперимент - слушаю любимую музыку, 20 капель пустырника, иду прогуляться к морю (живём на Балтике). Давление снижается, конечно, если это не сильнейший стресс. Ещё помогает диафрагмальное дыхание, оно расслабляет мышцы, успокаивает. Думаю, давление просто так не поднимается, это защитная реакция. Надо меньше переживать и соблюдать ПРАВИЛА ЖИЗНИ. Всем здоровья и спасибо доктору за заботу о нас!
Очень правильный совет! Согласна!!
Кровяное давление отражает степень и характер активности человека, его отношения к событиям и препятствиям на жизненном пути, гнев за игнорирование вашей личности.
😂Что можно посоветовать им?!... Поднять правую руку и со словами "А иди всё НА... " резко бросить её вниз!
😊Не даром с древнегреческого это переводится как "натяжение".
Всё наши болячки вызревают из духовных проблем - обид, непонимания и т. д.
Вот я тоже гипертоник, у меня уже на четвёртую стадию перешло, так вот мне тоже помогает диафрагмальная гимнастика кардиолога Чайковской из Сочи, очень хороший врач, а танометры электронные никогда правильно не показывают, я в этом убедитесь много раз поэтому все их отдала, да у меня их много было, сколько я их не брала, но сравнивая с ручным всегда была разница, то в одну, то в другую сторону, и не на мало, 20 или 30, а однажды вообще 40 единиц, не зря на скорой помощи только ручные танометры!
Я тоже гипертоник со стажем ,просыпаюсь всегда с высоким давлением .При измерении без всяких упражнений показания скачут в разные стороны
Думаю ,что скачки показаний зависят от самих электронных тонометров .Так они работают .Убежден в этом , т .к .за время болезни гипертонией я приобретал их несколько и даже с речевым выходом .Работают все одинаково .Так в чем же дело .Не может же в организме за 10 ...15 минут так прыгать давление в разные стороны и часто на много единиц .
Наш доктор-профессионал с каждым днём становится всё симпатичнее, моложе! Значит, наши положительные эмоции в комментариях ему здорово помогают! Обратная связь есть получается! Спасибо большое за полезные упражнения! Берегите себя! Всем здоровья!
😮Доктор, я в шоке от ваших экспериментов, не шутите так ради здоровья, пожалуйста!!! У меня повышенное давление с 32-х лет. Я узнала в 45лет, что я гипертоник в мед. карте своей было помечено на корочке сверху. Пила таблетки, которые назначали, но для быстрого удаления боли принимала анальгетики на работе. Мне посоветовал наш гл. инженер Айрат Кутлыевич одно хорошее упражнение для снятия головной боли и я им пользуюсь уже 30лет, мне сейчас 75. Правыми пальцами руки на темечке головы делаю вращения, а левыми вращаю одновременно сзади в ямочке на шейном позвонке то в одну сторону, то в другую. Вот так и живу, а лекарство от давления пью редко. Вам доктор здоровья и уважения!!!
Здравствуйте.Стала делать комплекс упражнений по Шишонину и сразу стало нормализоваться давление,каждый день на ночь и утром.Спасибо,Антон,вы на правильном пути!!!Здоровья вам крепкого и всем ,кто читает.🤗
Привет реально помогает? А то я бывший спортсмен, сейчас 50 лет достало давление то 200 то 190, то 170, устал уже.
@@user-pg2xb5hb5uЯ, начала тоже делать гимнастику Шишонина, и наоборот, давление резко подскочило до 190 . Может быть нельзя сразу выполнять его упражнения с полной нагрузкой, а добавлять постепенно. Мне понравилось диафрагмальное дыхание у доктора Чайковской. Очень полезные
ролики. Она кардиолог, реабилитолог , очень толково объясняет и занимается в ролике в
вместе с нами А, этот клоун, лишь бы занимать время и рекламировать препараты Хотя, судя по коментариям, многие от его ужимок просто в восторге.
@@user-pg2xb5hb5u
Помогает Шишонин
За 2 месяца
@@user-pg2xb5hb5uлично мне очень помогает
@@user-pg2xb5hb5uМужик .Я не за химию .Но в твоём случае нужно принимать таблетки .Иначе инсульт .Не играйся с этим .По крайней мере пока не найдешь другого способа
Милый доктор, не будем испытывать судьбу, не делайте эксперименты, будьте здоровы, я Вам верю, Вы нам нужны, даже очень! 🙌👏👍☘️🙏🙏🙏✨
Пусть делает эксперименты
Пусть лучше на себе чем на пациентах...
Обаяние покоряет с первого мгновения.Здоровья вам доктор.Вы настоящий! Если бы в стране все врачи были похожи на вас,то и больных было бы меньше.
Вот это Врач так ВРАЧ! Ради простых людей рисковал своим здоровьем!
Он лекарь от слова лечить
Спасибо🙏💕
.@@user-bv7vv9bx9j
Доктор!! Не шутите так, вы нам нужны😊
Лежала с давлением,смотрела ролики,как его снизить....с Вами честно выполняла все упражнения,и в начале,и лёжа. ..пока слушала вас ...стало легче и забыла про проблемы 😅
Если бы так все просто было !! Зачем дифирамбы петь?
Да все не так просто. Но кто же нам виноват. Только сами, что надрывались из последних сил, думая что все выдержу, еще мол и не такое выдерживала. "Все сумею все смогу", с выносливая. А отдохну потом... Надо было себя поберечь. Тем более что не'кому оказалось оценивать наше... самопожертвование..
Перед упражнением давление было 150/100/80, сделала 3 подхода по 12 раз( руки на лоб, лёжа на спине, движения головой), давление упало!!! 145/97/77. Ура!!! Буду упражняться. Спасибо, добрый человек🙏. Всем здоровья!
Радость наша !!!И вдруг такой эксперимент и ведь все ради нас,мы тебя любим и очень хотим тебе только добра!!! Но юмор зажигает в нас энергию и дает улыбку на весь день Уважаемый Доктор!!!
Антон,вы супер доктор,не надо вам поднимать давление,не надо!!!не дай Бог никому!!
Ой ну что вы такое говорите дорогой
Миленький ,не рискуйте. Мы же очень зависимы от вас и очень любим вас.
Это не просто доктор, а доктор с золотыми сердцем и головой. Браво
Достойно уважения. Настоящий доктор, который хочет знать больше 👍🏼👍🏼. Пусть Бог воздаст.
Врач, артист- пародист, психолог.Супер.
Б
Вы забыли сказать аферист!Втюхивает нам аппарат!
@@LIUDMILA_HOBIKа что, тачку порше не нравиться ? Классный аппарат@😂
@@LIUDMILA_HOBIK вы только это заметили?
А то , что человек помог многим людям снизить давление , а то что он рисковал своим здоровьем чтобы продемонстрировать эффект от упражнений? Это вы не заметили?
Или он должен был показывать результаты измерений на пальцах?
+ ШАРЛОТАН
Есть ли ещё, такие ДОКТОРА 🤔
КОНЕЧНО ЕСТЬ.
ЕДИНИЦЫ, это точно 😊
Я ВАМ ,безгранично БЛАГОДАРНА😊❤
Такой человечный ,душевный, вообщем НАШ,ДОКТОР 🙏🙏🙏❤❤❤
Юмор очень помогает поднять настроение! Спасибо доктор!😊❤
Доктор
благодарю
❤❤❤
Антон,не уходи ты еще молодой,ты подумай о нас, твоих подписчиков. Кто будет нам напоминать нам о нашем здоровии .Дай бог защитить свою научную работу и остаться здоровым.
Берегите себя, доктор. Вы нам нужны. Упражнения реально помогают,просто у вас ещё в крови препарат,он продолжает работать. Не экспериментируйте над собой больше 🙏❤️
Читаю ваш комментарий и понимаю, насколько эгоистичны пациенты, "доктор, не болейте, Вы нам нужны" - чисто потребительский формат😏
Всегда с удовольствием смотрю и слушаю Антона.... - не хочется по отчеству))) После поездки к нему чувствую себя другим человеком! Безмерно благодарна ему и его коллегам!
Он и вне ютуба точно такой же!!!))) - сильный, умный и весёлый)))
С интересом читаю комменты - со всеми соглашаюсь и радуюсь - какие душевные и грамотные формулировки! Прямо как роман в письмах читается))) - об очень важной части нашей жизни)))) здесь - как в компании друзей!))) А не на приёме у врача)))
Всем нам мира! здоровья и юмора!!!
Не поделитесь впечатлениями о лечении?Адрес сможете подсказать?
Как поопасть на приём к Антону? Кто знает, напишите, пожалуйста
Я написала... и почему-то не вижу свой ответ хотя он отправлен... что не так - не пойму....
@@galinaandr2955ООО
на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец и это будет в недалёком будущем
не будет болезней, старости и смерти люди и животные будут жить в мире не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений
послушное Богу человечество будет говорить на одном языке и жить вечно на Земле под правлением Бога
Давление снижается от вашего юмора. Умничка!!! От всей души желаю вам здоровья!!! Нам на радость
Какой Вы классный и полезный, для нас, нам 63 и 65 . Просто спасибо Вам, уважаемый Антон.
Дорогой Доктор, не надо так делать! Вы Замечательный! Мы любим Вас 💖💖💖 Берегите себя пожалуйста 💖
Антон , хочу вас обрадовать ,что ваш эксперимент с последним упражнением удался на Славу !Я измерила давление : 134 , 80 76 . ПОСЛЕ УПРАЖНЕНИЯ ИЗМЕРИЛА : 119 , 73 ,75 .ОГРОМНАЯ Благодарность Вам , за это уникальное упражнение !!! Я желаю Вам созидания и процветания в вашей врачебной деятельности .В своём эксперименте , Вы рано начали понижать давление ,потому что действие лекарства ещё не закончилось .А у меня естественное давление было и после упражнения последнего и + я ещё промассировала затылочные мышцы , где обнаружились болевые ощущения. И вот итог ,давление снизилось .Честь Вам , доктор и Хвала за Ваш труд во благо людей !!!
Спасибо
Чудо доктор! Так держать!
У вас и так было давление в норме. 134/80
@@user-vx6de2ie1xУ каждого свое рабочее давление. Например меня при повышение 130 начинает трясти..
Да, у меня тоже почти так же снижалось давление, только это очень ненадолго. Минут на 15-20
Родной вы наш доктор❤❤❤не пугайте нас, я реально запереживала, потом поняла, что шутите...
Всех БЛАГ ВАМ И ДОЛГИЕ ЛЕТА❤❤❤
Дай Вам Бог крепкого здоровья! Живите 130 лет для начала и ещё 130! А мы подтянемся!
Безмерная благодарность Вам за бескорыстность и помощь нам простым смертным!!!
Антон, я давно восхищаюсь Вами. Спасибо Вам за этот эксперимент. Вы ещё раз доказали, что Вы настоящий доктор и прекрасный человек. Этот эксперимент уже многим помог, я при случае воспользуюсь им и всегда буду помнить, автора эксперимента. Разве можно сравнить такое понижение давления с приёмом лекарств? Здоровья Вам и пусть у Вас всегда будет только нормальное давление.С большим уважением к Вам и самыми лучшими пожеланиями.
Ї
Неизвестный нам препарат действует по другому механизму, а не спазмирует мышцы шеи. Удерживает тот свой механизм, поэтому упражнения на шейные мышцы и не помогают надолго. Антон, спасибо тебе за все, что ты делаешь для нас!
Благодарю. Испытывала с вами вместе. Помогает.
До чего же приятный человек! Дай Бог тебе здоровьичка!!!
Нам , конечно, безумно интересен такой эксперимент. Доктор доказывает, что все те упражнения , которые он нам показывает небесполезные. Спасибо Доктору за всё, что он делает для нашего здоровья! ❤❤❤
Вместе с Вами снизила давление с 150 до 129, спасибо
С юмором человек, значит, думающий, сексуальный, живой!😅😊
@@user-nh2mc1lp6vа пии чем тут "сексуальный"??🤣🤣
Доктор, у меня только, глядя на вас, уже нормализуется давление! Спасибо Вам! ! !
Спасибо вам доктор!🙏🏻❤️
Вы чудо! И каждая встреча с вами - это положительные эмоции с полезными вашими советами!
Дай Бог вам здоровья и счастья!❤️🙏🏻
Какой прекрасный врач. Спасибо вам за ролики. Ведь они многим помогут.❤❤❤
, НЕ ДОКТОР , а подарок для нас!Берегите себя,вы нам нужны
Антон , спасибо за эксперимент , многие не верят , что давление от зажатых мышц в шее . А вы доказали , что надо расслаблять мышцы. Спасибо вам огромное !
Вообще, этот эксперимент не показал, что давление может повыситься от зажатых мышц. Вот если бы доктор устроил себе спазм, то эксперимент был бы про это.
@@user-oe8dz1mu9d з
@@user-oe8dz1mu9d Что ж , не умеете водить суть .
@@LaCocoritaGiuliva что , решил блеснуть своими знаниями ? Ну и открывай свой канал. Что тебе тут делать ? Сюда мы ходим , смотрим , любим своего кумира и верим ему.
@@user-vp4ws7oq1yсекта что ли? Культ личности это, а не про здоровье
Уважаемый Антон, дело в том,что повышенное А/д по причине спазма мышц шеи в корне отличается от медикоментозно повышенного А/Д. Но если давление поднимается по причине спазма мышц шеи, то это упражнение очень эффективно.
Антон Алексеевич, Вы - врач от Бога. Неужели такие еще есть. А самое главное,что Вы даете информацию, крайне ценную, бесплатно! Не в марафонах и курсах. Благодарю Вас!!!! 😊
Доктор, Вы хорошеете от эфира к эфиру и это лучшая реклама ваших программ. Вы очень правильный и профессиональный врач с эксклюзивным подходом к пациентам. Браво!!! Здоровья Вам и вашим родным!!!
Спасибо доктор, вы настоящий ученый! Рискуя здоровьем , помогаете нам, больным! Есть опыт такой. Ноги в тазик с горячей водой, на шею теплую грелку.
Дорогой эспериментатор! Спасибо огромное за ваш труд на благо всего общества! Вам здоровье нужно еще больше, чем своим пациентам. Ведь Вы для нас-свет в окошке. Благодаря вам уже многие выздоровели. Поэтому берегите себя!!! ✋
Вот настоящий доктор!))Всё на себе проверяет!Я делал эти упражнения вместе с Антоном.До было 153/99-74,после 140/98-69!Это реально помогает!Доча рядом была и смотрела, предложила назвать его "Дельфинчик",он так же кивает когда радуется нормальному давлению))Спасибо Антон!
Дельфинчик👍👍👍, я за.
Антон, ай-яй-яй ☝ ну что же вы так пугаете своих зрителей ... Будьте здоровы и не ставьте над собой больше экспериментов ... вы прекрасный замечательный человек ... вам очень идёт быть живым, весёлым и здоровым! 😊❤
Как же я уважаю этого Специалиста!👏
Спасибо Антон! Берегите себя!
Антон, здорово,спасибо. Я с утра 140 не могла снизить. Сделала в два подхода и 119 на 74. Это шедеврально!!!!
2:14
Удивительно!
Зачем, 140 снижать, в теч дня оно и должно быть разное это же не кретич. Мне, живя в Англии врач всегда говорил, не снижать даже 150,лучше подышать, пройтись или посидеть, выпить чай с мятой любой успок.
@@johnkaif3792 Понимаю, может и не стоит кому то, а для меня это плохо. У меня с молоду низкое давление. А когда 140 Я еле живая.....
@@user-rp5md2hn3pМеня трясёт когда доходит 130
Прекрасный врач! Любит свою профессию! ..Респект! Ублажил своим отношением к ,,человекам,,дальнейшей помощи всем !!! И оптимизма в работе❤🎉😊
Лучше бы доктор отработал бы упражнение, а потом пред, являл уже результат нам
❤вас приятно слушать! Берегитесебя!
Здоровья Вам на долгие годы❤
Берегите себя доктор ,
Антон Алексеев
Вы нам очень нужны.
🔥♥️
❤❤❤❤
Смертельный номер ради пациентов - это Героизм достойный высшей похвалы и безмерного восхищения браво!!! ❤❤💋💋
Благодарю за эксперимент! 😊
Дай Бог здоровья!!!!!!
Антон, как же с Вами интересно! С таким чувством юмора помогать пациентам- это прекрасно! Выполняем вместе с Вами все упражнения и становимся бодрее и веселее.
В кураже важно сохранять трезвость - золотую середину никто не отменял.
Антон, замечательный доктор!
Настоящий человек с большой буквы!
Заботливый, с чувством юмора! Мы просто влюбились вас, как в человека доброжелательного, и красивого! Долгих лет жизни интересной, радостной , в любви и в добром окружении, и успехов в карьере!!!❤🙏🙏🙏🌈💐
Сразу измерять АД после нагрузки не надо, надо немного посидеть, успокоиться какое- то время и затем измерить.
Здравствуйте ДОКТОР АЛЕКСЕЕВ, спасибо за то что вы с нами,НО пожалуста не эксперементируйте больше над собой, ВЫ нам очень нужны, БОЛЬШОЕ СПАСИБО за Ваши упражнения,советы. От всего сердца Вас Благодарю 🤝❤ делая некоторые упражнения,я стала чувствовать облегчение,Берегите себя, Вы Нам очень нужны,здоровья Вам,Вашей семье и Вашим прекрасным родителям за такого Сына которого они вырастили 😊😊😊
Вы такой классный ❤
БЕРЕГИТЕ себя 😊
Лайк в поддержку канала! Огромная благодарность за работу!
Я думаю для чистоты эксперимента нужно было повысить давление не медикаментами, а как раз введя мышцы задней поверхности шеи в спазм, а затем уже снижать с помощью упражнений) Вообще эксперимент супер!!!)
Спасибо Антон! Это, просто, чудо! За три приёма снизила со182 до134. Ещё раз спасибо! Нет, сто раз спасибо
Ха-ха-ха
Умочка, пусичка, лапочка и пупочка!
Снизилось .сколько держится по времени ?
@@user-is2ox9tw6y два дня наблюдала, делала утром и вечером. Все в норме. Затем, как всегда, не делала замеры. Самочувствие нормаль ное.
Спасибо Доктор, ваш эксперимент работает, спасибо. Берегите себя вы нужны своим подписчикам. Здоровья вам.
Антон, ты ЧЕЛОВЕЧИЩЕ❤❤❤
Благодарю, Антон, за ваши научные изыскания!😉
Берегите себя для нас, вы нам, Очень нужны и важны!🙏💜
Я пью воду , где то 2 стакана залпом и у меня через 10 минут снижается давление , пробовала несколько раз, ещё лучше утром после просыпания пью 2 стакана воды, не пью кофе , всё нормально,
желаю всем здоровья 🤗
Стакан воды на тощак для организма полезно да,но гипертоникам в течении дня пить много вредно,любой кардиолог скажет,т.к. вода повышает давление,не зря же мочегонку прописывают,а вот разжижать кровь надо.
@@user-lp6mz2gq4g у меня после принятия воды в течении дня давление не повышается , я же не пью 3 л воды в день
Так вода и разжижает кровь.
@@Sweta-zu2tg я читала,что вода пьется сидя,теплаявода,промивает почки.А если Стоя,пить она идет просто в кишечник.
@@Sweta-zu2tg док. Один обьснял нет такого разжижения слова.
Очень рады вас видеть, дорогой добрый доктор! Но не надо пить такие препараты ради науки. Лучше сделать отжимания, например. Нам вас жалко. Вы нам очень нужны.
У меня как раз было давление 152/78, нашла ваше видео, сделала пару упражнений и давление снизилось до 135/64. 👍😀 Спасибо вам огромное! ❤❤❤
БЕРЕГИ СЕБЯ, ТЫ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ЗАБОТИШЬСЯ О НАШЕМ ЗДОРОВЬЕ, А МНЕ ХОЧЕТСЯ, ЧТОБ, ОСТАВАЛСЯ ВСЕГДА С УЛЫБКОЙ И НАСТРОЕНИЕМ ДО 130 ЛЕТ❤❤❤❤❤
Я по другому снижаю давление: массажем шеи и головы. Сначало массирую шею сзади общим массажем, хватаю ещё и зону плеч и верхней части спины, которую сама себе достаю руками. Потом перехожу на напряжённые точки шеи и по косой к плечам и массирую их тоже. Потом массирую всю голову, но начинаю снизу и иду вверх до макушки головы, то есть от основания волос, двумя руками одновременно, одна от правого уха, другая от левого уха и массирующими движениями по коже головы поднимаюсь к макушке пока пальцы обеих рук встретятся на макушке. Потом положение рук меняю: одна рука сзади от основания шеи, а другая спереди над лбом, где начинается волосяной покров и опять массирующими движениями одновременно двигаюсь к макушке. Так меняю положение рук, пока не промассирую каждый см головы снизу вверх со всех сторон. Потом массирую лицо, просто ладонями снимаю всё напряжение и веду руками тоже к макушке. Потом снова возвращаюсь к массажу шеи и потом волосяного покрова всей головы. Голову действительно перестаёт распирать от боли. Продолжительность массажа каждый раз по разному, но занимает в среднем минут 10-15 и боль отпускает. В последнее время взяла за привычку просто массировать шею и кожу головы, не жду чтобы заболело, просто в свободное время массирую, ощущение такое, буд-то всё начинает дышать и появляется ощущение какой-то свежести и на лице и в голове, голова становится ясная.
Интересно.. спасибо
Очень уважаю Вас, Доктор. И хочу поделиться рецептом моей бабушки. При высоком давлении она опускала ноги в таз с горячей водой ( чтобы можно было терпеть, не кипяток) на 15 минут. Давление падало на 20 единиц. Вот и я подошла к такому возрасту, когда необходимо следить за давлением. И Вы знаете, её рецепт очень хорошо работает. Попробуйте! Всем здоровья!!! А Доктору спасибо за интересные и полезные ролики!!! Здоровья Вам, Антон, успехов и благоденствия!!! ❤❤❤
Умочка, пусичка, лапочка и пупочка!
Буду брать с Вас пример!
@@Ahperjan 😌
Уважаемый Антон! Я ПРЕДПОЛАГАЮ, что лекарство для повышения давления, которое вы приняли, оказало воздействие на сосуды, а не на мышцы шеи, т. е мышцы шеи не были спазмированы, поэтому и результата от упражнений не было достигнуто. Снижение давления на 10 мин, а то и меньше, не даëт повода " кидать чепчики вверх" 😊
Но то, что вы пытаетесь докопаться до истины, весьма похвально.
Да действительно это снижает давление, но можно и по другому: берёте пластмассовую бутылку, заливаете горячей водой и ложите в ноги , когда ложитесь спать.
Ну в кипяток я бы не рекомендовал опускать ноги...
Как хорошо что я успела записаться 😊
Желаю Счастливого Проведения Нового года и всех человеческих благ .
Дорогой доктор , только слушая Вас , уже давление приходит в норму , а проблемы со здоровьем пропадают !!!Спасибо вам за позитив и отличное настроение !!!!!!!!
5
Антон,я вас очень уважаю,но,вы же не правильно измеряете давление!😮 Только сделали упражнение,сразу пошли к столу,сели и стали измерять,разговариваете в это время,вертите головой,второй рукой голову подпираете😮!Конечно же снижение при таком измерении будет незначительное!😊Вам даже тонометр говорит "Не разговаривайте и не двигайтесь"!!!Вы меня честно говоря удивили и даже расстроили😮😢!
Мне 81. Давление повышенное. На твою работу, Антон, посмотрел и давление стало снижаться и без таблеток. Спасибо.
Удивительно. В Вашем возрасте мало кто вообще понимает как интернетом пользоваться. Вы молодец!
Супер, получилось!!! Спасибо!
Антон спасибо огромное!❤❤❤ Вам миллион лайков!Берегите себя больше не надо рисковать!
Дорогой доктор,пусть ваш труд
и желание помочь людям изменят парадигму нашей медицины и все другие лекари
будут использовать своё призвание исключительно на благо народа.🙏🌞💞
Антоша !!! Ты самый лучший !!👍
Шутник !!!
❤
Настоящий врач, но , наверное , это очень опасно- такие эксперименты.
Вы, Антон, очень смелый врач👍👍👍👍
Берегите себя, дорогой доктор. Здоровья вам
Благодарю, Антон, здоровья вам❤
Антон- вы доктор от бога. Без вас нам никак! Долгих вам лет лучшей жизни.
Антон, это невероятно: со 138 /72 упало до 113/65!!! Спасибо , Вам дорогой! Долгих, счастливых лет жизни!!!❤❤❤ Наверное, так нельзя резко снижать - буду аккуратно работать! 😊
Dobrii vecer Anton ia smotriu Vas s Moldavii cac mne nadoielo ato davlenie. tabletchi. operatii. boliniti boje stolico prolitih slez i scolico perejivanii Gospodi mojet s Vasei pomosiu ia hoti nemnogo sniju ato davlenie. Umoliaiu Vas pomoghite podscajite mne mojno delati ati uprajnenie. u menea cardiostimuleator i operatia na serdte meneali clapan mojno mne delati ati uprajnenie❤❤❤
Подскажите, что надо делать руками при этом упражнении. Сопротивление наклону головы?
При более высоких цифрах а/д.такие упражнения могут привести к катастрофе......
У вас - молодой организм , старики ,что называется ,откинут тапки после подобных опытов.
У меня АД бывало очень высокое 220/100 таблетки Капотен он медленно снижает 25 мг ,если мало ещё 25 мг и ждать 30 минут ,я так же экспериментировала ,клала бутылку горячую к ногам голеням и делала глубокий вдох ,и потом плотно сжав губы медленно выпускала воздух так дыханием делала задержку вдох выдох и получалось снижать а было так плохо ,что скорую я бы не дождалась сердце так и выпрыгивало ,было очень больно давило ,я даже попрощалась с мужем ,он умер от второго инфаркта ,а я все живу ,поменял однажды доктор со скорой мне таблетки и очень редко повышается АД ,этот препарат ЛАРИСТА 50 мг.принимать 1 таб.утром конечно мы все разные ,доктор может назначить каждому индивидуально .Спасибо доктор за эксперимент это очень важно знать для больных Гипертонией ,долгих Вам лет !😊❤
Огромная благодарность вам за ваш труд,и искренность . Берегите себя
Просто супер красавчик молодец продолжай снимать молодец удачи тебе и твоей семье
Дорогой Антон, берегите себя, Вы нам нужны! Здоровья Вам! Благодарим за труд! ❤️
Антон, с Вашими данными можно лететь к внеземным цивилизациям. Всё у Вас будет хорошо. За упражнение спасибо!
БлагоДарю, Антон, за ваш труд, за позитив который от вас исходит. Берегите себя, вы нам нужны! 😃❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Такой расслобон! Класс!!! 😊
Вы такой родной и искренний,добрый,в доску свой,народный любимец! Пожалуйста,будьте здоровы и Богом хранимы!❤
ВЫ МОЛОДЕЦ!
А ТЕПЕРЬ-Попробуйте снизить АД задержкой дыхания на 8-10секунд и болеее после ВДОХА.А выдыхать с усилием и частями - медленно.
Снижает стабильно на 10-15единиц.
Проверено
сколько раз так надо сделать?
Мне тоже помогает задержка или медленное выдыхание снижать давление,много раз испытано.
Лёжа, вдыхать через нос, надувая живот, выдыхать через сжатый рот,тонкой струей... Прекрасно снижается давление!
Спасибо ! Берегите себя !
Спасибо, думающий доктор! Успехов Вам в Ваших экспериментах!
❤ Огромное спасибо, ДОКТОР ❤❤❤