Еще больше комплексов для укрепления здоровья и улучшения красоты твоего тела Вы найдете в нашей БОНУСНОЙ программе тренировок. С каждым нашим продуктом спортивного питания или продуктом для красоты, в комплекте идет программа тренировок (вкладыш с QR-кодом для перехода), которая доступна только нашим покупателям💗 В программе: различные комплексы для растяжек, утренние зарядки, силовые тренировки на разные групповые мышцы, пилатес и много интересного, чего нет в открытом доступе на нашем канале👍 Программа тренировок регулярно обновляется различными комплексами😉 Ссылки для заказа продукта: www.wildberries.ru/brands/mote-62455 www.ozon.ru/brand/mote-83484352/ mote.ru
Умничка,очень пластично и отчётливо.Я 9 лет работаю в Германии Zumba тренером, видела много видео своих коллег из России,твоя тренировка понравилась очень.
@@Alekso_90 а мы где-то говорим что это ZIN? Вы видимо что-то перепутали💗Вы хотябы на оффициальны канал Zumba зайдите и посмотрите как она ведется👍💗th-cam.com/video/mZeFvX3ALKY/w-d-xo.html вот вам ссылочка чтобы не утруждались и послушали прекрасный ГОЛОС тренера оффициальной программы ZUMBA
Клаааааасссс!!!!!!! Вот это реально ТАНЦЕВАЛЬНАЯ тренировка!!! А не то что обычно называют "танцевальной" тренировкой, а на самом деле это фитнес упражнения под музыку.... Получила ОГРОМНОЕ удовольствие, истинно потанцевала, почувствовала пластичность, уверенность в себе, настроение на высоте!!! Просто супер!!!! Очень понравилось!!! Пожалуйста, выкладывайте побольше таких тренировок, это просто огонь!!!!! ❤❤❤❤❤🔥🔥🔥🔥🔥🥳🥳🥳🥳
Хочу особенно поблагодарить вас за вашу улыбку, за ваше огромное удовольствие от процесса. Глядя на вас зумба для меня в радость. Эмоции переполняют и это облегчает процесс
Мне 63, я сделала половину с вами, перерыв, а потом дальше! Это такой заряд, я и раньше занималась, но не танцами, йогой, теперь постараюсь также с вами выполнять ваши упражнения
Боже храни эту девушку, 3 года ходила к своей девочке тренеру, а сейчас она глубоко беременная девушка и её заменили, но заменили на амебу, зумба не только про движения, а про то что ты кайфуешь от себя, от танца, от движений и в зале оставляешь стресс
Это самая великолепная тренировка, что встречалась мне на просторах Ютуб! Понятные движения, достаточное количество повторений и хорошие не приедающиеся треки
Просто ракетабомбапетарда!!!))) Я занимаюсь зумбой на уровне любителя несколько лет, это один из лучших тренеров, что я встречала. Все четко, в меру, не скучно, и никаких дурацких криков))) Вообще я не могу проникнуться этой темой с воплями на выдохе. Спасибо вам большое!
Искала ,искала и наконец то нашла ,Потрясающе ,зажигающе ,на таком позитиве ,а эта улыбка?и разминка ,и включены все мышцы,находишься на такой веселой волне ,что тут же одела форму и уже танцую вместе с вами .СУПЕР!!!
Идея класс! Всегда так делаю, когда учу мелодию на инструменте: замедляю,чтобы увидеть ноты)))) Услышать не получится, не такой уж слух) С танцем мне помогает многократное повторение 😂
Ахренеть это лучше что я делала всегда искала танцевальную тренеровку где будут дествительно танцы а не приседания и т. д.) Наконец-то нашла спасибо огромное это теперь моя любимая тренеровка божественно просто 🫶
Присоединяюсь ко всем добрым комментариям: девушка красотка, тренировка отличная, действительно танцевальная. Сочи тоже на заднем фоне прекрасен. Только положительные эмоции. Спасибо!
Ааааа это просто пожар!!! Мне так понравилось. При этом без малейшего сопротивления занималась, все время с улыбкой на лице. Спасибо что создаете такой канал и спасибо преподавателю прямо солнышко, зажигательная энергия❤❤❤❤
Спасибо большое за то, что вы делаете. После долгого грустного периода впервые захотелось потанцевать, случайно попалось ваше видео - и это просто находка. Жить захотелось заново! Спасибо!
Много лет делаю зарядку под Ютюб. И фитнес и танцы. Но ваша тренировка лучше всех. Здесь и аэробика и танец. И часы показывают больше 2000 шагов. И после тренировки ощущение легкости, ничего не болит, как буд-то каждая косточка продышалась. Супер!
Вспомнила всё, чему училась на бальных танцах добрых больше десяти лет назад... В какой-то момент поняла, что совсем забыла про то, как может двигаться моё тело! Впасибо Вам, прекрасная девушка, что помогли мне снова почувствовать моё тело! Ваше видео случайно попалось мне в ленте, но теперь я кажется определилась с тем, каким спортом я хочу заниматься!
Какая же вы классная, позитивная зажигалка! Отложила бутеры с сосисками и кофе и каааак наслаждалась вашим зарядом, настроем и движениями!❤ Вы сделали мой день
Спасибо большое вам за подробное и наглядное объяснение всех движений и связок! Я достаточно долго искала тренера для утренные зарядки. Вы оказались лучшая, все просто, четко и понятно. Ну и сбрасываю я по полкило в день. Удачи вам
Тренировка просто супер, такой позитив веет от девушки, даже не заметила как все закончилось, поставила заново и эти 40 минут прошли просто потрясающе, позитивно и энергично. Спасибо!
шикарная тренировка! Плюс столько света на заднем фоне и искрящийся пучок красоты, энергии и грации на переднем! Подборка треков и композиций завораживает! Жду продолжения!
Спасибо за тренировку! Как показатель крутой тренировки: мой сын - 5 лет, повторял и делал на протяжении всей тренировки и даже просил остановить видео, чтобы попить "и ничего не пропустить". Это большое GRACIAS!!!
Случайно наткнулась на тренировку. У меня лишний вес и двигаться бывает сложно. Плюс болят колени.. Всегда думала, что тренировки такого плана не для меня, слишком динамичные и пластичные. Но... Попробовала. Кайф)) почувствовала даже какой-то прилив... Сексуальности что-ли) очень раскрепощает, не перегружает и можно контролировать динамику. Остаюсь на Вашем канале 😄💜
При 85 килограммах я от движений своих угарала и вспотела. Но буду продолжать, может похудею еще. И причем, села на диету ещё. Спасибо!! Хочется двигаться как вы ! Мне 46 лет, может и получится.
Ооой, как с вами приятно заниматься)) Вы такая умничка! Спасибо за утренний заряд позитива! Отошла попить между песнями, слышу из соседний комнаты "Ты готова?", это было так уютно)) словно с подругой тренируешься)
Очень круто!!! Сегодня делала 2 раз и почти всё получилось. После прошлого раза 2 дня пархала с хорошим настроением и без тяжести в теле, будто и нет этих лишних килограммов. Большое спасибо , что выпустили такое видео с танцами!!!!
Просто СУПЕРСКАЯ тренировка. Для меня то что надо, вспотела без каких-то изнуряющих сложных элементов. Это правда тренировка-танец, а не просто упражнения под музыку. С такими видео не захочется бросать заниматься ❤
Алена, Вы лучшая!!! Такая красивая, обаятельная, нежная и дерзкая одновременно, просто как пушка бомба!!! Я нечаянно попала на первое видео зумбы и просто влюбилась!!! Вы свою энергию и искру прямо через экран вещаете!!! Как у Вас так получается, я не знаю😅 Я кайфанула от тренировки и сделала ещё одну сразу же!!! ❤❤❤ Просто восторг, сколько положительных эмоций я получила! Без лишней воды, без скучных движений, все тело горит (ну у меня после декрета перерыв был), но смотрю на канале и посложнее есть👍👍👍 Просто не могла не оставить отзыв. От души, от сердца, спасибо ❤
Еще больше комплексов для укрепления здоровья и улучшения красоты твоего тела Вы найдете в нашей БОНУСНОЙ программе тренировок.
С каждым нашим продуктом спортивного питания или продуктом для красоты,
в комплекте идет программа тренировок (вкладыш с QR-кодом для перехода), которая доступна только нашим покупателям💗
В программе: различные комплексы для растяжек, утренние зарядки, силовые тренировки на разные групповые мышцы,
пилатес и много интересного, чего нет в открытом доступе на нашем канале👍
Программа тренировок регулярно обновляется различными комплексами😉
Ссылки для заказа продукта:
www.wildberries.ru/brands/mote-62455
www.ozon.ru/brand/mote-83484352/
mote.ru
Вы красотка. Смотрела лежа, но настроение улучшилось 😂
Настроение это самое важное❤
А почему смотрели? Не участвовали? Мысленно?
На первый раз прощается!
Ведь главное -- участие!
❤❤❤❤❤❤❤
@@elenashorina2178 хорошо, я подумаю над своим поведением 🫡
😂
Просто сидела на диване и смотрела вас,уже похудела😆😆😆😆.Спасибо ,очень позитивно.💃💃
Я ТОЖЕ ГЛАВНОЕ ВЕРИТЬ В СЕБЯ 🤣
Ничего не получилось, но было классно!!! Благодарю
Со временем обязательно получится💪
Главное продолжайте заниматься💗
🤣🤣классный комментарий
😂😂😂
уахахахаха))
АХАХАХХАХА0АХА0АХПХАХАХ
Когда вы достаточно разогрелись я упал на диван без сознания 😂
😂
Пожалуй, мне нужен такой партер 😂
😅
Не, когда упал без сознания диван от таких ваших тренировок)))
😁👌
Умничка,очень пластично и отчётливо.Я 9 лет работаю в Германии Zumba тренером, видела много видео своих коллег из России,твоя тренировка понравилась очень.
Спасибо за поддержку ❤
Благодарю Наталья 🌸 Вы прям зумбист старой закалки 💪
Благодарю
Если вы действительно Zumba instructor network. То должны знать что нет голосового сопровождения в Zumba тренировке.
@@Alekso_90 а мы где-то говорим что это ZIN? Вы видимо что-то перепутали💗Вы хотябы на оффициальны канал Zumba зайдите и посмотрите как она ведется👍💗th-cam.com/video/mZeFvX3ALKY/w-d-xo.html вот вам ссылочка чтобы не утруждались и послушали прекрасный ГОЛОС тренера оффициальной программы ZUMBA
Клаааааасссс!!!!!!! Вот это реально ТАНЦЕВАЛЬНАЯ тренировка!!! А не то что обычно называют "танцевальной" тренировкой, а на самом деле это фитнес упражнения под музыку....
Получила ОГРОМНОЕ удовольствие, истинно потанцевала, почувствовала пластичность, уверенность в себе, настроение на высоте!!! Просто супер!!!! Очень понравилось!!! Пожалуйста, выкладывайте побольше таких тренировок, это просто огонь!!!!! ❤❤❤❤❤🔥🔥🔥🔥🔥🥳🥳🥳🥳
Попробуйте другие тренировки из этой серии❤ th-cam.com/play/PLsWcXsXuhWwhn8cA6MQZAG3NvGAhapb3S.html
Привет тезка😉 Я очень рада, что моя тренировка вызвала столько положительных и приятных эмоций❤ Следите за новыми выпусками, впереди много нового 🎉
@@vasileva7207 спасибо большое! Обязательно буду следить! 😍🌺
Хочу особенно поблагодарить вас за вашу улыбку, за ваше огромное удовольствие от процесса. Глядя на вас зумба для меня в радость. Эмоции переполняют и это облегчает процесс
👐💗
Благодарю 🥰
Мне 63, я сделала половину с вами, перерыв, а потом дальше! Это такой заряд, я и раньше занималась, но не танцами, йогой, теперь постараюсь также с вами выполнять ваши упражнения
На пятом десятке решила, что мне обязательно надо научиться танцевать. Начало положено🎉
Отличное решение💃главное что в удовольствие✌
@@Mote я с вами, мне даже побольше))) Алёна, вы классная. ❤
Возраст не показатель, я на 7 - десятке делаю. Девочка молодец!
Я на шестом😂
Круто✌💪❤
Боже храни эту девушку, 3 года ходила к своей девочке тренеру, а сейчас она глубоко беременная девушка и её заменили, но заменили на амебу, зумба не только про движения, а про то что ты кайфуешь от себя, от танца, от движений и в зале оставляешь стресс
Самой главное, чтобы тренировка была в удовольствие💃💗
Я тоже так танцую, когда уборку делаю и никого дома нет))) типа я 💃💃💃💃 ТАНЦОР
Это самая великолепная тренировка, что встречалась мне на просторах Ютуб! Понятные движения, достаточное количество повторений и хорошие не приедающиеся треки
это мое спасение! очень тяжело переношу жесткие тренировки в зале, а тут приятная девушка с такой пластикой! было супер,спасибо за тренировку
Приятных тренировок💗💃
Нравится и девушка , и голос , и музыка ,и предложенные упражнения.
Вы находка! Не просто приседания под музыку, а удовольствие потанцевать, 20 минут на одном дыхании😘
Добро пожаловать 🎉 И приятных тренировок🤗❤
Спасибо за видео👍 танцую 3 дня по этому видео. Пока все движения не доведу до идеала
После таких регулярных(!) тренировок можно спокойно выходить на танцпол😊 Спасибо за видео!
Классная тренировка! Без изучения шагов. Заставляет соединять движения и мозг! Зажигательная музыка и позитив! Спасибо!❤
Ой как клаааааааассссссно! Ой это жизнь это нечто!!!!!!!! Ребята я живу! Да, я не все смогла и не до конца, но буду стараться!!
Было круто! Спасибо за заряд позитива и энергии на целый день! Танцую с Вами по утрам)
Просто ракетабомбапетарда!!!))) Я занимаюсь зумбой на уровне любителя несколько лет, это один из лучших тренеров, что я встречала. Все четко, в меру, не скучно, и никаких дурацких криков))) Вообще я не могу проникнуться этой темой с воплями на выдохе. Спасибо вам большое!
✌😊✌️
❤❤❤❤❤Алёна Красотулька огромное Вам спасибочки так легко, эффективно классно с Вами заниматься 💖💖💖💖
Искала ,искала и наконец то нашла ,Потрясающе ,зажигающе ,на таком позитиве ,а эта улыбка?и разминка ,и включены все мышцы,находишься на такой веселой волне ,что тут же одела форму и уже танцую вместе с вами .СУПЕР!!!
Круто💗
Девушка просто прелесть. Тренировка просто потрясающая. Спасибо
Я наверное одна "танцевала ", на скорости 0,75. И при этом мало, что получалось. Было интересно! Спасибо!
Спасибо за идею, попробую, но мне разве 0.25 поможет)
Ничего не получилось, но я вспотела)😊
Идея класс!
Всегда так делаю, когда учу мелодию на инструменте: замедляю,чтобы увидеть ноты)))) Услышать не получится, не такой уж слух)
С танцем мне помогает многократное повторение 😂
Класс!мне 61 год,я с удовольствием позанималась с Вами!
Это круто💪❤
Ахренеть это лучше что я делала всегда искала танцевальную тренеровку где будут дествительно танцы а не приседания и т. д.) Наконец-то нашла спасибо огромное это теперь моя любимая тренеровка божественно просто 🫶
Добро пожаловать 🎉 Также попробуйте и другие танцевальные тренировки на канале❤
Просто смотреть- уже удовольствие 😌
Присоединяюсь ко всем добрым комментариям: девушка красотка, тренировка отличная, действительно танцевальная. Сочи тоже на заднем фоне прекрасен. Только положительные эмоции. Спасибо!
Приятных тренировок ✌❤
На тренировке получила наслаждение от занятий!!! Благодарю за отличный танцевальный комплекс🎉 это было здорово!
Ааааа это просто пожар!!! Мне так понравилось. При этом без малейшего сопротивления занималась, все время с улыбкой на лице. Спасибо что создаете такой канал и спасибо преподавателю прямо солнышко, зажигательная энергия❤❤❤❤
Спасибо большое за то, что вы делаете. После долгого грустного периода впервые захотелось потанцевать, случайно попалось ваше видео - и это просто находка. Жить захотелось заново! Спасибо!
Добро пожаловать❤на канале много танцевальных тренировок, обязательно поднимут настроение ✌Тренируйтесь с удовольствием💃😊
Такая профессиональная и обалденная! Реально комфортно, сама обучаюсь на тренера, вот такой темп супер! Хочу быть как она, быть кайфовым тренером!😀
💕🤗
Лена у Вас впереди целый путь💪 Успехов Вам ❤️
Спасибо большое! Все четко и понятно, очень понравилось, Вы отличный инструктор!
Класс! Не только нравится танцевать, но и чувствуется приятная энергия человека🌸
Спасибо за замечательную тренировку! Очень понравилось!!! Вы молодец!!!
Спасибо! Супер! Вот чего мне не хватало последние полтора года!
У девушки приятная энергетика. Глаз не оторвать 😍
Много лет делаю зарядку под Ютюб. И фитнес и танцы. Но ваша тренировка лучше всех. Здесь и аэробика и танец. И часы показывают больше 2000 шагов. И после тренировки ощущение легкости, ничего не болит, как буд-то каждая косточка продышалась. Супер!
Тренируйтесь с удовольствием💃💗
Вспомнила всё, чему училась на бальных танцах добрых больше десяти лет назад... В какой-то момент поняла, что совсем забыла про то, как может двигаться моё тело! Впасибо Вам, прекрасная девушка, что помогли мне снова почувствовать моё тело! Ваше видео случайно попалось мне в ленте, но теперь я кажется определилась с тем, каким спортом я хочу заниматься!
От танцора танцору✌❤
Мега- зумба!! Прокайфовала от начала и до конца!! Хочу ещё!! На улице серость, холод и слякоть, а я радуюсь)) Спасибо огромное!
💗😊
Какой прекрасный тренер! Спасибо, что озвучиваете движения, очень удобно
Какая же вы классная, позитивная зажигалка! Отложила бутеры с сосисками и кофе и каааак наслаждалась вашим зарядом, настроем и движениями!❤ Вы сделали мой день
Отлично, очень увлекательно, при кажущейся непринужденности исполнения , очень эффективно, спасибо!!!!!
Отличная танцевальная тренировка . Как раз то что искала. Спасибо большое👍🤗
Приятных тренировок💗👍
Спасибо большое вам за подробное и наглядное объяснение всех движений и связок! Я достаточно долго искала тренера для утренные зарядки. Вы оказались лучшая, все просто, четко и понятно. Ну и сбрасываю я по полкило в день. Удачи вам
Обаятельная девочка и отличная тренировка. Спасибо!
Браво!
Давно не занималась. Не всё получается, но тело и душа радуются!
Девушка просто невероятная!!! Какая красивая! ❤
Тренировка просто супер, такой позитив веет от девушки, даже не заметила как все закончилось, поставила заново и эти 40 минут прошли просто потрясающе, позитивно и энергично.
Спасибо!
Приятных тренировок ✌❤
спасибо Вам так хорошо отчетливо показывает что деревянный даже может ухватить так как вы учите супер👍👍👍👍👍
Смотреть на Вас такое удовольствие.Но надо начать и двигаться.Спасибо,ты просто куколка.
Какая же вы солнечная девушка! Спасибо Вам огромное!Отличного настроения Вам, крепкого здоровья и счастья!💓🥰❤️✨💛
шикарная тренировка! Плюс столько света на заднем фоне и искрящийся пучок красоты, энергии и грации на переднем! Подборка треков и композиций завораживает! Жду продолжения!
Приятных тренировок❤На канале можете найти целую серию таких тренировок ✌💃
Мне тоже очень понравилось. Отличная подборка движений. Хорошая музыка. Зажигательно и женственно. Спасибо.
Тренировка восторг просто, мало что получилось, но весело, вспотела, счастливая!!!!
Просто космос!!!
Теперь каждое утро с Вами❤
☀❤
Пересмотрела много видео, это самое классное! Спасибо!
Просто бомба! Девушка -красотка, классно показывает и композиции супер! Я в восторге!❤🎉
Спасибо за тренировку! Как показатель крутой тренировки: мой сын - 5 лет, повторял и делал на протяжении всей тренировки и даже просил остановить видео, чтобы попить "и ничего не пропустить". Это большое GRACIAS!!!
Восстанавливаюсь после перелома ноги, очень круто помогает и поднимает настроение!!!
Смотря на вас хочется так же позитивно начинать свой день с зумбы! Вы прекрасны❤
Алена, вы молодец! Супер -тренировка! Зажигалочка!
Какая вы умница! потрясающие формы, гибкость и огонь в том что вы делаете, наблюдать за этим удовольствие! спасибо за ваш труд❤
Случайно наткнулась на тренировку. У меня лишний вес и двигаться бывает сложно. Плюс болят колени.. Всегда думала, что тренировки такого плана не для меня, слишком динамичные и пластичные. Но... Попробовала. Кайф)) почувствовала даже какой-то прилив... Сексуальности что-ли) очень раскрепощает, не перегружает и можно контролировать динамику. Остаюсь на Вашем канале 😄💜
Это очень круто💗Продолжайте и добро пожаловать👐
Спасибо! Рада, что нашла эту тренировку. Действительно, танцевальная. И Елена просто чудо.
Благодарю за тренировку.
Делала впервые.
Получилось почти все.
Сказались занятия ци гун( 7 лет) и моё вегетарианство.
Благодарю.
❤❤❤❤❤❤❤
Елена, 63 г.
Спасибо,милая девушка! Очень приятно Вас смотреть и слушать! Море позитива! Буду учиться танцевать .Ваше виео захватывающее!Счастья,удачи Вам!
Большое спасибо за тренировку, Получила огромное удовольствие, буду и дальше с вами заниматься.
Приятных тренировок🤗🥰
Лучшая на просторах интенета, пластика фантастическая! ❤❤❤🎉🎉🎉
Мне тоже нравится её пластика.Красота.❤
При 85 килограммах я от движений своих угарала и вспотела. Но буду продолжать, может похудею еще. И причем, села на диету ещё. Спасибо!! Хочется двигаться как вы ! Мне 46 лет, может и получится.
При соблюдении режима питания и регулярных тренировках обязательно получится👌❤
Получилось похудеть?)
Конечно ✌
Какаяч вы зайкааа) Мне так понравилось, что я реально кайфанула от всей душ
Благодарю за потрясающую тренировку. Всех вам благ.
Огромная благодарность Алёне за тренировку! Теперь есть комплекс, благодаря которому, я восстановлю свою танцевальную подвижность
Спасибо большое за тренировку! Получила огромное удовольствие занимаясь с Аленой! 👍
Лучшая мини тренировка! а я их ооочень много просмотрела и попробовала
Ооой, как с вами приятно заниматься)) Вы такая умничка! Спасибо за утренний заряд позитива! Отошла попить между песнями, слышу из соседний комнаты "Ты готова?", это было так уютно)) словно с подругой тренируешься)
Очень круто!!! Сегодня делала 2 раз и почти всё получилось. После прошлого раза 2 дня пархала с хорошим настроением и без тяжести в теле, будто и нет этих лишних килограммов. Большое спасибо , что выпустили такое видео с танцами!!!!
Круто✌💃Приятных тренировок и отличного настроения❤
Спасибо 🙏🏻 мне понравилось. Тут не просто технические упражнения, а еще и женственные движения 😍
Благодарю! Такое удовольствие получила от тренировки, время пролетело незаметно
Занимайтесь с удовольствием❤💃
Было весело🎉 незаметно прошла тренировка) от девушки глаз не отвести, заряжает 💃🏼
ой спасибо огромное. Случайно набрела и такой заряд позитива на день! Зажигающие танцы и улыбка!
Добро пожаловать👍💗
Сегодня впервые кайфанула от танцев за последние два года ❤ спасибо! Вы-солнце!!🤩Очень крутые треки и танцы!
😉💃💗
Вы такая приятная и талантливая. Благодарю!
Очень классно! Нескучно, весело, все мышцы поработали! Прекрасно! Присоединяюсь к неколим тысячам положительных отзывов!
❤💪
Супер Алена. Особенно когда увидела родной Сочи за окном)))Всю тренировку улыбалась
Круто! Благодарю! Получила огромное удовольствие от танцев!❤🙏
Просто СУПЕРСКАЯ тренировка.
Для меня то что надо, вспотела без каких-то изнуряющих сложных элементов. Это правда тренировка-танец, а не просто упражнения под музыку. С такими видео не захочется бросать заниматься ❤
это моя первая зумба тренировка.Потрясающая тренировка. Я прям кайфонула и получила запас позитивного настроения )))Спасибо трениру)))
Приятных тренировок🤗❤
Очень классная тренировка. Использую ее вместо зарядки. Большое спасибо
Огромное спасибо!!! Заряд энергии и мощная мотивация на дальнейшие занятия и приведение себя в тонус!!! Очень понравилась тренировка!!! 💖
Спасибо огромное Алена ❤🔥Мне очень понравилось заниматься по твоему видео 🥰 Зарядилась энергией и хорошим настроением 💃
Алёнааа! Вас надо прописывать вместо антидепрессантов! 😂👌 Спасибо за такую крутотенюшку❤❤❤❤
Не устаю благодарить😊Мое любимое лекарство от уныний❤🎉
Как же красиво!!! Смотришь и не оторваться!
Огромная благодарность, тренировка супер, сделала и тело радуется
Алена, Вы лучшая!!! Такая красивая, обаятельная, нежная и дерзкая одновременно, просто как пушка бомба!!! Я нечаянно попала на первое видео зумбы и просто влюбилась!!! Вы свою энергию и искру прямо через экран вещаете!!! Как у Вас так получается, я не знаю😅 Я кайфанула от тренировки и сделала ещё одну сразу же!!! ❤❤❤ Просто восторг, сколько положительных эмоций я получила! Без лишней воды, без скучных движений, все тело горит (ну у меня после декрета перерыв был), но смотрю на канале и посложнее есть👍👍👍 Просто не могла не оставить отзыв. От души, от сердца, спасибо ❤
Спасибо за теплые слова💗
Приятных Вам тренировок💃
Очень крутая тренировка! И тело размялось с утра и позитива прибавилось) Благодарю!
Случайно наткнулась на Вашу тренировку и не смогла пройти мимо. Спасибо за Вашу энергию! Вы классная! Теперь буду танцевать с Вами :)
Добро пожаловать💗💃