10 Mins Daily Yogic Sukshma Vyayama Practice | Full Body Yoga Warmup for Joints | Bharti Yoga

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 83

  • @rajendragaikwad1460
    @rajendragaikwad1460 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks

  • @JohnYT278
    @JohnYT278 ปีที่แล้ว +6

    This my go-to warm up. I really appreciate your instruction. Thank you

  • @rajagopal3432
    @rajagopal3432 3 ปีที่แล้ว +3

    You helped most of us stay sane during the lockdown period with your amazing content……!!!
    Im ever grateful……..!!!

  • @agnescolaco5590
    @agnescolaco5590 2 หลายเดือนก่อน +1

    Is this excercise benefits varicose veins?

  • @archanabhatt9077
    @archanabhatt9077 2 ปีที่แล้ว +3

    I am so glad to find something simple and effective. The pace was very comfortable. Not too slow and not to fast. Loved it thank you 💞

    • @BhartiYoga
      @BhartiYoga  2 ปีที่แล้ว

      Thank you Archana. I am so glad you found it helpful 😊

  • @Mangold108
    @Mangold108 5 หลายเดือนก่อน

    Absolutely a must-do! Thanks for sharing!

  • @ahmedallal9341
    @ahmedallal9341 ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحة أختي على هذا الفيديو وبالتوفيق والنجاح الدائم لكي وقناتك متابعيك من الجزائر ونتمنالك مسيرة موفقة باءذن الله و لكي كل الشكر تقديم جميل وانت الاجمل ♥️♥️♥️

  • @juliecostello42
    @juliecostello42 2 ปีที่แล้ว +4

    You're an inspiration, thank you for helping women everywhere stay healthy and balanced

    • @BhartiYoga
      @BhartiYoga  2 ปีที่แล้ว

      Thank you Julie ❤️.

  • @justmaddy1
    @justmaddy1 3 ปีที่แล้ว +1

    One of the best channels to subscribe !! Thanks Bharati!!

    • @BhartiYoga
      @BhartiYoga  3 ปีที่แล้ว

      Thank you 🙏🏻

  • @rajendragaikwad1460
    @rajendragaikwad1460 11 หลายเดือนก่อน

    Very nice & Very effective. Thank u.

  • @lathamoorthy177
    @lathamoorthy177 3 ปีที่แล้ว +3

    Hello bharti mam.
    Can you suggest any asansas for face wrinkles and facial fat.

  • @nimjane
    @nimjane 9 หลายเดือนก่อน

    love you bharthi, this video is my favorite, God bless you always

  • @jamanrashid8985
    @jamanrashid8985 ปีที่แล้ว

    Thank you Mam
    God bless you
    Mam osteoarthritis yoga video uploaded.

  • @shaliniyadav9991
    @shaliniyadav9991 3 ปีที่แล้ว +6

    Best video ever i seen. Combination of all important stretches and yoga is there. So that we can do most of the exercises in short time. Thank you. Keep growing and glowing ❤️🎀

    • @BhartiYoga
      @BhartiYoga  3 ปีที่แล้ว +1

      Glad you found it helpful Shalini :).

  • @gabrielakozicova1152
    @gabrielakozicova1152 3 ปีที่แล้ว +1

    Hi Bharthi.
    You made me very happy and reassured me what small inconspicuous exercises are very important and beneficial, I noticed that the body sometimes navigates you by itself ... The result? Magically.💮❤️

    • @BhartiYoga
      @BhartiYoga  3 ปีที่แล้ว +1

      Hi Gabriela, I know. These small exercises when done regularly can do wonders ❤️

  • @kishormahudiwala4085
    @kishormahudiwala4085 2 หลายเดือนก่อน

    Nice Thanks for good info

  • @dhanraj7523
    @dhanraj7523 2 ปีที่แล้ว

    Public comment. My favorite yoga teacher. Thanks you so much ❤

  • @Stone784
    @Stone784 ปีที่แล้ว

    Bahut acche tarike se samjhaya

  • @animarathore564
    @animarathore564 ปีที่แล้ว

    Very nice and easy thanks Om Shanti 🙏

    • @BhartiYoga
      @BhartiYoga  ปีที่แล้ว

      Thank you Anima! Glad you found it helpful ❤

  • @ariemulchand
    @ariemulchand ปีที่แล้ว

    Namaste dear Bharti, I do not get notifications from you for the Yoga practices. I missed you. Pls send me again. I like your asana practices. Thanks

  • @bronwynmahoney3580
    @bronwynmahoney3580 4 หลายเดือนก่อน

    Dear Bharti, thank you!! Today is 100 days of following this practice. I feel transformed ❤

    • @BhartiYoga
      @BhartiYoga  4 หลายเดือนก่อน +1

      Wow that is amazing! More power to you👏

    • @bronwynmahoney3580
      @bronwynmahoney3580 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@BhartiYoga❤

    • @bronwynmahoney3580
      @bronwynmahoney3580 หลายเดือนก่อน

      And today is day 200. Thank you always ❤

  • @sherules5005
    @sherules5005 ปีที่แล้ว

    7/7/23 the ankle stretch is ideal for my skadasana practice. Hugs Bharti ❤

    • @BhartiYoga
      @BhartiYoga  ปีที่แล้ว +1

      That is great! Glad you found it helpful ❤

  • @dona2maya
    @dona2maya 9 หลายเดือนก่อน

    Amazing flow

  • @paulagabay9915
    @paulagabay9915 2 ปีที่แล้ว

    Thank you I did this one after the Covid one.

  • @hasmukhmistry2762
    @hasmukhmistry2762 ปีที่แล้ว

    Hi Bharti, a week into your yoga video practices and doing good. I am not sure which ones to start with and end wih as quiet a few video sessions. Can you suggest as I am dedicating 1 hour to get through these practicers. thank you and all the best.

  • @vithiagarwal5867
    @vithiagarwal5867 3 ปีที่แล้ว

    Appropriate start for the beginners 👍

  • @bhagwandas5135
    @bhagwandas5135 6 หลายเดือนก่อน

    I think you provide yoga services in NIA Jaipur.

  • @VsvJayu-up1uj
    @VsvJayu-up1uj 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you ma'am 🎉❤

  • @kassb4287
    @kassb4287 2 ปีที่แล้ว

    Thank you for this video 🥰

  • @shailendragupta3957
    @shailendragupta3957 หลายเดือนก่อน

    Very useful

  • @N2024oof
    @N2024oof ปีที่แล้ว

    Thank you very much❤

    • @BhartiYoga
      @BhartiYoga  ปีที่แล้ว

      Thanks! Glad you found it helpful :)

  • @heereshdubey5081
    @heereshdubey5081 3 ปีที่แล้ว +1

    Excellent

  • @shivamborisha4219
    @shivamborisha4219 3 หลายเดือนก่อน

    Very good 👏👏

  • @alpesh1981
    @alpesh1981 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you

  • @Who_Am_IIIIII
    @Who_Am_IIIIII ปีที่แล้ว

    Thank you.. finally what I am looking for!!! Got it😅

    • @BhartiYoga
      @BhartiYoga  ปีที่แล้ว

      Glad I could help!

  • @sujithpayyanur9624
    @sujithpayyanur9624 ปีที่แล้ว

    This was perfect 😇👍🏻

    • @BhartiYoga
      @BhartiYoga  ปีที่แล้ว

      Thanks! Glad you enjoyed it ❤

  • @dmoharana2734
    @dmoharana2734 ปีที่แล้ว

    Very nice, keep it up

  • @anug6856
    @anug6856 ปีที่แล้ว

    I have just started and the video is good. If you can slow down a bit , it would be better

  • @11148asha11148
    @11148asha11148 3 ปีที่แล้ว +1

    Kneepain is there can we do this

  • @jeevanbukya1855
    @jeevanbukya1855 9 หลายเดือนก่อน

    Great full

  • @amitameshram8433
    @amitameshram8433 2 ปีที่แล้ว

    Very very nice video mam

  • @shreyaschavan8851
    @shreyaschavan8851 หลายเดือนก่อน

    How to include spinal rotation in this practice ?

  • @TheCatTheHat
    @TheCatTheHat 3 ปีที่แล้ว

    Very good!! Thanks;)

  • @vinubriju
    @vinubriju 2 ปีที่แล้ว

    Hello ma'am, can we do this asanas during the entire pregnancy phrase....?

  • @helioshel4799
    @helioshel4799 2 ปีที่แล้ว

    So cute and informative

  • @mannivaid1674
    @mannivaid1674 8 หลายเดือนก่อน

    Thank u

  • @adithyan8480
    @adithyan8480 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️

  • @ermeenu10
    @ermeenu10 2 ปีที่แล้ว

    Awesome

  • @shreeprasadishetty7289
    @shreeprasadishetty7289 3 วันที่ผ่านมา

    Bharti Mam.....a important question ❓..... I am practicing this warm up session and 15 minutes pranayam......now i AM feeling little fresh......i have. Disc herniation problem and neck shoulder pain....every y......i want a solution from your yoga.......pls suggest me and.. give link here..... thanks in advance 🙏

  • @rajni142
    @rajni142 4 หลายเดือนก่อน

    What time daily yoga starts and how do i join can anyone guide me

  • @sayanmajumder3997
    @sayanmajumder3997 ปีที่แล้ว

    If it is susakma vyayama then what is sthulo vyayama ?

  • @FunnyDance-KY
    @FunnyDance-KY 2 ปีที่แล้ว

    Please make height steching exercise vedio

  • @ramyacheeli9871
    @ramyacheeli9871 2 ปีที่แล้ว

    U always my favorite 😍🥰

  • @santoshkupanda9662
    @santoshkupanda9662 ปีที่แล้ว

    Very very nice and beautiful

    • @BhartiYoga
      @BhartiYoga  ปีที่แล้ว

      Thank you! Glad you found it helpful :)

  • @benattiabenbouzid1206
    @benattiabenbouzid1206 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏
    ليس عجبا ان يكون الحب شرقيا ❤️

  • @Joshphoto
    @Joshphoto 7 หลายเดือนก่อน

    I’d like to subscribe

  • @anshuBB
    @anshuBB 3 ปีที่แล้ว

    Thanks for sharing 👍

  • @krishnamohant
    @krishnamohant 3 ปีที่แล้ว

    🙏

  • @onealericcisan805
    @onealericcisan805 ปีที่แล้ว

    é.è ❤❤

  • @venkatkupunaram1294
    @venkatkupunaram1294 4 หลายเดือนก่อน

    35

  • @aarb4472
    @aarb4472 5 หลายเดือนก่อน

    I love the routine, just it's too fast paced, difficult to make the movements slow and balanced if we are rushing from one movement to another

  • @pragateemukhia8692
    @pragateemukhia8692 2 ปีที่แล้ว +6

    U r too fast..It would be nice if the video was quite slow.

    • @swatisharma768
      @swatisharma768 ปีที่แล้ว +2

      Play in .75 speed. I do that

    • @ankitkotwani07
      @ankitkotwani07 10 หลายเดือนก่อน

      I also play in .75 speed. That worked for me as well.

  • @dr.jyotsnaraj9236
    @dr.jyotsnaraj9236 ปีที่แล้ว

    ³4

  • @sunitashukla9921
    @sunitashukla9921 2 ปีที่แล้ว

    Excellent

  • @Jhanvi-sr3pz
    @Jhanvi-sr3pz 10 หลายเดือนก่อน

    Thanks

  • @mannivaid1674
    @mannivaid1674 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks