Просто, понятно, аппетитно! Даже не верится, что такое возможно- семь порций и всего лишь десять единиц! Спасибо за рецепт и душевность. Доброго вам здоровья и благополучия.
Наташенька, я очень рада, что Вы появились в моей жизни! Своими рецептами и разговорами Вы проливаете бальзам на мою душу. Мне с вами спокойно. Спасибо за все!
Уважаемая Наталья, благодарю Вас за канал. У Вас прекрасные рецепты. Я новичок в лиге д-в и ищу хорошие каналы для ориентации. Следую каналу "Перехитри диабет" (там потрясающе ценная, просто научная информация от диабетика), и на Ваш канал тоже подписалась. Процветания Вашему каналу, а Вам и Вашему мужу - крепкого здоровья и радости жизни! Пожалуйста, баньте тех, кто уж слишком хамит, по количеству зрителей Вы свободно можете себе это позволить.
Дай Бог здоровья Вам и Вашей семье! Вы даже не представляете себе, насколько Ваши видео и комментарии умны, полезны и своевременны. Благодарю Вас, с уважением...🌹♥️
Как всё понятно. Спасибо за Ваш труд и учёбу для подписчиков. Как я рада, что попала на Ваш канал, у мужа диабет, у меня преддиабет, голову сломала, что можно, что нельзя готовить. Тот список который дали, вообще ничего нельзя. Короче капец приходил. А с Вами можно готовить без проблем. Спасибо.
Обязательно приготовлю этот салатик. И Вы сейчас так понятно про хе рассказали. Я обожаю Вас слушать. И тоже эксперементирую и сама начинаю понимать,что можно и сколько. Мне не много сложнее в том,что я ещё и беременна. И обнаружили повышенный сахар,но он от препаратов гормональных без которых я сейчас не могу обойтись. Вот и в поисках чего нибудь вкусненького 😊для меня и малыша😊
Спасибо,Наталья.Правильно,все можно,у моего мужа 2 тип.Мы тоже делаем винегрет,и борщ готовлю,сахар норма.Тоже сначала его не кормила,он говорил ,что ноги еле носит.Слава Богу,стали разбираться.Здоровья всем.
Огромное спасибо за ваши рецепты все очень вкусно дай бог вам здоровья и процветания вашему каналу для меня вы просто находка очень трудно жить с диабетом .Спасибо!!!!
Спасибо огромное за тёплое общение и поддержку ! Слушая Вас погружаешься в особый мир !Вот умеете вы и пошутить ,и приготовить ,и добавить сил и уверенности !
sorry to be off topic but does anybody know a tool to log back into an Instagram account..? I was dumb forgot the account password. I would appreciate any help you can give me.
@Fletcher Emory i really appreciate your reply. I got to the site through google and im trying it out now. Takes a while so I will get back to you later with my results.
Доброе утро!Какая Вы Умница ! У меня тоже диабет 2 типа По Вашей рекомендации я приготовила сырники-просто и вкусно,и салат похожий готовлю,но после сегодняшнего ролика я тоже буду рассчитывать хл единицы,я как то пропустила это,Вы так ясно,доходчиво объяснили,Все понятно Огромное Вам спасибо!Дай Бог вашей семье здоровья и благополучия И жду новых роликов!❤❤❤
Здравствуйте. Когда я сидела на приём к эндокринологу мне одна пожилая женщина , бабушка, сказала,,ешь всё, но по немножку,, я так и стараюсь делать. Но не всегда.
Спасибо, От вас ,второй, я узнала, что свежую капусту и огурец можно заложить в винегрет. Первой была Ольга-уютный уголок. Она делала капусту с уксусом для винегрета. Мне понравилось, т.к. квашеной, у меня часто не бывает. Со своей стороны посоветую. Отваренный в мундирах картофель закладывать в холодильник. Такая картошка уменьшает свою каллорийность.
а я читала,что заморозка печеного,пирожков,блинов и т.п. снижает гликемический индекс...после размораживания при комнатной температуре...надо проверить глюкометром...
Вы хлеб на каждый день храните в морозилке. Взяли на обед несколько кусочков, за 40 мин. разморозили или на сухой сковородке покрутили, чтобы влага ушла. Я беру сразу резаный хлеб и в морозилку. Особенно хорошо это зимой, когда за хлебом идти не хочется. А буханку сразу режу на кусочки и в п.эт. пакет. У нас в магазине напряжёнка с чёрным хлебом. Поэтому всегда беру много и в морозилку.
Советую покупать замороженый горошек, в банках он с сахаром. А еще лучше стрючковую фасоль отварить зеленую и порезать. Она заменит вам картошку и горошек. Капусту сбрызнуть уксусом, помять. Уксус кстати понижает сахар, как корица.
Так роблять, ми куштували 😊дуже смачно 😋, але смачніше з копченою рибою. Правда тоді не додають квасолю, але її і так не всі кидають в салат. Ми пробували такий салат заправлений і олією і майонезом... Спробуйте
Я всё время так делаю,картофель,свекла,лук,квашенная капуста,состав такой винегрета,огурец солёный не кладу,вместо него на тарелку с винегретом кладу кусочки сельди,которую солю сама,кусочки естественно без кожи и костей,чтобы вилкой накалывать сразу и есть.Это очень вкусно.🙂
МОЛОДЕЦ как много Вы знаете и готовите классно у меня тоже диабет и таблетки и инсулин ночью сахар сильно падает приходиться делать перекус соблюдаю строгую диету ничего сладкого.
@@MusinaDiabet вы на меня не обижайтесь пж. Я болею сахаром уже 10 лет. Поэтому я вам написала. Спасибо вам. Вы так сильно придерживаетесь мужа, молодец. А я сама воюю ссо своим сахаром. Я не одна, ну вам так как то. Не могу никак разобраться с этим индексом и хе. Извините.
Я давно смотрю рецепты,с точки зрения диабетчиков.Вот,ваши рецепты,оказались находкой.Иной раз,не знаю,что бы придумать,чтобы,вкусно было,захожу к вам ,,в гости,, и радуюсь.Сегодня будет винегрет!
ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!!мне недавно поставили диабет 2 типа и я растерялась.Я ничего не понимаю в этом , хе.Но после этого видео мне ОЧЕНЬ ВСЁ ПОНЯТНО СТАЛО.Пожалуйста снимайте такие подробности для таких как я. как что делать и что кушать У вас просто и доступно сказано простыми словами без всяких закарючек.
Если кваш. капусту делать самой, правильно её проквашивать 4 недели и каждый день шевелить, чтоб газ выходил, то она нормально идет при сах диабете 2 типа. Но понемногу.Хорошо разжевывая. Но ведь самое главное при диабете - держаться подальше от суеты, стрессов.
У меня бабушка после диагноза диабет, прожила 46 лет. Сейчас диагноз диабет у мамы, и скорей всего у меня будет. Ну диабет это не приговор. Бабушка ела все по немного. Питание частое. Ну основа её стола была:рыба варёная, солёная, картошка в мундире, капуста квашеная, яйцо варёное с кусочком хлеба чёрного,овощи,и яблоко одно в день, из круп немного гречки. Да и всю жизнь молоко топлёное это её основа. Она без молока и рыбы не могла и дня.
А Я ТОЖЕ СЕЙЧАС ПОДСЕЛА НА ПП И ТОЛЬКО ВЧЕРА КО МНЕ ПРИШЛА ТАКАЯ МЫСЛЬ, А ДАЙКА Я ПРИГОТОВЛЮ ВИНИГРЕТ , НО ТОЛЬКО ЧУТОЧКУ ЕГО ИЗМЕНЮ .И ВОТ КАК Я ЕГО ПРИГОТОВИЛА.САЛЕНАЯ КАПУСА ПЛЮС КРАСНАЯ ФАСОЛЬ ПЛЮС КРАСНАЯ СВЕКЛА ПЛЮС КРАСНЫЙ ЛУЧОК ЗАМАРИНОВАНЫЙ ЛИМОНЫМ СОКОМ И ВМЕСТО РАСТИТЕЛЬНОГО МАСЛА Я ДОБАВИЛА ОЧЕНЬ СПЕЛЫЙ АВОКАДО И ЗЕЛЕНЬ УКРОПА, А КАРТОШКУ Я ВООБЩЕ НЕ ДОБОВЛЯЛА.ПОЛУЧИЛОСЬ ДАЖЕ ОЧЕНЬ ВКУСНО.
Наташенька, с п а с и б о за ваш подробный расчёт этих проблем с ХЕ, с учётом допустимых продуктов их сочетанием и количеством. Всегда с огромной радостью ищу ваши работы. Ваши видео для меня необходимы, я тоже диабетик. РАДУЙТЕ НАС И ДАЛЬШЕ СВОИМИ НУЖНЫМИ, ГРАМОТНЫМИ РАБОТАМИ , огромное Вам спасибо за тот позитив и благо, которое Вы нам предоставляете!!!
Ну ,диабетику можно винигрет . Только не тазик ,а пара ложек . Овощи запечь , и оливковым маслом залить . Вместо фасоли замороженный горошек . Да , если посчитать на хе ,то вроде как много выходит ,но на самом деле съев тарелку и выходит 1 хлебная единица .
У нас в поликлинике есть медсестра по диабету, и когда я ее спросила, можно ли мне свеклу, то она мне ответила:"тебе можно все, просто если ты сегодня кушала свеклу, то не ешь фрукты". Т. е. надо думать, что ты кладешь в рот, а не молотить все подряд. Диабет это болезнь, о которой нельзя забывать, потому что если что-то себе позволил лишнее, то тут же получаешь от нее по голове. Привет из Иерусалима.
Спасибо вам огромное, вы просто умница. Я сама диабет2типа,поэтому я вас понимаю, это то что вы написали это истина.. Спасибо будтьте здоровья. Привет из Канада.
ВИНЕГРЕТ ЛЮБЛЮ.С.КИСЛОЙ КАПУСТОЙ ,ДОЧКА ДЕЛАЕТ СО СВЕЖЕЙ КАПУСТОЙ ,А Я С КИСЛОЙ ,МНЕ С СВЕЖЕЙ НЕ НРАВИТЬСЯ ,СПАСИБО ЗА ВАШИ РЕЦЕПТЫ ,Я МНОГО ВАШИХ РЕЦЕПТОВ ЗАПИСАЛА В ТЕТРАДЬ .ПОКА .👍👌🤘🏵🌻💥💐🌴🌹🌿🌷☘️♥️🌱🦋
Дорогие женщины, пожалуйста, не учите Наталью вести свою страничку, для тех кому это долго можно найти рецепт на 2-3 минуты, а у нас есть время и интерес к её рецептам.
Что значит ,,не учите" ? Ютуб публичная площадка и каждый волен писать свои комментарии к видео. А если что не нравится, блогер закрывает комментарии.А по поводу видео,хочу сказать,что просто было интересно,я бы даже сказал - душевно,слушать рассказ, пояснения.Мне это очень нужно.Всем добра.
Много болтовни, а вы не хотите посмотреть молча как чистят, нарезают каждый овощ ? А это сейчас очень модно показывать. Здесь женщина приятным голосом поделилась своим опытом. Спасибо вам большое! Всем мира 🌍 и добра!❤
Благодарю , умею готовить , но учусь снова у вас , так как у моих сынов тоже диабет и мне приходится , учится по новому , огромное вам спасибо за рецепты , подсказки, здоровья вам и вашей семье👍👍👍👍👍🧚♀️🤗🤗🤗🤗
Откройте интернет и все там расписано, если врач будет всем объяснять, то мы к нему не по падем на приём. Даёт браширы, все мы грамотные. Если вам не понятно в инете купит и книгу.
Наташа огромное Вам спасибо за информацию и не только дай Бог Вам и Вашей семье всего самого наилучшего здоровья счастья успехов во всем ещё раз спасибо
Ой, Наталья, как здорово, что вы это видео выставили, это наша тоже проблема, у мужа сахар, но мы не высчитывает, просто слежу зная что можно а что нет, тоже 2гр. Утром бывает идеально но иногда я заметила после переживаний почему то утром повышается 7-8 , а целый день и вечером 4-6
Чтобы утром был хороший сахар, ужинать надо не позже 6-7часов...потому что сахар повышается ночью сильно...а днём больше двигаетесь и сахар падает...и ещё...таблетки лучше пить перед самым сном...
@@MusinaDiabet у моей мамы сахар весной был 33,3. Да, да такая страшная цифра. Как только в кому не впала, врачи в шоке были. Сидит сейчас на инсулине по 20 ед. 3 раза в день. И всёравно иногда поднимается до 18, хоть и на диете. Будьте здоровы
@@MusinaDiabet Наталья, мне на ночь врач прописал Онглиза или Комбоглиз пролонг.Я 5 лет боролась с тощевыми сахарами.Ничего не помогало.Прочитала советы эндокринолога Диляры Лебедевой( "Сахар в норме").Начала снижать свой вес.Сейчас уже 6- 5,8.Хочу довести до нормы.А было 8- 9.
Есои вы уж такие подсчеты ведете и смотрите в таблицу глюкимического индекса, то должны знать что на продукты можно с маленьким и средним ГИ. То есть до 50. А с большим нельзя ни в коем случае У картофеля ГИ 95!!!! Его нельзя ни в не в коем случае.
Так это, если картофель есть один и килограмм....а если он сварен в мундире и употреблен с другими полезными овощами, то от такой картошки вреда не будет. У картофеля в мундире ги 65. Уж мы теперь все продукты выучили...и у нас дома нет плохих.
Роза, мой муж до постановки его на учет и до подбора правильной терапии, тоже без питья жить не мог...в ход шло ВСЁ, что жидкое...и молоко, и соки, и вода, и все чаи и даже бульоны...он просто не мог напиться. А сейчас живёт обычной жизнью...пьет вовремя таблетки и воду совсем не пьет...только как обычно 3-4 стакана кофе-чая в день...хотя нужно больше жидкости.
Наташенька Ассалому алейкум Мир Вашему дому у меня диабет 2 го типа мне обсолютно все запретили изделия из белой муки фрукты ем только зелёные яблоки и гранаты лимоны мне это гречка овсянка бурый рис узбекский из которого классный плов все приелось утром пью диаглизид а вечером глюкофаж на ночь, все копчение запретили все сладости картошку от бобовых у меня аллергия сахар постоянно держится 10 иногда очень редко скрываюсь на черный хлеб приелся
Спасибо Вам огромное. У меня вопрос, разве в винегрет ложиться свежая капуста? Всегда квашеную ложат. А на сколько я знаю, то квашеная капуста снижает уровень сахара в крови. Или я ошибаюсь?
Я очень люблю класть в винегрет соленый бочковой огурец и немного кваш.капусты. Морковь не кладу. Вареная морковь очень поднимает сахар. А свеклу не довариваю И чтоб она была нежнее - тру её на терке.
Всё верно.Я согласна с Наташей.Организмы разные.Просто свеклу и морковь нужно недоваривать,от этого зависит ГИ.Морк овку можно и сырой натереть.По одной ср.картофелине можно есть три раза в неделю.Разумеется,учитывать воздействие недозволенного продукта на свой организм.Я,вместо картофеля кладу нут или фасоль,зелёную чечевицу.Горошек или кукурузку заморожен.лучше отаварить.Но есть консервир.и без сахара.Капусту можно и квашен.Нужно регулярно проверять реакцию своего организма на тот или иной продукт в дом.условиях.У меня обнаружили диабет в 2016 г.Справляюсь постепенно,но с лек-вами.Всем здоровья! Наташе спасибо,что не даёт унывать.😋👍✌🌹
У меня вопрос , свекла и морковь сырые или вареные? У меня еще нет диабета, но уже верхние границы нормы, нужна диета, так врач сказал, поэтому смотрю ваши посты, спасибо!
Просто, понятно, аппетитно! Даже не верится, что такое возможно- семь порций и всего лишь десять единиц! Спасибо за рецепт и душевность. Доброго вам здоровья и благополучия.
Наташенька, я очень рада, что Вы появились в моей жизни! Своими рецептами и разговорами Вы проливаете бальзам на мою душу. Мне с вами спокойно. Спасибо за все!
Ю
Хочу услышать рецепт, а слушаю лишний разговор и так везде
THANK YOU.
Наталья, спасибо большое за рецепт, прослушала с удовольствием, ещё и полезные знания получила.
Уважаемая Наталья, благодарю Вас за канал. У Вас прекрасные рецепты. Я новичок в лиге д-в и ищу хорошие каналы для ориентации. Следую каналу "Перехитри диабет" (там потрясающе ценная, просто научная информация от диабетика), и на Ваш канал тоже подписалась.
Процветания Вашему каналу, а Вам и Вашему мужу - крепкого здоровья и радости жизни!
Пожалуйста, баньте тех, кто уж слишком хамит, по количеству зрителей Вы свободно можете себе это позволить.
Дай Бог здоровья Вам и Вашей семье! Вы даже не представляете себе, насколько Ваши видео и комментарии умны, полезны и своевременны. Благодарю Вас, с уважением...🌹♥️
Согласна на 100%!!! Рецепт отличный!
Спасибо большое, что так подробно все объясняет.
Наташенька с днём рождения!!!Всего самого хорошего,крепкого здоровья,счастья!!!
Как всё понятно. Спасибо за Ваш труд и учёбу для подписчиков. Как я рада, что попала на Ваш канал, у мужа диабет, у меня преддиабет, голову сломала, что можно, что нельзя готовить. Тот список который дали, вообще ничего нельзя. Короче капец приходил. А с Вами можно готовить без проблем. Спасибо.
Обязательно приготовлю этот салатик. И Вы сейчас так понятно про хе рассказали. Я обожаю Вас слушать. И тоже эксперементирую и сама начинаю понимать,что можно и сколько. Мне не много сложнее в том,что я ещё и беременна. И обнаружили повышенный сахар,но он от препаратов гормональных без которых я сейчас не могу обойтись. Вот и в поисках чего нибудь вкусненького 😊для меня и малыша😊
Наталья добрый день!метыормин какое дозу пьет муж?и в день сколько раз пьете?
Много болтовни лишней
Какая вы молодец, вы нам нужны диабетикам
Спасибо,Наталья.Правильно,все можно,у моего мужа 2 тип.Мы тоже делаем винегрет,и борщ готовлю,сахар норма.Тоже сначала его не кормила,он говорил ,что ноги еле носит.Слава Богу,стали разбираться.Здоровья всем.
Как же надо любить своего мужа, чтобы посвятить всю жизнь ему.
Жалко, что у нас всего одна жизнь...я бы с таким мужчиной прожила бы десять жизней 😉
Да. Это ж надо так любить.
Больше скажу . Муж , который любит свою жену -любит и себя . Слушается её во всем!
Я добавляю морковь и свёклу сырыми, натертыми на мелкой тёрке. И без картофеля. Я его не люблю.
Действительно, вареная свекла, морковь и картофель являются высокогликемическими продуктами. А еще и горошек консервируют с сахаром.
Считайте ХЕ и будет вам счастье
Я очень рада,что нашла ваш канал.Вы успокаивает,после ваших видео начала есть.Дай вам Бог здоровья!
Огромное спасибо за ваши рецепты все очень вкусно дай бог вам здоровья и процветания вашему каналу для меня вы просто находка очень трудно жить с диабетом .Спасибо!!!!
Наташа, полностью согласна! Спасибо, что начала на канале, и с большим успехом, тему диабета. Винегрет супер!
Слишком много говорит ближе к теме
Наталья МУсина
Спасибо. Люблю винегрет
Спасибо вам большое И за обьяснение❤
Спасибо огромное за тёплое общение и поддержку ! Слушая Вас погружаешься в особый мир !Вот умеете вы и пошутить ,и приготовить ,и добавить сил и уверенности !
Спасибо за подробный рассказ.
sorry to be off topic but does anybody know a tool to log back into an Instagram account..?
I was dumb forgot the account password. I would appreciate any help you can give me.
@Archer Marlon instablaster ;)
@Fletcher Emory i really appreciate your reply. I got to the site through google and im trying it out now.
Takes a while so I will get back to you later with my results.
@Fletcher Emory It worked and I finally got access to my account again. I'm so happy:D
Thanks so much you saved my account!
@Archer Marlon Glad I could help :)
Доброе утро!Какая Вы Умница !
У меня тоже диабет 2 типа
По Вашей рекомендации я приготовила сырники-просто и вкусно,и салат похожий готовлю,но после сегодняшнего ролика я тоже буду рассчитывать хл единицы,я как то пропустила это,Вы так ясно,доходчиво объяснили,Все понятно Огромное Вам спасибо!Дай Бог вашей семье здоровья и благополучия
И жду новых роликов!❤❤❤
Здравствуйте. Когда я сидела на приём к эндокринологу мне одна пожилая женщина , бабушка, сказала,,ешь всё, но по немножку,, я так и стараюсь делать. Но не всегда.
Здоровья вам и вашему мужу!
Спасибо, От вас ,второй, я узнала, что свежую капусту и огурец можно заложить в винегрет. Первой была Ольга-уютный уголок. Она делала капусту с уксусом для винегрета. Мне понравилось, т.к. квашеной, у меня часто не бывает. Со своей стороны посоветую. Отваренный в мундирах картофель закладывать в холодильник. Такая картошка уменьшает свою каллорийность.
а я читала,что заморозка печеного,пирожков,блинов и т.п. снижает гликемический индекс...после размораживания при комнатной температуре...надо проверить глюкометром...
Спасибо, я постоянно держу в морозилке хлеб Если остаются оладьи, замораживаю.
Вы хлеб на каждый день храните в морозилке. Взяли на обед несколько кусочков, за 40 мин. разморозили или на сухой сковородке покрутили, чтобы влага ушла. Я беру сразу резаный хлеб и в морозилку. Особенно хорошо это зимой, когда за хлебом идти не хочется. А буханку сразу режу на кусочки и в п.эт. пакет. У нас в магазине напряжёнка с чёрным хлебом. Поэтому всегда беру много и в морозилку.
Почему ВЫ сомневались ?
Советую покупать замороженый горошек, в банках он с сахаром. А еще лучше стрючковую фасоль отварить зеленую и порезать. Она заменит вам картошку и горошек. Капусту сбрызнуть уксусом, помять. Уксус кстати понижает сахар, как корица.
@@MusinaDiabet со свежей капустой и огурцом он уже совсем другой.😂
@@Lubov._Petro...60 Выпил уксуса бутылку и корицей все заел, сахар смерял - НЕТ ГЛЮКОЗЫ! ПРЯМО ТАК И ...ЕЛ!
Люба,моя дочь не может есть стручковые,у неё сразу живот пучит и на печень отдаёт. Так же и капусту не ест,только если цветную
@@СергейСлесарчук-н7о зачем так утрировать, не смешно. Но это научно доказано.
@@ЕленаКолычева-ц3б когда индивидуальная непереносимость продуктов, то конечно надо есть то от чего хорошо. Здоровья вам и вашей дочери.
Скажите пожалуйста, Наташа,я не ослышалась,капуста и огурец сырые? А почему не квашеные?
И мне тоже интересно почему не квашенные или маринованные.
Большое вам спасибо, вы помогаете посмотреть на болезнь с другой стороны. Я очень много узнала из ваших видео, больше чем от докторов.
я рада
Спасибо вам большое! Вы такая теплая женщина! И рецепты у вас замечательные. Я от вас в восторге!
Едадлядиабетика
Диабет от стрессов, да худо- бедно от питания, но главное спокойствие, только, где его взять в наше время.
капуста замедляет поднятие сахара,она входит в состав винегрета
@@АпрМай-ф3к фу
@@АпрМай-ф3к👎👎👎
Спасибо !Как правильно ВЫ сказали не набрасываться, съесть по немножку.
Можно покороче,
Как повезло вашему мужу. Вы его ангел хранитель.
А он мой ангел 😊
Нельзя свеклу морковь картошку!
@@ТатьянаБаженова-н7у , всё можно,но в меру!
Молодчинка Наташенька спасибо вам огромное за информацию виноград люблю👍👍👍🙏🙏🙏💐
Винегрет люблю ошибочка с виноградом на писала
а можно вместо свежей капусты положить квашеную
Спасибо, Наталья, за винегрет. Обожаю слушать Вас. Умничка Вы наша, всего хорошего Вашей семье, пока, пока.
Ещё винегрет делают с селедкой. Говорят вкусно, но я не пробовала
Так роблять, ми куштували 😊дуже смачно 😋, але смачніше з копченою рибою. Правда тоді не додають квасолю, але її і так не всі кидають в салат. Ми пробували такий салат заправлений і олією і майонезом... Спробуйте
Я всё время так делаю,картофель,свекла,лук,квашенная капуста,состав такой винегрета,огурец солёный не кладу,вместо него на тарелку с винегретом кладу кусочки сельди,которую солю сама,кусочки естественно без кожи и костей,чтобы вилкой накалывать сразу и есть.Это очень вкусно.🙂
Какая вы умница, слушаю вас и день и ночь, столько важной информации и никого не слушайте,вы лучшая!!!!!!
МОЛОДЕЦ как много Вы знаете и готовите классно у меня тоже диабет и таблетки и инсулин ночью сахар сильно падает приходиться делать перекус соблюдаю строгую диету ничего сладкого.
Утром сахар 7 и выше , это много. Вечером семь ещё можно, а утром надо не выше шести желательно.
@@MusinaDiabet вы на меня не обижайтесь пж. Я болею сахаром уже 10 лет. Поэтому я вам написала. Спасибо вам. Вы так сильно придерживаетесь мужа, молодец. А я сама воюю ссо своим сахаром. Я не одна, ну вам так как то. Не могу никак разобраться с этим индексом и хе. Извините.
Вы возраст- то учитывайте. В его возрасте тощаковый сахар 8-9 это нормально при диабете.
Я давно смотрю рецепты,с точки зрения диабетчиков.Вот,ваши рецепты,оказались находкой.Иной раз,не знаю,что бы придумать,чтобы,вкусно было,захожу к вам ,,в гости,, и радуюсь.Сегодня будет винегрет!
Я рада, что вам нравится.
Спасибо большое вам. Здоровья вам всем крепкого. Теперь я тоже буду готовить такой винегрет.
Для диабетика на инсулине? Свекла, морковь и картофель поднимают сахар значительно
Так вы не ешьте килограмм...по чуть-чуть...считайте хе...вы же диабетик...умейте есть правильно.
ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!!мне недавно поставили диабет 2 типа и я растерялась.Я ничего не понимаю в этом ,
хе.Но после этого видео мне ОЧЕНЬ ВСЁ ПОНЯТНО СТАЛО.Пожалуйста снимайте такие подробности для таких как я. как что делать и что кушать У вас просто и доступно сказано простыми словами без всяких закарючек.
Много разговора, ужеустают слушать
НУ ТАКИ НЕ СЛУШАЙ.А МНЕ ОЧЕНЬ ПРИЯТНО СЛУШАТЬ @@ТатьянаВодяная-к7ы
Если кваш. капусту делать самой, правильно её проквашивать 4 недели и каждый день шевелить, чтоб газ выходил, то она нормально идет при сах диабете 2 типа. Но понемногу.Хорошо разжевывая. Но ведь самое главное при диабете - держаться подальше от суеты, стрессов.
Абысындар унди фильм
У меня бабушка после диагноза диабет, прожила 46 лет. Сейчас диагноз диабет у мамы, и скорей всего у меня будет. Ну диабет это не приговор. Бабушка ела все по немного. Питание частое. Ну основа её стола была:рыба варёная, солёная, картошка в мундире, капуста квашеная, яйцо варёное с кусочком хлеба чёрного,овощи,и яблоко одно в день, из круп немного гречки. Да и всю жизнь молоко топлёное это её основа. Она без молока и рыбы не могла и дня.
Спасибо за подробное описание хе . вашего винегрета!!!!
Мне понравилось, обьяснила хорошо, молодец!
А Я ТОЖЕ СЕЙЧАС ПОДСЕЛА НА ПП И ТОЛЬКО ВЧЕРА КО МНЕ ПРИШЛА ТАКАЯ МЫСЛЬ, А ДАЙКА Я ПРИГОТОВЛЮ ВИНИГРЕТ , НО ТОЛЬКО ЧУТОЧКУ ЕГО ИЗМЕНЮ .И ВОТ КАК Я ЕГО ПРИГОТОВИЛА.САЛЕНАЯ КАПУСА ПЛЮС КРАСНАЯ ФАСОЛЬ ПЛЮС КРАСНАЯ СВЕКЛА ПЛЮС КРАСНЫЙ ЛУЧОК ЗАМАРИНОВАНЫЙ ЛИМОНЫМ СОКОМ И ВМЕСТО РАСТИТЕЛЬНОГО МАСЛА Я ДОБАВИЛА ОЧЕНЬ СПЕЛЫЙ АВОКАДО И ЗЕЛЕНЬ УКРОПА, А КАРТОШКУ Я ВООБЩЕ НЕ ДОБОВЛЯЛА.ПОЛУЧИЛОСЬ ДАЖЕ ОЧЕНЬ ВКУСНО.
Спасибо, Наташа. Я новичок. Учусь.
Наташенька, с п а с и б о за ваш подробный расчёт этих проблем с ХЕ, с учётом допустимых продуктов их сочетанием и количеством. Всегда с огромной радостью ищу ваши работы. Ваши видео для меня необходимы, я тоже диабетик. РАДУЙТЕ НАС И ДАЛЬШЕ СВОИМИ НУЖНЫМИ, ГРАМОТНЫМИ РАБОТАМИ , огромное Вам спасибо за тот позитив и благо, которое Вы нам предоставляете!!!
В чём проблема не нравится,не слушайте, каналов куча,
Наталья, спасибо за рецепт, обязательно попробую именно такой винегрет.
Спасибо огромное вы сказали у вас есть таблица можно эту таблицу если вам не трудно как-то выложить спасибо
В интернете скачать "таблица хлебных едениц"
Ну ,диабетику можно винигрет . Только не тазик ,а пара ложек . Овощи запечь , и оливковым маслом залить . Вместо фасоли замороженный горошек . Да , если посчитать на хе ,то вроде как много выходит ,но на самом деле съев тарелку и выходит 1 хлебная единица .
У нас в поликлинике есть медсестра по диабету, и когда я ее спросила, можно ли мне свеклу, то она мне ответила:"тебе можно все, просто если ты сегодня кушала свеклу, то не ешь фрукты". Т. е. надо думать, что ты кладешь в рот, а не молотить все подряд. Диабет это болезнь, о которой нельзя забывать, потому что если что-то себе позволил лишнее, то тут же получаешь от нее по голове. Привет из Иерусалима.
Правильно медсестра сказала, овощи с фруктами не надо смешивать, это всех касается
Спасибо вам огромное, вы просто умница. Я сама диабет2типа,поэтому я вас понимаю, это то что вы написали это истина.. Спасибо будтьте здоровья. Привет из Канада.
Да ты задолбала болтовней.какой дурак тебя будет слушать?пустомеля.
Natalja Barkan в контакте
Юля life 👏👏👏👏👏👏
Наташа, спасибо за видео! Но видео еще больше бы выиграло, если бы вы показывали и себя тоже. Вы очень обаятельная женщина.
ВИНЕГРЕТ ЛЮБЛЮ.С.КИСЛОЙ КАПУСТОЙ ,ДОЧКА ДЕЛАЕТ СО СВЕЖЕЙ КАПУСТОЙ ,А Я С КИСЛОЙ ,МНЕ С СВЕЖЕЙ НЕ НРАВИТЬСЯ ,СПАСИБО ЗА ВАШИ РЕЦЕПТЫ ,Я МНОГО ВАШИХ РЕЦЕПТОВ ЗАПИСАЛА В ТЕТРАДЬ .ПОКА .👍👌🤘🏵🌻💥💐🌴🌹🌿🌷☘️♥️🌱🦋
Я добавляю квашеную капусту
А мне видео очень понравилось! Вы молодец!
Я вместо картофеля кладу варёную репу или зелёное яблоко, морковь не кладу, а капусту квашеную, в ней есть морковь.
@@csillagTanya там же уже есть зелёный горошек
@@csillagTanya ну тогда можно и фасоль.
Спробуйте заквасити капусту без моркви 🥕нічим не гірша за ту, що з 🥕. Принаймні ми різниці великої не помітили... Будьте здорові☺️
Здравствуйте а вы заменитель сахара применяйте если да то напишите название и где вы покупайте?
ОЧЕНЬ ДОЛГО ИДЕТ К ГЛАВНОМУ. А ТАК ХОРОШО.
Как вы терпели мне 3 год уже устала .
Винегрет с морской капустой, попробуйте, очень вкусно!
Сама хотела этот вопрос задать. У меня как раз куплено ведерко такой капусты. Мы ее очень любим. Значит с ней и буду готовить.
Спасибо вам большое. ❤
Дорогие женщины, пожалуйста, не учите Наталью вести свою страничку, для тех кому это долго можно найти рецепт на 2-3 минуты, а у нас есть время и интерес к её рецептам.
Что значит ,,не учите" ? Ютуб публичная площадка и каждый волен писать свои комментарии к видео. А если что не нравится, блогер закрывает комментарии.А по поводу видео,хочу сказать,что просто было интересно,я бы даже сказал - душевно,слушать рассказ, пояснения.Мне это очень нужно.Всем добра.
Благодарю! С удовольствием изучаю все ваши видео! Если не трудно рассказывайте о ХЕ в каждом продукте. Благодарю вас от всей души!
На это есть таблицы в интернете , скачайте себе как школьнику шпоргалку . На слух все не запомнить , поверьте .
Пока винегрет приготовить,болтавни куча! Нет чтобы конкретно рассказать быстро..
А что тут рассказывать? Как смешать все овощи в кучу. Это не рецепт, это ликбез доя диабетика.
Рецепт хороший но много но можно попрще устаешь от рассказа
Много болтает, к делу пора!
Много болтовни, а вы не хотите посмотреть молча как чистят, нарезают каждый овощ ? А это сейчас очень модно показывать. Здесь женщина приятным голосом поделилась своим опытом.
Спасибо вам большое! Всем мира 🌍 и добра!❤
Молодец,здорово. Очень хорош
Каждый человек индивидуален,ваш муж не реагирует на определённые продукты,а другие реагируют,нет шаблона
Благодарю , умею готовить , но учусь снова у вас , так как у моих сынов тоже диабет и мне приходится , учится
по новому , огромное вам спасибо за рецепты , подсказки, здоровья вам и вашей семье👍👍👍👍👍🧚♀️🤗🤗🤗🤗
Спасибо и вам, что смотрите и пишите.
Наталья здравствуйте
Спасибо за разъяснения
Спасибо Вам большое
Это ведь так ВКУСНО 👍👍👍 и полезно😋🤗
*Спасибо Наталья, всё объяснила, у врача не получила бы столько информации.*
ну конечно врачи все дураки а она одна умная ее советы только вред
Откройте интернет и все там расписано, если врач будет всем объяснять, то мы к нему не по падем на приём. Даёт браширы, все мы грамотные. Если вам не понятно в инете купит и книгу.
Спасибо большое, но можно и покороче,без предисловия!
4&
Наташа огромное Вам спасибо за информацию и не только дай Бог Вам и Вашей семье всего самого наилучшего здоровья счастья успехов во всем ещё раз спасибо
Ой, Наталья, как здорово, что вы это видео выставили, это наша тоже проблема, у мужа сахар, но мы не высчитывает, просто слежу зная что можно а что нет, тоже 2гр. Утром бывает идеально но иногда я заметила после переживаний почему то утром повышается 7-8 , а целый день и вечером 4-6
Ой, нажала нечаянно, так что огромное спасибо, мне очень понравилось, буду иметь ввиду! Удачи вам!
К сожалению, стрессы повышают сахар.
Чтобы утром был хороший сахар, ужинать надо не позже 6-7часов...потому что сахар повышается ночью сильно...а днём больше двигаетесь и сахар падает...и ещё...таблетки лучше пить перед самым сном...
Спасибо Вам огромное за труды. Много с Вами узнаю про то как жить с такой заразой как СД2!
Это не з...а , а наследственность ( возможно)
Сфасолью очень вкусно
Спасибо,уважаемая Наталья! Очень интересно вас слушать.
Ой так много болта вновь
Наташа, сахар у мужа 7.5 после завтрака утром ?
Спасибо большое за информацию.
Надо стремиться мужу снизить тощаковый сахар , 7.3- 7.5 это много. В этом , конечно, вы его помощник, вы молодец, постепенно сахар придет в норму.
Алина К ь
@@MusinaDiabet у моей мамы сахар весной был 33,3. Да, да такая страшная цифра. Как только в кому не впала, врачи в шоке были. Сидит сейчас на инсулине по 20 ед. 3 раза в день. И всёравно иногда поднимается до 18, хоть и на диете. Будьте здоровы
@@MusinaDiabet Наталья, мне на ночь врач прописал Онглиза или Комбоглиз пролонг.Я 5 лет боролась с тощевыми сахарами.Ничего не помогало.Прочитала советы эндокринолога Диляры Лебедевой( "Сахар в норме").Начала снижать свой вес.Сейчас уже 6- 5,8.Хочу довести до нормы.А было 8- 9.
Может, это его индив. норма.
Есои вы уж такие подсчеты ведете и смотрите в таблицу глюкимического индекса, то должны знать что на продукты можно с маленьким и средним ГИ. То есть до 50. А с большим нельзя ни в коем случае
У картофеля ГИ 95!!!! Его нельзя ни в не в коем случае.
Так это, если картофель есть один и килограмм....а если он сварен в мундире и употреблен с другими полезными овощами, то от такой картошки вреда не будет. У картофеля в мундире ги 65. Уж мы теперь все продукты выучили...и у нас дома нет плохих.
@@MusinaDiabet мне в любом виде чуток скушаю, потом литрами воду глушу. Сахар любит водичку.
Роза, мой муж до постановки его на учет и до подбора правильной терапии, тоже без питья жить не мог...в ход шло ВСЁ, что жидкое...и молоко, и соки, и вода, и все чаи и даже бульоны...он просто не мог напиться. А сейчас живёт обычной жизнью...пьет вовремя таблетки и воду совсем не пьет...только как обычно 3-4 стакана кофе-чая в день...хотя нужно больше жидкости.
@@MusinaDiabet я на таблетки не подсаживалачь. Пью козлятник.
@@Roza_Vetrov Расскажите, пожалуйста, что такое козлятник?
Спасибо ❤
Наташенька Ассалому алейкум Мир Вашему дому у меня диабет 2 го типа мне обсолютно все запретили изделия из белой муки фрукты ем только зелёные яблоки и гранаты лимоны мне это гречка овсянка бурый рис узбекский из которого классный плов все приелось утром пью диаглизид а вечером глюкофаж на ночь, все копчение запретили все сладости картошку от бобовых у меня аллергия сахар постоянно держится 10 иногда очень редко скрываюсь на черный хлеб приелся
Гениально! Спасибо!
Сколько можно балтологией заниматься? Конкретно,что хотела нам объяснить?!
Короче надо,
Зачем? Кто сделал лимит?
Спасибо, не забываете нас, винегрет тоже давно хотела, теперь сделаю😋
@@MusinaDiabet показывайте уже
Да показывайте уже
Метформин пьёте утром или вечером
Метформин пьют два раза в день , утром и вечером
Метформин пьют по-разному, и по одному разу тоже. Как назначает врач, взависимости от дозировки таблеток.
А КАК ВЫ СМОТРИТЕ НА ВТОРИЧНЫЙ КРАХМАЛ
у моего мужа сахар от картошки не поднимается ни при каком раскладе....мы её едим без ограничений.
Я имела ввиду утром есть вчерашний суп или кашу с добавлением чють воды и закипятить вот и будит вторичный крахмал как оказываэтся это полезно
Спасибо Вам огромное. У меня вопрос, разве в винегрет ложиться свежая капуста? Всегда квашеную ложат. А на сколько я знаю, то квашеная капуста снижает уровень сахара в крови. Или я ошибаюсь?
Я тоже кладу свежую капусту,мне нравится больше чем с квашеной
Светлана Жакова
Винегрет - это смесь овощей. Что хочу - то и кладу.
Вы правы Светлана,свежую капусту никогда не ложили, может сеичас новеишие изобретения!
@@ВалентинаПевнева-д1д "Я им говорю не ложите, а они ложат"- ("Доживем до понедельника")
Я очень люблю класть в винегрет соленый бочковой огурец и немного кваш.капусты. Морковь не кладу. Вареная морковь очень поднимает сахар. А свеклу не довариваю И чтоб она была нежнее - тру её на терке.
Спасибо за рецепт и полезную информацию.
НАТАЛЯ ДЯКУЮ СЛУХАЛА ВАС З ЗАДОВОЛЕННЯМ.❤❤❤❤
Наташенька рада вас снова увидеть. Хорош вам слышать и видеть как вы готовите. Здоровья вам
Щиро дякую! дуже люблю ваш Наталія канал привіт з України
Свекла и морковь вареные дают скачок сахара их нужно избегать,так говорятэндокринологи
SPASIBO ZA VACH PETCEPT! OBEZATELJNO POPROBUJU !!!
Всё верно.Я согласна с Наташей.Организмы разные.Просто свеклу и морковь нужно недоваривать,от этого зависит ГИ.Морк овку можно и сырой натереть.По одной ср.картофелине можно есть три раза в неделю.Разумеется,учитывать воздействие недозволенного продукта на свой организм.Я,вместо картофеля кладу нут или фасоль,зелёную чечевицу.Горошек или кукурузку заморожен.лучше отаварить.Но есть консервир.и без сахара.Капусту можно и квашен.Нужно регулярно проверять реакцию своего организма на тот или иной продукт в дом.условиях.У меня обнаружили диабет в 2016 г.Справляюсь постепенно,но с лек-вами.Всем здоровья! Наташе спасибо,что не даёт унывать.😋👍✌🌹
Наташа.росказывайте.побольше,я.у.ввс.всему.учусь.спасибо́.за.ваш.труд.дай.бог.вам.здоровья
Извините меня пожалуйста я тоже деабит 2 типа но не умею считать хлебные иденице
А за что вас извинять? Это ваш диабет и ваше здоровье
У меня вопрос , свекла и морковь сырые или вареные? У меня еще нет диабета, но уже верхние границы нормы, нужна диета, так врач сказал, поэтому смотрю ваши посты, спасибо!
Наташа, здравствуйте. А сколько раз, ваш муж, пьёт метформин в день?