Será que tudo que a nutricionista Alê Luglio falou nessa palestra é uma inverdade? Eis o título do vídeo no youtube: "Alê Luglio - MESA TENDENCIAS 2021". Há um outro vídeo que também me intriga, intitulado "Nutricionista Alê Luglio manda recado duro para quem ainda come ovos,". Sou jovem, faço atividade física e tenho uma alimentação saudável. Mas, meu pai está obeso. Já foi a vários especialistas, já tentou várias dietas, mas não houve êxito. Peço ajuda a vocês. Pretendo replicar esse mesmo comentário em outras postagens. Apenas assistam, com alguma dose de isenção e imparcialidade.
Finalmente um brasileiro (a) falando desses assuntos de forma atualizada e comprometida com a ciência, pois 90% dos médicos e nutricionistas no Brasil estão completamente obsoletos e desatualizados ou simplesmente cheio de opiniões preconceituosas em relação a essas dietas
Pq dieta carnívora não é interessante para a indústria farmacêutica. Farmácias e laboratórios lucram somente com doentes. Muitos médicos e nutricionistas sofreram uma lavagem cerebral a fim de fazerem parte de um sistema.
E ainda há imbecis que têm a proterva veleidade de afirmar que o homem primitivo se nutria somente com frutas, hortaliças e grãos - sendo a carne o único alimento que de fato nos sustenta!
Se pudesse contar com o respaldo de uma universidade comprometida com a verdade, empregaria todos os meus esforços para demonstrar que a alimentação do homem primitivo sempre teve a carne por base. É o único alimento que verdadeiramente dá sustento ao homem. Os antigos sempre o souberam. É lamentável ver tanta desinformação e charlatanismo neste mundo..
Tem uma menina de 28 anos, com paralesia cerebral que ela e o pai fazem dieta carnivora a 10 anos, e eles contam que ela teve uma melhoria enorme nos musculos e capacidades na vida dela. Canal Jessica e Paulo. Muito interessante de assistir.
Se pudesse contar com o respaldo de uma universidade comprometida com a verdade, empregaria todos os meus esforços para demonstrar que a alimentação do homem primitivo sempre teve a carne por base. É o único alimento que verdadeiramente dá sustento ao homem. Os antigos sempre o souberam. É lamentável ver tanta desinformação e charlatanismo neste mundo..
@@Talitacesariocaetano existe vários vídeos falando sobre a relação da alimentação com o tipo sanguíneo, o sangue do tipo O seria carnívoro, e o do tipo a A vegetariano, pesquise sobre isso, perece que faz sentido. No meu caso sou A- e me dou muito bem comendo vegetais, já meu irmão que também tem sangue A tem sua dieta baseada muito em carne, ele não gosta de vegetais, e ele só vive doente. Curioso né?
@@lirlenbrito Oi boa tarde...claro...com o maior prazer pois a DC é mais que uma dieta, eh meu estilo de vida...ela precisa ser desmistificada e difundida pois ela cura...além de ser uma delicia de ser seguida!! Vamos lá... eu como por dia de 500 a 800 gramas de carne..geralmente me alimentos 2 vezes ao dia. Pois não preciso mais que isso, a carne te deixa saciado por muitoooo tempo e nao te deixa escravo da comida, pensando em comer besteira o tempo todo!!! Hoje faço o seguinte... Como ovos mexidos com bacon na primeira refeição, essa pode ser as 7 da manha quando acordo ou perto do meio dia, pois nao engesso horarios eu só como quando tenho fome... Na segunda refeição eu preparo uma carne chamada Coxão Mole, ou na air fryer ou na frigideira de ferro feita com banha de porco... opte sempre por carnes que tenham gorduras....e nao tenha medo, vc NAO vai engordar, isso eh mito, sou prova disso. Mas assim, opte por carnes gordas como acém, lagarto, coxao mole, ponta de peito...enfim todos os tipos de carnes que vc puder imaginar...eu opto pelas mais baratas ou que estao na promoção. Afinal a gente sabe como eh o preço da carne no Brasil, e se alimentar de picanha todo dia, a dieta nao se sustenta hehe. Alterno com frango (coxas e sobre coxas) que sao maravilhosas, mas nao remova pele ou gordura...comer peito de frango esturricado sem esses dois, eh impossivel de comer...hehe odeio. Eu curto visceras mas elas nao sao essencias na DC,curto figado, moela etc.... Se vc vai começar a dieta vc precisa fazer uma coisa!!! COMA ATÉ SE SACIAR...nada de contar calorias, ou ficar preocupada comendo carne seca... pois vc precisa de gordura que vai vir toda sua energia, troque o oleo vegetal por banha de porco ou manteiga, tudo fica muito mais gostoso com elas. No mais é isso, nao tem muito segredo, e na primeira semana se prepara p perder 1 ou ate 2 kilos, CORTE O AÇUCAR, FARINHAS isso eh veneno.... Ta com fome? Carne (PRODUTOS DE ORIGEM ANIMAL)....Ta com sede? AGUAAAAAAAA.... De temperos uso somente sal e pimenta do reino. o sal é indispensasvel na nossa vida.... a pimenta é preferencia minha mesmo, uso poucas vezes.... nossa escrevendo isso ja me deu fome, vou fritar um bife de 300 g agora heheehehe boa sorte pra vc!!!
@@omnicentroholistico Desconforto zero! Vc vai menos ao banheiro porque eh normal, pois onorganismo absorve praticamente tudo, com isso eh normal a diminuicao do volume das fezes, um pouco pastosas e ao contrario do q todo mundo pensa, sem odor algum
Muito interessante; se eu comer 4 pastéis tamanho médio pra pequeno, frito em óleo de sementes, coca cola e ainda mandar aquela sobremessa, a indigestão é certa, mas se eu for num churrasco de picanha e mandar ver nas carnes eu n sinto NADA, me sinto cheio, mas a digestão acontece, sempre percebi isso e me perguntava, será mesmo q carne é tão difícil assim pro corpo como pregam hoje em dia?
Se pudesse contar com o respaldo de uma universidade comprometida com a verdade, empregaria todos os meus esforços para demonstrar que a alimentação do homem primitivo sempre teve a carne por base. É o único alimento que verdadeiramente dá sustento ao homem. Os antigos sempre o souberam. É lamentável ver tanta desinformação e charlatanismo neste mundo..
Faço dieta carnívora há 2 meses. Simplesmente estou amando. A pele, o sono, a academia, a vida melhoraram muito 😊😊😊...não consumo nada de vegetais, e sou intolerante a proteina de leite, então é somente carne mesmo. Melhor dieta da vida 😅
@@henriquepaes9579 eu consumo carne até ficar saciada. Não há uma quantidade exata, você consome até o seu limite. Como faço jejum intermitente, eu me alimento apenas duas vezes por dia e me sinto muito bem assim. Na carnívora nunca senti fome.
O que ela disse tem sentido pra mim, pois tenho muito problemas digestivos, mas quando participo de um churrasco nos finais de semana, esse problemas desaparece.
Pessoal estou fazendo em 1 semana já mudou muito meu corpo. Parece que eu tomei anabolizantes, estou muito forte e pegando muito peso na academia. Não deixei de comer legumes e saladas. Como pão integral,mas aumentei muito a ingestão de carne e estou colhendo ótimos resultados.
Estou na carnívora a uns 70 dias e minha digestão melhorou muito. Mas onde vi um grande benefício foi no intestino, pois sofria de dores e muita dificuldade em evacuar. O estômago dilatado, gases e ficava até 15 dias sem ir ao banheiro, somente com laxantes 😮 Até parece mentira, mas agora vou a cada 2 ou 3 dias e me sinto leve e muito feliz. Estou aguardando uns resultados de exames para saber se meu colesterol estabilizou, pois sempre estava alto. Como a dieta promete, estou me livrando de muitos remédios que tomava. Experimentem 1 mês e tiram suas conclusões! 🙌
@@thaissoares1588 oiii. Fiz meus exames e ainda estão altos, não tanto como antes... As médicas ficaram chocadas quando falei que estava fazendo dieta carnívora e de cara disseram que eu iria piorar, sem contar que falaram que a carne "apodrece" no organismo, kkk e assim poderia até adquir problemas cardíacos... Enfim, diminuiu um pouco desde que iniciei a dieta, porém porém sempre tive colesterol alto e sempre tive de tomar sinvastatina...vou sim continuar na carnívora pois somente nessa maneira de me alimentar que obtive ótimo resultado com o funcionamento do intestino e daqui a uns 3 meses vou repetir os exames. Sou grata por conhecer esse método e dar certo para mim, contudo humor e energia lá em cima! Abraços
@@carlosaugustolopesbarbosa1303respeito sua forma de se alimentar, e na verdade eu acredito se para você funciona e você acredita estar se beneficiando com uns verdinhos, siga em frente 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Mas a carne, trás todos aminoácidos essências e o B, B6, C, K tem sim nós verdes...mas também têm nas carnes! Obrigada pelo comentário! Grande abraço!
Hoje dia 14/11/2023, um calor de 24 graus, acordei às 4:30 e levantei às 6:30 com fome. Comi meio pão francês com músculo cozido,uma porção maior que o pão. E uma fatia de mamão papaia. Já são 9:00 e ainda estou sem fome. Com certeza ficarei de boa até meio dia. Só na água. Pois estou com sede. Realmente a carne te sacia. E por muito mais tempo.
Uma coisa eu afirmo: De uns 5 meses para cá, troquei 1 pão francês por 1 ovo cozido no café da manha, junto com +- 80 ml de café e +- 80 ml de leite, das +-6:15 vou até umas 14:00 sem fome e emagreci 5 kg. Trabalho leve, em escritório... Vou tentar essa dieta!
Sempre que vou pra churrasco ou rodízio de carne no dia seguinte eu tenho uma energia absurda nos meus treinos sem contar a saciedade que consigo ficar horas ate a próxima refeição
Interessante, ja vi outra nutricionista que se curou de um problema no intestino com a dieta carnívora, mais eu tentaria algo mais leve como a dr disse ai ... 70 cento carne e 30 de frutas pelo menos .
@@kellguedes2553 Realmente... Não dá pra considerar nem próximo de carnívora. Na carnívora, dizem que a quantidade de carbos é algo ao redor de 5%. Só abaixo de 10% de carboidratos você sentiria os reais benefícios de um approach mais carnívoro, que é quando organismo entra em cetose. Isso seria menos de 50g de carbo por dia. Mas faça aos poucos! Você sofreria terrivelmente cortando tudo de uma vez. Pode sair cristais de oxalato pelos olhos, dar diarreia, dor de cabeça, tontura, explodir um monte de espinhas etc. Eu sugiro cortar cerca de 20g de carbo por semana, inserindo cerca de 9 gramas de gordura pra compensar.
Vc que tá lendo, saiba que Jesus Cristo se importa com vc, pq Ele te ama como ninguém jamais te amará ♥️ Arrependa de seus pecados enquanto tem tempo, Pois o tempo está acabando ⏰⏳ Jesus Cristo está voltando, e quer salvar ❤️🔥
Dieta cetogênica é saúde, não só para o corpo como para a mente. Eliminei 2 quilos apenas na primeira semana. A auto estima foi lá em cima, criei um grupo para ajudar e incentivar a mulherada e agora tô na luta para eliminar pelo menos uns 5 quilos até o final desse mês. Quem quiser participar com a gente coloca aqui embaixo. Valeu!
Excelente! Já ouvi outros especialistas dizerem que existe uma correlação forte entre o consumo de carne vermelha e o desenvolvimento de câncer. Isso é verdade?
Nao. Ja existem varias pesquisas que apontam o contrario. Nessas pesquisas que apontam pro cancer, consideram ate pizza com recheio de embutido como carne…
Como as pesquisas consideram consumidores de carne: pessoas que comem todo tipo de alimento ultraprocessado, industrializado, alcool e que TAMBÉM comem carne. Além disso, consideram EMBUTIDOS como carne nessas pesquisas. Procure algum estudo sério correlacionando carnívoros estritos, saudáveis, com surgimento de câncer ou maior risco cardiovascular. Não vai encontrar.
Legal.. Interessante como pessoas que relatam sobre uma dieta estrita, seja carnívora ou vegetariana, falam sobre benefícios similares. Seria muita massa uma entrevista com o Giancarlo Eidler
Também reparo na similaridade, não acreditei que existia uma melhor ou pior. O ser humano evoluiu bilhões de anos comendo dessas duas dietas o corpo sabe como sobreviver com ambas. Porém alguns organismos tendem a ter suas preferências, antes mesmo de nós enquanto consciência.
Eu fiquei quase um ano comendo só proteínas perdi uns 10 e eu tinha 65 quilos ,cara depois disso o arroz nunca teve um gosto tão bom se engordei tudo denovokkkkkk
🔥Deve-se considerar as viceras dos animais como fonte de nutrientes. Fígado, rins, tendões e pele. Carne vermelha, aves, peixes, suínos, ovos, cordeiro... São muitas as opções e a sua saúde agradece...🔥
É realmente uma ideia viável, mas o negócio é que tipo vantagem teria em deixar de consumir frutas? Mesmo que elas deêm menos nutrientes e tal, não tem por que deixá-las de fora intencionalmente sendo que elas são mais acessíveis que a carne.
Carboidratos consumidos em excesso desequilibram sua saciedade e vontade de comer incontrolavelmente. Cetose é o estado mais natural para o organismo do ser humano. Fora, outras razões que dão é a presença de antinutrientes em tudo que é plantado (frutas, legumes, grãos...). É verdade? Não sei! Compensa testar? Sim! Eu vou testar essa dieta. São muitos relatos positivos e similares em uma comunidade nichada. Se fosse uma iniciativa de interesse da indústria de carne, seria bem mais popular.
Creio que a essência da dieta não se perde se comer umas maçãs, bananas, etc... o problema principal é o carboidrato ( pão, pizza, coxinha, etc). Eu como 1 Banana por dia carne e alface, basicamente.
@@carlosaugustolopesbarbosa1303 maçã sem casca e cozinhada uns 7 minutos já ajuda contra as toxinas naturais da mesma, alface é desnecessário. Faça ingestão de mais proteinas de origem animal que já ajuda bastante
Já emagreci 8kg com a carnívora. Inclusive, a gastrite que antes me incomodava, vai embora sempre que estou em dieta. A única coisa ruim, e que eu que não gosto de doce, si tô muita vontade de comer ...mas faço uma batida de morango e creme de leite ou como um suspiro de ovo com amendoim.
Eu estou tentando fazer essa estratégia. Ja assisti varios podcasts, varias intrevistas com os melhores defensores da carnívora. Inclusive dessa Nutri. Ja escrevi nos comentários, ja pedi por favor pra dar um pequeno, sim ou nao , que fosse. Nesta 2ª tentativa, assim como na 1ª tenho diarreias. Por que nestes canais falam e falam e nao podem responder apenas se isso e normal e vai passar ou ja deu ruim pra mim! Eu tenho 67 anos, no esporte uma vida toda, musculação pesada, low carb. Esperança que alguém me responda. Mto obrigada!
@eufernandoangelo os alimentos de origem animal possuem todos os nutrientes necessários. Porém é necessário comer os miúdos, como fígado e coração. Os gringos barra pesada da dieta carnivora comem apenas a carne de quadrúpedes provenientes de caça ou criados livres, para evitar qualquer tipo de contaminação e ter a dieta mais natural possível. É uma dieta extremamente cara para ser mantida, é inviável em larga escala. Eu creio que dieta carnívora seja algo extremista demais, uma dieta cetogenica já vai trazer a maior parte dos benefícios.
@@30romildo Realmente... Fosse seguir esse conselho de comer o que mais gosto, ia me entupir de McDonalds e Pizza Hut, com uns bolos de chocolate pra sobremesa. Ia dar certíssimo! kkkkk
@@floripa4077 Você disse "alimentar de forma variada, com alimentos que gostamos!". Isso significa comer tranqueira para a grande maioria, senão todas as pessoas. Alimentar-se é um ato necessário. Alimentar-se mal pode comprometer drasticamente a vida de uma pessoa. Alimentar-se bem não é o mais prazeroso, mas é o correto.
@@doskavasco - verdade, mas me referia mais aos concervantes "como formol", usado pelos frigorificos e supermercados. Dos vizinhos aqui na roça... nota 10.
@@doskavasco O gado não come ração não? Se acha mesmo? e os medicamentos para controle de doenças? E a indústria de carnes suínos que utiliza grandes quantidades de antibióticos? Que muitos estudos já mostram que, por conta do consumo da carne suína com grandes quantidades de antibióticos pelo ser humano estar deixando bactérias que nos atinge resistente pelo consumo do mesmo pela carne suína, bovina etc.. assim como na plantações de vegetais com seus agrotóxicos, é utopia achar que só porque vc gosta de uma alimento falar que ele é o melhor do mundo e totalmente limpo!!
Eu acho que o sal em questao é o refinado sem minerais. Estou descobrindo agora essa dieta. Vamos estudar mais e observar mais. Dizem que o problema da carna é a disgestao e que deixa mais lento. Sera? Eu querendo mudar pra Vegetais ou vegetais e carne e descubro essa dieta só de carne.
Assista ao vídeo: "The Shocking Truth About Fiber on a Carnivore Diet! (Do You Need Fiber?)". Fibras não são necessárias. Nosso intestino não é adaptado para fibras como o de animais herbívoros.
Lutz, convida uma pessoa especialista em dieta vegetariana estrita pra comentar sobre a dieta carnívora. Existe um canal que fala sobre isso: Alimentação sem carne.
O fato é que o corpo tem enzimas que digerem bem a carne e ponto. Mas a carne por si só não faz bem. Da mesma forma que comer só arroz e feijão e carne não faz bem. Tem que ter verduras e legumes cozidos.
Acho que isso tem relação com o tipo sanguíneo, pessoas com sangue tipo O se dão bem com carne, e pessoas do sangue tipo A com vegetais, por exemplo. Pesquise sobre isso
@@diegomatos_mel Não tem relação alguma com o tipo sanguíneo. Existem adeptos a dieta carnívora do tipo A de longa data. Uns dias atrás, inclusive, eu vi um vídeo onde rolava essa discussão do tipo sanguíneo. Uma mulher A+ com doeça autoimune aderiu ao veganismo por conta disso, mas a condição dela só piorou. Na DC ela conseguiu reverter tudo e se "curar". Essa questão da carne vermelha é o seguinte: Se você come uma dieta com alto carbo, seus níveis de insulina serão maiores. Isso torna a digestão da carne vermelha mais difícil. Então depende: É ruim pra quem come carbo e indiferente pra quem está em cetose.
Sem mencionar as questões éticas desse tipo de "dieta" e alienada, como pensar ser saudável em deixar de comer frutas, verduras, leguminosas. Não consegui me convencer de forma alguma desta entrevista.
Só ir na fonte da informação e ver as entrevistas da Mikhaila e o Jordan Peterson sobre. Essa dieta é tratamento pra quem sofre de doença autoimune. Não fazem por diversão / opção mas por necessidade
![Cortes do Lutz [OFICIAL]](http://yt3.ggpht.com/AnkIziIUD1BA1qFVj0fl8mA04bVDzEJQyazX_aLmPY9-bDnNvZ16iPYeOnJegQQOflhnyQOZbA=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
Nuture Greens:
www.nuture.com.br/lutz e compre o Nuture Greens e ganhe vitamina D3+K2+TCM de graça.
Será que tudo que a nutricionista Alê Luglio falou nessa palestra é uma inverdade? Eis o título do vídeo no youtube: "Alê Luglio - MESA TENDENCIAS 2021".
Há um outro vídeo que também me intriga, intitulado "Nutricionista Alê Luglio manda recado duro para quem ainda come ovos,".
Sou jovem, faço atividade física e tenho uma alimentação saudável. Mas, meu pai está obeso. Já foi a vários especialistas, já tentou várias dietas, mas não houve êxito. Peço ajuda a vocês. Pretendo replicar esse mesmo comentário em outras postagens.
Apenas assistam, com alguma dose de isenção e imparcialidade.
Para epilepsia refratária ela é boa?
Finalmente um brasileiro (a) falando desses assuntos de forma atualizada e comprometida com a ciência, pois 90% dos médicos e nutricionistas no Brasil estão completamente obsoletos e desatualizados ou simplesmente cheio de opiniões preconceituosas em relação a essas dietas
Pq dieta carnívora não é interessante para a indústria farmacêutica. Farmácias e laboratórios lucram somente com doentes. Muitos médicos e nutricionistas sofreram uma lavagem cerebral a fim de fazerem parte de um sistema.
E ainda há imbecis que têm a proterva veleidade de afirmar que o homem primitivo se nutria somente com frutas, hortaliças e grãos - sendo a carne o único alimento que de fato nos sustenta!
Se pudesse contar com o respaldo de uma universidade comprometida com a verdade, empregaria todos os meus esforços para demonstrar que a alimentação do homem primitivo sempre teve a carne por base. É o único alimento que verdadeiramente dá sustento ao homem. Os antigos sempre o souberam. É lamentável ver tanta desinformação e charlatanismo neste mundo..
Dr Lair Ribeiro é o melhor a seguir hoje e sempre 🙌
@@gabrielcortes6171verdade.
Tem uma menina de 28 anos, com paralesia cerebral que ela e o pai fazem dieta carnivora a 10 anos, e eles contam que ela teve uma melhoria enorme nos musculos e capacidades na vida dela. Canal Jessica e Paulo. Muito interessante de assistir.
Se pudesse contar com o respaldo de uma universidade comprometida com a verdade, empregaria todos os meus esforços para demonstrar que a alimentação do homem primitivo sempre teve a carne por base. É o único alimento que verdadeiramente dá sustento ao homem. Os antigos sempre o souberam. É lamentável ver tanta desinformação e charlatanismo neste mundo..
A história é fantástica ela e nutricionista! Sigam eles!
Verdade eu .sigo eles😊
a saciedade na dieta carnivora é impressionate
glucagon
É porque tem muita proteina.
Redução da insulina.
Melhor dieta que já fiz(carnivora). Fico mais ativo, emagreço e miinha pele fica muito melhor em 2 semanas.
Vou começar amanhã
Ainda bem que amo carne 😍
Sabe me dizer qual é o seu tipo sanguíneo?
@@diegomatos_mel julga será? Meu e o+
@@Talitacesariocaetano existe vários vídeos falando sobre a relação da alimentação com o tipo sanguíneo, o sangue do tipo O seria carnívoro, e o do tipo a A vegetariano, pesquise sobre isso, perece que faz sentido. No meu caso sou A- e me dou muito bem comendo vegetais, já meu irmão que também tem sangue A tem sua dieta baseada muito em carne, ele não gosta de vegetais, e ele só vive doente. Curioso né?
@@diegomatos_mel curioso mesmo
Vou pesquisar
Obrigado ☺️
To ha 3 anos na DC.....nem considero dieta, mas sim meu estilo de vida pra sempre!!!
Oi Boa tarde quanto VC come por dia de carne quais as carnes VC consome. Passe por favor as suas dicas estou precisando muito
@@lirlenbrito Oi boa tarde...claro...com o maior prazer pois a DC é mais que uma dieta, eh meu estilo de vida...ela precisa ser desmistificada e difundida pois ela cura...além de ser uma delicia de ser seguida!!
Vamos lá... eu como por dia de 500 a 800 gramas de carne..geralmente me alimentos 2 vezes ao dia. Pois não preciso mais que isso, a carne te deixa saciado por muitoooo tempo e nao te deixa escravo da comida, pensando em comer besteira o tempo todo!!! Hoje faço o seguinte... Como ovos mexidos com bacon na primeira refeição, essa pode ser as 7 da manha quando acordo ou perto do meio dia, pois nao engesso horarios eu só como quando tenho fome...
Na segunda refeição eu preparo uma carne chamada Coxão Mole, ou na air fryer ou na frigideira de ferro feita com banha de porco... opte sempre por carnes que tenham gorduras....e nao tenha medo, vc NAO vai engordar, isso eh mito, sou prova disso.
Mas assim, opte por carnes gordas como acém, lagarto, coxao mole, ponta de peito...enfim todos os tipos de carnes que vc puder imaginar...eu opto pelas mais baratas ou que estao na promoção. Afinal a gente sabe como eh o preço da carne no Brasil, e se alimentar de picanha todo dia, a dieta nao se sustenta hehe.
Alterno com frango (coxas e sobre coxas) que sao maravilhosas, mas nao remova pele ou gordura...comer peito de frango esturricado sem esses dois, eh impossivel de comer...hehe odeio.
Eu curto visceras mas elas nao sao essencias na DC,curto figado, moela etc....
Se vc vai começar a dieta vc precisa fazer uma coisa!!! COMA ATÉ SE SACIAR...nada de contar calorias, ou ficar preocupada comendo carne seca... pois vc precisa de gordura que vai vir toda sua energia, troque o oleo vegetal por banha de porco ou manteiga, tudo fica muito mais gostoso com elas.
No mais é isso, nao tem muito segredo, e na primeira semana se prepara p perder 1 ou ate 2 kilos, CORTE O AÇUCAR, FARINHAS isso eh veneno....
Ta com fome? Carne (PRODUTOS DE ORIGEM ANIMAL)....Ta com sede? AGUAAAAAAAA....
De temperos uso somente sal e pimenta do reino. o sal é indispensasvel na nossa vida.... a pimenta é preferencia minha mesmo, uso poucas vezes.... nossa escrevendo isso ja me deu fome, vou fritar um bife de 300 g agora heheehehe boa sorte pra vc!!!
Como fica a questão de digestão? Existem desconfortos? E o intestino como trabalha?
@@omnicentroholistico Desconforto zero! Vc vai menos ao banheiro porque eh normal, pois onorganismo absorve praticamente tudo, com isso eh normal a diminuicao do volume das fezes, um pouco pastosas e ao contrario do q todo mundo pensa, sem odor algum
Muito interessante; se eu comer 4 pastéis tamanho médio pra pequeno, frito em óleo de sementes, coca cola e ainda mandar aquela sobremessa, a indigestão é certa, mas se eu for num churrasco de picanha e mandar ver nas carnes eu n sinto NADA, me sinto cheio, mas a digestão acontece, sempre percebi isso e me perguntava, será mesmo q carne é tão difícil assim pro corpo como pregam hoje em dia?
Se pudesse contar com o respaldo de uma universidade comprometida com a verdade, empregaria todos os meus esforços para demonstrar que a alimentação do homem primitivo sempre teve a carne por base. É o único alimento que verdadeiramente dá sustento ao homem. Os antigos sempre o souberam. É lamentável ver tanta desinformação e charlatanismo neste mundo..
É verdade, a digestão da carne é muito melhor. Não fermenta
@@bifpbfoi uma ironia? A carne fermenta e causa excesso de fungos.
@@prmsytvêm aqui pra postar baboseira, por favor né não é grupo pra vc aqui
@@Gottesknechtse tivesse o respaldo da “ciência” moderna e das universidades eu ficaria com os 2 pés atrás. Não confio neles pra nada.
Faço dieta carnívora há 2 meses. Simplesmente estou amando. A pele, o sono, a academia, a vida melhoraram muito 😊😊😊...não consumo nada de vegetais, e sou intolerante a proteina de leite, então é somente carne mesmo. Melhor dieta da vida 😅
Vc conseguiu ganhar massa magra na academia
Normalmente vc consome aproximadamente quantas gramas de carne por refeição?
@@henriquepaes9579 eu consumo carne até ficar saciada. Não há uma quantidade exata, você consome até o seu limite. Como faço jejum intermitente, eu me alimento apenas duas vezes por dia e me sinto muito bem assim. Na carnívora nunca senti fome.
@@SandraRegina-lr9ow ganhei mais massa magra na carnívora.
Já tentou leite de cabra
O que ela disse tem sentido pra mim, pois tenho muito problemas digestivos, mas quando participo de um churrasco nos finais de semana, esse problemas desaparece.
Qual é o seu tipo sanguíneo?
Kkkkkkkk
Então talvez seja a cervejinha kkkkk
@@diegomatos_melisso é balela.
Eu também tenho problema no intestino e tenho intolerância a lactose, quando como carne pra caramba o meu intestino funciona perfeitamente
Pessoal estou fazendo em 1 semana já mudou muito meu corpo. Parece que eu tomei anabolizantes, estou muito forte e pegando muito peso na academia. Não deixei de comer legumes e saladas. Como pão integral,mas aumentei muito a ingestão de carne e estou colhendo ótimos resultados.
Então não é dieta carnívora
Pão integral é veneno
@@markoliveira1511o cara começa aos poucos né, cada um tem sua forma.
Parabéns irmão, mas isso não é dieta carnívora.
O trem dá uma força descomunal, treinei com algumas pessoas a turma acho que estava tomando bomba kkk
Em 12 meses, eu emagreci 44 kilos, hoje já com 47 , minha esposa se curou da psoríase, dor de cabeça e cólicas, etc .. Milagre nas nossas vidas.....
tenho psoriase, vou começar a fazer pra ver se eu tenho um quadro de melhora na doença!
@@VictorxP4612 legal, temos mais um amigo que também esta se beneficiando da dieta carnívora.
Já ouvi falar de um livro, The Salt Fix, fala exatamente sobre a demonização indevida do sal.
O problema é a quantidade
Será que não é esse refinado que é mais ruizinho? Já ouvi falar que sal grosso é melhor.
@@nostressrick com certeza,mas tem a ver muito com a quantidade diária que as pessoas ingerem do que o sal em si.
Estou na carnívora a uns 70 dias e minha digestão melhorou muito. Mas onde vi um grande benefício foi no intestino, pois sofria de dores e muita dificuldade em evacuar. O estômago dilatado, gases e ficava até 15 dias sem ir ao banheiro, somente com laxantes 😮 Até parece mentira, mas agora vou a cada 2 ou 3 dias e me sinto leve e muito feliz. Estou aguardando uns resultados de exames para saber se meu colesterol estabilizou, pois sempre estava alto. Como a dieta promete, estou me livrando de muitos remédios que tomava. Experimentem 1 mês e tiram suas conclusões! 🙌
E aí como está seu colesterol?
@@thaissoares1588 oiii. Fiz meus exames e ainda estão altos, não tanto como antes... As médicas ficaram chocadas quando falei que estava fazendo dieta carnívora e de cara disseram que eu iria piorar, sem contar que falaram que a carne "apodrece" no organismo, kkk e assim poderia até adquir problemas cardíacos... Enfim, diminuiu um pouco desde que iniciei a dieta, porém porém sempre tive colesterol alto e sempre tive de tomar sinvastatina...vou sim continuar na carnívora pois somente nessa maneira de me alimentar que obtive ótimo resultado com o funcionamento do intestino e daqui a uns 3 meses vou repetir os exames. Sou grata por conhecer esse método e dar certo para mim, contudo humor e energia lá em cima! Abraços
Também estou na dieta carnívora e meu colesterol aumentou@@simonestein5547
@@simonestein5547eu como basicamente alface e carne. Acho importante colocar um verde .
@@carlosaugustolopesbarbosa1303respeito sua forma de se alimentar, e na verdade eu acredito se para você funciona e você acredita estar se beneficiando com uns verdinhos, siga em frente 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Mas a carne, trás todos aminoácidos essências e o B, B6, C, K tem sim nós verdes...mas também têm nas carnes!
Obrigada pelo comentário!
Grande abraço!
Hoje dia 14/11/2023, um calor de 24 graus, acordei às 4:30 e levantei às 6:30 com fome.
Comi meio pão francês com músculo cozido,uma porção maior que o pão. E uma fatia de mamão papaia.
Já são 9:00 e ainda estou sem fome.
Com certeza ficarei de boa até meio dia. Só na água.
Pois estou com sede.
Realmente a carne te sacia. E por muito mais tempo.
Amor não pode comer pão nessas dietas, nem meio pao
E nem misturar com frutas !! A carne demora mais pra digerir e a fruta fica presa lá dentro fermentando e dando gases
O sal que é domonisado é o sal de cozinha comum o sal que é benefício é o sal marinho integral!
Uma coisa eu afirmo:
De uns 5 meses para cá, troquei 1 pão francês por 1 ovo cozido no café da manha, junto com +- 80 ml de café e +- 80 ml de leite, das +-6:15 vou até umas 14:00 sem fome e emagreci 5 kg. Trabalho leve, em escritório...
Vou tentar essa dieta!
Tire o leite tbem pra vc ver q será melhor ainda
Leite hoje em dia é pura química, é lixo e veneno.
Para mim, dieta carnívora sem problema! Adoooooro!😂
Duas kkk
Sempre que vou pra churrasco ou rodízio de carne no dia seguinte eu tenho uma energia absurda nos meus treinos sem contar a saciedade que consigo ficar horas ate a próxima refeição
Joaquim kamota o sem desculpas, eu sou de angola la na africa, moro em angola e obrigado por nos manter sempre informados.
Interessante, ja vi outra nutricionista que se curou de um problema no intestino com a dieta carnívora, mais eu tentaria algo mais leve como a dr disse ai ... 70 cento carne e 30 de frutas pelo menos .
30% de frutas é muito. Reveja aí.
O que acontece quando a fruta estraga? mofa, dá fungos. Por mais que seja saudável, se você tiver fungos, não vai se curar. A fruta alimenta o fungo.
@@kellguedes2553 Realmente... Não dá pra considerar nem próximo de carnívora. Na carnívora, dizem que a quantidade de carbos é algo ao redor de 5%. Só abaixo de 10% de carboidratos você sentiria os reais benefícios de um approach mais carnívoro, que é quando organismo entra em cetose. Isso seria menos de 50g de carbo por dia. Mas faça aos poucos! Você sofreria terrivelmente cortando tudo de uma vez. Pode sair cristais de oxalato pelos olhos, dar diarreia, dor de cabeça, tontura, explodir um monte de espinhas etc. Eu sugiro cortar cerca de 20g de carbo por semana, inserindo cerca de 9 gramas de gordura pra compensar.
Depende de casa organismo.
O Meu mesmo rejeita carne, quando eu como sinto cansaço, fadiga.ja tem pessoas que bote comer carne q é remédio pra ela.
As pessoas frequentemente esquecem de comentar a importância da GORDURA (animal), não só na dieta carnívora, mas pra saúde no geral.
Esse vídeo era tudo que eu precisava
Parabéns, excelentes orientações 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Vc que tá lendo, saiba que Jesus Cristo se importa com vc, pq Ele te ama como ninguém jamais te amará ♥️ Arrependa de seus pecados enquanto tem tempo, Pois o tempo está acabando ⏰⏳ Jesus Cristo está voltando, e quer salvar ❤️🔥
Amém.
Dieta cetogênica é saúde, não só para o corpo como para a mente.
Eliminei 2 quilos apenas na primeira semana.
A auto estima foi lá em cima, criei um grupo para ajudar e incentivar a mulherada e agora tô na luta para eliminar pelo menos uns 5 quilos até o final desse mês.
Quem quiser participar com a gente coloca aqui embaixo.
Valeu!
Eu quero
Eu também
Eu quero
Valeu!
Como usar o sal na carnivora ? Na água? 8:13
Sal na carne normal a teu gosto e água para beber ou cozer as carnes 😊
Sal integral ou de Mossoró na água ajuda na dieta e hidratação e a vencer jejum intermitente funciona muito bem.
Sempre o integral.
Quem come carne é feliz o segredo é faça coisas q te deixam feliz
Excelente! Já ouvi outros especialistas dizerem que existe uma correlação forte entre o consumo de carne vermelha e o desenvolvimento de câncer. Isso é verdade?
Nao. Ja existem varias pesquisas que apontam o contrario. Nessas pesquisas que apontam pro cancer, consideram ate pizza com recheio de embutido como carne…
Acho q ñ, caso contrário vegetarianos ñ teriam câncer, é o q eu acho 😊
Como as pesquisas consideram consumidores de carne: pessoas que comem todo tipo de alimento ultraprocessado, industrializado, alcool e que TAMBÉM comem carne.
Além disso, consideram EMBUTIDOS como carne nessas pesquisas.
Procure algum estudo sério correlacionando carnívoros estritos, saudáveis, com surgimento de câncer ou maior risco cardiovascular. Não vai encontrar.
@@danielsribeiro faz sentido! Obrigado pela resposta.
Sim
Carne sal e gorduras nas carnes ?
A dieta carnívora faz bem para pessoas de qualquer tipo sanguíneo? Pergunto pois me parece que beneficia muuuiiitoooo mais as do tipo O
bem para todos
Como um humano teria sobrevido a uma dieta assim até pelo menos 1900????
Ameeeeeiiii❤❤❤
Legal..
Interessante como pessoas que relatam sobre uma dieta estrita, seja carnívora ou vegetariana, falam sobre benefícios similares.
Seria muita massa uma entrevista com o Giancarlo Eidler
Isso deve ter haver com o tipo sanguíneo
Um vegetariano jamais terá a saúde e os benefícios de um carnívoro, nem se compara, não se engane
Também reparo na similaridade, não acreditei que existia uma melhor ou pior.
O ser humano evoluiu bilhões de anos comendo dessas duas dietas o corpo sabe como sobreviver com ambas.
Porém alguns organismos tendem a ter suas preferências, antes mesmo de nós enquanto consciência.
Eu fiquei quase um ano comendo só proteínas perdi uns 10 e eu tinha 65 quilos ,cara depois disso o arroz nunca teve um gosto tão bom se engordei tudo denovokkkkkk
kkk carboidratos são drugs, agem no cérebro. é phoda
Sal do Himalaia,flor de sal.sal marinho. O sal refinado,cloreto de sódio,ou sal branco,faz mal.
Para eu emagrecer e se curar qual vc recomenda pra mim?
Carnívora!
Gente será que cura alopecia areata ?
🔥Deve-se considerar as viceras dos animais como fonte de nutrientes. Fígado, rins, tendões e pele. Carne vermelha, aves, peixes, suínos, ovos, cordeiro... São muitas as opções e a sua saúde agradece...🔥
Amo fígado😂😂😂
É realmente uma ideia viável, mas o negócio é que tipo vantagem teria em deixar de consumir frutas? Mesmo que elas deêm menos nutrientes e tal, não tem por que deixá-las de fora intencionalmente sendo que elas são mais acessíveis que a carne.
Carboidratos consumidos em excesso desequilibram sua saciedade e vontade de comer incontrolavelmente. Cetose é o estado mais natural para o organismo do ser humano. Fora, outras razões que dão é a presença de antinutrientes em tudo que é plantado (frutas, legumes, grãos...). É verdade? Não sei! Compensa testar? Sim! Eu vou testar essa dieta. São muitos relatos positivos e similares em uma comunidade nichada. Se fosse uma iniciativa de interesse da indústria de carne, seria bem mais popular.
A frutose da fruta precisa de fibra da mesma
@@capcomstreet2007 ainda assim, só tenho a ganhar consumindo ela
Creio que a essência da dieta não se perde se comer umas maçãs, bananas, etc... o problema principal é o carboidrato ( pão, pizza, coxinha, etc). Eu como 1 Banana por dia carne e alface, basicamente.
@@carlosaugustolopesbarbosa1303 maçã sem casca e cozinhada uns 7 minutos já ajuda contra as toxinas naturais da mesma, alface é desnecessário.
Faça ingestão de mais proteinas de origem animal que já ajuda bastante
Vou tentar apartir de agora 70% carne 30% legumes e frutas
Dieta boa essa, mas não é dieta carnívora
low carb
Alguem sabe dizer quais são as doenças autoimunes da Mikhaila?
Tem que ser o sal grosso integral
Vou experimentar essa dieta
Não é pra todo mundo,,,, na é prá todo mundo!!!!
Já emagreci 8kg com a carnívora. Inclusive, a gastrite que antes me incomodava, vai embora sempre que estou em dieta. A única coisa ruim, e que eu que não gosto de doce, si tô muita vontade de comer ...mas faço uma batida de morango e creme de leite ou como um suspiro de ovo com amendoim.
Olá você pode passar seu contato para tirar uma dúvidas. Eu também tenho gastrite e estou pensando fazer essa dieta
Como consigo fala com essa nutricionista
Também queria .
Sobre o sal precisa ser o integral, e nao o sal refinado
Eu estou tentando fazer essa estratégia. Ja assisti varios podcasts, varias intrevistas com os melhores defensores da carnívora. Inclusive dessa Nutri.
Ja escrevi nos comentários, ja pedi por favor pra dar um pequeno, sim ou nao , que fosse.
Nesta 2ª tentativa, assim como na 1ª tenho diarreias.
Por que nestes canais falam e falam e nao podem responder apenas se isso e normal e vai passar ou ja deu ruim pra mim!
Eu tenho 67 anos, no esporte uma vida toda, musculação pesada, low carb.
Esperança que alguém me responda. Mto obrigada!
Diarréia por uns dias é normal quando troca a dieta. Ou você pode estar consumindo muita gordura.
Estou com gosto no fígado e dores no estômago essa dieta carnívora ajuda?
sim!
Será se cura diabetes??
Crudivorismo vegano cura. Ver cura da diabetes no cala de dr Corassa 😊
Sim
Sigo vários médicos no Instagram e tem muitos depoimentos
Sim
@@Talitacesariocaetanome manda uns perfis por favor
@@tatty3121meu Deus, eu sou dm1 seria um milagre
Importante salientar que em medicina o que vigora é o individual, ou seja, o que vale para um pode não servir para todos!
Carne tem vitamina C?
Vê o tanto de benefício que tem em comer fígado, tem várias vitaminas incluindo C
Tem
@eufernandoangelo tem todas e na proporção em que o corpo humano precisa.
@eufernandoangelo os alimentos de origem animal possuem todos os nutrientes necessários.
Porém é necessário comer os miúdos, como fígado e coração.
Os gringos barra pesada da dieta carnivora comem apenas a carne de quadrúpedes provenientes de caça ou criados livres, para evitar qualquer tipo de contaminação e ter a dieta mais natural possível.
É uma dieta extremamente cara para ser mantida, é inviável em larga escala.
Eu creio que dieta carnívora seja algo extremista demais, uma dieta cetogenica já vai trazer a maior parte dos benefícios.
Como escreve o nome, Mikaely ? Quero pesquisar
Eu comecei e estou no terceiro dia da dieta, mas senti diarreia no terceiro dia, será que é normal?
Sim e normal e o intestino a limpar
Não há risco de deficiência de vitamina C? Não há risco de escorbuto ao fazer a dieta carnívora?
Fígado bovino tem vitamina C e A
Comer tb é um ato de prazer! Devemos nos alimentar de forma variada, com alimentos que gostamos!
Nao ha segredo!!😊
Isso, bora se empanturrar de pão branco com nutella
@@Pazuzu- , alimentar-se de forma variada, não significa que o indivíduo vai escolher apenas alimentos pouco nutritivos!🙂
Negativo.
Quais alimentos vc mais gosta?
São alimentos de verdade ou substâncias comestíveis tipo os ultraprocessados?
@@30romildo Realmente... Fosse seguir esse conselho de comer o que mais gosto, ia me entupir de McDonalds e Pizza Hut, com uns bolos de chocolate pra sobremesa. Ia dar certíssimo! kkkkk
@@floripa4077 Você disse "alimentar de forma variada, com alimentos que gostamos!". Isso significa comer tranqueira para a grande maioria, senão todas as pessoas. Alimentar-se é um ato necessário. Alimentar-se mal pode comprometer drasticamente a vida de uma pessoa. Alimentar-se bem não é o mais prazeroso, mas é o correto.
Vegano pira.
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Quais as fontes científicas disso?
O que os primitivos comiam? Whey? Arroz integral? Não. Carnes.
Lutz, onde vc chegou, véi????? Onde????
Um caso isolado de melhora de doença não tem valor científico.
Talvez o que tenha curado ela tenha sido outra coisa e a dieta foi coincidência.
Só ver os 300 relatos. Pesquise "carnivore diet" e achará um bocado de pessoas. Melhor ainda, pesquise: "carnivore diet saved my life"
Se é oq vc quer acreditar ok🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️
Fígado entra nessa dieta?
Sim
Eu sou mais da. Opinião carne sal e vinho abraço de presencia português
Kkkkkk
Quem é essa moça? Cai de paraquedas aqui.
nutri Letícia do ultramaratonista Alessandro Medeiros
Quando eu vi no canal do Chico Abelha a alimentação da Jéssica e do pai dela eu estranhei horroreskkkk agora só se fala nessa dieta carnívora.
Na pratica, todo alimento natural é bom. Um problema da atualidade é a qualidade das carnes.
A carne brasileira é a mais saudável, pq no geral o boi se alimenta de capim e vive solto, já em outros países não é bem assim.
@@doskavasco - verdade, mas me referia mais aos concervantes "como formol", usado pelos frigorificos e supermercados. Dos vizinhos aqui na roça... nota 10.
Também acho
Nem todo alimento natural. Carne vermelha é comprovadamente cancerígena.
@@doskavasco O gado não come ração não? Se acha mesmo? e os medicamentos para controle de doenças? E a indústria de carnes suínos que utiliza grandes quantidades de antibióticos? Que muitos estudos já mostram que, por conta do consumo da carne suína com grandes quantidades de antibióticos pelo ser humano estar deixando bactérias que nos atinge resistente pelo consumo do mesmo pela carne suína, bovina etc.. assim como na plantações de vegetais com seus agrotóxicos, é utopia achar que só porque vc gosta de uma alimento falar que ele é o melhor do mundo e totalmente limpo!!
Eu só como carnes e mais nada, saude perfeita.
Meu intestino prendeu absurdamente . Alguma dica ?
@@daniellypaula2002veja psilium que é uma fonte de fibras. No TH-cam, sugerem tomar um copo de água com psilium antes das refeições.
Sal integral não o sal fino olhem atrás dos pacotes de sal tem que ser sal integral
Eu tenho alergia a Ovo
Eu acho que o sal em questao é o refinado sem minerais. Estou descobrindo agora essa dieta. Vamos estudar mais e observar mais. Dizem que o problema da carna é a disgestao e que deixa mais lento. Sera? Eu querendo mudar pra Vegetais ou vegetais e carne e descubro essa dieta só de carne.
Eu incluo alface na dieta. Imagino ser muito útil prá evitar constipacao
Assim a carne vai aumentar
Muito bom
Alguém com artrite reumatoide já teve remissão com essa dieta?
Sim, a esposa de Jordan piterson
E as fibras?
Carne tem fibra
Assista ao vídeo: "The Shocking Truth About Fiber on a Carnivore Diet! (Do You Need Fiber?)". Fibras não são necessárias. Nosso intestino não é adaptado para fibras como o de animais herbívoros.
o corpo não necessita
@@amandab.8275 fica sem comer entao
@@raphamata1584 ue,vc pergunta e nao consegue ouvir a resposta?
E os rodízios irão bombar...
Lutz, convida uma pessoa especialista em dieta vegetariana estrita pra comentar sobre a dieta carnívora.
Existe um canal que fala sobre isso: Alimentação sem carne.
kkk
E a vitamina C? Tem que ser suplementado na dieta de carne e água?
Não a necessidade a carne, principalmente as viceras tem concentração de vitamina C e suficiente para as nossas necessidades diárias
Por um caso não se pode dizer que existe comprovação científica a respeito de dieta carnívora e doenças autoimunes.
Tem sim.
O Dr. Lair Ribeiro disse que há inúmeras pesquisas comprovando isso.
É só pesquisar.
Ou segui-lo.
A dieta carnívora é milenar.
E ninguém tinha tantas doenças como da revolução industrial para cá.
Será que cura calvície? Kkkkkkkkk
huhuasuhashuashuashu
Em teoria sim, pq vai aumentar testosterona e consequentemente diminuir o dht. Se incluir o óleo de coco vai dar um up.
Sal integral é o mais completo e não aumenta a pressão. Procurem no mercado.
Só eles dizerem pra vc ir morar em uma caverna, e caçar seus próprio alimento...kkkkk
O sal tem que ser integral, o refinado não presta.
os veganos ficam tremendo kkkkkkkkkkkkkkkkkk
O fato é que o corpo tem enzimas que digerem bem a carne e ponto.
Mas a carne por si só não faz bem.
Da mesma forma que comer só arroz e feijão e carne não faz bem.
Tem que ter verduras e legumes cozidos.
Faça o que eu digo, más eu não faço o que eu falo!
Não entendi, uns falam bem da carne vermelha outros falam mal.
Acho que isso tem relação com o tipo sanguíneo, pessoas com sangue tipo O se dão bem com carne, e pessoas do sangue tipo A com vegetais, por exemplo.
Pesquise sobre isso
@@diegomatos_mel Não tem relação alguma com o tipo sanguíneo. Existem adeptos a dieta carnívora do tipo A de longa data. Uns dias atrás, inclusive, eu vi um vídeo onde rolava essa discussão do tipo sanguíneo. Uma mulher A+ com doeça autoimune aderiu ao veganismo por conta disso, mas a condição dela só piorou. Na DC ela conseguiu reverter tudo e se "curar". Essa questão da carne vermelha é o seguinte: Se você come uma dieta com alto carbo, seus níveis de insulina serão maiores. Isso torna a digestão da carne vermelha mais difícil. Então depende: É ruim pra quem come carbo e indiferente pra quem está em cetose.
Faz um mês e estou na carne e ñ emagreci ñ
Verifique a quantidade de água que está consumindo e o quanto de gordura. Lembre-se que as calorias importam
Geralmente eles recomendam aumentar a proporção de gordura, principalmente no começo, quando isso é relatado.
Ney felipe foi aí e levou um conteúdo tão bom, Essa senhora foi e falou tanta bobagem 😮
Se o mundo inteiro resolver fazer essa dieta, vamos acabar canibais. Nao tem como produzir carne nesse nível.
Comam mel
Sem mencionar as questões éticas desse tipo de "dieta" e alienada, como pensar ser saudável em deixar de comer frutas, verduras, leguminosas. Não consegui me convencer de forma alguma desta entrevista.
Faz o teste pra ver.. 3 meses. Depois tire suas conclusões
Só ir na fonte da informação e ver as entrevistas da Mikhaila e o Jordan Peterson sobre. Essa dieta é tratamento pra quem sofre de doença autoimune. Não fazem por diversão / opção mas por necessidade
Questões éticas? O que isso quer dizer?
E vários povos não comem frutas, leguminosas e verduras e são muito saudáveis.
Quais povos? E o que vc chama de saudável?
Coitados do animais mansos…Que tal então a dieta da carne dos ferozes…onça, leão, lobo, cobra e cia…ops…esses o IBAMA protege
O inventor da dieta cetogenica(come muita carne) morreu cedo
Teve total relação com a dieta?
Qual o nome dele?
Lembrando que Sal Refinado é Cloreto de Sódio(possui cloro), e Sal Marinho ou Sal grosso é o Sódio
Essa mulher tem que participar de um debate com a Mariana Rios (uma nutricionista vegana) no Intelogência Ltda.
Eu não gosto muito de🍖🥩🍗🥓
Eu gosto MESMO é desse tipo de alimentação➡️🥚🍳🥞🥜🌰🍠🥔🥑🍅🍆🌶️🥕🌽🧅🧄🥦🥒🥬
➡️Amo FRUTAS🍓🍒🍎🍉🍑🍊🥭🍍🍌🍋🍈🍏🍐🥝🥥🥑
Hahahahahaahahahahaha que lixo absurdo 😂
Minha filha não ker come mas
Carne vermelha porke falarão p ela k calza canser e ela fez uma silurjia c
Alimentação baseada em bicho morto apodrecendo no estômago: top 👌🏼
Mas aí fica faltando outras vitaminas ,melhora uma coisa é prejudica outra consulte sempre um médico