【ふみポン】有酸素エクササイズ編

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
  • フィットネスクラブ「東急スポーツオアシス」がオススメする大人気商品「ふみポン」
    ふみポンの様々なエクササイズをご紹介！
    商品は下記サイトからご覧いただけます。
    shop.sportsoas...
    #ふみポン
    #ふみぽん
    #ファブリックステッパー
    #クッションステッパー
    #お手軽ステッパー
    #脚トレ
    #下腹刺激

ความคิดเห็น • 1

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【ふみポン】筋トレ編4:31【ふみポン】筋トレ編
【ふみポン】筋トレ編スポーツオアシス　公式オンラインショップ
มุมมอง 1.9K
【メリットしかない】家にいても体力血流が上がり脂肪やストレス軽減が10分で得られるお家ウォーキング16:34【メリットしかない】家にいても体力血流が上がり脂肪やストレス軽減が10分で得られるお家ウォーキング
【メリットしかない】家にいても体力血流が上がり脂肪やストレス軽減が10分で得られるお家ウォーキングフラミンゴの介護予防チャンネル
มุมมอง 1.2M
【簡単】バランスボール効果的な座り方＆簡単エクササイズ　足痩せ・骨盤の歪み・ウエストシェイプ【歪み矯正】東急スポーツオアシス5:47【簡単】バランスボール効果的な座り方＆簡単エクササイズ　足痩せ・骨盤の歪み・ウエストシェイプ【歪み矯正】東急スポーツオアシス
【簡単】バランスボール効果的な座り方＆簡単エクササイズ　足痩せ・骨盤の歪み・ウエストシェイプ【歪み矯正】東急スポーツオアシススポーツオアシス　公式オンラインショップ
มุมมอง 9K
กักกั๊ก (GUGGUG) - 4EVE Feat. GEE | Official M/V04:06กักกั๊ก (GUGGUG) - 4EVE Feat. GEE | Official M/V
กักกั๊ก (GUGGUG) - 4EVE Feat. GEE | Official M/V4EVE
มุมมอง 535K
#ด่วนเกิดเรื่องคืนโหด!! ฟุตซอลไทย...FIFAลุ้นกระชากแชมป์โลก บราซิล!!! เหม็ดเจ็บ? มิเกล~ดองใครหลัง?10:45#ด่วนเกิดเรื่องคืนโหด!! ฟุตซอลไทย...FIFAลุ้นกระชากแชมป์โลก บราซิล!!! เหม็ดเจ็บ? มิเกล~ดองใครหลัง?
#ด่วนเกิดเรื่องคืนโหด!! ฟุตซอลไทย...FIFAลุ้นกระชากแชมป์โลก บราซิล!!! เหม็ดเจ็บ? มิเกล~ดองใครหลัง?ความลับ ฟุตบอลไทย
มุมมอง 271K
ไขข้อสงสัยกับทนายรณณรงค์ หลังผลคะแนน "ครูเบญ" ไม่ผ่านเกณฑ์09:20ไขข้อสงสัยกับทนายรณณรงค์ หลังผลคะแนน "ครูเบญ" ไม่ผ่านเกณฑ์
ไขข้อสงสัยกับทนายรณณรงค์ หลังผลคะแนน "ครูเบญ" ไม่ผ่านเกณฑ์Mono29
มุมมอง 331K
เอซี มิลาน 1-3 ลิเวอร์พูล | ไฮไลต์ ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก Champions League 24/2508:14เอซี มิลาน 1-3 ลิเวอร์พูล | ไฮไลต์ ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก Champions League 24/25
เอซี มิลาน 1-3 ลิเวอร์พูล | ไฮไลต์ ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก Champions League 24/25beIN SPORTS Thailand
มุมมอง 1.5M
【首コリ解消】1回約5分！時短でできるステッパー×ヨガエクササイズをご紹介！5:15【首コリ解消】1回約5分！時短でできるステッパー×ヨガエクササイズをご紹介！
【首コリ解消】1回約5分！時短でできるステッパー×ヨガエクササイズをご紹介！スポーツオアシス　公式オンラインショップ
มุมมอง 7K
【ステッパー】たった7分で全身脂肪燃焼！7:35【ステッパー】たった7分で全身脂肪燃焼！
【ステッパー】たった7分で全身脂肪燃焼！スポーツオアシス　公式オンラインショップ
มุมมอง 53K
6 MIN COOL DOWN STRETCH - Recovery & Flexibility #4887:186 MIN COOL DOWN STRETCH - Recovery & Flexibility #488
6 MIN COOL DOWN STRETCH - Recovery & Flexibility #488B-Flow (旧B-life)
มุมมอง 2.6M
【高齢者の背中丸まり改善体操】～背中を伸ばし背骨をしなやかに動きやすい体になる方法～28:21【高齢者の背中丸まり改善体操】～背中を伸ばし背骨をしなやかに動きやすい体になる方法～
【高齢者の背中丸まり改善体操】～背中を伸ばし背骨をしなやかに動きやすい体になる方法～【介護予防】秋山雅教の健康長寿チャンネル
มุมมอง 747K
環境省×ナッジアンバサダー谷本道哉のやはやは！筋肉元気体操（全体）23:39環境省×ナッジアンバサダー谷本道哉のやはやは！筋肉元気体操（全体）
環境省×ナッジアンバサダー谷本道哉のやはやは！筋肉元気体操（全体）kankyosho
มุมมอง 1.9M
【おうちで体操】8分間ストレッチ/8-minute stretch8:44【おうちで体操】8分間ストレッチ/8-minute stretch
【おうちで体操】8分間ストレッチ/8-minute stretchflowerradio（埼玉県鴻巣市から情報発信）
มุมมอง 242K
柔軟体操で全身がスッキリ！家で簡単にできるストレッチで運動不足が解消　肩こり腰痛に効果的な柔軟体操を整体師が紹介12:04柔軟体操で全身がスッキリ！家で簡単にできるストレッチで運動不足が解消　肩こり腰痛に効果的な柔軟体操を整体師が紹介
柔軟体操で全身がスッキリ！家で簡単にできるストレッチで運動不足が解消　肩こり腰痛に効果的な柔軟体操を整体師が紹介整体師 たっかー【3つの国家資格】
มุมมอง 3.5M
【寝ながら足踏み】ヒルナンデスで物凄い結果が出た！１ヶ月でウエスト−9cm！6:13【寝ながら足踏み】ヒルナンデスで物凄い結果が出た！１ヶ月でウエスト−9cm！
【寝ながら足踏み】ヒルナンデスで物凄い結果が出た！１ヶ月でウエスト−9cm！美容整体アピアランスTV
มุมมอง 1.9M
【筋トレ後はこれ！】筋肉の張りをほぐし疲労回復を早める全身ストレッチ6:24【筋トレ後はこれ！】筋肉の張りをほぐし疲労回復を早める全身ストレッチ
【筋トレ後はこれ！】筋肉の張りをほぐし疲労回復を早める全身ストレッチのがちゃんねる/nogachannel
มุมมอง 2.1M
TEN HAG'S BIGGEST WIN! | Manchester United v Barnsley extended highlights11:39TEN HAG'S BIGGEST WIN! | Manchester United v Barnsley extended highlights
TEN HAG'S BIGGEST WIN! | Manchester United v Barnsley extended highlightsEFL
มุมมอง 3.1M
บุฟเฟต์ปิ้งย่างเกาหลีเปิดใหม่ราคา 259 บาทเอง เค้าเอากำไรจากไหสครับเนี่ย 🤣01:01บุฟเฟต์ปิ้งย่างเกาหลีเปิดใหม่ราคา 259 บาทเอง เค้าเอากำไรจากไหสครับเนี่ย 🤣
บุฟเฟต์ปิ้งย่างเกาหลีเปิดใหม่ราคา 259 บาทเอง เค้าเอากำไรจากไหสครับเนี่ย 🤣Air Viki
มุมมอง 80K
ทริปคนชั่วบุกกัมพูชา บ้านแฟนเก่าพี่สำราญ!! ลองกินเนื้อหมา ใช้ชีวิตแบบชนบทกัมพูชา โคตรทึ่ง2:33:26ทริปคนชั่วบุกกัมพูชา บ้านแฟนเก่าพี่สำราญ!! ลองกินเนื้อหมา ใช้ชีวิตแบบชนบทกัมพูชา โคตรทึ่ง
ทริปคนชั่วบุกกัมพูชา บ้านแฟนเก่าพี่สำราญ!! ลองกินเนื้อหมา ใช้ชีวิตแบบชนบทกัมพูชา โคตรทึ่งOzrealman
มุมมอง 363K
Running With Bigger And Bigger Lunchlys00:18Running With Bigger And Bigger Lunchlys
Running With Bigger And Bigger LunchlysMrBeast
มุมมอง 10M
คลิปช่วยน้ำท่วมเชียงราย 20241:00:11คลิปช่วยน้ำท่วมเชียงราย 2024
คลิปช่วยน้ำท่วมเชียงราย 2024Kyutae Oppa
มุมมอง 464K
MANG bamm - เจ็บก็สิอดเอา (Stay Strong) | OFFICIAL M/V04:02MANG bamm - เจ็บก็สิอดเอา (Stay Strong) | OFFICIAL M/V
MANG bamm - เจ็บก็สิอดเอา (Stay Strong) | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 150K
มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือกระหว่าง ชีวิต หรือ ตาย!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ00:59มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือกระหว่าง ชีวิต หรือ ตาย!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ
มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือกระหว่าง ชีวิต หรือ ตาย!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟMTR Mysterios
มุมมอง 570K
เขามัทรี - เอ็กซ์ ศุภกฤต - จอนนี่มิวสิค [ Official MV ]05:03เขามัทรี - เอ็กซ์ ศุภกฤต - จอนนี่มิวสิค [ Official MV ]
เขามัทรี - เอ็กซ์ ศุภกฤต - จอนนี่มิวสิค [ Official MV ]จอนนี่มือปราบอินดี้ official
มุมมอง 8M