ÖN ARKA KOL ANTRENMANI YAŞ 53

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @gokhandemirkol2332
    @gokhandemirkol2332 11 วันที่ผ่านมา +1

    üstadım çok iyisin yaş 53.. nasıl besleniyorsun tamamen doğalsın değil mi

    • @ayhanfitness
      @ayhanfitness  11 วันที่ผ่านมา

      Eyvallah abim iyi besleniyım ustam biraz takviye de var abim

  • @Raynkarr
    @Raynkarr 10 วันที่ผ่านมา

    Hocam testesteron tavan mı 😆

    • @ayhanfitness
      @ayhanfitness  10 วันที่ผ่านมา

      Ahahaha yık usta m