Интересное меню для диабетика. Суп на завтрак. Суп на обед. Суп на ужин. Три разных супа в день.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2021
- #натальямусина #менюдиабетика #супыдлядиабетика
Мой второй канал. Наталья Мусина. Жизнь на пенсии / @musinavlog
Мой канал на Яндекс Дзен zen.yandex.ru/id/5e8e0e1326f0...
Мой ютюб канал / @musinadiabet
Я в одноклассниках ok.ru/profile/518437234433
Я в контакте id6851915
Я в инстаграм / musina_nataliya_
Email - musina.natasha@yandex.ru
КАНАЛ ИЛЬГИЗА / @user-mu8lp3dn5o
Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль.
Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги.
Мусина Наталья Григорьевна
Моя мультиварка • Купила помощницу....я ...
Хлеб на закваске • Бездрожжевая закваска....
Наш сахарозаменитель • Сахарозаменитель для м...
Заправка в суп на зиму • Никто не делает эту за...
У меня аллергия, прошу помощи • У меня аллергия. Прошу...
Шикарная Мастерская моего мужа • Мастерская моего мужа,...
Комната, в которой я живу • Комната, в которой я ж...
Горькая история моего похудения • Моя история похудения.
Бисерные жгуты • Бисерные жгуты, связан...
Весна. Посадка картошки. Шашлык • Гряды под картошку. Ку...
Душевая комната своими руками • Туалетно-душевая комна...
Посадка огорода за 7 часов • Посадка огорода за 7 ч...
Как мы строили летний шатер • Как мы строили летний ...
Большая болталка и готовка • Как мы строили летний ...
![[ไฮไลต์] "บิว" ภูริพล บุญสอน วิ่ง 100m ชาย รอบคัดเลือก | โอลิมปิก 2024](http://i.ytimg.com/vi/3kUSMfgtQ5s/mqdefault.jpg)
![[ไฮไลต์] แบดมินตันชาย SHI Yu Qi (จีน) vs วิว กุลวุฒิ (ไทย) รอบ 8 คน | โอลิมปิก 2024](http://i.ytimg.com/vi/f7z7taforOM/mqdefault.jpg)
Меня случайно в интернете заинтересовало одно видео. Молодая женщина рассказывала про картофель, варёный в мундире. Варит она в прок на 2, 3 дня. Когда картофель пролежит ночь в холодильнике, крахмал делается полезным для диабетика. Под воздействием холода он превращается или распрадаётся и становится безвредным, я смотрела ролик давно, память проводит. Я больна 25 лет диабетом. Я постоянно употребляю такой картофель, салатом или слегка подогреваю на масле с луком.
Здравствуйте, Наташенька! Мне 64года, у меня с юности мерка масла всегда три ложки, это мне показала моя бабушка, когда я приезжала в деревню на каникулы, даже когда было голодно, она всегда отмеряла 3 ложки, она говорила: хоть мороженная картошка, хоть лебеда со жмыхом, хоть липа с отрубями,но масла всегда надо 3 ложки ( это во время войны было), я конечно этого не видела, мы уже хорошо питались, но три ложки мне прямо вьелись в память. Диабет у меня уже 13 лет, дают инсулин и все, что положено бесплатно, кухню диабетика знаю, но всегда с удовольствием смотрю ваши ролики, вдруг что- то новенькое, или не как я делаю. Что- то позабылось, а у вас вот оно!!! Спасибо, родная, очень- очень добрые ( главное естественные) все твои передачи, как дома побывали. А для начинающих, эти ролики просто клад!
Наталья приветствую,у меня конечно Мульти нет, варю как обычно,но масла вы не много кладете на сковородку, тем более кваш.капуста много масла забирает, я прибл.2л, но ещё или бульончика подливаю,или водички. А вообще недавно открыла ваш канал вы большое дело делаете, я диабетик уже лет ок 10, особо не соблюдаю, лекарства пью, но последнее время сахар высокий 14-15 и не спадает, вот и решила надо за себя опять браться, ну и думаешь что приготовить. А окрошка с минеральной это вообще чудо,не пробовала, вместо сметаны мы с мужем уже несколько лет предпочитаем Простоквашу Городецкую, она всего 8,5%,а густота и вкус как у сметаны. Спс вам за советы и рецепты, здоровья вам и супругу. И конечно же с Новым 2024годом🌟✨💥
Спасибо. Очень приятно Вас слушать. Интересный рецепт окрошки на минеральной воде, обязательно попробую. 🌹
Большое спасибо за ваши рецепты, стала готовить их,очень вкусно!
Наташа,не стоит ни кому и ни чего-либо доказывать. У тебя все супер!
Мне в детстве только в манную кашу сахар клали ,а молочные супы были слегка подсолены ,
Спасибо Наташа, завтра мужа напрягу купить овощей и колбаску, приготовлю такую вкусняшку...
Спасибо за ролики,полезные и вкусные рецепты.Всё замечательно.
Вместо картошки я иногда кладу в суп фасоль, иногда пшено, иногда грибы. Картошку тоже не ем.
Наталья,доброго времени суток. Оригинально, 3 супа, идея принимается.Подскажите пожалуйста, ХЕ считаются готового блюда или в сыром виде? Я просто услышала,что при варке, в начале ролика, вы озвучили цифру на 3ХЕ. А может у Вас есть ролик на правильный расчет ХЕ? Спасибо.
👍👍👍🥰спасибо. Вы правы, с возрастом приоритеты меняются
Наталья, спасибо вам огромное за видео,с удовольствием посмотрела и послушала,вы правы, раньше мы питались совершенно по другому и дело не в нажитых болячках,просто мы были другими.
Спасибо.В борщ добавляю кабачки тёртые или сушёныйтопинамбур или тыкву .
А я в окрошку добавляю горчицу, редиску, лук, укроп. Вкуснотища!
Наталья напомнили мне детство с молочной вермишелькой мама мне всегда варила спасибо большое.
Добрый вечер Наташа. Для меня открыли Америку. Я не тушила и не слышала ещё, что можно тушить капусту в суп попробую обязательно завтра. Как раз хотела варить щи с квашеной капустой.
Спасибо Наташенька!!! Всегда так аппетитно, аккуратно, а что вкусно не сомневаюсь!!!💯🙏❤️👍🙋
Говорят врачи что при 2 диабете молоко нельзя* поджелудочная .болеет
Скажите какие макароны берете?
Наташа,спасибо за рецепты.а те кто пишут всякое,что вы тогда здесь видео смотрите,пейте воду и всё, будете здоровы.я и финики с утра с кофе могу себе позволить,до 10 утра.и в больнице стол 9 супы с картошкой и пюре давали,раз в неделю.меру и норму нужно знать.у меня был сахар 25.ни таблетки не помогали,сахар высокий.ни инсулин,сбивает сахар до 1.5.А длительный инсулин помог и правильное питание. Где акцент был что по чуть чуть кушать.и вчера ваши оладьи делала из геркулеса с яблоком и утром сахар 6.4 .Я благодарю вас Наталья за рецепты,потому что трудно в первое время подобрать какие блюда готовить.не каждый врач объяснит,что кому то колбаса подходит, а кому то нет.если в вас100 кг то меньше порции и много ограничений,а если,как у меня 44,то по больше перекусов. У каждого организм разный.пробуйте,сравниваете.что для одних хорошо,то для других может быть плохо.
Наталья ваши рецепты замечательные !я уже 21 год диабетик и что то всегда новое!спасибо вам!
А можно вермишель, она быстро варится, и зачем сладость в суп?
Здравствуйте, Наталья! Скажите, пожалуйста, где можно купить сахарозаменители?
Наталья Григорьевна,я тоже обжариваю капусту и не только квашеную,но и свежую,получается подкопченой
Все смотрю вас и смотрю,у меня диабет 2 типа и я вам так благодарна.
Наташ, я тоже люблю молочные супы. Наполнители: рис, пшено, гречка, но не макароны. Правда пшено мин. 3раза промыть. Зато оно даёт природную сладость.
В такую окрошку сок лимона ,получается вкусно ,а так как всегда все здорово , вкусно
Добрый день,Наташа.Интересное у Вас меню сегодня.Очень всё понравилось! И мне всего этого захотелось!Я уже и капустки,например,заквасила.Раньше риса немного добавляла в такие щи или пшена.Сейчас ничего этого не добавляю,не хочется.Организм сам диктует,в каком возрасте что есть.Я бы сейчас только каши и ела.Правда,я их всегда любила,кроме гречки.А диктует сейчас больше диабет! Только ностальгия по картошке!Это была царица на нашем столе!Сейчас я её ем очень редко,понемногу и с оглядкой.А это совсем другой эффект от съеденного.Лучше уж совсем забыть!Окрошку обожаю,но холодную и летом.На мин.воде не пробовала,дружно едим на кефире со сметанкой.Жареного и жирного давно не хочется совсем.Это,конечно, уже возрастные предпочтения.На смену им,по праву,автоматом,приходит ПП.🤷♀️😊🍁
Попробуйте в окрошку на кефире добавить минеральную воду, будет вкуснее.
Здравствуйте если не секрет то где вы приобрели такое ситечко?
Очень интересно мне ваши щи понравились я так готовила борщ.с лимоном со свеклой и стоматом.но почему то мне казалось что в щи надо ещё щавель использовать. Но очень интересные супы.благадарю вас за рецептики.
Супер!!! Вкусные щи!!! Забыла совсем, что так можно готовить.
Я тоже если делаю окрошку то сразу не заливаю квасом.
Странное меню для диаб. ???
Мне кажется, Вы наоборот масло мало используете
На вкус и цвет товарищей нет. Кто, что хочет тот то и кушает. Всем не угодишь, что душа желает то и кушайте. И никого не слушайте. Приятного аппетита!
Спасибо за рецепты, вы показываете свои рецепты, а там кто как хочет, пусть уменьшают, добавляют и т,д
Спасибо большое Наташенька ,все нам нравиться .Здоровья вам всем .😀❤🥰🙏👍
Очень кстати.Спасибо,Наталья.
Я в щи добавляю Геркулес, если есть немного сухих грибов. Попробуйте, думаю понравится
Спасибо огромное за Ваши простые, полезные и вкусные рецепты и за доброжелательность. Доброго здоровья Вам и Вашему мужу!
Вместо колбасы добавить отварную курицу или говядину
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА РЕЦЕПТ.
Спасибо большое! Все замечательно. Совсем недавно стала диабектиком и пришлось приходить к другому питанию. Спасибо Вашим рецептам.
Хотела у Вас спросить, а можно добавлять подсластитель????Мне просто врач сказала, что натурального подсластителя нет
Молодец,все аппетитно.Глядя на вас захотела суп молочный и щи из квашеной капусты.Оерошку мы всегда заправляем каждый в своей тарелке.Муж мой ест только с одним квасом а я люблю со всем понмногу
Очень интересно показываете и рассказываете,много дельных советов,все нравится, удачи вам и вашей семье
И какой сахар у мужа с утра?
Сколько хе в день можно употреблять?
Спасибо за вашу работу. Обожаю окрошку
Спасибо, я дополнила свое меню. Вы очень приятная, позитивная женьщина
У нас в Узбекистане, борщ варят примерно так. Тоже все слегка обжаривают, добавляют воду и на медленном огне доводят до готовности.
Ой Наталья как вы мне нравитесь!🤗 Настраиваете на позетив!!!
У меня тоже сахарный диабет 2 типа газировку не принимают почки а поэтому все как у вас только кипяченая вода холодная и кефир спасибо за ваши простые блюда мне нравится
Спасибо большое за рецепт.но подскажите,какую минводу вы применяете в окрошку? С газои или нет? Спасибо.
С газом обязательно...без газа можно из под крана налить
Спасибо за рецепты. Будем готовить
Приятного вам аппетита! Всего доброго!
Скажите пожалуйста что такое треха из чего зделаланы макароны. Спасибо 🌹
Все понравилось! Спасибо! ❤️❤️❤️
Наварный суп из костей? Это не для диабетиков. Да и колбаса тоже. Конечно вкусно. Но ...
🤣...вы сами и написали несуразицу...какой навар из костей 😆.
Я тоже замораживающее бульон , но в пищевых пакетах это удобно занимают меньше места в морозилке
Здравствуй,Наташа.Спасибо,что напомнила.Сто лет не готовила молочный суп.
🌹
Спасибо за рецепты!
НАТАЛЬЯ ЗДРАВСТВУЙТЕ ! СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТЫ МНЕ НРАВИТСЯ КАК ВЫ РАССКАЗЫВАЙТЕ, 🤗😘👍
Впервые на Вашем канале, как все замечательно ! Вы такая классная .У меня нет такой болезни, но есть много других и большой вес.Взгляды на питание совпадают на 100%, узнала кое что новенькое. Спасибо.
Спасибо большое,Наталья.А действительно смотрю вас из Америки.Мне 60 лет и у меня и у мужа диабет.Очень интересные советы,рецепты.
Умница
Спасибо за ваше мастерство в приготовлении из доступных продуктов.
Спасибо вам огромное за рецепты. Я тоже диабетик и толком незнала что готовить. Пирожки я уже давно не ем а мужу готовлю только духовые.
Наташа спасибо за рецепты,по вашему сегодня внучке вермишелевый супчик варила,щи уже завтра для себя приготовлю,так раздразнили.всех благ и здоровья вам
Спасибо вам огромное. Учусь жить сд 2,заболела год назад. Правда соблюдать диету не очень получается...очень страшно жить не зная ,что и как ....Учусь у вас,благодарю.
Наташа ваши рецепты(супер)Ни кого не слушайте и у ва все в норме👍👍👍👍👍👍👍⚘⚘⚘⚘
Наташа любой эндокринолог скажет что картофель молодой при сд можно кушать иногда и немного даже нужно ведь в ней много калия а крахмал она накопляет где то к новому году
Спасибо за вашу заботу к людям я тоже диабет ИК и мне приятно слушать и читать полезные советы здоровья вам
Огромное спасибо!
Спасибо😘💕😘💕😘💕 Вам за рецепты. Всё очень👍 просто и понятно. Очень приятно вас слушать. При диабете сложно😣😖😫😭 питаться. Вы молодец. И говорите все верно.
КЛАСС!!!!!! СПАСИБО, РАЗНООБРАЗНО, ПРОСТО, И СЫТНО.
Подскажите пожалуйста, что такое хе? Как его рассчитать?
Ничего не считайте...живите и просто ешьте по чуть-чуть
Спасибо за рецепты
Люблю окрошку с айраном
Вы красавица!все блюда_супер.Я у Вас учусь,как питаться при диабете 2 мне Вас бог послал.Будьте здоровыми!
Наташа добрый день. Видео о супах посмотрела и где то видела у вас чеснок в заготовках(банках). Вы его крутите и заливаете маслом или маринадом?
Да я впервые сделала...в инете увидела....измельчила блендером и залила маслом растительным....не знаю как будет хранится
Очень с вами было приятно познакомиться, все доступно, понятно, спасибо вам огромное, будим с вами готовить, будьте здоровы
У меня тоже диабет2 типа,уже 8 лет,сахар крови доходил до 16,больше не бывало, в течении 2х лет протестировала все продукты,глюкометром,сейчас чего и сколько мне можно есть и пить
Здравствуйте . У меня диабет 2 типа . И мне врач сказала , что колбасу , сосиски .ни в коем случае нельзя . И картошку то же .
Если сказал, значит не ешьте. А я при чём 😄. У нас свой врач и диабет у нас тоже наш 😉👍
Молодец ,Наташа!Показывай нам на видео все ,что готовишь
👍👏🌷😁!!!
Согласна. Ещё мне нравится, как Вы говорите. Весело как-то.
Все просто и легко !!!👍👍👍😃
Спасибо большое Наталья все очень вкусно
Вы не сказали какое мясо вы используете свинина, говядина? А мин вода газированная?
Спасибо за рецепт . У меня обнаружили сахарный диабет 2 ст. Тоже люблю квашенную капусту тушеная с мясом немного.
Доброго времени суток.Суп из капусты это очень вкусно.Меня когда-то научила моя бабушка.Но мы такой суп кушаем с картошкой отваренной в мундире.Готовлю так тридцать лет.Папробуйте.Можно картошку в тарелку покрошить,а можно вприкуску.ЩИ👍🏻
Добрый вечер, макороны какого сорта.
Цельнозерновые пшеничные
спасибо, Наталья, ваши рецепты и советы помогают мне готовить мужу диабетику, и спасибо за тнформацию о ХЕ, у нас в поликлинике нет школы диабетиков(выдали листок и всё где нарисовпны продукты, эндокринолог ручкой что то перечеркнула, что то подчеркнула и не посмотрела историю болезни, где нарисано что язвы желудка, гастрит, гепатоз печени, одни сплошные и разнын диеты, кручусь как могу, соединяя продукты. в итоге муж сказал что здоров исключил сладкое и острое, жирное, ох не легко готовить, а соблюдать 5 разовое питание находясь на работе просто невозможно))
А пятиразовое питание нежелательно . Надо три раза питаться .
@@user-no3lt8fk7d3 раза питаться для кого ?
@@user-no3lt8fk7d Некоторые эндокринологи рекомендуют трехразовое питание и два перекуса. Другие велят три раза питаться.
@@user-ik2du8uo7g диабетикам 2 типа нужно кушать 3 р ,перекусы нельзя
Спасибо за рецепт ! Очень хорошее меню для диабетика!С удовольствием посмотрела приготовление пищи!Всех благ!
А я в такие щи ещё кладу перловку для сытости. Мы обожаем такие щи. А окрошку попробуйте на сыворотке, мы берём у фермеров, либо в магазинах продаётся Тан, полезно, натурально, вкусно. Попробуйте, может и вам понравится. Хотя на кефире тоже делаю, вкусно.
Выросла на окрошку из сыворотки .
Ем только такую.до сих пор, мне скоро 63.
И все мои детки ( пятеро) любят окрошку на сыворотке !!!
Наташа, подписываюсь под каждым вашим словом! Приятного аппетита!
Спасибо большое Наташа, очень хорошо и полезно, приятного аппетита и новых идей
СПАСИБО ЗА ПРЕКРАСНЫЕ СУПЫ
Наталья спасибо, я теперь у врача ничего не спрашиваю и не советуюсь.Все время просматриваю Ваш канал.Нахожу для себя , все , что необходимо.Но так и не научилась считать единицы.Сейчас выпишусь , заведу тетрадь.Мультиварка моя мечта.Все , никак не куплю.
А почему нельзя к луку добавить томат из свежих помидор и свеклу
Я разве говориоп, что нельзя 😲? Это мой суп, а вы делайте как хотите 😄
Отличные видео все просто и понятно.смотрю второй год очень нравится.
Ну что сказать?УМНИЧКА!!!
В жизни не варила щи,а 55 лет назад гостила у бабушки на Урале,вот такие же ела.Вот дозреет квашенная капусточка и приготовлю. Спасибо что напомнили. Здоровья и всех благ вашему семейству!!!
Цифры по сахару у мужа ???
Наташа, 🙏💕🙏💕🙏💕Спасибо за рецепт окрошки.
Спасибо вам большое ! Я диабетик ! С меня 👍 и подписка ! Буду готовить !