Как научиться отжиматься в стойке на руках за 60 секунд 🔥

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 13

  • @SevaFialkovskiy
    @SevaFialkovskiy  ปีที่แล้ว +2

    ⬇️ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК⬇️
    sfitschool.zenclass.ru
    Турники и брусья моего производства - sfit-shop.ru

  • @sprinter540
    @sprinter540 ปีที่แล้ว +10

    На секунду представил... Резина лопнула... аж, свело ноги ))

  • @xblLLlx
    @xblLLlx ปีที่แล้ว +13

    Отличное короткое видео с концентратом полезной инфы! Спасибо!

  • @stas8499
    @stas8499 6 หลายเดือนก่อน +2

    А плечи надуются точно как у химика , я хочу плечи что бы надулись

  • @ads-wb3bb
    @ads-wb3bb ปีที่แล้ว +4

    А трусы не слетят?

    • @PrincessPeach-o4s
      @PrincessPeach-o4s หลายเดือนก่อน

      нет если ты изначально будешь без них

  • @ДенисНестеров-т8э
    @ДенисНестеров-т8э 3 หลายเดือนก่อน +1

    Привет Сева класс отличная обучалка. Многие лета. 🎉

  • @stelk33
    @stelk33 4 หลายเดือนก่อน

    Почему то не получается спину ровно держать

  • @happyhalloween6185
    @happyhalloween6185 3 หลายเดือนก่อน

    Я 2 недели учусь отжимание в стойке на руках и получается примерно в среднем 1 раз а Макс 3 раза и то не идеально

  • @magic-graf
    @magic-graf ปีที่แล้ว +1

    Потрясающе... 🤩

  • @simentakedzo
    @simentakedzo 9 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥

  • @ristakon_2023
    @ristakon_2023 10 หลายเดือนก่อน +2

    Байт, видео длится 58 секунд, отписываюсь