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Anabel quiero cambiar el estilo de vida ,necesito organizarme ,comenzar aprendiendo a Meditar,leí que es bueno el yoga,más las mentorias de LuisGarre.Por dónde comienzo es mucha información para una principiante como yo .Mirna.Saludos para mi nueva profe de yoga,me preguntó si podré hacer lo que ví deséame suerte.
Hola Ana! Disfruto toda la clase. Mi momento especial es escuchar las frases, que al terminar intento recordar pero... Al estar tan relajada olvido casi todo. Las podés compartir? Me encantaria si es posible. Un abrazo. ❤
Debajo de toda ola, se encuentra el océano. Debajo de cada nombre, se encuentra el sustrato. Debajo de toda apariencia, estás tú. Si tu no te olvidas de quien eres, este mundo de apariencia es una danza cósmica. Vive la vida como venga, pero no te involucres en ella. Deja que venga. No la rechaces. Sí no viene nada, quédate satisfecho y siéntate en quietud. Cuerpo en silencio, mente en silencio.
Hoy es mi día 16 del reto de los 30 días, ha sido un trabajo de flexibilidad en todo mi cuerpo, estoy muy contenta, quiero expresar que el yoga me ha cambiado la vida, a estos 16 días me encuentro satisfecha, sobre todo porque desde que me despierto, estoy pensando en Ana y su sonriente expresión, recomiendo y animo a quienes esten o quieren emprender este reto, que lo hagan y experimentarán los cambios. Estoy feliz. Gracias.
Estoy tan feliz de haberte encontrado, tus clases son excelentes reparadoras, con mucho streching. Todas las mañanas estoy tomando alguna clase Tuya para poder comenzar el dia sin dolor en mis caderas (músculo piramidal) y espalda baja. Agradezco mucho que subas todas estas clases
Simplemente preciosa práctica! Qué bien nos haces sentir! Tus emails, asanas, TU VOZ … todo junto es tan bien recibido Muchísimas gracias❤️un fuerte abrazo
Eres la mejor!!! Si supieras el bien que estás haciendo!!! Estás recuperando gente!! Como yo que me estoy recuperando de una enfermedad !!! Te agradezco mucho !!! Estoy muy feliz de que existan personas como tú !! ❤
Excelente me encantó, con el paso de los dias me maravillo al ver los cambios en mi, desde mi flexibilidad hasta la forma en que me muevo, incluso he memorizado los nombres de las posturas, siento un enorme agradecimiento gracias Anabel por tu dedicación ❤❤ desde Argentina Buenos Aires abrazos a todos
Feliz en este dia 16 del reto. Estupendo trabajar en el área del cuerpo y de verdad que su relación con las emociones es enorme. Muchas gracias Anabel.. Namaste. ❤
Qué bonito el poema Anabel! Al terminar el savasana tenía lágrimas en los ojos, pero con un sonrisa, una práctica muy amena que ayuda a liberar, gracias!!
Sos un gran regalo para mí Anabel, sos un tesoro en mi vida. Gracias por acompañarme y darme paz y autoconocimiento todos los días. La membresía es una inversión para mí maravillosa.
Estoy muy contenta con este reto por todo lo que ha ayudado en mi vida, me siento más flexible, cada día menos ansiosa y con ganas de seguir avanzando en este camino del yoga, es maravilloso. Dios te bendiga Anabel ❤️
Qué paz siento haciendo estas prácticas. Soy hiperactiva, hago mucho deporte, pero tus prácticas logran relajarme y conectarme profundamente. Tus palabras en la parte final y durante la sesión. Sos genial. gracias
Mil gracias Anabel por esta estupenda clase!! La disfruté mucho, al igual que tus palabras referidas a "quien soy"... muy atinadas y que invitan a autoundagarnos y reconocernos... nunca es tarde para hacerlo... Y ahí estás... dándonos la punta de un hilo para desenredar... Namaste. Hasta mañana!!! 🙌 ✨️ 🙏 🧘♂️
Hermosa clase, tanto físico como espiritual, de a poco juntando cada vez más cuerpo y espíritu, así como entiendo el YO GA, Gracias Anabel 😍💞 eres un regalo
Día 16,clase 16 ,que hermosa clase!!,me encantó.Me siento muy bien cada día alcanzo más en las posturas y a pesar que en otros reto paraba el video para aprender lo que iba a hacer.Hoy mi felicidad es parte de como evolucionó cada día y cada clase y en lo emocional ,a pleno.Gracias,gracias y gracias.❤
Coincido con lo que te dice la mayoría! Sos una instructora dulce, suave,que transmite paz y alegría... que lo que das se te multiplique, genia! Amo tus clases! Gracias, gracias, gracias!
Hola Anabel, he disfrutado muuuucho cada día de este reto! Me encanta sentirme más flexible cada día y que me "truena toda la espalda" lo cual me relaja bastante; quiero que sepas que no soy de masajes y he encontrado en esta fabulosa práctica una forma de destensar y relajarme ❤ Gracias gracias gracias
Gracias Anabel, una clase muy importante!!!! Debo aprender a manejar mis emociones ya que cada tanto debo recurrir a mi osteópata. Tus clases me encantan. Tu sonrisa es maravillosa y tu voz acompaña, calma, alienta, fortalece. Gracias de nuevo Saludos
Anabel hoy has sido mi gran descubrimiento ❤me ha encantado tu clase, tenia ganas de empezar a hacer yoga con alguien que me transmitiera y tu lo has conseguido 🙏💕cada día practicaré contigo 🙏💕gracias y bendiciones
Amé esta clase, de verdad fascinante, gracias, muchas veces gracias, eres maravillosa, explicas tan bien y eres tan sutil!!! Bendiciones ANABELL.NAMASTE 🙏🙏
¡Muchas gracias Anabel! Es la primera vez que realizo una práctica de yoga con tus videos. Eres una instructora de yoga muy talentosa, gracias por orientar paso a paso las posturas. ❤ Infinitas gracias por compartir tu talento y por tu arduo trabajo para crear estos espacios de sanación.
Estoy en un proceso muy intenso de estrenar una pelicula autobiográfica, soy cineasta y de verdad este ejercicio diario de soltar a través del yoga me ha servido muchísimo para no quedarme con nada guardado después de editar y sobre pensar. Muchas gracias por enseñarnos a apreciar la vida de forma diferente.
Muchas gracias Anabel, una clase hermosa, flexibilidad para cuerpo, mente y espíritu mas apertura de Anahata y Manipura aportan sensaciones muy agradables. Mañana más. Namasté...❤❤❤
Me gustó mucho .este momento,si te pudiera contar en palabras .lo feliz que estoy poder acompañar mí respiración ,mente y movimiento .cada día me suelto más y disfruto cada momento.gracias Anabel.!!!
Hola Anabel, claro que me gustó la clase, sobretodo me encantó la posición de arqueo de la espalda apoyando en los codos y la respiración, me regalaron esa sensación de bienestar. Tu ayuda es preciosa para mejorar poco a poco en cada momento de tu clase y quizá los momentos de la vida también. Un vez mas muchísimas gracias 🤗🙏
Yujuuuu Anabel que alegría!!! Buenas noches otra semana juntas gracias, muchísimas gracias por estar ahí detrás de la pantalla; hasta mañana ❤❤❤❤❤ amoooo tus clases , Gracias ,😘desde Génova /🇨🇮
Qué hermosa clase hoy! Por primera vez, logré apoyar los pies completamente en el suelo en el perro mirando hacia abajo, no lo podía creer! Voy ganando en flexibilidad. Hago mucho deporte, pero siempre me costó la flexibilidad. La cadera mi punto débil. Muchas gracias Anabel por tus palabras. Sos la única que ha logrado que me quede en relajación quieta. Gracias!😍
Me ha encantado. Todo el conjunto de la clase me ha gustado mucho y disfrutado ,y eso q no estoy en el sitio más cómodo. Pero justo acababa de mirar al mar. Pienso repetirla.A mi me encantaría más clases de este tipo ,dirigido a las emociones. Para la cadera ,sacro ,hombros y pecho donde guardamos tantísima tensión. Sería bueno saber de que manera conectar con ello y trabajarlo. Gracias❤
Gracias infinitas Anabel. La media hora diaria que me dedico con tu práctica es sin duda uno de los mejores momentos del día y cada vez se me hace más corto. Tienes un gran don, gracias por compartirlo.❤
Me encantó, fue un reto para mí flexibilidad pero me gusta ver cómo mi cuerpo va cediendo a la tensión. Te agradezco infinitamente tus clases, de verdad están cambiando mi vida.
Llevo un mes y algunos días practicando yoga. En algún momento pasado lo intenté pero no sentí q conectara. Estoy abriendo mi mente y mi corazón y estoy enamorada de la yoga. Todos los días siento el deseo de hacerla incluso dos veces al día. Me encanta. Y ahora que encontré tu canal más me encanta.
Me ha encantado esta clase!!! Ahora mismo la estoy compartiendo en mis redes por que me encantaría que aquellos que quieran hacerla se sientan tan en paz como me he sentido yo. Maravillosa la meditación y el poema de hoy 😘🥰❤🧘♀
Woohoo súper super relajada, creo la voy a repetir me encantó gracias Anabel , como dice una canción todo me gusta de ti tu clase,la reflection del final gracias hermosa 😮😂❤
Realmente cada dia de este reto de 30 dias me parece que me flexibiliza mi cuerpo mas pero, a la vez aquieta mi mente. Gracias Anabel por tus practicas
Muy disfrutable Anabel, gracias, comparto los dichos, eres la mejor!!!! Tienes una forma increíble de trasmitir, estoy aprendiendo muchísimo contigo, ni hablar de lo que ha mejorado mi salud, Namasté
Que frase tan sabía soy una apariencia por qué ya soy 🌊 hace mucho tiempo...desde la ola de enfermedad llego y cada vez me hunde mas❤❤❤ linda clase namaste 🙏🏾❤
Muy linda clase, y algo que no menciono nunca es que me encantan tus emails. Las reflexiones son muy lindas y espero tus mensajes todos los días. Te mando un abrazo 🤗
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Gracias hermosa que belleza,amo que me muevas las emociones estos de cadera me invitan a lo ambiguo entre risa y dolor ...NOS AMO ♾️💚
Anabel quiero cambiar el estilo de vida ,necesito organizarme ,comenzar aprendiendo a Meditar,leí que es bueno el yoga,más las mentorias de LuisGarre.Por dónde comienzo es mucha información para una principiante como yo .Mirna.Saludos para mi nueva profe de yoga,me preguntó si podré hacer lo que ví deséame suerte.
Por favor envíame lo que piensas. Soy una guerrera de Dios te lo demostraré porque me esforzaré ,estoy decidida.Mirna.
Tiene algún precio los 30 días de yoga. Cuáles son las condiciones?
Hola Ana! Disfruto toda la clase. Mi momento especial es escuchar las frases, que al terminar intento recordar pero... Al estar tan relajada olvido casi todo. Las podés compartir? Me encantaria si es posible. Un abrazo. ❤
Debajo de toda ola, se encuentra el océano. Debajo de cada nombre, se encuentra el sustrato. Debajo de toda apariencia, estás tú. Si tu no te olvidas de quien eres, este mundo de apariencia es una danza cósmica. Vive la vida como venga, pero no te involucres en ella. Deja que venga. No la rechaces. Sí no viene nada, quédate satisfecho y siéntate en quietud. Cuerpo en silencio, mente en silencio.
❤
En los momentos de caos, esto puede ser de mucha ayuda para aquellos que sienten que pierden la fé y la esperanza, muchas gracias ❤️
Excelente clase. ❤
Qué bonito!!! De dónde es??
Qué clase más linda!!! Me encanta cuando pedís "SONRÍE"😊
Muchas gracias! 🙈 🤗
Hoy es mi día 16 del reto de los 30 días, ha sido un trabajo de flexibilidad en todo mi cuerpo, estoy muy contenta, quiero expresar que el yoga me ha cambiado la vida, a estos 16 días me encuentro satisfecha, sobre todo porque desde que me despierto, estoy pensando en Ana y su sonriente expresión, recomiendo y animo a quienes esten o quieren emprender este reto, que lo hagan y experimentarán los cambios. Estoy feliz. Gracias.
Empezé ahora que lo encontré de casualidad, mira que hay canales de yoga, pero la paz que me transmites, no lo hace cualquiera. Espectacular ❤❤
Estoy tan feliz de haberte encontrado, tus clases son excelentes reparadoras, con mucho streching. Todas las mañanas estoy tomando alguna clase Tuya para poder comenzar el dia sin dolor en mis caderas (músculo piramidal) y espalda baja. Agradezco mucho que subas todas estas clases
Qué bien que hayas disfrutado de esta clase 😊🙏🏼
Simplemente preciosa práctica! Qué bien nos haces sentir! Tus emails, asanas, TU VOZ … todo junto es tan bien recibido
Muchísimas gracias❤️un fuerte abrazo
Muchísimas gracias por tus palabras, significan mucho para mí 🥺❤️
Eres la mejor!!! Si supieras el bien que estás haciendo!!! Estás recuperando gente!! Como yo que me estoy recuperando de una enfermedad !!! Te agradezco mucho !!! Estoy muy feliz de que existan personas como tú !! ❤
Excelente me encantó, con el paso de los dias me maravillo al ver los cambios en mi, desde mi flexibilidad hasta la forma en que me muevo, incluso he memorizado los nombres de las posturas, siento un enorme agradecimiento gracias Anabel por tu dedicación ❤❤ desde Argentina Buenos Aires abrazos a todos
Detrás de las apariencias estoy yo..en quietud..que la vida venga como sea esta bien ❤
Ame tu clase❤
Clases hechas a medida del público en general. Gracias Anabel por permitir q hagamos yoga con vos. Namaste desde argentina
Que regalazo de verdad!!! Que feliz estoy de haberte encontrado, me ayudas tantísimo!!!!! ❤
Ojalá más clases para caderas por favor, siento un alivio emocional brutal, mil gracias
Esta practica la hice hace dias, al terminarla me senti extraña, la vdd termine llorando como 4 horas, saque mucha emocion guardada....
Me dolían mis caderas demasiado y esta clase ha venido perfecta 😊Gracias gracias Gracias por estas sesiones de yoga magníficas!💖
Feliz en este dia 16 del reto. Estupendo trabajar en el área del cuerpo y de verdad que su relación con las emociones es enorme. Muchas gracias Anabel.. Namaste. ❤
Anabel, muchas gracias por darnos un poco más de paz con cada una de tus clases! Eternamente agradecida!! 😍🙏🏽🙏🏽
Cada clase es más profunda y te daja con un bienestar y energía renovada, Muchas gracias por todo lo que das!!!
Qué bonito el poema Anabel! Al terminar el savasana tenía lágrimas en los ojos, pero con un sonrisa, una práctica muy amena que ayuda a liberar, gracias!!
Sos un gran regalo para mí Anabel, sos un tesoro en mi vida. Gracias por acompañarme y darme paz y autoconocimiento todos los días. La membresía es una inversión para mí maravillosa.
Estoy muy contenta con este reto por todo lo que ha ayudado en mi vida, me siento más flexible, cada día menos ansiosa y con ganas de seguir avanzando en este camino del yoga, es maravilloso. Dios te bendiga Anabel ❤️
Gracias Anabel!!! Tengo 61 años y sigo tu reto 30 días..
Desde Argentina ❤.
Gracias Gracias Gracias 🙏
Qué paz siento haciendo estas prácticas. Soy hiperactiva, hago mucho deporte, pero tus prácticas logran relajarme y conectarme profundamente. Tus palabras en la parte final y durante la sesión. Sos genial. gracias
No dejes de hacer esto ❤️🩹 es un curita al corazón !!
Increíble!!!
Que mujer fenomenal.
Explica con tranquilidad, despacio y tiene un flexibilidad jamás visto.
Muchísimas gracias! 😊
Excelente sesión, me sorprende tanto como mi cuerpo puede adoptar posturas que antes hubiera pensando que eran imposibles! ;)
Es maravilloso como el cuerpo responde!!
Maravilloso ! Cada día más enamorado del yoga!! Gracias totales Anabel ! Eres la mejor !! 🙏🙏🙏🙏
Me encantó esta clase de hoy. Me siento muy bien ! Gracias Ana!
Feliz de hacer cada día una sesión juntas 🧘🏻♀️🙏🏻😘😘😘
Mil gracias Anabel por esta estupenda clase!! La disfruté mucho, al igual que tus palabras referidas a "quien soy"... muy atinadas y que invitan a autoundagarnos y reconocernos... nunca es tarde para hacerlo... Y ahí estás... dándonos la punta de un hilo para desenredar... Namaste. Hasta mañana!!! 🙌 ✨️ 🙏 🧘♂️
Namaste Liliana!! Que bien que estas sesiones sean tab acertadas...!! 🥰🙏🏼
Que el universo te bendiga ❤ gracias por compartir tus conocimientos, es increíblemente relajante. Lindo día y saludos desde México!
Hermosa clase, tanto físico como espiritual, de a poco juntando cada vez más cuerpo y espíritu, así como entiendo el YO GA, Gracias Anabel 😍💞 eres un regalo
Hermosa práctica!! Me encantó! Toda mi gratitud para ti , Anabel. Un abrazo con mucho cariño. Namasté 🙏🏻
Día 16,clase 16 ,que hermosa clase!!,me encantó.Me siento muy bien cada día alcanzo más en las posturas y a pesar que en otros reto paraba el video para aprender lo que iba a hacer.Hoy mi felicidad es parte de como evolucionó cada día y cada clase y en lo emocional ,a pleno.Gracias,gracias y gracias.❤
Coincido con lo que te dice la mayoría! Sos una instructora dulce, suave,que transmite paz y alegría... que lo que das se te multiplique, genia! Amo tus clases! Gracias, gracias, gracias!
La mejor maestra de yoga, voy poco a poco aprendiendo pero me encanta, la veo desde Oaxaca, México. Mucha gratitud. 🍃
Hola Anabel, he disfrutado muuuucho cada día de este reto! Me encanta sentirme más flexible cada día y que me "truena toda la espalda" lo cual me relaja bastante; quiero que sepas que no soy de masajes y he encontrado en esta fabulosa práctica una forma de destensar y relajarme ❤ Gracias gracias gracias
Namasté!
Gracias Anabel, una clase muy importante!!!!
Debo aprender a manejar mis emociones ya que cada tanto debo recurrir a mi osteópata.
Tus clases me encantan. Tu sonrisa es maravillosa y tu voz acompaña, calma, alienta, fortalece.
Gracias de nuevo
Saludos
Wow, que clase!!! Super agradecida Anabel. Tu voz transmite paz. Namasté🙏
Amé esta práctica. Realmente se sintió sanadora para mí. Muchas gracias Anabel ❤
Gracias x compartir tus conocimientos que el universo siempre conspire a tu favor infinitas bendiciones
Hermosísima está clase Anabel, solté y fluí, es impresionante como cambia la energía vital al terminar la sesión. Gracias por lo que haces
Gracias por este estiramiento de caderas Anabel. Un abrazo desde México 🤗🇲🇽
Me ha encantado…suave e intensa al mismo tiempo.
Namaste
Anabel hoy has sido mi gran descubrimiento ❤me ha encantado tu clase, tenia ganas de empezar a hacer yoga con alguien que me transmitiera y tu lo has conseguido 🙏💕cada día practicaré contigo 🙏💕gracias y bendiciones
Felicidades por estas maravillosas clases,me encantan tus frases.Gracias por compartir.Bendiciones.NAMASTE
Amé esta clase, de verdad fascinante, gracias, muchas veces gracias, eres maravillosa, explicas tan bien y eres tan sutil!!! Bendiciones ANABELL.NAMASTE 🙏🙏
¡Muchas gracias Anabel! Es la primera vez que realizo una práctica de yoga con tus videos. Eres una instructora de yoga muy talentosa, gracias por orientar paso a paso las posturas. ❤ Infinitas gracias por compartir tu talento y por tu arduo trabajo para crear estos espacios de sanación.
Estoy en un proceso muy intenso de estrenar una pelicula autobiográfica, soy cineasta y de verdad este ejercicio diario de soltar a través del yoga me ha servido muchísimo para no quedarme con nada guardado después de editar y sobre pensar. Muchas gracias por enseñarnos a apreciar la vida de forma diferente.
Esta clase es especial, gracias por impartir tanto conocimiento. He aprendido a tener energía, relajar, y la mediación ha sido preciosa💙 gracias🙏
Muchas gracias Anabel, una clase hermosa, flexibilidad para cuerpo, mente y espíritu mas apertura de Anahata y Manipura aportan sensaciones muy agradables. Mañana más.
Namasté...❤❤❤
Muchísimas gracias! 😊 Qué bien que hayas disfrutado de esta clase 😊🙏🏼
Me gustó mucho .este momento,si te pudiera contar en palabras .lo feliz que estoy poder acompañar mí respiración ,mente y movimiento .cada día me suelto más y disfruto cada momento.gracias Anabel.!!!
Hola Anabel, claro que me gustó la clase, sobretodo me encantó la posición de arqueo de la espalda apoyando en los codos y la respiración, me regalaron esa sensación de bienestar. Tu ayuda es preciosa para mejorar poco a poco en cada momento de tu clase y quizá los momentos de la vida también. Un vez mas muchísimas gracias 🤗🙏
Muchísimas gracias por tus palabras, significan mucho para mí 🥺❤️
DIVINO TODOOOO❤❤❤❤❤❤❤❤ Y en Súper sincronía con lo que estoy viviendo hoy
Eterno agradecimiento divina
I❤U
Amo tus clases y amo tu forma de compartir!!! Sonríe!!!😊. Eres maravillosa Elena Maloba!!! Gracias!!! Gladys
Tengo 46 años y gracias a ti le he encontrado un gran placer al yoga. Gracias infinitas, te escribe Mónica desde México🌻😊
Esta práctica fue justo lo que necesitaban mis caderas y emociones. Mil gracias Anabel❤
Yujuuuu Anabel que alegría!!! Buenas noches otra semana juntas gracias, muchísimas gracias por estar ahí detrás de la pantalla; hasta mañana ❤❤❤❤❤ amoooo tus clases , Gracias ,😘desde Génova /🇨🇮
Muchísimas gracias! 😊 Saludos desde España!
Qué hermosa clase hoy! Por primera vez, logré apoyar los pies completamente en el suelo en el perro mirando hacia abajo, no lo podía creer! Voy ganando en flexibilidad. Hago mucho deporte, pero siempre me costó la flexibilidad. La cadera mi punto débil. Muchas gracias Anabel por tus palabras. Sos la única que ha logrado que me quede en relajación quieta. Gracias!😍
Gracias!!! 16/16 mi propósito es mejorar mi salud y tus clases me estan ayudando a ser constante en la práctica. Bendiciones
Que increíble se siente en cada una de tus clases! Gratitud!
Gracias Anabel. Es maravilloso tener este encuentro contigo. Está sección de hoy estuvo espectacular. Bendiciones 🙏✨🙏
Me ha encantado.
Todo el conjunto de la clase me ha gustado mucho y disfrutado ,y eso q no estoy en el sitio más cómodo. Pero justo acababa de mirar al mar.
Pienso repetirla.A mi me encantaría más clases de este tipo ,dirigido a las emociones.
Para la cadera ,sacro ,hombros y pecho donde guardamos tantísima tensión.
Sería bueno saber de que manera conectar con ello y trabajarlo.
Gracias❤
Gracias infinitas Anabel. La media hora diaria que me dedico con tu práctica es sin duda uno de los mejores momentos del día y cada vez se me hace más corto. Tienes un gran don, gracias por compartirlo.❤
Maravillosa práctica. Un abrazo. Hoy me desconecte totalmente. Que regalo tan hermoso ❤ gracias Anabel 🎉
Me ha encantado esta clase. También me gusta mucho la indicación "sonríe". Namaste
Muchísimas gracias Anabel tu voz me relaja demasiado, llegar del trabajo a hacer la sesión es lo mejor 👍💯
Me ha encantado la práctica de hoy y la meditación visualización final del océano pensamientos, cuerpo, gracias Anabel 🙏
Buenas noches muy buena clase día 16 mañana más k bien me siento gracias x cada día de enseñanza ❤❤❤😘😘😘
Muchas gracias!! tus clases son muy lindas... siento que encajan con mi dia a dia... me ayudan a manejar mi cuerpo y emociones, namaste
Me encanto la sesión de hoy. Me ha ayudado a hacer conciencia y desidentificarme. Muchas, muchas gracias a ti Anabel.
Como un ángel que pasa y lo deja todo en la quietud de la paz. @Anabel Otero, gracias.🙏👌
Qué precioso trabajo de cadera, todas las clases me han gustado pero esta ha sido mi favorita ❤❤❤
Excelente clase como todas las que das mi estimada Anabel Otero , saludos desde mexico
Me encantó, fue un reto para mí flexibilidad pero me gusta ver cómo mi cuerpo va cediendo a la tensión. Te agradezco infinitamente tus clases, de verdad están cambiando mi vida.
Un gusto seguirte para el cuerpo y para la mente. Dejas mi alma en calma. gracias Anabel!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻💜💜💜
Llevo un mes y algunos días practicando yoga. En algún momento pasado lo intenté pero no sentí q conectara. Estoy abriendo mi mente y mi corazón y estoy enamorada de la yoga. Todos los días siento el deseo de hacerla incluso dos veces al día. Me encanta. Y ahora que encontré tu canal más me encanta.
Me ha encantado esta clase!!! Ahora mismo la estoy compartiendo en mis redes por que me encantaría que aquellos que quieran hacerla se sientan tan en paz como me he sentido yo. Maravillosa la meditación y el poema de hoy 😘🥰❤🧘♀
❤ gratitud, amor y armonía con cada clase ❤ gracias gracias gracias
Gracias Anabel, te mereces todo lo bueno de este mundo por tus hermosas clases. Abrazo 🙏🏾
Cada dias mas feliz ,gracias Anabel y que Dios te bendiga ❤❤❤🎉🎉🎉
Me encanta cada clase tuya y las explicaciones que das de las posturas.
Mil gracias❤❤
Maravillosa clase, era lo que mi cuerpo necesitaba, gracias Anabel por tanto! Namaste❤
ufff la AMÉ, que increìble todo lo que sentì.
La apertura de caderas me hace sacar llanto desde ellas, de supervivencia y sano. Gracias Anabel hermosa
Woohoo súper super relajada, creo la voy a repetir me encantó gracias Anabel , como dice una canción todo me gusta de ti tu clase,la reflection del final gracias hermosa 😮😂❤
Excelente cesion Anabel! Mis caderas te lo agradecen! Eres genial!!
Ua clase realmente maravillosa. Muchas gracias por compartir. Bendiciones para vos. Namaste 🙏🏻😊
Realmente cada dia de este reto de 30 dias me parece que me flexibiliza mi cuerpo mas pero, a la vez aquieta mi mente. Gracias Anabel por tus practicas
Excelente clase para el estiramiento de cadera. Me gustan todas tus clases. Gracias.
Esta es de mis lecciones favoritas! Estirar las caderas ufff te deja como nuevo! Gracias Anabel! ❤
Muchas gracias Anabel Otero. Me sentó muy bien esta clase. Bueno al igual que todas ❤
Gracias por esta y todas las prácticas contigo. Es hermoso sentir tanta paz a la vez que muevo mi cuerpo de manera consiente y respetuosa. 😘
Muy disfrutable Anabel, gracias, comparto los dichos, eres la mejor!!!! Tienes una forma increíble de trasmitir, estoy aprendiendo muchísimo contigo, ni hablar de lo que ha mejorado mi salud, Namasté
Me alegro tanto Sandra!!
Que frase tan sabía soy una apariencia por qué ya soy 🌊 hace mucho tiempo...desde la ola de enfermedad llego y cada vez me hunde mas❤❤❤ linda clase namaste 🙏🏾❤
Muy linda clase, y algo que no menciono nunca es que me encantan tus emails. Las reflexiones son muy lindas y espero tus mensajes todos los días. Te mando un abrazo 🤗
Anabel muchas gracias por esta bella clase 🧘🏻♀️gracias gracias gracias 🌻🫂😘
La tranquilidad que experimento luego de esta práctica!! Gracias gracias graciaas
Dia 16 mis emociones fluyeron con las olas del mar. 🌊. Gracias! Gracias! Gracias!🙏✨️💖