POR ESTO debes INCLUIR el CONSUMO de PUERRO | Increíbles los puerros | Alimentación real saludable

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 17

  • @LuisPepeLopez
    @LuisPepeLopez 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hola Doctora estoy mirando su video de el puerro empezaré ah usarlo saludos desde Chicago 😊😊😊😊😊😅😅😅😅☕️☕️

  • @mariacristinaduranmarquez9284
    @mariacristinaduranmarquez9284 8 หลายเดือนก่อน +4

    Gracias doctora, en mi casa se ha usado el puerro toda la vida y todas las semanas. Yo le corto unos 4 cms de la base, le recorto las raíces y lo planto. Crece rápido y en pocas semanaa tengo puerro de nuevo❤

    • @LoVe_7_7_
      @LoVe_7_7_ 8 หลายเดือนก่อน

      Me lo apunto!! Gracias!!

  • @efrainhernandez6021
    @efrainhernandez6021 7 หลายเดือนก่อน

    Hola doctora buenas tardes eh estado viendo sus videos sobre el tomar citrato de magnesio y que tan bueno es mi pregunta es. Sufro de presión arterial alta puedo tomar el citrato de magnesio. Gracias

  • @raizayelamo5672
    @raizayelamo5672 8 หลายเดือนก่อน

    Para mí es grato escuchar esto. Sin saber por qué me encanta el puerro. El sabor que tiene es increíble. La parte verde la utilizo en la sopa porque le da un sabor increíble. Para mí es bueno saber esto.

  • @mercedessanz9975
    @mercedessanz9975 8 หลายเดือนก่อน

    Me encanta el perro el apio los pimientos todo lo de la huerta. Muchas gracias por estos vídeos me encantan un saludo desde la Sierra de Madrid👏❤️

  • @LoVe_7_7_
    @LoVe_7_7_ 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias por el video, yo lo incluyo muchísimo,y cuando no tengo y no lo pongo...
    Se nota.
    Un besico

  • @gracielacanepa7589
    @gracielacanepa7589 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias Mónica! Suelo usar bastante puerro, junto con cebolla y ajo. Una duda que tengo es si se puede comer crudo. Supongo que sí, pero en todos los sitios que he visto (de nutrición o culinarios) siempre lo usan cocido... de ahí mi duda. Gracias nuevamente! 🙏🏻🙏🏻🪷🪷🪷🇺🇾

  • @juancho6915
    @juancho6915 4 หลายเดือนก่อน

    ¿Sería usted tan amable de explicar la diferencia entre el cebollín y el puerro? Muchas gracias.

    • @icebergsdeterrorqp
      @icebergsdeterrorqp 3 หลายเดือนก่อน

      Que el cebollin es de cartoon network de la serie manzana y cebollin y el puerro es un hincha de boca streamer espero haberte ayudado

    • @juancho6915
      @juancho6915 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@icebergsdeterrorqp Ya veo que usted necesita, con desesperación, hacerse notar. Ya lo consiguió...ahora sea feliz 😉

  • @carmenfernandezkraus3187
    @carmenfernandezkraus3187 8 หลายเดือนก่อน +1

    Me encanta el puerro, la cebolla y el ajo. Mi madre hace sopa de puerros cuando está un poco pachuchilla del estómago.

    • @LoVe_7_7_
      @LoVe_7_7_ 8 หลายเดือนก่อน

      Cómo la hace?? Gracias

    • @carmenfernandezkraus3187
      @carmenfernandezkraus3187 8 หลายเดือนก่อน +1

      Sopa de puerros de mi madre: Pica la parte blanca del puerro (abundante), lo sofrie hasta que empieza a dorar, añade una cucharadita de pimentón de la Vera, da unas vueltas, agrega agua y a cocer 10 minutos, sal al gusto. Después rebana pan atrasado, se lo añade al caldo, lo cuece 3 minutos y lista.

  • @raizayelamo5672
    @raizayelamo5672 8 หลายเดือนก่อน

    A todas un secreto para su conservación: yo le quito la parte verde y después de desinfectarla completamente la seco con el secador de lechuga. Luego las coloco en bolsas para guardar alimentos en el freezer. Y la parte blanca del puerro, la guardo sin limpiar, envuelta en servilletas de papel (para evitar la humedad) y a la vez las coloco en bolsas plásticas y las guardo en las gavetas de la nevera. Yo compro al mes de 5 a 6 gajos de porros y me dura, en estas condiciones, un mes. Y un secreto, cada vez que vean que el papel está húmedo, deben cámbiarlo

  • @LuisPepeLopez
    @LuisPepeLopez 2 หลายเดือนก่อน

    Soy casi vegetariano

  • @herlindacastillo3244
    @herlindacastillo3244 8 หลายเดือนก่อน

    Yo no como perro 🐕🤣