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Mientras realizaba esta clase me llega un pensamiento “el peor daño que nos hemos hecho como humanidad, es en aprender a odiar nuestros cuerpos” . Gracias Xuan Lan por acompañar el camino de regreso al amor a el. ♥️✨🙌🏻
Gracias, Xuan. Me ha encantado esta práctica en una etapa de agobio y cansancio. Gracias a tu libro : Yoga para mi bienestar aprendí que las asanas de apertura de cadera ayuda liberar emociones negativas. Saludo! 😊
Ella es tan importante más en estos momentos donde el mundo exterior está tan descontrolado. Encontrar la paz en estos momentos q nos podamos regalar para el yoga
muy buenos días, también desde Tenerife, estaba con molestias, en la cadera izquierda, y encontré tú vídeo, me encuentro bastante mejor, después de realizar la práctica, gracias por el tiempo qué dedicas a hacer éste tipo de vídeos, qué tanto ayudan. Saludos
Amo como he ido ganando mas flexibilidad en mi cuerpo, se agradece mucho poder practicar despues de una rutina pesada realmente calma la mente y el cuerpo... namaste xuan 🥰
Hermoso lugar, me trasmitiste la sensación de estar frente al mar. Gran por la clase tan reconfortante cómo todas pero cada una especial. Dios te colme de bendiciones y éxitos. Gracias gracias gracias. Saludos de México 🙏🙏🙏
Hola! Si te ha gustado la clase, entonces te recomiendo que pruebes mi plataforma online XLY Studio. En ella encontrarás más de 700 clases de yoga y meditación, con diferentes estilos, profesores, niveles, duraciones.... Tienes 14 días de prueba para que veas todo lo que ofrece y, si no te convence, puedes darte de baja sin pagar. Pruébala aquí: xlystudio.info/14-dias-prueba 🙏
este video, realmente, he cambiado mi vida. lo hecho hoy despues de tomar aceite de oliva de CBD y woaa, con la apertura de las cadera came the relaxing of the jaws. ambas conectadas. disfruté una meditación exceptional despues de esta practica. muchísimas graciad 🐒
Namaste. Ya cumplo un año q hago Yoga. Gracias 😊 por enseñar. Al principio fue difícil pero cada día gano en experiencia. Busco mucho tus videos q transmiten energía y profesionalismo. Bendiciones 🙏 para ti y Salud.
Muy buenos días Xuan, deseando que estés bien. Xuan infinitas gracias por tu tiempo y generosidad al regalarme está maravillosa práctica 😍 gracias por enseñarme a mantener una consciente plena, a observar lo que siento ya que no era parte de mi y hasta ahora voy aprendiendo 😃. Xuan tu me puedes por favor explicar un poco más de que se trata LA INTENCIÓN PARA LA PRÁCTICA. Gracias por tu compartir. DIOS PADRE siga llenando tu vida de Luz Divina 🙏💖💐🙏💖💐
😊 gracias 🙏 por esta hermosa práctica, la disfruté al máximo, es maravillosa conectarse con uno mismo, las sensaciones son diferentes y muy agradables, gracias 🙏
Practica en directo conmigo 😉
En XLY Studio, ahora, puedes hacer yoga en directo. Cada lunes a las 18:30 (hora España) ofrezco clases multinivel con opciones para que todos puedan crear su rutina de yoga de una manera fácil. Además, si tu nivel es intermedio o principiante, también hay clases en directo para ti.
Cada mes trabajamos un propósito distinto para que puedas avanzar en tu camino de yoga. Y si no puedes asistir a los directos, practica en replay.
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Eres pura luz, Xuan Lan. Mi maestra desde hace 4 años. Gracias por tantísimo. Te admiro 🤍
La respiración es el puente entre las emociones ,Que lindo esto que me enseñas gracias Xuan lan 🧘🏾♀️🤍 gracias 🙏🏾🌛
estupenda clase, al terminar me he sentido muy bien. me hacia falta todos estos ejercicios de cadera. muchas gracias
Me encantan tus prácticas de yoga, me declaro adicta. . . bendita adicción!!!
NAMASTÈ
Saludos desde Cádiz, España.
Gracias por esta clase hoy es mi primer día que práctico esta clase María López namaste
Hermosa práctica. Gracias, gracias, gracias. Namasté🙏
Xuan Lan gracias🎉 Eres mi maestra de yoga. Me elevas, me haces sentir super bien. Que siempre seas bendecida. Haces un gran trabajo.❤
Muchas gracias Xuan Ji. Siempre presente, siempre importante. Namaste. ❤❤❤
Gracias por tu guía, que seas feliz
Muy linda la clase. Gracias❤🙏🏻. HOY LA VOLVÍ A DISFRUTAR🥰
Me encantó ❤❤❤❤
Me encantan todas tus clases ⚘🙏
Excelente práctica, me encantan las asanas de equilibrio, que belleza de lugar gracias por todo lo que das bendiciones
Mientras realizaba esta clase me llega un pensamiento “el peor daño que nos hemos hecho como humanidad, es en aprender a odiar nuestros cuerpos” . Gracias Xuan Lan por acompañar el camino de regreso al amor a el. ♥️✨🙌🏻
Gracias por compartir,bonita rutina.Bendiciones.NAMASTE.
Todas las mañanas agradezco tu ayuda. Gracias infinitas
Me encantan tus clases.
Gracias!!!!!!
Namasté
Me gustó muchísimo! Gracias 💜💜💜
Xuaan ❤❤❤! Estás clases son únicas,la energía, la técnica , la vista , todo es una maravilla !
Te amo, eres ser de luz. Gracias por compartir tu sabiduría ❣️💫
Hola me gusto practicar está rutina contigo. Y mis caderas❤ gracias gracias gracias. Saludos de Pachuca México
Gracias, gracias por compartir tus conocimientos y bendiciones para ti 😊🙏💯
Gracias por tu paciencia de explicar cada detalle
Excelente clase❤ Bendiciones Namasté
Buenísima clase!!saludos desde Canarias,Fuerteventura
Hola profe muy linda la clase soy irma de Tres Arroyos provincia de Buenos Aires Argentina namaste
Súper clase ,gracias Xuan ,eres fantástica, saludos de esta Colombiana desde Turquía. N A M A S T E 🧘♀️
Namaste, gracias gracias gracias🙏🏻✨️
Gracias, namasté desde Querétaro México, excelente práctica 🙏🙏🙏🙏🙏
Gracias, Xuan. Me ha encantado esta práctica en una etapa de agobio y cansancio. Gracias a tu libro : Yoga para mi bienestar aprendí que las asanas de apertura de cadera ayuda liberar emociones negativas. Saludo! 😊
Gracias! Me sentí expandida al finalizar la práctica
Excelente clase Xuan muchas gracias me encanta. Namaste buen dia
Gracias excelente rutina.
Muy buena la instrucción de la practica, gracias Xuan !!!
Me encanta esta clase¡¡ La estoy repitiendo'¡¡¡ Muchas gracias¡¡¡¡
Gracias Xuan megusto mucho super agrdecida namaste 🙏
HOLA ME ENCANTAN TUS VIDEOS, GRACIAS POR LAS EXPLICACIONES TENGO UN MES QUE TE SIGO, TE ENVIÓ SALUDOS Y BENDICIONES DESDE MÉXICO. NAMASTE
Ella es tan importante más en estos momentos donde el mundo exterior está tan descontrolado. Encontrar la paz en estos momentos q nos podamos regalar para el yoga
Simplemente gratitud por Ser y Estar , te honro Xuan Lan BENDICIONES 🎉
Maravillosa clase, saludos desde la Ciudad de México 🇲🇽
Gracias por tus videos Xuan! Me ayudan mucho. Eres maravillosa. Namaste
muy buenos días, también desde Tenerife, estaba con molestias, en la cadera izquierda, y encontré tú vídeo, me encuentro bastante mejor, después de realizar la práctica, gracias por el tiempo qué dedicas a hacer éste tipo de vídeos, qué tanto ayudan. Saludos
Gracias @xuanlang por la practica, la haré mañana🙏
Maravilloso lugar y excelente desarrollo de la practica gracias Xuan por compartir !
Bendiciones !!!
Gracias gracias gracias 😘 disfruté mucho las posturas , gracias.
Gracias por regalarnos tu saber eres grandiosa xuan bendiciones
¡Eres la mejor! Mil y mil gracias
Gracias Xuan. Muy bonita clase!😍
❤que buena práctica, alta armonía gracias !
Gracias Xuan, hacer clase contigo es empezar a meditar mientras hago cada movimiento.
Como siempre revitalizante.
Muchas gracias por esta practica y por tus palabras. Un abrazo!
Gracias, gracias , gracias hermosa maestra . Super clase .
Me ha encantado!!! 😍
Que alegría conectar con mi ser verdadero, que gran clase gracias Xuan lan 🙏❤ Namaste 🧘
Bendecido día!! ☀️🙏🏻 Nuevamente por aquí... Excelente clase, mejorando en mi ejecución y conexión 😀.. Gracias por compartir, seguimos DLB 🙏🏻, NAMASTÉ
Bendecido dia! Muy buena la clase .. gracias por compartir! DLB🙏🏻 NAMASTÉ
Gracias por tus vídeos soy una mujer con poca elasticidad y pues voy poco a poco GRACIAS MILES !!!!!!!!!🤗🙏🏻
EXCELENTE PRÁCTICA MUCHAS GRACIAS QUERIDA MAESTRA. Un saludo desde la Ciudad de México.
Amo como he ido ganando mas flexibilidad en mi cuerpo, se agradece mucho poder practicar despues de una rutina pesada realmente calma la mente y el cuerpo... namaste xuan 🥰
Hermoso lugar, me trasmitiste la sensación de estar frente al mar. Gran por la clase tan reconfortante cómo todas pero cada una especial. Dios te colme de bendiciones y éxitos. Gracias gracias gracias. Saludos de México 🙏🙏🙏
Saludos, profesora Xuan, desde Gran Canaria. Gracias por sus enseñanzas. Diariamente practico yoga con sus clases. Namasté.
gracias, muchas gracias Namasté
Muchas gracias chica!🙏🙏🙏
Buenis días Xuan. Gracias por ayudarme a estirar todo mi cuerpo. Porque en realidad ne gace falta. Bendiciones pir tu gran labor.
Mil gracias, saludos cordiales desde Costa Rica 🌞 👌 😇💯🤗🇨🇷
Exquisita clase, fluida y que deja una maravillosa sensación en las piernas y caderas. Namasté
Muy buena semana tus clases. Gracias
Hola profe como siempre tan maravillosos vídeos.
Gran video!!! Fue increíble
Me encanta hacer yoga con tigo Xuan gracias por compartir
Gracias, gracias, gracias 🙏🏽 🙏🏽🙏🏽🤗🌟💫
Uno de los mejores vídeos que has colgado!! Reconfortante , relajante e intenso!! Gracias 🙏🏼
Gracias gracias gracias Namaste!
Excelente clase maestra!! Me he sentido liberada energéticamente. Desbloqueo muchas emociones.
Hola! Si te ha gustado la clase, entonces te recomiendo que pruebes mi plataforma online XLY Studio. En ella encontrarás más de 700 clases de yoga y meditación, con diferentes estilos, profesores, niveles, duraciones.... Tienes 14 días de prueba para que veas todo lo que ofrece y, si no te convence, puedes darte de baja sin pagar.
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este video, realmente, he cambiado mi vida. lo hecho hoy despues de tomar aceite de oliva de CBD y woaa, con la apertura de las cadera came the relaxing of the jaws. ambas conectadas. disfruté una meditación exceptional despues de esta practica. muchísimas graciad 🐒
Excelente! Lo necesitaba!
Hola, excelente explicación siempre, te sigo desde hace 5 años aproximadamente, muchas gracias por compartir tu conocimiento... Namasté... ♥️🥰♥️🥰
Xuan excelente clase me encanto...la practicare ...Gracias por poner tú amor en lo que haces
Excelentes videos y maravillosa maestra felicidades
Gracias infinitas!!! 💞🙏🏼
Muy agradecida con tus prácticas, suaves a veces pero siempre muy energéticas 🙏💖🧘🏻♀️
Gracias, Gracias Xuan ❤️ Cuánto bien nos haces 🙏🤗Namaste🧘🏻♀️
Namaste. Ya cumplo un año q hago Yoga. Gracias 😊 por enseñar. Al principio fue difícil pero cada día gano en experiencia. Busco mucho tus videos q transmiten energía y profesionalismo. Bendiciones 🙏 para ti y Salud.
Namaste 🙏🏻 gracias por siempre ❤️❤️
Gracias, profesora Xuan, por sus enseñanzas. Este vídeo lo he repetido varias veces y me parece fantástico.
Muy buenos días Xuan, deseando que estés bien. Xuan infinitas gracias por tu tiempo y generosidad al regalarme está maravillosa práctica 😍 gracias por enseñarme a mantener una consciente plena, a observar lo que siento ya que no era parte de mi y hasta ahora voy aprendiendo 😃. Xuan tu me puedes por favor explicar un poco más de que se trata LA INTENCIÓN PARA LA PRÁCTICA. Gracias por tu compartir. DIOS PADRE siga llenando tu vida de Luz Divina 🙏💖💐🙏💖💐
Gracias Xuan
Muy importante la práctica para mis caderas, en dos días de yoga siento asentamiento y recolocación, aparte de agujetas😂🙏 Gracias, Namasté
Gracias Xuan!! Hermosa, como cada clase! Namasté
Muy buena clase xuan
Muy profesional. 🧘♀️On santiii💙
Excelente secion Gracias
Muchísimas gracias por este video que me permite seguir practicando desde mi casa, Namaste 🧘♀️
Excelente practica..namastee
Me encanta como esplicas estoy iniciando esto del yoga haci que me servirás de micha ayuda gracias 🙏
😊 gracias 🙏 por esta hermosa práctica, la disfruté al máximo, es maravillosa conectarse con uno mismo, las sensaciones son diferentes y muy agradables, gracias 🙏
Que hermosa práctica gracias gracias gracias
Eres la mejor, profe Cuan Lang! ❤
Gracias gracias gracias!
gracias Xuan!fantástica clase 🙏