Умница, уважаю женщин, которые следят за собой , проявляют силу воли, ведь не так то просто присесть 80 раз, молодые клуши не смогут, сидят, отращивают целлюлит...
Спасибо Катерина, вы напомнили утренние гимнастики в пионерских лагерях отдыха, а это было массовым явлением в Советское время. По секрету вам скажу, что некоторые дети абы не ходить в школу "мечтали заболеть"- но с таким системным подходом к здоровью детей это им почти не удовалось.
Катерина, Вы не просто умница, но и ослепительная красавица! 👌👏🙋🌷И спасибо огромное за Ваш видеопоказ с правильным исполением упражнения "приседание"! 🙏😍 Будьте здоровы и счастливы! 😇🙏😍😍😍🌷🌷🌷
Спасибо, Катерина! Для меня раньше действительно раньше было сложно приседать, а всё потому , что неправильно. Просто была большая нагрузка на спину и поясницу. Теперь попробовала-всё просто! Спасибо, спасибо, спасибо! Подписалась.
Спасибо большое!!!! Благодарю за такой полезный урок это всем останется урокам благодаря вам все будут пользоваться вашим урокам они возможно благодаряд все в России вас🤗🤗🤗🤗🤗
Ты самая нормальная из всех , кто объясняет и разжовывает это упражнение , много интересного узнал , спасибо !
Отлично. Я приседаю 70 раз. Мне 80 лет.
Вот это да!!!! Живите ещё!!!! 🌹🌹🌹
Молодца
Умница, уважаю женщин, которые следят за собой , проявляют силу воли, ведь не так то просто присесть 80 раз, молодые клуши не смогут, сидят, отращивают целлюлит...
@@user-zl8on2zs3m надеюсь, вы, клуша, без капли целлюлита и тщательно следите за своим телом
Какая умничка, красавица! Не вульгарная, как сейчас часто бывает. Смотришь и глаз радуется. Всех благ тебе
БлагоДарю за полезную информацию 🙏
Очень приятно слушать и очень доходчиво💪
Ой, какая хорошенькая тараторочка! А главное ,как тактично обо всех ,о возрасте ,о возможностях ...Умничка,дочка !
Умничка!Все четко объясняет и показывает!
Какая Вы молодец! Наконец-то хоть кто-то сказал, что глубокий присед опасен для колен.
Спасибо Катерина, вы напомнили утренние гимнастики в пионерских лагерях отдыха, а это было массовым явлением в Советское время. По секрету вам скажу, что некоторые дети абы не ходить в школу "мечтали заболеть"- но с таким системным подходом к здоровью детей это им почти не удовалось.
Огромное спасибо. Кратко и понятно. Умница Вы
Молодец девушка, конкретно по существу темы,без воды. Спасибо
Молодец, девочка , спасибо ! Лучше всех об"яснила. Я - " возрастная "...
Спасибо процветания вам и вашему каналу
Никогда не понимала это упражнение, до этого видео. Часто колени болели от приседаний. Спасибо большое)))
Здорово ,рада что нашла правильное объяснение приседаниям.Спасибо !!!
Умничка,всё учла и содержательно объяснила. Большой респект
Катенька, большое Вам спасибо! Здоровья Вам и успехов во всём!
Катерина, Вы не просто умница, но и ослепительная красавица! 👌👏🙋🌷И спасибо огромное за Ваш видеопоказ с правильным исполением упражнения "приседание"! 🙏😍 Будьте здоровы и счастливы! 😇🙏😍😍😍🌷🌷🌷
вот это я понимаю разъяснение Браво девчонке красотуле!
Спасибо ,Катерина !
Всё просто ,доступно ,позитивно,супер!
Екатерина, Благодарю Вас за Ваши Советы для Здоровья и Красоты!!!
Умница, очень полезная информация. Благодарю.
Умничка, большое вам спасибо 😊 за вашу доброту , помочь , объяснить , здоровья вам и успехов 🤚👵✋️💐
Какая молодец ,как хорошо обьясняет,спасибо большое.
Как все понятно обьясняете.! Спасибо вам за полезную информацию Удач вам
*Спасибо, за урок! Объяснение хорошее! Благодарю, за видео!*
Катенька,спасибо!Все доступно и понятно!
Супер! доступно и грамотно изложила !Благодарю! УДАЧИ!
Спасибо! Отличный инструктор!
Добрый день!
Спасибо за подробную и простую инструкцию!
Огромное спасибо Вам. Супер позитивная и конкретная подача. Жалко,что на вашем канале мало видео.
Спасибо за подробное объяснение упражнения!
Полезное видео,благодарствую!!!
Благодарю Вас очень-очень интересно и познавательно излагаете.
Екатерина, огромное спасибо Вам! наконец то я научилась приседать правильно!!! Счастья Вам и здоровья!!!
На что приседаешь 🤣
Питерский, не умничай. Это александру невскому относится.
Все гениальное -- просто!!!
@@stastoktarov2051 картина с портретами участников в ледовом поприще 1242 году командующий Александр Невский где хранится в С Петербурге- посмотреть
Адрес музея хранения картины с портретом героев в разгрома немецких рыцарей в 1242 году
Екатерина, вы - прелесть, спасибо за инструкции! Лайк!
Старпер Иван
Большое огромное спасибо за такой бесплатный и ОЧЕНь понятный урок
Умница, все четко и доступно.
Екатерина, Благадарю за правильный совет 🙏🙏🙏 👍👍👍👍💖💖💖😘😘😘
Катя, большое спасибо! Очень полезный урок. Понятно и убедительно! Ухожу приседать!!! Вы просто Супер!
Такая молодец девушка, прекрасный инструктор! Четко, подробно объяснила, как нужно правильно выполнять на первый взгляд простое упражнение, молодчина!
Aas
Спасибо, Катерина! Для меня раньше действительно раньше было сложно приседать, а всё потому , что неправильно. Просто была большая нагрузка на спину и поясницу. Теперь попробовала-всё просто! Спасибо, спасибо, спасибо! Подписалась.
Какая умница девочка!Здоровья и счастья в жизни
Спасибо большое, за хорошие советы!
Большое спасибо за урок!
Хорошо что есть хоть которая говорит только о технике, а не про свои истории
Молодец!👍Очень доходчиво объяснила. Спасибо большое. 💖💐
Такая умная,много знает,просто объясняет!!!Спасибо огромное! Желаю Счастливой жизни!!!
Катя, вы -умничка! Огромное спасибо..
Очень доходчиво и ясно👍
все верно и четко показала ! спасибо
Большое спасибо!!! Очень нужное и ценное видео! Ведь и правда, многие могут навредить себе неправильно и приседая.
Благодарю. Как же здорово объяснила, для чайников.Все нюансы учтены,класс)
Отлично,Катя! Спасибо-спасибо!
Умница, Катя, спасибо!
Спасибо большое, удачи!
Спасибо большое.Отлично объяснили,а то нигде не могла толкового объяснения найти.
Спасибо вам, никто так четко не объясняет.!!!
Спасибо! Очень понятно объяснила, умнечка
Благодарю, научилась, здорово🙏
Умничка 👍, всё правильно сказано и показано!
Спасибо большое за информацию и объективный обзор и позитив
Благодарю за правильное и понятное объяснение 💕👍👍👍
А спина при приседании кажется ...
Убедительно. Четко, ясно и понятно. Лет 20 как утратила способность приседать. И...Получилось! СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
Благодарю вас за ваш труд ❤❤❤
Браво, катя!четко, понятно
Доброй ночи Катя вы хорошо , подробно говарите и на практике показываете благодарю
Классно, молодец!
Ясно, понятно,
БЛАГО ДАРЮ
Прекрасно, молодец! Сколько я не смотрела видео, никто не мог объяснить как Катя!!! 😻
Лайк!! Как всё хорошо обьяснили про колени и приседание правельное Вы Супер Молодец
Катюша, спасибо! Наконец, правильно учусь приседать. 👍💟💞💞💞💞💞💞💖💖💖
круто, спасибо!! Всё очень подробно объяснили
УМНИЦА РЕСПЕКТ И ЛАЙК!!!!!!!!!
Благодарю, это очень важно для рабочего состояния на весь день...
Спасибо Катя за урок 👏
Четко подробно и понято 👍👍👍👍👍👍
Молодец, девочка, наконец-то кто-то объяснил, как правильно приседать.
Молодчина умница 👍👍👍
Большое спасибо! 😊👍
Какая умничка!!!
Спасибо большое вам за информацию. Ролик отличный!!! Я с вами!!!
Катя, спасибо,спасибо, спасибо!
Круто, я кажется научилась, спасибо!
Спасибо большое Супер 👍🌹
Спасибо, Катя.
ОГРОМНОЕ СПАСИБО!
Доходчиво и понятно. Но я уже давно приседать научился.
благодарность моя безмерна! я поняла КАК ЭТО делать!
Молодец, Катя!
Большое спасибо за видео! По незнанию собрала все ошибки) здорово что нашла вас)
Вы правы👍😌
Какой вы позитивный человек видно по тому, Как даете информацию. Лайк иподписалась.Всего вам доброго!
Спасибо. Умничка.красавица
Молодчина!!
Умница!!! Благо- дарю!!!🌞💗💙💜💚❤💛
Огромное спасибо!
Здорово, Спасибо
Спасибо большое за видео. Оно мне очень помогло.
Катюша, большое спасибо!
Молодец девушка хорошо обяснила спасибо большое
Спасибо большое!!!! Благодарю за такой полезный урок это всем останется урокам благодаря вам все будут пользоваться вашим урокам они возможно благодаряд все в России вас🤗🤗🤗🤗🤗
Спасибо! Очень полезно.