APRENDE si debes COMER FRUTA por la NOCHE | Cómo cenar fruta | Alimentación real saludable

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 21

  • @karemborrello8504
    @karemborrello8504 ปีที่แล้ว +5

    Hola! Mónica! Podrías desarrollar en algún vídeo la relación entre nutrición y depresión? Ayer fue el aniversario de la desaparición física de mi mamá, Irma. Y ésto incidió en mi forma de comer. Sobre todo en la cena. Y sola fui recurriendo a la fruta, sobre todo la pera y un poco de 🍌 banana con yogur natural, para aportarle "un fresquito suavizante"a la parte alta del estómago, donde se acumula la angustia. Saludos afectuosos desde Argentina! Excelente trabajo. Muy pedagógica tu exposición. Tu argumentación y organización conceptual aportan claridad al desarrollo. Cariños, Karem ☮️

  • @GracielaFerreira-j1j
    @GracielaFerreira-j1j 10 หลายเดือนก่อน +1

    Diga x favorr qe frutas se pueds cenarrr

  • @gmenalarri
    @gmenalarri ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por tus explicaciones. Tus vídeos son muy útiles. Sigo tus consejos .

  • @mariateresapitarque1703
    @mariateresapitarque1703 ปีที่แล้ว +1

    Muy claro y beneficioso!!!! 👏👍😁😁💕

  • @valeriaaldana8488
    @valeriaaldana8488 ปีที่แล้ว +1

    Gracias

  • @encarnavaldesalmazan5995
    @encarnavaldesalmazan5995 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Mónica por todos tus consejos....nos sirven de mucha ayuda!!!!

  • @claramoreno8956
    @claramoreno8956 ปีที่แล้ว +1

    Genial gracias ❤

  • @santiagohernandez6695
    @santiagohernandez6695 9 หลายเดือนก่อน

    Muy bien explicado y muy informativo Gracias

  • @dantesragnarockxd8391
    @dantesragnarockxd8391 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias y bendiciones

  • @Mary-xi7iv
    @Mary-xi7iv ปีที่แล้ว +1

    En un batido de desayuno con avena leche de soja y manzana, la manzana tiene que ir con piel o sin piel, gracias

  • @macabacaro7027
    @macabacaro7027 ปีที่แล้ว

    Gracias por tu explicación

  • @claramoreno8956
    @claramoreno8956 ปีที่แล้ว

    Muy interesante éstos concejos gracias Mónica

  • @lilymariemendez
    @lilymariemendez ปีที่แล้ว +1

    Me gusta las orientaciones que da. Soy diabetica y me gustaría que me orientada a ese respecto. Gracias 😊

  • @sonialeivaaraya8968
    @sonialeivaaraya8968 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por la información
    Era una interrogación que tenía 😊

  • @MatildeAragonesEscoda-f3f
    @MatildeAragonesEscoda-f3f 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @danielamihalcea706
    @danielamihalcea706 ปีที่แล้ว +1

    Hola Mónica! Gracias por todo tus vídeos.Sont muy útiles.Felicidades...!!

  • @ramonalbertocolinamavares191
    @ramonalbertocolinamavares191 ปีที่แล้ว +2

    Que verduras o frutas y comida se pueden comer una persona que han sufrido de tumor y pólipo de colon

  • @FESRA86
    @FESRA86 11 หลายเดือนก่อน +1

    Yo ceno un plato con plátano, papaya (a veces manzana) , uva pasa, avena, ciruela, frutos rojos, chía, linaza, dátiles, nueces y canela. Me sienta bien, no me quita el sueño y no me engorda

  • @CarmenLemos-xf2sz
    @CarmenLemos-xf2sz 2 หลายเดือนก่อน

    no entiendo se puede o no

  • @JoseOrtega-l7d
    @JoseOrtega-l7d ปีที่แล้ว +2

    hablas demacio para dar la teoria

  • @SergioRobles-iw8ol
    @SergioRobles-iw8ol 5 หลายเดือนก่อน

    Si es Diabéticos es Bueno,
    Cenar por la Noche Fruta y
    Requesón 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂.