👣 5 Exercícios Poderosos para Vencer a Fascite Plantar! 🏃♂️💪

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 57

  • @CissaSantos-dc8sy
    @CissaSantos-dc8sy 3 วันที่ผ่านมา +1

    comecei hj quando acordei ja deu uma amenizada sai da cama sem ser mancando ,26/10/2024 vou tentar realizar todos os dias ❤❤❤

  • @rejanesalgado3644
    @rejanesalgado3644 2 หลายเดือนก่อน +6

    Rodrigo tenho 61 ano e só tenho que te agradecer depois dos exercícios de alongamento minha qualidade de vida é outra.
    Gratidão.

  • @Adrianabodo
    @Adrianabodo หลายเดือนก่อน +4

    Dr Rodrigo Lopes .o senhor me levantou da cama no início do ano. Muito obrigado por existir 🙏

  • @MariaAngelica-xv3de
    @MariaAngelica-xv3de 2 หลายเดือนก่อน +5

    Obrigada Rodrigo, estou sendo muito beneficiada por seus exercícios para pés e tornozelos...Deus te abençoe hoje e sempre 🙏🏻🙏🏻

  • @12345616120
    @12345616120 21 วันที่ผ่านมา +1

    O meu pé adorou o da garrafa gelada

  • @mariajose-sn8rz
    @mariajose-sn8rz 2 หลายเดือนก่อน +2

    Eu só tenho que agradecer primeiro a Deus segundo a o Dr.Rodrigo eu só vivia na upa com dor crônica.
    Já faz dois meses que não vou na upa com dor.🙌🙏

  • @camilasimoes791
    @camilasimoes791 13 วันที่ผ่านมา

    Comecei a fazer fisioterapia para isso tá melhorando
    Hoje trabalhamos a panturrilha porque tava bem travada também

  • @rosineidepinheiro7710
    @rosineidepinheiro7710 หลายเดือนก่อน +1

    Estou sofrendo com essa dor! Comecei essa semana a fazer os exercícios, depois volto pra contar se esta dando certo. Dia 11 de setembro 2024.

  • @sheilamarcondes9866
    @sheilamarcondes9866 หลายเดือนก่อน +2

    Professor Rodrigo, esses exercícios servem também pra Esporão de calcâneo?
    Obrigada.

  • @anadestineza3009
    @anadestineza3009 2 หลายเดือนก่อน +1

    Rodrigo obrigado pela ajuda, estou amando muito.

  • @joanarabelo917
    @joanarabelo917 2 หลายเดือนก่อน +1

    Maravilhoso seus exercícios! Eterna gratidão 🙏

  • @soniamarialopesmenezesdeso9598
    @soniamarialopesmenezesdeso9598 2 หลายเดือนก่อน +2

    Boa tarde i prá fortalecer o joelho tiver um torci

  • @joanarabelo917
    @joanarabelo917 2 หลายเดือนก่อน

    Cheguei da corrida estava com muitas dores! Aliviou totalmente! Gratidão 🙏

  • @mariadefatima7583
    @mariadefatima7583 2 หลายเดือนก่อน +1

    Amei esse vídeo agora eu fico Boa 😊

  • @pazbento8100
    @pazbento8100 2 หลายเดือนก่อน

    Muito obrigado pelos exercícios, tenho uma lesão no pé e o facto de serem sentados ajuda, já fiz fisioterapia e os exercícios eram semelhantes 👏👏👏

  • @lucianogaiolaspb2544
    @lucianogaiolaspb2544 2 หลายเดือนก่อน +2

    Boa tarde você mim ajudou com exercícios

  • @joanarabelo917
    @joanarabelo917 2 หลายเดือนก่อน

    Eu corro e jogo beach tênis! Vc me ajudou muitoooo🙏

  • @terezinhadejesussilvaolive676
    @terezinhadejesussilvaolive676 2 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigada por mais está aula!

  • @mariadefatimacavalher8887
    @mariadefatimacavalher8887 2 หลายเดือนก่อน

    Eu acho que tenho esse problema. Tem época que fica muito ruim, tenho uma chácara e trabalho andando aproximadamente 9 a 10 horas por dia. Vou praticar.
    Obrigada doutor.❤

  • @MariaLuiza-fh9tn
    @MariaLuiza-fh9tn 2 หลายเดือนก่อน +1

    Já fiz esse da garrafa e me dei muito bem

    • @zizacarcalho3974
      @zizacarcalho3974 2 หลายเดือนก่อน

      Eu também.
      Sarei
      Faz 5 anos q sumiu a dor

  • @wanderluiz2482
    @wanderluiz2482 2 หลายเดือนก่อน

    Boas dicas, o que funcionou pra mim foi fazer musculação da panturrilha, fortalecer pra valer msm, ta sendo ótimo pra mim.

  • @RosaMaria-vc5vx
    @RosaMaria-vc5vx 3 วันที่ผ่านมา

    boa noite! Rodrigo é normal sentir um calor na fascite plantar?

  • @angelicaassis3948
    @angelicaassis3948 2 หลายเดือนก่อน

    Rodrigo
    Boa tarde ainda não consegui com exercícios superar a fomencia nos pés E dormente o dia inteiro

  • @miltonramalho4350
    @miltonramalho4350 หลายเดือนก่อน

    Rodrigo, exercícios para joelho pós cirurgia

  • @luzimacutrim845
    @luzimacutrim845 2 หลายเดือนก่อน

    Muito obrigado pelo exercício para os pés

  • @aparecidaferreiraoliveira9035
    @aparecidaferreiraoliveira9035 2 หลายเดือนก่อน

    olá doutor, nos endine exercícios p polineuropatia periférica crônica nos pés. Obrigado

  • @marciasantos9106
    @marciasantos9106 2 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde Dr. o senhor ensina exercícios pra criança, ele tem 13 anos, é TEA, e tem dificuldade no equilíbrio. Se o senhor der dicas agradeço.

  • @emachado0
    @emachado0 หลายเดือนก่อน

    Muito útil.

  • @angelicafratte8582
    @angelicafratte8582 2 หลายเดือนก่อน

    Maravilhoso como sempre ❤

  • @taniagandolla563
    @taniagandolla563 2 หลายเดือนก่อน

    Gratidão, Rodrigo🙏

  • @nitmarombafitnitmarombafit3893
    @nitmarombafitnitmarombafit3893 2 หลายเดือนก่อน

    Maravilhoso cara parabéns!

  • @mariacreuza6013
    @mariacreuza6013 หลายเดือนก่อน

    ❤ maravilhoso ❤

  • @mariajose-sn8rz
    @mariajose-sn8rz 2 หลายเดือนก่อน

    Obrigado Dr.Rodrigo.😘

  • @MaraRegina-gd4tk
    @MaraRegina-gd4tk 16 วันที่ผ่านมา

    Eu sinto muito dor em cima do peito do pé vc pode me ajudar

  • @miltonramalho4350
    @miltonramalho4350 หลายเดือนก่อน

    Exercicio para mao

  • @helenagotsfritz918
    @helenagotsfritz918 2 หลายเดือนก่อน

    Você é ótimo

  • @anacelia3685
    @anacelia3685 2 หลายเดือนก่อน

    Legal de. Rodrigo 🙏🙏🙏

  • @izabeloliveira1188
    @izabeloliveira1188 2 หลายเดือนก่อน

    Obrigada,👏👏👏

  • @alessandraxavier5038
    @alessandraxavier5038 2 หลายเดือนก่อน

    Eu tenho tanta dor

  • @RozanaMoreira-h7h
    @RozanaMoreira-h7h 2 หลายเดือนก่อน

    Os meus pés doem do calcanhar para frente. É fascite plantar?

  • @mariaauricchio4954
    @mariaauricchio4954 2 หลายเดือนก่อน

    Gostaria de saber porque o meu pé escorrega e pergo o equilibrio

  • @cleidevieira835
    @cleidevieira835 2 หลายเดือนก่อน

    A minha dor por cima no pé. Os médicos dizem que é artrose. O que devo fazer?

  • @mariadefatima7583
    @mariadefatima7583 2 หลายเดือนก่อน +1

    Eu tenho uma dor enorme no peito do pé 😔

  • @aguia1826
    @aguia1826 5 วันที่ผ่านมา

    Eu estava fazendo esse alongamento de forma empírica e sentia que aliviava kk

  • @MarluciaSaraivaFerreira
    @MarluciaSaraivaFerreira 2 หลายเดือนก่อน

    Marlucia Saraiva ferreira

  • @mariaauricchio4954
    @mariaauricchio4954 2 หลายเดือนก่อน +5

    Tô cansada de fazer exercício pela internet não adianta.

    • @janainamonteiro16
      @janainamonteiro16 2 หลายเดือนก่อน +7

      Eu só tenho que agradecer ao Dr Rodrigo, os exercícios que faço pra melhorar túnel de capo me ajudou muito, hj consigo dormir sem acordar no meio da noite

    • @solamitanerismartinez8349
      @solamitanerismartinez8349 2 หลายเดือนก่อน +6

      Um médico me orientou a fazer pela internet, pois não posso pagar. Tem bons profissionais aqui. .É escolher qual melhor pra você. Todos os dias!

    • @rozevalanunciacao9545
      @rozevalanunciacao9545 2 หลายเดือนก่อน +3

      Consistência e a chave! Rodrigo fala exatamente isso!.. No meu caso deu super certo!

    • @LucianaBorges-ds1cv
      @LucianaBorges-ds1cv 2 หลายเดือนก่อน +1

      Pois eu fiz e melhorou 👏💝

    • @RebeccaRBS
      @RebeccaRBS 2 หลายเดือนก่อน

      Procura um médico