ENTRAINEMENT POUR CREUSER LES JOUES ET REDESSINER LA MâCHOIRE ! ✅
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- Entrainement spécial pour perdre ces joues et re dessiner ça jawline (ligne de mâchoire). 🔥
Hésites pas à m'envoyer ta transformation sur @loan.chad (insta).
Avec ceci, maigrir des joues n'aura jamais été aussi simple !
Pour avoir les gommes qui te donneront des résultats incroyables :
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![[ TEASER ] เงาะป่า - วงL.กฮ. | TMG RECORD](http://i.ytimg.com/vi/M4ObdFfcPww/mqdefault.jpg)
![เปิดบ้าน พี่ตูน Bodyslam หลังใหม่คนแรก ที่ภูเก็ต l [Nickynachat]](http://i.ytimg.com/vi/flFwcmyDQSk/mqdefault.jpg)
Merci fréro pour tes conseils 👍tu as raison la beauté il faut la travailler chaque jour👌y'a rien sans rien bonne fête à toi frero💯
Bonsoir
Je voudrais savoir est-ce que la mâchoire carré ça reste à vie?
Est-ce qu’on aura les mêmes résultats de quand on se contracte la mâchoire ou le résultat sera plus impressionnant et inimaginable?
N'hésite pas à relire tes descriptions ;)
Bonjour j'ai 16 ans mes grandes molaires ne sont pas complètement sorti est ce que ça peut avoir un impact négatif ?
Bonjour, impressionnant le résultat,j'aimerai acheter ces homme,ou je peu les acheter ?
@@MR_GRAISSE les noirs où les blanches sinon t eu des résultats
Bonjour pourquoi jawline m a prélevé sur PayPal mais ne réponds pas pour confirmer la commande et obtenir le numéro de suivi … un peu déçu
D autres sont dans ce cas ?
Salut moi jai pris que les noirs mais je suis habitue avec les falim gum cest bon quand meme ou pas ??😭😭
Coucou ça marche avec des marshmallow !!!😋😋😋
Bonjour 👋 non beaucoup trop mou 😅
quand on fait lz statique quand on mort les gommes on sert le plus forte qu’on peut ?
Salut ! Combien d’entraînement par semaine ?
Les masséters sont un muscle qu'il faut travailler et donc qui peut s'hypertrophier, cela veut dire qu'il faut s'y prendre comme les autres groupes musculaire du corps, je te conseille de faire 3 à 4 entrainement pour avoir un jour de repos entre chaque entrainement pour que le muscle puisse prendre en volumen lors du repos donc Lundi Mercredi et Vendredi et dimanche si tu le veux. Ne fait pas ça tous les jours sinon tu ne vas avoir aucun résultat car le muscle ne pourra pas se reposer et donc les fibres musculaire ne pourront pas se reconstruire. Voili Voilou
@@_poetic._person_ Et combien de répétitions et série par jour?
Ou on trouve ces gommes je suis en Afrique précisément Guinée Conakry et je sais pas où on les vends
Tes gommes sont trop petites et bougent trop dans la bouche, ne reste pas assez stables sous les dents ce qui limite le travail ainsi que la congestion. Et la résistance pas assez grande. Essaye de créer un nouveau model pour les plus expérimentés stp
Mes gommes se déplacent toujours au fond. Je ne sais pas si ma gomme doit commencer à la première molaire ou si au contraire elle doit toucher la dernière molaire ? Parce que la sensation n’est pas du tout la même et je ne veux pas faire de conneries. Pendant l’entraînement mon menton part vers l’arrière c’est normal ? Merci
Du coup ta trouver comment les placer ?
Slt mec j’ai une question pour l’instant que je ne peux pas les acheter elle coûte un peu cher et je voulais savoir si c’était dangereux de couper un protège dent rudby en 2 et réaliser les meme exo que dans ta vidéo
Protège dent (en matière modulable)
Y veux vendre son truc y va pas te dire oui
Je les achetais mais on entraine la machoire combien de fois par semaine ?
5 fois par semaine pendant les 3 premiers mois, ensuite il faut continuer ;)
Bonjour c'est aussi pour les femmes ?
Bonjour, oui !
Beurk une femme a machoir carree arretez avec votre feministe
En combien de temps la commande arrives? J'ai commandé le 26 mars 2023. Nous sommes le 30 mars 2023. Et toujours en acheminement sur le site la poste. Merci de me répondre. Combien de temps dois je attendre?
J’ai reçu en 5j perso
Fais gaffe c'est un arnaqu eur. Il m'a mis le colis en mode expéditeur et non destinataire donc le colis ne partira jamais et arrivera jamais chez moi
@@yasin_dr tu as vu des résultats ?
alors
@@softnight8078 alors quoi ?
Qui a eu des résultats ??
Moi
Moi
Super résultats je te conseille de les demander
Moi mais j’ai pris sur Amazon
@@Davai677 Salut, t'as pris lesquelles ? Et est-ce que ça marche ?
@@Davai677 tu peux nous partager le lien stp
Comment appelle-t-on ces gum,je voudrais m'en procurer
Jaw design
Salut j'ai volé les petites boules soft comme une gomme a mon neveu j'ai commencé a travaille dessus est-ce que je continue ou pas les moyens du bord merci
Peut-on faire les exercices sans les gums?
Malheureusement non il n'y a pas d'autre exercice efficace provocant une hypertrophie des masseter... la gum est indispensable (d'autre font avec des jouets pour chien)
Tu peux rentrer tes lèvres et faire comme si tu mâchais
Ou sont les preuves scientifiques ?
Les preuves scientifique que les muscles se musclent ? 😅
Combien coûte ces gommes ?mérçi
@@atsuko.mp3431 5€ sur aliexpress mdr
@@atsuko.mp3431 mdr j’ai acheter sur aliaixpres 5€
@@atsuko.mp3431 c'est beaucoup trop chère j'en ai pris à 4€ sur amazon ça marche tout aussi bien
40 centimes perso
Tes dents du bas font tâche. Ce n'est pas pour être dénigrant que je dis ça, si il y a une solution qui pourrait te rendre meilleur ce serait mieux. Nous sommes pas là pour se tirer dans les pattes
Ou on trouve ces gommes je suis en Afrique précisément Guinée Conakry et je sais pas où on les vends
Les chewing-gum truc c'est meilleur