СЛАБЫЕ МЫШЦЫ - ПРОБЛЕМЫ С ГОЛОВОЙ! Что питает наш мозг?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 เม.ย. 2020
- ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾ clck.ru/XDbvv
Центр Бубновского в вашем городе ⇾ clck.ru/XDbz6
Личный сайт Бубновского ⇾ clck.ru/XDc2P
Франшиза сети центров Бубновского ⇾ clck.ru/XDe2K
Мы в Instagram ⇾ clck.ru/XDc3i
Мы в Facebook ⇾ clck.ru/XDc6T
Сайт Семинаров Бубновского ⇾ clck.ru/XDcTW
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ clck.ru/XDc7x
Запись на онлайн консультацию ⇾ clck.ru/XDc2P
Подписывайтесь во всех социальных сетях:
👉 bubnovskyofficial
👉 ok.ru/bubnovskyofficial
👉 t.me/tvbubnovsky
🎼 Музыка: Виктор Васильев promodj.com/panamachile
Очень и очень искренняя девчонка. Без понтов, не пафосная. Такие как она сейчас, очень редкий характер.
Огромных Божьих благ тебе девчонка!
Вы о чем? Эта девочка участвовала в нескольких передачах (реалити шоу). Может, актрисой хочет стать.
М
@@An_Gold как её зовут?
У неё что-то с психикой не в порядке, хочет показаться такой почтовой, заигрывает с доктором.
@@user-ez3zg8gf6j александра хитриченко
Мне тоже очень понравилась девочка. Много комплексов, навязанные завистливыми людьми. Сашенька, ты очень милая, добрая девочка.Счастья тебе и здоровья.🙏♥️
.
Два года прошло. Как она там??)
Эта девушка во многих шоу учавствовала,все что она здесь рассказала тоже шоу.она артистка.
З
@@user-kl5dn5id8v артистка, круто сыграла 30-ти килограмового человека😂. Мы поверили.
Я посмеялась от души,отличное чувство юмора и у Саши ,и у доктора!💪
@@BubnovskySM что сейчас с Сашей спустя год?
Хороший врач обьясняет
Ну не знаю) мне кажется Бубновский ее хочет)))
Девочка чудо, можно пожелать ей только добра и человеческого счастья, пусть у нее все сложится хорошо
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
Моей дочери было 15,когда мы пришли в центр Бубновского в сокольниках. Был компрессионный перелом позвоночника, в результате три сросшихся позвонка и грыжа. Мучали сильные боли.
Первая встреча с доктором. Дочь вышла со слезами и улыбкой на лице. Когда шли в гостиницу, она радовалась и говорила что ей стало легче. Месяц занятий в центре, боли ушли совсем. За этот месяц видели, как люди приезжают на инвалидных колясках, приходят с палочками, а через некоторое время уже ходят самостоятельно. Когда мы последний раз пришли на занятия. Бубновский дал совет, заниматься и держать мышцы в тонусе. Это было 22г назад.
Моей дочери сейчас 37. Она постоянно держит себя в тонусе, занимается ёгой, пилатес, свободно садится на шпагат, делает мостик, занимается танцами.
Я, КАК МАТЬ, БЕЗМЕРНО БЛАГОДАРНА ДОКТОРУ ПОСТАВИВШЕМУ МОЮ ДЕВОЧКУ НА НОГИ.
ОН ВСЕЛИЛ В НЕЁ ВЕРУ В СОБСТВЕННЫЕ СИЛЫ, НАУЧИЛ ВЛАДЕТЬ ТЕЛОМ. ПОМОГ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ.
И НЕ ТОЛЬКО.
ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И НИЗКИЙ ПОКЛОН.
,Как завидую этим счастливым людям.Мнебы тоже доктору Бубновскому лечиться может вылечилась.Но уже старая...
@@user-jv1yi8ux8h к нему не попасть сейчас..ученики принимают
@@user-lf7et9yn9c к сожалению у учеников кончается все иначе часто, я из Краснодара
@@user-si2se6yx3o бизнес..(
@@user-me3hx6pg7g не в каждом далеко.
Посмотрела с таким наслаждением, насмеялась и осталась восторге от Саши и доктора.
Милая девочка г Астрахань
Меня на ночь не хватает)))
@@yuliannamakhsudova8809😂😂😂
Какая непосредственная девочка! Пусть все будет у нее хорошо!
Пол видео смеялась, до мышечной боли! Сашенька, успехов тебе в достижении цели!
Отличная девчонка! Чувство юмора, находчивость! Браво!!!
Ей надо точно в кино😂
От неё заряжаешься хорошим настроением)
Непосредственная,прямая,плохо,в актрисах это минус,потеряет время,здоровье,пока винашем кино ценят одних и тех же,а не умных,не надо туда
Она и была в сериале каком то, в передачах бывает как зритель
В общем там она и работает, в кино
Милаха!!!
интересно про какое вы кино...
@@MrGutory 18+, она же сказала, что на ночь её не хватает 😂
Доктор и пациент нашли друг друга!
По крайней мере чувство юмора у них сходное
Лайк!
Юмор в стиле хищник и жертва😁
@@aleks90ali92 ага!
Ну так сценарий то кто писал
Она с высшим образованием, и думаю с не одним! Это видно! Как говорится "горе от ума "!
@@alex-petrov кто?
Это лучшая комедия, которую я смотрела за 36 лет своей жизни. 😄
Хочу учиться у этого дяденьки! Хочу стать такой, как он, и спасать людей в моем городе!
Лучший доктор ,я не знаю других центров с такими высокими параметрами исцеления,как у доктора Юубновского…
А комедия то где??? В чём?
@@vikkicool13 комедия в том, что мы все закомплексованы !!!!!
@@user-go8dc2xs4kправильно подметил 👍
Насмеялась! Чувство юмора у девчонки классное. Очень искренняя девочка.
Шишонин гимнастика для шеи
Гимнастика для шеи без музыки
Гимнастика доктора шишонина для шеи без музыки
@@user-yq3vn6fv7vвсмысле
Какая позитивная, девушка. В наше время , так не хватает такой натуральности. Александра, Ты очень классная.....
Да нельзя быть такой Загнобят
@@Undiverted
Совершенно согласна с вами
Давно я так не смеялась,всем бы такое чувство юмора как у этой девушки. Такие видео побуждают к действию, под лежачий камень вода не течет 👍👍👍
Камень только лежит.
Вы правы!
хорошее девушка
красавицы всероссийский надлегут за к богачам китайский！😘
В том то и дело,что она почти не шутит,это она такая и есть, непостредственная )
Героиня выпуска сделала весь эфир :) крепкого здоровья всем и хорошего настроения!
@@BubnovskySM
Этой героине голову надо было сразу лечить😂😂😂😂
А Вам, доктор, - отдельная благодарность! Поставили меня на ноги с поясничной грыжей, когда уже практические не мог ходить. До центра в Сокольниках, где вы диагностику проводили, меня отец нёс поддерживая на плече. Вот так, уже 30-летнего мужчину, а сам с трудом мог передвигаться. (На диагностике вы сказали, что у меня "ноги как у 12-ти летней девчонки" :D ), потом я понял, что ноги должны быть сильными
После диагностики, ходил к вам в центр на Багратионовской. После 3-х месяцев реабилитации уже смог ходить.
Всегда буду помнить о Вас и Ваших добрых делах.
Сколько же в нем любви к человеку, веры в пациента! Самый чудесный доктор!
🙏💪 единый из сотни людей
Меня быстро вдохновил на зарядку
На упражнения🙏👍👍
Оксана Степанюк ! Ну зачем сразу про деньги..? Лично я не поняла, Бубновский учит как делать гимнастику, дак делайте,а не считайте чужое.
@@user-sy5uq5mr2h Он же сказал ей,что проблема в голове,потому что она себя не любит!Если бы он не любил людей,он бы про любовь к себе не знал ничего и людям не говорил!
Доктор спасибо за любовь к своим пациентам . Это сейчас большая редкость.
@@user-borisova Психиатрию он закончил после того, как себя поставил на ноги(вы хоть знаете в какой он в Армии аварии был?!)и параллельно учился в мед.
Какая девчонка хорошая, бесхитростная, милая и простодушная 😁👍👏
Сашульке здоровья,крепких мышц и огромного женского счастья!!!!
Девушке спасибо за "глупые" вопросы и описания своих ощущений. Так понятней действие упражнений для новичка.
Бубновскому спасибо за урок.
А как дела у Александры
Забавная девушка ) Пожелаем ей удачи.
Эта дувушка забавная и странная. я таких и не видела. точно Рина Зеленая.
Похоже на отрежессированное шоу. Люди так себя не ведут на приеме у врача
@@securefriend2328 постановка
Передача- огонь. Убила двух зайцев:
Повеселилась от души и еще нужную и полезную информацию получила.
Доктор от Бога
Я тоже
Да,я тоже)
Как начала смотреть , сразу поднялось настроение! Ай да доктор! Гениальный! Так разговаривает с девушкой, как отец - с таким тёплом , юмором и любовью! А девушка - ангел! Говорит - правду, принимает все за чистую монету. Ни какой хитрости! Пересматриваю передачи и учусь! У меня с детства- так ноги не разгибаются! Тоже живу с упражнениями нашего гениального доктора!Преодолевая трудности с хондрозом ! Обожаю 🥰 его!
Здравствуйте! Спасибо за ваши слова!
Ой) мы так не договаривались🤣
Ходила на занятия в центр Бубновского. Реально помогают. Проблема с коленями. Хватило на 5 лет. А девочка не от мира сего. Таким сложно жить среди современных людей. Чистая, открытая. Здоровья и счастья ей.
Цены наверно не дешевые,как ?
Отличное видео! Убедительное и юморное! Такое доверие вызывает......и да, любопытство! Как сейчас Саша? Есть видео с изменениями, ведь уже прошло два года, как сняли этот ролик?!
@@elenarot3836 только сейчас наткнулась случайно на это видео. Эта девушка учавствовала в теле проекте " СОЛДАТКИ" . Девчушка конечно маленькая , хрупкая , но показала там себя такой упёртой. Наверное постоянное какое-то гнобление воспитывает в человеке противостояние , казалось бы не свойственное ему.
Девушка чудо. Трен ируй своё тело. И все будет отлично у тебя.
Удивительная девчулька Хитриченко Александра! Кто не знает, она снялась в 9 телепроектах :" Дела семейные", "Сердца за любовь", "Давай разведемся", "Русские не смеются", "О самом главном", Скажи мне правду "," Давай поженимся "," Дела судебные с Алисой Туровой "," "Солдатки". Окончила технический университет в Твери с красным дипломом, в Москве продолжила учёбу в магистратуре Национального исследовательского, технологического университета "МИСиС", где изучала физику нано - систем. Активистка, победительница первенства по шахматам среди девушек и в номинации "Прикладное искусство". Но всегда мечтала быть актрисой! Что в полне ей удаётся за её юмор, очарование и простоту! Вот такая удивительная! Не глупышка, как считают многие!
Сашенька просто Супер!!!
НЕ ЗНАЮ, НА ГЛУПЫШКУ ОНА НИКАК НЕ СМАХИВАЕТ. А ЮМОРОК ЗАШКАЛИВАЕТ, И НЕПОСРЕДСТВЕННОСТЬ ТОЖЕ.ПУСТЬ ЕЙ ПОВЕЗЁТ 💕💕💕
какой-то нагловатий юморок
Браво.💖
Жизнь научит многому.
какая миленькая, это сплошной позитив,Солнышко! Пусть ей повезет!!!
Очень хорошая девочка. Повезло что во время встретила добросовестного врача- спортсмена.
Чудная девочка. Непосредственная, чистая. Ржала от нее все видео.
Ржу не могу😂здоровья девочке,а доктору долгих дней жизни,спасибо за позитив 🌷
Жду видео через месяц с результатами Саши.
Успехов Сашеньке!!!Никогда не видела таких легких и простых людей, как Сашенька. Доброго здоровья нашему доктору и Сашеньке. Настроение поднялось!!!
Согласна,а кто то выше назвал ее не от мира сего . Нормальный человек уже таким кажется😢,мужчины, куда вы смотрите?
А девушка прекрасная - Александра! Чистая, красивая, искренняя, с чувством юмора, целеустремленная! Дай, Боже, чтоб она смогла вернуть себя, себе и подружиться со своим телом!
Сашенька ,просто чудо.
Пускай у нее все будет хорошо.
При всей своей безпомощности,такая милая,с юмором девочка! Здоровья ей и жениха мудрого! Доктор бесподобный!
Прошло два года.. Саша! Хочется верить, что все исправилось, ведь ты такая настойчивая! Не останавливайся, прислушайся к доктору!!
Саша, ты замечательная! Все у тебя сложится хорошо, оставайся такой же непосредственной. Ты сильна духом. Будь здорова и счастлива.
А ведь доктор правду говорит . Когда занимаешься правильными упражнениями , то и голова яснее становится .
Чудесная Сашенька.Дай БОГ ей всего,всего человеческого в ЖИЗНИ.
А Бубновский какой молодец,и не только в 25 но и тем кому 60 + как его интересно слушать .Все понятно,просто дай бог ему много лет жизни !
Очень позитивно!)) Насмеялась от души! )) Дай Бог здоровья и долгих лет Сергею Бубновскому и этой искренней и милой девушке.
Девушке не нравится быть подростком,поэтому пришла к доктору за помощью.Пусть у нее хватит терпения,хотя бы на год.Она веселая,не смотря на плохое самочувствие,сила духа присутствует.Не пишите плохие комменты,а поддержите ее.
DEVUSHKA VOSHITITELNAYA!!!! KTO PIOSHET TOT NE YVAZAET SEBYA!!!!
SASHENKA PRELEST, BECAUSE SHE IS REALLY HONEST! VERY SINCERE
Очень хорошенькая и милая девушка! Желаю ей ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО !!!🌹🌹🌹
Это профессиональный актер, который участвует в различных шоу. :)
@@fancystacy Можете дать ссылку на то, что она профессиональный актер или её шоу?
спасибо, БУБНОВСКИЙ хороший врач
Раньше и не осознавала насколько важно растягивать мышцы, спасибо доктору!
Подняли настроение. Молодцы. Дай Бог ей силу воли и терпения, доверия вам, доктор.
Огромное спасибо,многая и благая лета,Доктору , побольше бы таких людей, вселяющих веру в свои силы.
Девчонка - само очарование!
В деревню! на козье молоко, на свежий воздух! Только на земле можно сейчас обрести здоровье 🤗
С таким удовольствием посмотрела!!! Все время улыбалась!!! Чудесная девочка!!! Такая непосредственная, позитивная!!! Пусть у нее ВСЕ происходит самым благоприятным образом!!!
Боже, она такая милая. И правда как ребёнок, совершенно не испорченное сознание ))) поэтому ее и троллят люди. Люди злые, не воспринимают людей чище их.
Увидела ее в других передачах ......да уж сама "наивность"
Думаю да,, а ещё и завидуют девочке,,, она всегда молода, как девочка🙂у неё шанс не стареть до 50-60
Она оч жесткая и продуманная, губы поджатые, злобноватая
@@user-wr2hz8pg2o она такая инфантильная, как будто к старости еще больше крыша поедет
@@user-ou9nx1pm9n лицемерит
Девочка умница, столько выдержки и чувство юмора! Дай Бог ей здоровья!
Спасибо, Сергей Михайлович, что помогаете людям, даёте им надежду и ВЕРУ в себя!
Желаю Вам любви, добра, сил, света и милости от Бога!
Мне понравилась Сашенька. Непосредственная. Искренне отвечает. Люди видят только плохое, не судите по себе. Будьте проще.
Вот,уж,точно! С каждым Вашим словом согласна.
Саше надо в Дизель шоу! Она мини Вика.👍
@@user-MAIsatarki63 она была участником передачи Давай поженимся.
Новая телезвезда?
Естественно себя ведёт, искренняя девчонка. Порадовала жизнелюбием. Удачи и успехов...
Замечательный доктор , столько любви и терпения к пациентке , очень хочется надеяться , что у Сашеньки все будет хорошо , главное чтобы она не бросила занятия а проявила характер и добилась результата , доктор поможет он свое дело знает.
Денег он хочет, грубые занятия очень. Как тренер просто ужас, такому себя доверять не стоит.!
@@user-lk3pb9bk7m Что вы чуш пишите!
@@user-lk3pb9bk7m он не тренер, он Доктор!
@@user-lk3pb9bk7m, да , какой же доктор так грубо относится к пациентам? Перед растяжкой мышц их нужно сначала разогреть, это правило. А он сразу грубо тянет - так он и повредить мышцы может.
Бубновский - гений, а девочка - просто чудо!. Было забавно смотреть это видео. Ни дня не могу без упражнений Бубновского. Благодаря его упражнениям, появилась гибкость, которой никогда не было, как у этой девочки, и исчезла боль в пояснице. А мне 55+. Так что продолжаю заниматься только с ним. Живу в Европе и таких центров нет и не будет, а есть только таблетки. Пытаюсь людей переломить в сторону упражнений, а не таблеток, К сожалению, в Европе это трудно. В Европе большое доверие к таблеткам. Люди занимайтесь только по Бубновскому и будет вам здоровье и радость жизни!
Врач профессионал с большой буквы! Девочка просто лапочка, пусть у неё всё получится! ❤
Здравствуйте! Спасибо вам за просмотр!
Благодарна интернету, что мне попался этот выпуск. Очень много ответов получила, по поводу моей головной боли.
Боже какая прекрасная пара!
Что доктор, что пациент..
Супер!
Весело о главном!
Молодцы!
Замечательная девушка, искренняя, добрая помогите ей!!!
Девченка умилительная! Всего ей самого наилучшего. Доктору отдельное спасибо за здоровье нации. Посмотрела видео, настроение превосходнейшее - а это залог здоровья! Всем благ😊
Саша, ты такая красивая!
А как ты держишь удар!
Многие на твоём месте съёжились бы.
Хорошего тела тебе и самочувствия!
В чем красота в моральном уродстве
@@LM-jc6wq В смысле?
Уверена,что девушка в надежных руках.Все получится!Спасибо за позитив,за надежду.Лайк.
Я смотрела и радовалась.
Очень приятное общение и урок пробежал на ура.
Девушка супер.
Доктор замечательно всё провёл
Спасибо за видео. Ещё раз напомнили о том, что нужно тренировать мышцы, силу и волю, чтобы хорошо себя чувствовать.
Видео мотивирует. Спасибо
Силовые упражнения позволяют жить без боли! - эту истину доктора я проверил на себе!
Спасибо Вам доктор!
Господи какой врач,какой тонкий юмор,какой голос Я в восторге Здоровья Вам и много ,много роликов
Получила море позитива! Впрямь себя увидела!😅 Таже проблема с мышцами...!) Доктор супер! Дай Бог 🙏 здоровья крепкого и долгих лет под Мирным небом 🙏🙏🙏❤️
Не понимаю почему убрали Доктора Бубновского с телевидения, такая классная передача была. Спасибо, что в нете можно посмотреть.
Аптечной мафии такой доктор мешает..
А убрали потому,что фарма может остаться без работы,если все будут лечитья по методике С.М.
Наверное, из-за популяризации лечения движением кто-то почувствовал растущую угрозу своему карману, вот и убрали с ТВ.
девочке бы в комедиях сниматься, были бы классные фильмы. ей даже претворятся не надо.
Она в Солдатках снялась, реалити шоу сериал, в первых сериях
АЛЕКСАНДРА-Экономист, 25 лет, Москва
Родилась в Норильске, сейчас живет в Москве. Имеет два высших образования: окончила Тверской государственный технический университет - красный диплом бакалавра по направлению менеджмент, и НИТУ МИСИС - магистратура физика.Постоянно падает в обмороки, так как страдает вегето-сосудистой дистонией. Кандидат в мастера спорта по шашкам, имеет третий разряд по шахматам.Саша считает, что не нужно бояться быть смешной, так как юмор помогает жить
@@user-dj2pt4xk6z , серьёзно?
@@user-dj2pt4xk6z не фига себе 💪😍
Ох ни фига себе, так у нее столько регалий, молодец!!!
Чем больше лет тем больше жить хочется,как же это точно...
Александре надо постоянно сабой заниматься! Я вот как 2 года хожу регулярно в Центр Бубновского в Саратове. Мне сейчас 48,не худой и не толстый. Просто толком собой не занимался и вот в 45 лет начал чувствовать хроническую усталость. Сейчас отлично себя чувствую, как будто в 25 - 30 лет! Спасибо, что вы есть - Сергей Бубновский! Позитивное видео! Всем советую подумать о себе. Лозунг Бубновского - КТО НЕ ПОДГОТОВИЛ СЕБЯ К СТАРОСТИ, ТОТ УЖЕ ПРОИГРАЛ! 👍👍😊😊🖐️
Здравствуйте.А сколько стоит занятие?
@@Irina-b.korovka сейчас, в Саратовском центре Бубновского один цикл занятий - 12 дней стоит порядка 15 тыс руб. Для постоянных клиентов, начиная со второго цикла, 9500 руб.
@@user-ck5wb7yh1e спасибо большое
А что за занятия?
Спасибо уважаемый доктор! Очень интересно Вас смотреть, Вы очень интересный человек и высокопрофессиональный доктор, вы учите людей и учитесь сами, Вы обладаете чувством юмора и позитивной энергетикой! Спасибо Вам за ваши видео!
попала чисто случайно, такой позитив получила, хохотала до слез, хотя есть над чем плакать килограмм 30 лишнего веса. Но девочка, ну просто сплошной позитивчик. Удачи
А у девочки всего 30 кг . Это вы её на плечах весь день катаете что ли ? Хватит кушать тарелками . Одну картофелину , один кусочек хлеба , пару яиц. И вставайте из за стола - работать . Что бы некогда было о еде думать . Потеть много нужно и воду подсоленную пить.
@@svetaromasvetaroma1401
На картофелиНах и хлебе... Тридцадка и нажиробасилась!
Ща насаветуЕшь до полтинника.. (
Картошка сахар хлеб и всё из муки ЗАБЫТЬ И ИСКЛЮЧИТЬ!
Сдуетесь чотко!
Людмила ..а Вы как вес убираете ..у меня тоже такая проблема ...кушаю не много ..но внс держиться, что делать ?
Людмила Рева тоже случайно видос глянул и подписался
Светлана Аканова А вы попробуйте одно простое упражнение- стимулирует работу почек. Встать прямо, ноги на уровне плеч. Корпус наклонить чуть вперёд и сделать круговые движения плечами то вперёд, то назад. Но не более 10 раз. Но не забывайте это делать каждый день
Сашенька, ты имеешь врожденный талант юмориста. Ты очень симпатичная!
какой прекрасный врач 😍
объясняет очень чётко и ясно
Доброе утро! Спасибо за отзыв.
Доктор бубновски конечно
Сергей Михайлович, какой чудесный урок с забавной девочкой, смеялась до слез! А знаете, с такой подачей лучше доходит...спасибо вам за все...
Доктор,всё больше и больше вас уважаю!Человек с большой буквы!!!
У Сашеньки от занятий аж личико порозовело👍😊 Благодарность мастеру 🙏🏆🎊
Потому что для слабого человека это большая нагрузка.
Спасибо за видео! Врач - вдохновляет, девушка - поражает! Успехов в достижении цели!
Благодарю, Благодарю и ещё раз Благодарю!!!
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
Дорогой Доктор Сергей Бубновский! Спасибо Вам за то, что Вы делаете для людей!!!
Какая прелесть ! Сашенька , здравия тебе, счастия, благоденствия ! Получила море удовольствия от просмотра. Чудесный доктор, так отлично всё обьяснил, и мне стали понятны все мои проблемы. Кровоснабжение в голове должно быть достаточное, там все центры...
Милая, чудная девушка !
Хочется тебе пожелать здоровья и счастья. Все будет хорошо! Доверься доктору Бубновскому , он тебе поможет.
Вы доктор не только для тела, но и души. Браво!!! ❤❤❤
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
Девушка классная!
Родилась в 90-е, кризис, недоедание, эмоциональные проблемы в семье, от стресса, напряжения. Всё у неё будет хорошо, я уверен!
Вы добрый человек
Блин, какой Вы внимательный!
@@yuliannamakhsudova8809
🙏💗
Я родилась в 70-е, но аналогичные проблемы привели к таким же результатам. Только я не увлекалась никакими таблетками. Йогой не всегда дома условия позволяют, но когда ею по книжкам занималась, то чувствовала себя и выглядела лучше. И эффект восстановления долго держится в отличие от других видов спорта. В общественных местах заниматься физкультурой стесняюсь. А дома не всегда мебель позволяет. Ремонты, переезды, перестановки сьедают время и места для занятий. Была бы возможность, делала бы йогу каждый день или почти каждый день. Без растяжки позвоночник со временем деградирует и выносливость почти исчезает. А при моем весе другие виды спорта не увеличивают, а отнимают последние силы и энергию. А у меня их итак слишком мало.
@@user-uz1uw6bq4y
Методика Бубновского на тренажёре разгружает суставы, а не нагружает. Поэтому она восстанавливает, лечит.
Какая хорошая девчушечка, хотя по годам уже взрослая девушка🤣❗
Саша, оставайся такой ❗ с юмором🤣👅👆❗🌞🌞🌞🎈🎈🎈⚘⚘⚘💃💃💃
столько позитива давно не получала 🙂
☀️ 🙏 🙌 - и девочке, и Вам, доктор
Девочка--прелесть! Дай Бог здоровья!
Доктор замечательный, не подковыривает и без приколов, обращается с ней по взрослому, объясняет, молодец!
Молодец! Превосходный!
Убила фраза - мы так не договаривались.. ))) Запомните, если вас уже подвесили за ноги, то уже неважно о чем вы договаривались!
ahhaahha
Личный опыт ?😉🌷
@Марина Цветкова ,
Эттто ТОЧНО !!.. Раз подвесили - веси, или ОРИ И ОЧЕНЬ ГРОМКО....
Кто-нибудь услышит и прибежит на помощь..../по себе знаю.....
😆🤣🤣🤣
@@user-tb2ss5ig5c Обычно если женщина за стенкой орет , то соседи думают что ей хорошо . Так что орать или молчать тут бабушка надвое сказала 😉👍🏽🌷😍🍒
Девушка меня смешила, такая непосредственная! А фраза на причину расставания с парнем, что её " на 🌃 ночь не хватало" - вот тут я посмеялась особенно.! Просто и понятно, ну не хватало её!
Маленький запуганный всем и вся человечек... Удачи тебе, девчоночка, ты же даже не представляешь пока, какая внутри каждой из нас сила!!!
Надеюсь, у тебя всё получилось и ты теперь сама тренер 🙏🏻🙏🏻🙏🏻💕💕💕
Я бы не сказала,что она запуганная. Таким трудно нарастить мышцы,астенический тип телосложения. Доктор прав, нужны специальные упражнения.
Это актёр
Девушка очень простая, дружная и с хорошим юмором! Молодец!!!😁👍👏
Покажите результаты тренировок Саши через время. Интересно за ней проследить. Девочка покажет пример таким же .
Таких миниатюрных мало.
@@mitenka222 не так это редко, просто вы их не замечаете на улице. У меня подруга была 150 см и веса 42. В 30.
она актриса,не принимайте все это за чистую монету)Я снималась в подобных проектах,все по сценарию!
девушка*
@@user-borisova мышцы у неё короткие тоже по сценарию？ Меня в центре Бубновского подняли с инвалидности до здорового человека, без сценариев. А придраться можно всегда и ко всему.
Очень понравился выпуск, получила море позитива,очень непосредственная девушка, надеюсь у нее уже все хорошо. Желаю здоровья всем и больше положительных эмоций.
Какая искренняя ....Без пафаса и вычурности...Счастья тебе , девочка..
Я полюбила Бубновского, как доктора профессионала. Он буквально пробивает стену нашей некомпетентности в данной области, стену нашей лени и жалости к себе.
А девушка умничка, не закомплексована. Она борец внутри! Верю, что сейчас она уже дружит со своими мышцами и выполняет все рекомендации доктора Бубновского.
Просто чуду.
Это видео.. Сергей Михайлович.. бесподобный человек..умница.. профессионал.
Спасибо за ваши знания..юмор..и классные упражнения..
Супер
Первый раз вижу как толково объясняет тренер для чего нужны занятия физические. Отправила видео дочке, может вдохновится
Я раньше ничего не могла . Хотя в юности занималась спортом ,играла в баскетбол . С 16 лет перестала заниматься спортом вообще. Год назад начались боли в спине . Пошла по врачам -сколиоз и остеохондроз. Стала ходить в центр Бубновского . И через месяц уже перестала себя чувствовать бабкой в 27 лет 😂 Спасибо ❤ проблемы со спиной ушли
Добрый вечер! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.
С чувством юмора у неё всё хорошо 🔥 поржала я знатно 🤣🤣🤣
Эта девочка сделала просмотры и ещё сделает..и ещё может сделать другим передачам,если позовут. Просто настоящая
Просто странноватая, поэтому такая находка для телевидения!
Она снималась в солдатках на тнт
Настоящих людей не хватает на тв
Ирина Сенникова , и в «Давай поженимся»
Нет в ней ничего настоящего. :)
Всех благ и здравия тебе Александра!
Сергей Михайлович. Спасибо вам большое за профнссиональные занятия. Вы помогаете людям. Быть здоровыми. Это здорово. Жить хочеться и не болеть. Спасибо.😊❤
Здравствуйте! Спасибо вам за просмотр!
Замечательный Бубновский, от него исходит теплота и доброта! Лайк!
а мне он кажется неприятным. и психиатров я не люблю, они занимаются профанацией и калечат людей своими галоперидолами.
鹊ステイシー Не смотрите, выход всегда есть, смотрите кривое зеркало!!!!!!
@@tatjanahangacsi4910 зачем? Я у вас не прошу совета, какую бы херню мне посмотреть.