Me ha servido mucho Antonio, llevo años haciendolas, solo con 30 min diarios sin excederme pude tonificar. Dios te multiplique, nos animas, además veo que lo haces para todo público.
Pues aunque sean repetitivas las disfruto, muy bueno para nuestra salud, excelente fin de año y que el próximo sea de mucha bendición para todos, saludos 😅❤
Gracias António Gracias a los ejercicios sean repetidos ono repetidos nos llenan de salud, nos llena de vida gracias le damos por qué a.travez de la pantalla de la televisión con su capacidad nos llena de felicidad, en el caso mío he bajado de peso y mi corazón y las demás partes de mi cuerpo están.vigurosamente.daludabled Que Dios lo siga Iluminando con tan gran.ayuda para nosotros Desde Bogotá Colombia
Los q me leen, no dudo q para muchos este hombre es una bendición de Dios, me ha quitado de zonas muy oscuras difíciles de transitar , (casi me muero al final ,dije no iba poder terminar la rutina❤️😂) pero pude ! Que Dios te multiplique por 1000 Tony!
Gracias a tu fuerza y energia que irradias. Yo no me rindo, lo repito muchas veces y continuo haciendo el ejercicio . Esta es una gran oportunidad para las personas que no pueden ir a un gimnasio , que Dios te bendiga Antonio exitos te lo mereces
Excelente rutina... Comenzando hoy 01 de Enero 2023.... Feliz año profesor y todos los suscriptores.... No me rindo, tu TAMPOCO.... Que todos logremos nuestras metas🏋️💪💪💪💪💪💪
Gracias por animarnos a hacer ejercicio en casa desde que te encontré me siento mejor en salud y llena de vitalidad además de los beneficios de reducir centímetros 😁
Me divierto mucho haciendo estas rutinas de cardio! En este vídeo el audio no fue el mejor, me costó escuchar las instrucciones, pero la energía del profe todo lo soluciona. Gracias por el contenido.
Buenos dias Antonio exelente rutina es de mis favoritas muchas gracias por animarnos a hacer ejercicio gracias a tus rutinas e logrado bajar de peso y mi salud mejoro mucho Dios te bendiga siempre 🙏🙏
Vuelvo a hacer esta rutina. Me parece excelente, la música y la energía , sobre todo para empezar la semana y lunes que es cuando a veces la energía baja..Muchas gracias Antonio y compañeros. 2023
Excelente Profe Antonio...Marzo una rutina con una musica que inyecta energía...cuando no la tengo....sIGO A TOPE Saludos desde Costa Rica----y el estiramiento ni que se diga....cuando casi no puedes más y esa música y energía me fascinan también.... Bendiciones Gracias....
Hola António, me encantan sus ejercicios RUTINARIOS Son muy buenos, y mantenemos activos, además lo podemos hacer en casa, Soy su fans número UNO, W Ya que no hace mucho me dijeron lo ví, en mi clase de aeróbicos y quedé encantada, de su ENERGÍA,
Buenos días profesor q.el señor lo guarde cuide guíe y me.l regocije en salud y q empieze una excelente y bendecida semana deseo q se encuentre muy bien y q siga con esa energía q nos trasmite día a día bendiciones 🙏 no me olvide de cuidarse mucho
Hola Antonio , feliz año !! Y te agradezco mil x tu motivación y actitud de trabajo en equipo , te sigo desde que inició la pandemia , te encontré y fuiste el único entrenador que me agrado y tu carisma y sensilles , eres único y Dios te bendiga , ha y me ayudado muchísimo tus rutinas y calendario cada mes !!! Felicidades te saludo desde Monterrey NL México ,un abrazo enorme !!!
Gracias por tus vídeos, entre los de Fausto y los más cañeros tuyos ahí voy manteniendo el peso (ya perdí más de 20kg desde 2017) Tu compañero de negro se le nota que está más fino. Saludos desde España para Venezuela y toda América Latina
BUENOS DÍAS MI PROFEEE QUERIDO!!! FELIZ DOMINGO! HERMOSA RUTINA! COMO SIEMPRE! PERFECTO CORRECTO 💪💪💪💪 LA VOY A REALIZAR CON TODAS LAS ENERGÍAS Y COMENZAR EL DIA BIEN ARRIBA!👏👏👏👏💪💪💪 VAMOOOS SEGUIMOS #nomerindotutampoco 💪 BESOS y abrazos para todos! Los adoro 💕 💖 ♥️ GRACIAS GRACIAS GRACIAS 👏👏👏🥰🥰🥰
Hice todo el de una hora , Fué un reto pero lo cumplí, quedé muy satisfecha, no pensé que lo lograría, pero con ésa energía suya, imposible cansarse, jajajaja 😅 muchas bendiciones, para usted y su grupo,
Buenos días 🌄 profesor como siempre excelente su clase gracias, y a la vez quiero desearle a toda su familia y en especial a usted profesor, que está noche buena , esperando el nacimiento del niño Jesús sea de mucha bendición. Feliz Navidad
Hola...yo lo hago como está programado así sean ejercicios repetidos,el cuerpo es el mismo las rutinas son saludables...mi querido profe Antonio...no te cambio ya voy por el tercer año!!! Mis saludos desde Salta Argentina 🇦🇷⚽🏆
Hola, buenas noches. Si es cierto, sin los.mismos.videos q había visto antes,con las mismas personas. Pero bueno, yo los estoy disfrutando,de todas formas, se pregunta!!!
Muchas gracias Antonio gracias a tus entrenamientos he perdido de momento 2 kilos pero hace poco tiempo q empecé y no lo puedo hacer cada dia pero bueno hay estamos un saludo
Me encantas aunk sean rutinas repetidas la idea es segir en movimiento ami me encanta ya estoy perfecta de cuerpo y tengo el abdomen marcado adita de chile
![[TH] 2024 PMSL SEA W3D1 | Fall | สัปดาห์ตัดสิน ทีมไปไฟนอล](http://i.ytimg.com/vi/ZBU3GyzqErI/mqdefault.jpg)
Me ha servido mucho Antonio, llevo años haciendolas, solo con 30 min diarios sin excederme pude tonificar. Dios te multiplique, nos animas, además veo que lo haces para todo público.
Pues aunque sean repetitivas las disfruto, muy bueno para nuestra salud, excelente fin de año y que el próximo sea de mucha bendición para todos, saludos 😅❤
Yo las hago y las hago y de verdad las disfruto
Gracias António Gracias a los ejercicios sean repetidos ono repetidos nos llenan de salud, nos llena de vida gracias le damos por qué a.travez de la pantalla de la televisión con su capacidad nos llena de felicidad, en el caso mío he bajado de peso y mi corazón y las demás partes de mi cuerpo están.vigurosamente.daludabled
Que Dios lo siga Iluminando con tan gran.ayuda para nosotros
Desde Bogotá Colombia
El mejor motivador que he encontrado. Saludos desde Nicaragua.
Los q me leen, no dudo q para muchos este hombre es una bendición de Dios, me ha quitado de zonas muy oscuras difíciles de transitar , (casi me muero al final ,dije no iba poder terminar la rutina❤️😂) pero pude ! Que Dios te multiplique por 1000 Tony!
Sin audio hacía la otra, sin darme cuenta que ya estaba esta nueva, gracias Antonio y equipo, realmente me gusta esta rutina!!❤
Mi rutina favorita 💪🏼que bueno que la pusieron otra vez y ya con el audio completo !! Vamos con todo , no me rindo!! Tu tampoco!!!!
X2 en lo personal es la ago es con la que empese y me a dado resultados pero todas me gustan .
Gracias a tu fuerza y energia que irradias. Yo no me rindo, lo repito muchas veces y continuo haciendo el ejercicio . Esta es una gran oportunidad para las personas que no pueden ir a un gimnasio , que Dios te bendiga Antonio exitos te lo mereces
Lo mejor de las redes mi Antonio Dios te bendiga
Gracias actitud comol a señora de negro soy su fans le puso todo su esfuerzo no cabe duda que la actitud es lo más importante. Gracias mi ángel ❤❤❤
Me encanta hacer esta rutina, es súper rápida y me hace sudar al mil!! Dios les bendiga por la motivación que brindan!!
Logrado siiisiii!!! Cómo siempre excelente rutina Cardio Abdomen y felices fiestas 🌺🌺🌺
Transpiro como loca! Me encanta la energía de él!
Excelente rutina... Comenzando hoy 01 de Enero 2023.... Feliz año profesor y todos los suscriptores.... No me rindo, tu TAMPOCO.... Que todos logremos nuestras metas🏋️💪💪💪💪💪💪
X2
X3
Gracias por animarnos a hacer ejercicio en casa desde que te encontré me siento mejor en salud y llena de vitalidad además de los beneficios de reducir centímetros 😁
Llevo un mes, viendo tus rutinas, y de verdad me encantan,❤ cada dia me siento feliz , !!!!
Não canso de fazer essas aulas, que energia maravilhosa
Me divierto mucho haciendo estas rutinas de cardio! En este vídeo el audio no fue el mejor, me costó escuchar las instrucciones, pero la energía del profe todo lo soluciona. Gracias por el contenido.
Gracias una vez más. Bendiciones. Como siempre muy buenas sus rutinas
Muchas gracias DIOS TE BENDIGA Y PROTEJA MUCHOOOO
Buenos dias Antonio exelente rutina es de mis favoritas muchas gracias por animarnos a hacer ejercicio gracias a tus rutinas e logrado bajar de peso y mi salud mejoro mucho Dios te bendiga siempre 🙏🙏
Eseios te Bendiga un gran abrazo desde Canada
Bello mi profe ❣️🤩 saludos desde chile 🥰 te queremos mucho 😘🤩🤩😘
excelente Antony, como siempre...muchas gracias.
Desde Perú muchas gracias por las rutinas excelente, es lo que necesitaba💋💋💋💋💋🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪💋💋
Uyuyuy super que energía para los ejercicios que ánimo espetacular que lujo
Super rutinas ..!!!
Saludos desde Alemania 😉
Vuelvo a hacer esta rutina. Me parece excelente, la música y la energía , sobre todo para empezar la semana y lunes que es cuando a veces la energía baja..Muchas gracias Antonio y compañeros. 2023
Muchísimas gracias me encantan todas sus rutinas bendiciones
Buenísima la rutina de hoy! Gracias profe!
Excelente Profe Antonio...Marzo una rutina con una musica que inyecta energía...cuando no la tengo....sIGO A TOPE Saludos desde Costa Rica----y el estiramiento ni que se diga....cuando casi no puedes más y esa música y energía me fascinan también.... Bendiciones Gracias....
Buenísimo.,extrañaba la rutina con música.
Gracias y suerte
Hola António, me encantan sus ejercicios RUTINARIOS
Son muy buenos, y mantenemos activos, además lo podemos hacer en casa,
Soy su fans número UNO,
W
Ya que no hace mucho me dijeron lo ví, en mi clase de aeróbicos y quedé encantada, de su ENERGÍA,
Buenos días profesor q.el señor lo guarde cuide guíe y me.l regocije en salud y q empieze una excelente y bendecida semana deseo q se encuentre muy bien y q siga con esa energía q nos trasmite día a día bendiciones 🙏 no me olvide de cuidarse mucho
Somos los que venimos de lejos y no, nos rendimos!!! Gracias profe Antonio querido 💚💪👍👍👍👍👏
Me encantan tus rutinas, muchas gracias y muchas bendiciones por compartir co. El mundo entero tus rutinas gracias gracias un saludo desde la Florida
Hola Antonio , feliz año !! Y te agradezco mil x tu motivación y actitud de trabajo en equipo , te sigo desde que inició la pandemia , te encontré y fuiste el único entrenador que me agrado y tu carisma y sensilles , eres único y Dios te bendiga , ha y me ayudado muchísimo tus rutinas y calendario cada mes !!! Felicidades te saludo desde Monterrey NL México ,un abrazo enorme !!!
Gracias por tus vídeos, entre los de Fausto y los más cañeros tuyos ahí voy manteniendo el peso (ya perdí más de 20kg desde 2017) Tu compañero de negro se le nota que está más fino. Saludos desde España para Venezuela y toda América Latina
Hace años lo sigo,felices fiestas...
Excelente rutina, saludo desde Nicaragua!
Feliz año desde Ecuador 🇪🇨 yo lo sigo a usted joben yo soy como la sr de atrás de blusa atrás pero me gusta sus ejercicios
Muchas gracias Antonio y a tu equipo, me ayudan mucho con mi salud mental.
Gracias profe Antonio, lo más 👏👏👏👏
Excelente rutina
Dios te bendiga
Feliz 2023😍😍
Te sigo desde el 2020.Eres demasiado divertido y lo más importantes trabajas todo el cuerpo . Me encanta 🏋️💯
Gracias, gracias profe Antonio 🙌 bonita tarde 🌲 bendiciones 🙏
Hola buenos días! Feliz domingo, y muy felices fiestas decembrinas y gracias profe por seguir a tope con nosotros
Gracias gracias aquí 😅con toda la actitud y todo lo que me transmites mucha energía saludos!!
Guahooo me encantó esta rutina exelente música y exelente maestro felicidades Antonio y feliz año que Dios te bendiga
Buenas noches feliz año Antonio y compañía gracias por tus excelente rutina.. gracias por todo..se transpiro bastante.
Una rutina estupenda lista para empezar el calendario de marzo, mil gracias 😘🙏💪
Gracias Antonio, excelente rutina 😍, saludos desde Cd. Juárez Chihuahua México 🇲🇽
Excelente rutina,gracias.
Exelente rutina 🎉
Me siento muy bien con estas rutinas, Gracias profesor. Dios le bendiga
Muy buena rutina profe Antonio👏🏻
BUENOS DÍAS MI PROFEEE QUERIDO!!! FELIZ DOMINGO! HERMOSA RUTINA! COMO SIEMPRE! PERFECTO CORRECTO 💪💪💪💪 LA VOY A REALIZAR CON TODAS LAS ENERGÍAS Y COMENZAR EL DIA BIEN ARRIBA!👏👏👏👏💪💪💪 VAMOOOS SEGUIMOS #nomerindotutampoco 💪 BESOS y abrazos para todos! Los adoro 💕 💖 ♥️ GRACIAS GRACIAS GRACIAS 👏👏👏🥰🥰🥰
Excelente. No me pueden faltar tus rutinas!! Saludos desde Uruguay
Con toda la actituuud siempreeee!!!!!
Hice todo el de una hora ,
Fué un reto pero lo cumplí, quedé muy satisfecha, no pensé que lo lograría, pero con ésa energía suya, imposible cansarse, jajajaja 😅 muchas bendiciones, para usted y su grupo,
Gracias saludos desde florida...
Hola Antonio bella rutina muchas gracias
Desde República Dominicana
excelente rutina , gracias por ayudarme a estar saludable, Bendiciones
Excelentes rutinas, gracias Antonio, pude comenzar a hacer estos ejercicios en casa 🤗
Buen equipo. Dan animos. Gracias
Muchas Gracias por subir rutinas también en diciembre cardio abdomen las estoy aprovechando al máximo 👋🏼👍🏼💪🏼
Hola Antonio. Super intensa...!!! Gracias
Gracias excelente 👌
Súper súper me gustan mucho sus rutinas 🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Hola Antonio que gusto saludarte volví a hacer tu maravillosa rutina como todas las tuyas muchas gracias 😊
👍💯🤗😉😅🇭🇳 muchas bendiciones y gracias Antonio!!!
Saludos desde cd Juárez Chihuahua México 🇲🇽❤💪
Buenos días 🌄 profesor como siempre excelente su clase gracias, y a la vez quiero desearle a toda su familia y en especial a usted profesor, que está noche buena , esperando el nacimiento del niño Jesús sea de mucha bendición. Feliz Navidad
Hola...yo lo hago como está programado así sean ejercicios repetidos,el cuerpo es el mismo las rutinas son saludables...mi querido profe Antonio...no te cambio ya voy por el tercer año!!! Mis saludos desde Salta Argentina 🇦🇷⚽🏆
disfruto estos mobimiento 9mese sin hacer ejercicios desde el 7de enero inicie ya de nuevo saludos desde Honduras
Qracias desde México saludos
Gracias buenos días desde California bendiciones
Hola, buenas noches. Si es cierto, sin los.mismos.videos q había visto antes,con las mismas personas.
Pero bueno, yo los estoy disfrutando,de todas formas, se pregunta!!!
Excelente rutina muy movida ideal para quemar calorias, saludos desde
Argentinaaa😂
Buenos días profesor Antonio felisitar a su País por ser campeon mundial del fútbol y agradecerle por la rutina bensisio❣️
Sos el más genio de todos ❤❤❤
Exelente 👏👏👏👏🤗
Muchas gracias Antonio gracias a tus entrenamientos he perdido de momento 2 kilos pero hace poco tiempo q empecé y no lo puedo hacer cada dia pero bueno hay estamos un saludo
Feliz navidad 🤶 y que tengas un hermoso año,mgraciasx todo
Feliz domingo estamos a topeeee con el mejor profe del mundo mundial 💪💪💪💪😍💕😍💕
Muchas gracias eres lo máximo
Gracias
Eres el mejor 🙏👌
Excelente!!!!!!
Hoy hice esta rutina. Muy bien ya llegando a los 15 días de entrenamiento
Excelente el mejor 👏👏
Me gusta sus movimientos son graciosos y lo importante sus ejercicios son practicos no se complica te provoca seguir..
Eres exelente
ESPETACULAR 👏👏🇧🇷🇧🇷
Me encanta 💖 😍
Brutal uff gracias
Me encantas aunk sean rutinas repetidas la idea es segir en movimiento ami me encanta ya estoy perfecta de cuerpo y tengo el abdomen marcado adita de chile
Vamos que vamos prof 😘
super esos ejercicios, se pueden hacer todos los dias o dia por medio. gracias.