Как избавиться от протрузии, грыжи позвоночника без блокад, лекарств и операций.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 มิ.ย. 2024
  • Павел Очеретин, врач восстановительной медицины, спортивный врач команды «Камаз-Мастер», помогает разобраться в причинах возникновения межпозвонковых грыж и протрузий. Также рассказывает, как правильно растягивать мышцы, чтобы избежать операций, почему нельзя эти болезни не лечить и о том, как важен период реабилитации.
    Таймкод:
    00:00 Начало
    01:18 Межпозвонковая грыжа и протрузия. Что это?
    02:30 Боли при протрузиях и грыже
    03:30 Какие могут быть осложнения?
    04:45 Может ли грыжа пройти сама?
    05:50 Триггерные точки, причины их возникновения
    06:22 Отчего появляются грыжи и протрузии?
    07:57 Заболевания молодеют: причины появления протрузий и грыж у детей
    12:35 Как правильно расслаблять и растягивать мышцы
    16:53 Повторное появление грыж и протрузий
    18:43 Всегда ли нужна операция?
    20:35 Остеопатия и мануальная терапия: что выбрать?
    __________________________________
    Записаться на онлайн-курс доктора Очеретиной "Геометрия здорового тела", основанный на авторской методике по работе с триггерными точками, чтобы помочь себе и близким без таблеток и уколов можно по ссылке ocheretina.ru/geometriya/
    ТГ канал Школа здоровья доктора Очеретиной t.me/doc_ocheretina
    __________________________________
    Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной»:
    ocheretina.ru
    Бесплатная консультация по МРТ: ocheretina.ru/consultation/
    Как записаться на прием? Тел. 8-800-555-10-42
    Адреса клиник:
    ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
    ✅ г. Москва, Брюсов переулок, д. 2/14, строение 1
    ✅ г. Москва, Островитянова, д. 6
    ☎ общий тел: +7 (495) 646-11-71
    ✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга, д. 1
    ☎ тел.: +7 (812) 220-10-11
    ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
    ✅ г. Казань, ул. Агрономическая, д. 18
    ☎ тел: +7(843)500-60-07
    ✅ г. Тюмень, ул. Герцена д. 82, корпус 1
    ✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, д. 24
    ☎ общий тел: +7 (3452) 56-85-08
    ✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д. 120, стр. 1
    ☎ тел.: +7 (3522) 555-888
    #межпозвонковыегрыжи
    #протрузии
    #остеохондроз

ความคิดเห็น • 1.5K

  • @user-tq3fn8fs2o
    @user-tq3fn8fs2o 4 หลายเดือนก่อน +102

    Мне 72 года, столкнулась почти со всеми проблемами о которых говорил доктор. Была травма позвоночника, которая привела к временной потере подвижности. От боли я не могла даже пальцами шевелить, пролежав неделю на полу возле дивана, так как не могла от боли двигаться,я начала все таки шевелится, тело все затекло. Так потихоньку с помощью родных перебралась на диван. Я была ещё молода и не могла смириться со своим состоянием. Начала практиковать дробное голодание по Малахову, делать упражнения, правда это был длительный процесс, почти три года ходила в корсете, не постоянно. Было обнаружено три грыжи в пояснице, три в шейном отделе. Я не переставала делать упражнения. С выходом на пенсию пошла в спортивный клуб. Занялась плаванием, танцами, фитнесом. В результате в 65 лет впервые начала участвовать в соревнованиях по плаванию и триатлону за три года я получила 15 золотых и 5 серебряных медалей. Кстати говоря восточные танцы мне помогли разработать позвоночник, в 70 лет начала осваивать стрип пластику и зумбу. Так что всем советую заниматься гимнастикой, ходить в спорт зал, найти для себя хобби, двигайтесь. Жизнь это движение. Посмотрите видеоролики Бубновского. Читайте его книги. Ищите другую информацию о своих болячках. Вы можете сами себя лечить с помощью упражнений и с умом.
    Всем здоровья, мира и добра ❤❤❤

    • @user-zt3el9xl3u
      @user-zt3el9xl3u 4 หลายเดือนก่อน +14

      Честно говоря я поражена , в свои 30 лет нет столько энергии на фитнес , сколько у вас в 70. Вы круты )

    • @Cie.Prim.
      @Cie.Prim. หลายเดือนก่อน +3

      Блаблабла 😂🤣

    • @user-si3er2dj1v
      @user-si3er2dj1v หลายเดือนก่อน +3

      Издайте брошюру; Без шуток.🎉

    • @BabaykaBoo
      @BabaykaBoo หลายเดือนก่อน +5

      Вау! Просто класс! 👏 Вы гораздо бодрее и активнее, чем я в свои 42 года. Моё восхищение вам!

    • @user-nn2jq6ok1q
      @user-nn2jq6ok1q หลายเดือนก่อน +8

      Молодец. Что сказать. Я лежала 7 месяцев. Врачи сказали ..больше не встану. ..встала. но врачи ничем не помогли. Пустая трата на лекарства. Мешок полный из под сахара лекарств вынес муж на мусор. Там его бабки дербанили. Спас метиндол ретард . ( Он вычеркнут из российского протокола ) И обезболик. Потом стала делать зарядку ( врачи ее запрещали ) потом занялась бегом. ....для инфы ... Мне 60 лет. .

  • @galinabel
    @galinabel ปีที่แล้ว +1229

    Почему все врачи не озвучивают, что при слабых, нетренированных мышцах спины и появляются все эти проблемы? Почему нет пропаганды профилактики всех этих заболеваний? Именно укрепляя тело и спину физическими упражнениями, а точнее, ежедневной зарядкой для всех мышц тела, позвоночник не подвергается таким аномальным изменениям, он держится в правильном положении за счёт крепких мышц. Просто случайно одного невролога спросила и получила короткий ответ: "Да, после физических упражнений и укрепления мышц спины позвоночник поддерживается в нужном состоянии."- (почти дословно).

    • @user-or1kx5yo7o
      @user-or1kx5yo7o ปีที่แล้ว +64

      Хм,а мне невропатолог сразу сказала про зарядку и мышцы спины

    • @user-wk4ig8ct5r
      @user-wk4ig8ct5r ปีที่แล้ว +154

      В наше время нужно заниматься упражнениями до гроба регулярно

    • @user-or1kx5yo7o
      @user-or1kx5yo7o ปีที่แล้ว +68

      @@user-wk4ig8ct5r это точно,чуть расслабилась и все..

    • @nataliazalesska7942
      @nataliazalesska7942 ปีที่แล้ว

      Согласна. Рекомендую салон nuga best в вашем городе, бесплатные массажи

    • @user-92i15dsqm
      @user-92i15dsqm ปีที่แล้ว +80

      Ну как не озвучивают. Озвучивают. Видимо смотря к какому врачу попадешь. Я вот ходила со своими грыжами к остеопату. Он мне сразу и сказал, что мне нужно укреплять мышцы спины. Что бы позвонки не давили на межпозвонковый диск и не провоцировали сдавливание корешков, нужно укреплять мышцы для того что бы они снимали нагрузку с этих позвонков. При слабых мышцах позвонки не имеют подпорки. Доктор посоветовал мне ходить в бассейн или заниматься скандинавской ходьбой. Если раньше я каждый месяц со смещенными позвонками и болью появлялась у доктора, от любой кочки на которую попадало колесо автомобиля у меня сдвиг позвонков возникал, то сейчас я уже года 3 у доктора вообще не появлялась. Он наверное даже заскучал за мной 😂 Так что говорят доктора о том что нужно укреплять мышцы спины, говорят.

  • @user-er5ht2gf4q
    @user-er5ht2gf4q 4 หลายเดือนก่อน +79

    Был триггер в грудном отделе, спина болела больше года ужасно.Временами приходилось спать стоя на коленях а тело на диване. Прошел 8 платных неврологов одно и тоже у всех нпвс и миорелоксанты.Решил сам искать лечение, в итоге купил мяч для игры в хоккей и каждый день по 2-4 раза прижимал мяч к стене спиной и прокатывал давя телом на мяч то со одной стороны позвоночника то сдругой и через несколько дней начало отпускать и потихоньку всё прошло.Да ещё делал растяжку мышц очень помогает.

    • @user-jm4zd5fv9o
      @user-jm4zd5fv9o 2 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо!

    • @user-os9wy1bm5l
      @user-os9wy1bm5l 13 วันที่ผ่านมา

      Да, сильно!! Массаж (не релакс, а глубокое проминание) вам в помощь, плюс ЛФК и никаких проблем. Мяч хорошо , но в сравнении с массажем детский лепет..

    • @Kayana153
      @Kayana153 2 วันที่ผ่านมา

      Услышала для себя много полезного. Спасибо за информацию 👍🌟.

  • @user-kx3bk4vk4k
    @user-kx3bk4vk4k ปีที่แล้ว +107

    Как же все ясно и понятно.
    Спасибо доктор за такое разъяснение.
    Здравия вам желаю

  • @user-nx8pb6gi2w
    @user-nx8pb6gi2w 8 หลายเดือนก่อน +29

    Спасибо Вам большое!Доктор на своём месте, серьёзно относитесь к своей работе, чётко и понятно.👍

  • @user-kg3hz3ui6p
    @user-kg3hz3ui6p 9 หลายเดือนก่อน +17

    Огромнейшее спасибо, всем здоровья

  • @user-ny4mp4kc4n
    @user-ny4mp4kc4n ปีที่แล้ว +14

    Спасибо за такое подробное и понятное объяснение. Сразу подписываюсь, чтоб смотреть все ролики.

  • @user-mu3gk5cw9j
    @user-mu3gk5cw9j ปีที่แล้ว +165

    Благодарю за прекрасный выпуск! Радостно видеть, что есть такие доктора! Все чётко, грамотно, понятно для нас!
    Ирина Геннадьевна, не перестаю восхищаться! 🙏💯
    Благодарность вам и всей вашей команде! Здоровья!!!!

  • @user-sm4ul1dz5x
    @user-sm4ul1dz5x ปีที่แล้ว +7

    Как все доступно и понятно!!

  • @user-uv5kl5ss1p
    @user-uv5kl5ss1p ปีที่แล้ว +28

    Благодарю Вас дорогой Доктор! Здоровья,удачи и успехов во всем!

  • @user-lt3ux4yn2b
    @user-lt3ux4yn2b ปีที่แล้ว +28

    Ведущая молодец 👍 все вопросы грамотно задаёт

  • @svetlanaveretelnikova4401
    @svetlanaveretelnikova4401 ปีที่แล้ว +34

    Спасибо Павлу.всё доходчиво рассказал,объяснил,показал на примере.очень полезная информация.

  • @user-fu4ue2kn5u
    @user-fu4ue2kn5u ปีที่แล้ว +23

    Замечательный выпуск ! Браво ! Спасибо дорогие .

  • @user-gz4hb1tc4s
    @user-gz4hb1tc4s ปีที่แล้ว +42

    Спасибо отдельно за связь триггера при растяжении. ❤

  • @user-dt5sy4hd8n
    @user-dt5sy4hd8n ปีที่แล้ว +17

    Очень-очень познавательно, доступно, важно и необходимо!!! Спасибо огромное!!!

  • @user-wp8gm8ld3n
    @user-wp8gm8ld3n ปีที่แล้ว +61

    Хороший доктор.будьте здоровы,не болейте

  • @zuralacabidze8135
    @zuralacabidze8135 ปีที่แล้ว +6

    бравооо дооок😉🤗😁благодарю за честность и профессионализм😎всем мира и крепкого здоровья

  • @depilwax_oxy1034
    @depilwax_oxy1034 2 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо, доктор. Так доступно, просто, но так объёмно и понятно всё рассказал и показал.

  • @user-gx4wg1ew1s
    @user-gx4wg1ew1s ปีที่แล้ว +86

    Спасибо огромное! Все чётко на понятном языке. Если бы еще показали, как правильно расслаблять эти мышцы...😊

    • @user-qb4mr5xn6u
      @user-qb4mr5xn6u 11 หลายเดือนก่อน +3

      Он начинающий специалист) но объясняет доходчиво все по полочкам ,начиная с самого первого видео!!

    • @user-wo6ez2xg8b
      @user-wo6ez2xg8b 4 หลายเดือนก่อน

      Если впендюрить кому то то лежишь расслабленный вот что надо 😅

    • @GallaYa
      @GallaYa 3 หลายเดือนก่อน

      Он всё объяснил... Сначала работа с триггерной точкой, затем физические упражнения на растяжку.

    • @user-os1cv5tr4k
      @user-os1cv5tr4k 3 หลายเดือนก่อน

      Тригерна$ точка это боевая точка в мышцы она уплотнения боль сильная

  • @user-xb1hu9cj1c
    @user-xb1hu9cj1c 9 หลายเดือนก่อน +220

    У меня была грыжа поясничного отдела L4L5 8мм, МРТ показало и поджаты 3 нервных корешка в 2018 году, болела вся правая нога и нечувствовала подошву от большого пальца. Мне сказали врачи, нужна операция. Но я стала заниматься, стала делать упражнения на растяжку позвоночника и на укрепление мышц позвоночника, пила 3 раза в день отвар корня лопуха, ходила на подводный массаж и ооляяяя через 10 месяцев ногу полностью отпустило и грыжа на сегодня 3мм. Так что занимайтесь

    • @ALIBEKOV_A.A.
      @ALIBEKOV_A.A. 4 หลายเดือนก่อน +5

      У меня такая же проблема как у вас, L4L5 - 7 мм
      Говорят нужна операция. Как думаете, стоит ли делать операцию?
      Сам боюсь. Потому что никогда не делал операции.

    • @user-xb1hu9cj1c
      @user-xb1hu9cj1c 4 หลายเดือนก่อน

      @@ALIBEKOV_A.A. не спешите делать операцию. Попробуйте упражнения для спины, в интернете подсмотрите, все упражнения делаются лежа

    • @user-xb1hu9cj1c
      @user-xb1hu9cj1c 4 หลายเดือนก่อน +7

      Попробуйте начать делать упражнения. Все они делаются лежа, подсмотрите в интернете

    • @ALIBEKOV_A.A.
      @ALIBEKOV_A.A. 4 หลายเดือนก่อน +1

      @@mister_pelmen как это сделать?

    • @user-jb6cf4mz4r
      @user-jb6cf4mz4r 4 หลายเดือนก่อน +1

      Какое обследование показало зажатие нервов?

  • @olikorostomashvili9844
    @olikorostomashvili9844 ปีที่แล้ว +5

    Все четко, профессионально. Много полезной информации. Большое спасибо.

  • @user-jh5bg3sc3d
    @user-jh5bg3sc3d ปีที่แล้ว +20

    Огромное спасибо врачу!

  • @user-dk8xg6oi2b
    @user-dk8xg6oi2b 2 หลายเดือนก่อน +1

    Красивая улыбка,важная информация,спасибо.Очень грамотно,доступно.

  • @olgaprokopyeva3484
    @olgaprokopyeva3484 ปีที่แล้ว +3

    Павел, благодарю вас, Ас!👍✊🖐️

  • @user-rf5ui2eh5t
    @user-rf5ui2eh5t 11 หลายเดือนก่อน +8

    Умница, этот врач, Умница.Молодец.Браво.Браво.Этому Врачу.Браво.

  • @user-ec7ju7ol5u
    @user-ec7ju7ol5u ปีที่แล้ว +5

    Благодарю вас доктор

  • @user-kv8lp1hs3l
    @user-kv8lp1hs3l 2 หลายเดือนก่อน +1

    Все интересно и доходчиво объяснил.этому врачу я верю.

  • @user-nl6md3ip9f
    @user-nl6md3ip9f 7 หลายเดือนก่อน +41

    Обалдеть ,оказывается врачи совсем не тем занимаются чем нужно при протрузиях и грыжах.

  • @user-xw2lv5vp5b
    @user-xw2lv5vp5b ปีที่แล้ว +14

    Благодарю Вас за подробные разъяснения!.. ❤

  • @lyusinda_moya
    @lyusinda_moya ปีที่แล้ว +10

    Благодарю ❤

  • @user-ow5pi1xx6l
    @user-ow5pi1xx6l ปีที่แล้ว +25

    Огромное спасибо за подробное объяснение откуда что берется!
    У меня грыжа, Вы помогли мне определиться с алгоритмом моих дальнейших действий!
    Дай Вам Бог крепкого здоровья на долгие годы!

  • @mariadei2778
    @mariadei2778 4 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо за инфо

  • @user-bz1oj4do4f
    @user-bz1oj4do4f ปีที่แล้ว +15

    Благодарю за разъяснения

  • @user-bv9dg1tq1g
    @user-bv9dg1tq1g ปีที่แล้ว +34

    Спасибо большое ❤ за подробную информацию

  • @user-lx1hk5os3l
    @user-lx1hk5os3l ปีที่แล้ว +47

    Благодарю! Очень интересно и познавательно! Всем крепкого здоровья!!! И по больше таких умных докторов!!! ❤🙏👍

  • @user-ki4gw7li9u
    @user-ki4gw7li9u ปีที่แล้ว +3

    Спасибо большое за передачу.

  • @user-dx6qi1kf6j
    @user-dx6qi1kf6j ปีที่แล้ว +5

    Благодарю!!!

  • @VB-fy2qy
    @VB-fy2qy ปีที่แล้ว +57

    Очень очень понятно объяснил врач

    • @buba5605
      @buba5605 ปีที่แล้ว +3

      Я что-то не услышал как избавиться. А вам понятно? Ну и как?

    • @nadjamed2761
      @nadjamed2761 ปีที่แล้ว

      Большое спасибо, такому Врачу и дай Бог ему здоровья.❤

  • @user-uj2mf2xl8v
    @user-uj2mf2xl8v ปีที่แล้ว +3

    Спасибо.

  • @user-ep3qg7fb6e
    @user-ep3qg7fb6e ปีที่แล้ว +204

    Огромная благодарность за прекрасную беседу, Доктор от Бога всё понятно и доходчиво, побольше бы таких врачей. Всего Вам самого наилучшего 👍🙏🙏🙏

    • @user-wj2em1yc8w
      @user-wj2em1yc8w ปีที่แล้ว +1

      Ук

    • @user-bd9cy8rx2z
      @user-bd9cy8rx2z ปีที่แล้ว +7

      На словах всегда красиво

    • @user-ld5yq2wf5b
      @user-ld5yq2wf5b ปีที่แล้ว +6

      Ирина Генадьевна Очеретина, врач от Бога. Талан и широкой души человек. Она до этого дошла и развивает это направление. Обучает врачей в своих клиниках. И при чем черствых врачей не берут, только с любовью к людям. Их центры уже многим помогли. Я училась у них онлайн, на первых двух курсах. Сама себя поднимаю. Очень правильная методика. Организм очень мудро создан и поэтому есть возможность восстановления.

    • @user-ld5yq2wf5b
      @user-ld5yq2wf5b ปีที่แล้ว +6

      @@user-bd9cy8rx2z Пробуйте , и на деле поможет. Но нужно и свои усилия прикладывать. Нет волшебной таблетки и волшебных рук.

    • @user-bd9cy8rx2z
      @user-bd9cy8rx2z ปีที่แล้ว +1

      @@user-ld5yq2wf5b 30 лет принимаю спинальных больных и я не верю ,я знаю как все происходит .

  • @user-fr9vj4oe3w
    @user-fr9vj4oe3w ปีที่แล้ว +35

    ❤💯❤лайков этому замечательному доктору. Супер Доктор. Профессионал. Красивая речь. Хорошая наглядность. Спасибо за эту лекцию. 👍👏 хороший канал. Замечательная, культурная ведущая. 👍Удачи им обоим. , 💞🌹🙏

  • @user-qx7mn8fu4t
    @user-qx7mn8fu4t 8 หลายเดือนก่อน +5

    Самое толковое объяснение из всех что видел

  • @user-lz7cp8qw8x
    @user-lz7cp8qw8x 9 หลายเดือนก่อน +6

    Спасибо за эфир , доктор замечательный!

  • @user-wc3dm6me1x
    @user-wc3dm6me1x ปีที่แล้ว +48

    Как сын похож на маму,...
    Спасибо большое

  • @user-tv3cd4tq7h
    @user-tv3cd4tq7h ปีที่แล้ว +123

    Какой красивый и умный Доктор!
    Благодарю за понятный язык!
    Удачи Вам дорогой Доктор!
    Вы нам очень нужны!

    • @user-bd9cy8rx2z
      @user-bd9cy8rx2z ปีที่แล้ว

      Если вас это излечит ,рад за вас .

  • @altantsetsegnamsrai1806
    @altantsetsegnamsrai1806 หลายเดือนก่อน

    Спасибо Доктор запомошь полeзную имформацию Благодарю Вам удачи❤❤❤

  • @NATALI-yq9nz
    @NATALI-yq9nz 3 หลายเดือนก่อน +1

    Какой приятный врач!!!!

  • @Romshat
    @Romshat ปีที่แล้ว +6

    Браво док!красавчик и профи!

  • @user-lb8dn1ep4i
    @user-lb8dn1ep4i ปีที่แล้ว +21

    Очень грамотный врач!!!!
    Спасибо вам большое.

  • @user-zk4mg9lc2y
    @user-zk4mg9lc2y 22 วันที่ผ่านมา +2

    Красавчик , какое понятное развернутое пояснение по всем вопросам , больше бы таких прекрасных врачей !💝

  • @user-yq4zk8mj1h
    @user-yq4zk8mj1h 10 หลายเดือนก่อน +9

    Вот это врач от Бога!!!! Браво!!!

  • @user-ud3xf9uk7b
    @user-ud3xf9uk7b 10 หลายเดือนก่อน +6

    Какое исчерпывающее видео! Огромное вам благодарю!

  • @user-ko4ck1ln9n
    @user-ko4ck1ln9n ปีที่แล้ว +26

    Центр откройте тоже в Уфе, сколько больных с позвоночником, очень хорошо было бы.

  • @user-hp89sr78mk2fg
    @user-hp89sr78mk2fg 9 หลายเดือนก่อน +6

    Грамотно и чётко разъяснил 👍

  • @farmanzeynalov6690
    @farmanzeynalov6690 7 หลายเดือนก่อน +7

    Большое Вам спасибо дорогой доктор за понятное объяснение причин возникновения болезни и метода лечения.Да хранит Вас Бог !

  • @tamarazatsepina8884
    @tamarazatsepina8884 ปีที่แล้ว +181

    Впервые слышу такого замечательное объяснение, очень доходчиво и грамотно, доктор от Бога, редкость, здоровья и долгие лета, Спасибо. Страдаю сама от грыж, живу очень далеко, в Узбекистане, у нас таких грамотных врачей вообще нет. Да и пенсионерам все не по карману, ещё раз спасибо Вам доктор Павел.

    • @michannel8926
      @michannel8926 ปีที่แล้ว +13

      На словах все мы можем быть ого го. То, что он сказал, говорят даже наши местные, малополезные врачи (хирурги, травматологи, ревматологи и прочие). Это не панацея, поможет только при протрузиях. Берегите себя и слушайте свой организм.

    • @user-mg1oc7vp2k
      @user-mg1oc7vp2k ปีที่แล้ว

      В Киргизстане есть лечаший врач Фатиле апа которое лечит грижу без операции а смассажом .это проверонное с нами За 100 долпера лечит 15 лет назад тоже такая цена была ради благо людей работает .Пусть она долго долго жила.адрес.г. Ош КАРА СУ БАЗАР ВОЗЛЕ МАСЛЕНОГО ЗАВОДА.спрашивайте многие знаетФатила апу.

    • @user-ql1te6et5q
      @user-ql1te6et5q ปีที่แล้ว +1

      ​@@michannel8926 😮

    • @michannel8926
      @michannel8926 ปีที่แล้ว +5

      @@user-ql1te6et5q по себе сужу, главное не лениться и сильно не уходить в забвения. ))

    • @bmbgggmm4548
      @bmbgggmm4548 ปีที่แล้ว +5

      Знать то они все знают,послушай любого врача,задумаешься ведь он прав мол он рассказал всё что меня тревожит,но вот с лечением они не справляются или плохо справляются. А многие лишь выписывают лекарства,а лекарства для суставов это больше вредят человеку чем лекарство для других органов,и при этом мало помогают.

  • @user-jt2om1cs9r
    @user-jt2om1cs9r 11 หลายเดือนก่อน +4

    Доступно подано, желание пробудили. Спасибо. Если можно вопрос. Для субхондрального склероза замыкательных пластинок позвонков не придумано чего-нибудь доступного, нового, интересного, неизвестного? Спасибо

  • @tamaravS2192
    @tamaravS2192 11 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо. Грамотно и понятно

  • @valerij1980
    @valerij1980 10 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю🤝 🙏

  • @jandostx6596
    @jandostx6596 ปีที่แล้ว +68

    Павел- вы большой молодец! Спасибо вам! Пожалуйста учите молодёжь так же хорошо как сами учились! Хоть из под палки но учите! Такие врачи очень нужны!

    • @user-uf7co8or3r
      @user-uf7co8or3r ปีที่แล้ว

      Опрос о опорой опорой опроверг р р д пора п опор опа папа рп прапор п в нажмите нажмите на на странице й

    • @Fzx78
      @Fzx78 ปีที่แล้ว +4

      Пока живём не при социализме,никто никого учить не будет,кроме своих детей,потому чтобы быть незаменимыми ,все деньги в один карман.плодить конкуренцию своему карману они не будут

    • @user-xc6pw1zh1s
      @user-xc6pw1zh1s ปีที่แล้ว +3

      А кто нам виноват, мы не всегда ведём здоровый образ жизни (питание, зарядка, труд, сон...), годами собираем болезни, а хотим чтобы нас вылечили за 5 минут и при этом бесплатно. И правильно делает мама врач, что учит своих детей в первую очередь. А если бы он сам ходил больной, Вы бы написали "посмотри на себя и детей, потом учи".

    • @Fzx78
      @Fzx78 ปีที่แล้ว +8

      @@user-xc6pw1zh1s вы со своей фантазией идите лесом,Людей поставили в нечеловеческие условия жизни,ещё ты тут умничаешь.иди и поработай ,как они пашут в рабских условиях и не имея ни времени,ни денег ни на что

    • @user-sf1xp7hh9l
      @user-sf1xp7hh9l 9 หลายเดือนก่อน

      О

  • @user-vn9ww1fx2k
    @user-vn9ww1fx2k ปีที่แล้ว +6

    Спасибо за информацию ,храни Вас Бог.

  • @user-is3cc7ji2b
    @user-is3cc7ji2b 6 หลายเดือนก่อน +2

    Павел, благодарю Вас за более чем, исчерпывающие ответы.

  • @4EL0BEK
    @4EL0BEK ปีที่แล้ว +5

    Благодарю!

    • @user-zs8wj1oc2t
      @user-zs8wj1oc2t ปีที่แล้ว

      Я?

    • @4EL0BEK
      @4EL0BEK ปีที่แล้ว +1

      @@user-zs8wj1oc2t и вас тоже

  • @user-xs2xu1no7h
    @user-xs2xu1no7h ปีที่แล้ว +99

    Судя по названию, должны были рассказать о самостоятельном укреплении мышц. Дать комплекс упражнений.

    • @user-bs1zs4tj5r
      @user-bs1zs4tj5r ปีที่แล้ว +19

      Да, тоже так подумала, а здесь реклама медцентра.

    • @olgasadovod
      @olgasadovod 4 หลายเดือนก่อน +1

      Хорошие упражнения у доктора Евдокименко,ЛФК на канале вылечимся сами,канал Александры Бониной (упражнения для спины в подострый период),а также десять упражнений для спины на канале здоровье нации,также советую лимфатическую гимнастику,канал Оксаны Роговой,упражнения на фитболе тоже найдите сами по своим возможностям.
      Занимайтесь и вы увидите улучшения и ни в коем случае это не бросать,это теперь такой образ жизни,чтоб не попадать на операцию,знаю такого человека,уже две операции на позвоночнике перенес,а грыжи продолжают вылезать в других местах и опять все по кругу,жизнь не меняет,ждёт третьей операции.
      Каждый выбирает для себя,женщину, религию,дорогу...

    • @ALIBEKOV_A.A.
      @ALIBEKOV_A.A. 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-ys4dt9sf5nони посмешиги и не более того 😂
      Кого вы рекомендуете то 😂

    • @valentynakuzmenko1656
      @valentynakuzmenko1656 2 หลายเดือนก่อน

      Смотрите канал "Крёстный отец здоровья" там 5-ть упражнений для спины. Удачи

    • @user-tx4ri8cg7i
      @user-tx4ri8cg7i 2 หลายเดือนก่อน

      Рекомендации по вектору действий ясно озвучены. По крайней мере я их, спасибо услышал. А индивидуальный комплекс, можно заказать онлайн, контакты указаны ..

  • @user-qz5ie3je6v
    @user-qz5ie3je6v 7 หลายเดือนก่อน +4

    Благодарю!!!! Почему я раньше все это не посмотрела, хорошо что все понятно и доступно обьяснил врач!!!

  • @nanarazmadze7038
    @nanarazmadze7038 ปีที่แล้ว

    Zdraviay vam vsem!

  • @user-we3oy8uf3d
    @user-we3oy8uf3d 10 หลายเดือนก่อน +8

    Впечатление,что вы о́очень помогаете павлу своими вопросами😊

  • @user-yx2xp9yk9o
    @user-yx2xp9yk9o ปีที่แล้ว +4

    Грамотный мужик

  • @user-sf2bo7br3z
    @user-sf2bo7br3z ปีที่แล้ว +4

    Скажите доктор греть поясницу можно, парафин, серовододные ванна, лампа фиолетовая, магнит можно, 5 грижы, перелом, протрузия Ташкент

  • @user-xf9xh7ih6z
    @user-xf9xh7ih6z 15 วันที่ผ่านมา

    Спасибо!

  • @user-pl5kf9fk1y
    @user-pl5kf9fk1y หลายเดือนก่อน

    Спасибо Доктор за консультацию,было бы побольше таких докторов,были бы здоровые люди .

  • @user-hj2ge2li4e
    @user-hj2ge2li4e ปีที่แล้ว +12

    ДУЖЕ ДЯКУЮ , ОТЛИЧНАЯ ПОДАЧА ЗНАНИЙ О ПРИРОДЕ СБОЕВ ПОЗВОНОЧНИКА😮

    • @user-kd8zs6jn9d
      @user-kd8zs6jn9d ปีที่แล้ว +1

      ПрИроде

    • @user-en8tq7pc7z
      @user-en8tq7pc7z ปีที่แล้ว

      ​@@user-kd8zs6jn9d , ????????????? Что не так??????

    • @user-kd8zs6jn9d
      @user-kd8zs6jn9d ปีที่แล้ว

      @@user-en8tq7pc7z женщина уже исправила, вы опоздали 😁

  • @user-rj3gu2sy5q
    @user-rj3gu2sy5q ปีที่แล้ว +108

    Спасибо огромное Доктору за такое подробнейшее разъяснение. Открывайте пожалуйста свои клиники(филиалы) в Иркутске, Красноярске. Нам с северных городов ближе доезжать.

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  ปีที่แล้ว +28

      Добрый день. Наши центры открыты в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Тюмени и Кургане. К сожалению, в ближайшее время открытие клиники не планируется. Для открытия клиники в любом городе необходима команда: местные врачи с серьёзными базовыми знаниями и природной кинестетикой - которые слышат тело кончиками пальцев; массажисты с чуткими и выносливыми руками; инструкторы ЛФК с природным эргономичным подходом к организму и навыками персональной ручной работы. У каждого профессионала - своя задача в рамках единой цели. Каждый специалист проходит персональный отбор. «На входе» я вынуждена отсеивать на менее половины претендентов. Затем каждого персонально обучаю всем знаниям и умениям. Доктора проходят стажировку в наших базовых центрах. Затем - объединяем сотрудников в команду и разрешаем работать по нашей методике. Все, кто работает в наших клиниках, прошли этот путь. Из Новосибирска на собеседование приезжал приятный доктор, но руки оказались слабыми, его удивило - как наши доктора могут трудиться с утра до вечера. Познакомились и расстались.

    • @user-zj1oy4mr8q
      @user-zj1oy4mr8q ปีที่แล้ว +14

      @@doc_ocheretina ЗЕМНОЙ Вам поклон и БЛАГОДАРНОСТЬ за такой ПОДВИГ!!! ВСЕХ БЛАГ КОЛЛЕГАМ и ДОРОГИМ Вам ЛЮДЯМ!!! 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @user-rj3gu2sy5q
      @user-rj3gu2sy5q ปีที่แล้ว +13

      @@doc_ocheretina Процветания вашей команде и здоровья. Вы с будущим. 🥰🥰🥰

    • @user-gb5ig7mv9f
      @user-gb5ig7mv9f ปีที่แล้ว +13

      Как можно попасть к этому доктору? 😢. Сил больше нет терпеть эту боль.

    • @user-ez9nx1uj7c
      @user-ez9nx1uj7c ปีที่แล้ว +5

      @@user-gb5ig7mv9f тоже бы хотела

  • @user-zo1wg8mm9m
    @user-zo1wg8mm9m 17 วันที่ผ่านมา

    СПАСИБО!❤❤❤

  • @user-ov9tv3xm3v
    @user-ov9tv3xm3v ปีที่แล้ว +1

    ❤спасибо🙏💕❤.

  • @user-eo3co8xi9y
    @user-eo3co8xi9y 7 หลายเดือนก่อน +17

    Чувствуешь, что доктор очень профи в своём деле!

  • @vladrum4219
    @vladrum4219 ปีที่แล้ว +119

    Мама может гордиться своим сыном. Виват, Очеретина!

    • @vuahido
      @vuahido ปีที่แล้ว +2

      Вы его мама?

    • @user-qd1hr4ll2y
      @user-qd1hr4ll2y ปีที่แล้ว +5

      @@vuahido Вам намекают, что это частный бизнес. Один другого выводят на экран умняк давить.
      А на самом деле пустота.

    • @sawolla3585
      @sawolla3585 24 วันที่ผ่านมา

      @@user-qd1hr4ll2yхаахахахахах че ты несешь

  • @khadijaalieva9617
    @khadijaalieva9617 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо огромное.... доходчиво объяснили...я Массажистка и для меня очень полезно то знать... Здоровье вам..❤❤❤

  • @venereyusupovna6684
    @venereyusupovna6684 ปีที่แล้ว +2

    Молодцы, накрнкц польза человечеству,

  • @miaped9307
    @miaped9307 ปีที่แล้ว +61

    Ключевая фраза - ИЩИТЕ ВРАЧЕЙ!!!!! А они кончились или их такое малое количество, что на всех не хватит. И массажистов путёвых нет, поменяла за год троих, толку ноль. В это тёмное время рассчитывать приходится только на себя, не ленится заниматься физкультурой. Здравия всем!!!

    • @user-we3oy8uf3d
      @user-we3oy8uf3d 10 หลายเดือนก่อน +2

      Вообще-то, передача эта и даёт ответ,что медзаведение это то,где работает доктор Павел

    • @user-it5wf4ig1h
      @user-it5wf4ig1h 7 หลายเดือนก่อน +4

      Они только в инте, хорошие и добрые, а в жизни такие цены у них, что пенсионерам только умирать!

    • @user-nr5xr5gj8x
      @user-nr5xr5gj8x 24 วันที่ผ่านมา

      Есть прекрасный Доктор в Курске, который лечит опорно-двигательный аппарат, единственный в мире.

  • @user-xy2ue3zv4q
    @user-xy2ue3zv4q ปีที่แล้ว +41

    Какая приятная красивая ведущая!
    Улыбка !!!!Милая, храни тебя Господь.

  • @Kayana153
    @Kayana153 2 วันที่ผ่านมา

    Сразу видно, что человек сам закончил медицинский). Так хорошо всё объяснил.

  • @user-eo3co8xi9y
    @user-eo3co8xi9y 7 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо большое доктор за очень чёткий исчерпывающий ответ

  • @user-zj1oy4mr8q
    @user-zj1oy4mr8q ปีที่แล้ว +28

    БРАВО, Очеретины!!!❤❤❤🎉🎉🎉 Аминокислота таурин способна обратить вспять дегенеративные изменения в позвоночнике? 🤔 БЛАГОДАРЮ за Ваш ПОДВИЖНИЧЕСКИЙ ТРУД и ПРОСВЕЩЕНИЕ!!!❤❤❤🙏🙏🙏

    • @organicthoughts4302
      @organicthoughts4302 ปีที่แล้ว +2

      Таурин вроде лекарство для глаз!?

    • @user-zj1oy4mr8q
      @user-zj1oy4mr8q ปีที่แล้ว

      @@organicthoughts4302 Таурин- супер- препарат, для всего, а не только для глаз. По- крайней мере, очень хорошие отзывы и рекомендации о нем и в мед сообществе🙂

    • @lidafab8172
      @lidafab8172 ปีที่แล้ว +1

      Я тоже не поняла,как использовать Таурин?

    • @user-zj1oy4mr8q
      @user-zj1oy4mr8q ปีที่แล้ว

      @@lidafab8172 Пить, почитайте дозировку в зависимости от того, какой и чьей фирмы препарат купите💖💖💖

    • @user-jb6cf4mz4r
      @user-jb6cf4mz4r 4 หลายเดือนก่อน +1

      Пили, разных фирм, болезни не исчезли ((

  • @plitkorezoff
    @plitkorezoff 8 หลายเดือนก่อน +6

    Доктор умный и много полезных вещей говорит, но тема видео не раскрыта! Благодарю 😊

  • @egorshustik
    @egorshustik ปีที่แล้ว

    Крутой доктор

  • @user-dr3se7vw1b
    @user-dr3se7vw1b ปีที่แล้ว +1

    Спасибо вы чудо.

  • @user-ut5ti9kj9v
    @user-ut5ti9kj9v 3 หลายเดือนก่อน +6

    Спасительные советы!!! Именно растяжки помогают избавиться от страданий: прострелов и формирования сколиоза! Я получила травму при прыжках с парашютом и лежала более 2-х месяцев. И тоже врачи советовали операцию, а спортсмен сказал мне:" Попробуй растягиваться! " Попробовала и СДЕЛАЛА! ТЕПЕРЬ ЗДОРОВА и СЧАСТЛИВА! СЛУШАЙТЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЕЛАЙТЕ и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! БЕЗ ОПЕРАЦИЙ, УКОЛОВ и ПОДОБНОЙ ХОМИИ!!! Благодарю за полезные советы!!! Всем разошлю!

    • @olgast2066
      @olgast2066 2 หลายเดือนก่อน

      бред

    • @MariyaOjujijenko
      @MariyaOjujijenko 12 วันที่ผ่านมา

      Здравствуйте у меня шейная грыжа болит че делать подскажите

  • @user-pk9gh3jy6w
    @user-pk9gh3jy6w ปีที่แล้ว +4

    Благодарю Вас за полезную информацию. Всех Вам благ.

  • @love_and_Freedom
    @love_and_Freedom ปีที่แล้ว

    Молодец какой!)

  • @samaungsmaisnaj3930
    @samaungsmaisnaj3930 ปีที่แล้ว

    Ассалому алакум, спасибо за прткрасный передачу, японел современам грижа позоночный высасвает само себе, через сколько дней станут на ногах пцент. Спасибо за внимание.

  • @user-wo4je1bv8k
    @user-wo4je1bv8k ปีที่แล้ว +4

    А можно при помощи спортивных роллов или специальных мячиков убрать триггер ( мфр с роллом )?

  • @user-ke8yo8un1e
    @user-ke8yo8un1e ปีที่แล้ว +9

    Спасибо за беседу.Скажите пожалуйста, а как и возможно ли избавиться от многочисленных крупных гемангиом позвоночника?

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  ปีที่แล้ว +12

      Здравствуйте!
      Чем принципиально отличаются гемангиомы позвонков от других локализаций? На мой взгляд - ничем. Чего боимся? Гипотетически можно было бы бояться ПАТОЛОГИЧЕСКОГО перелома тела позвонка (патологический- это тот, который случается от незначительной травматизации или без травмы вообще). Именно этого подвоха мы, молодые ортопеды, когда- то ожидали от позвонка с гемангиомой. Но годы шли, мы - врачи уже стали пенсионерами; а позвонки у наших многочисленных пациентов так и не сломались. В моей практике- тысячи пациентов с гемангиомами. У кого - то: по нескольку гемангиом (!) в теле многих (!) позвонков. Кому- то уже за 60, кому- к 80… А позвонки- целы. Почему? Возможно, потому что сосудистые пучки- упругие. По- моему, проще поломать жёсткую веточку, нежели упругий прут.
      Тогда чего боимся? Болей? Гемангиомы в теле позвонка не дают болей - бесполезно на них «списывать» этот симптом. Они располагаются достаточно далеко от нервных стволов, от спинного мозга - они друг другу абсолютно не мешают! При наличии болей нужно искать ПРИЧИНУ. А 90 процентов болей в спине дают триггерные точки. Редкий доктор умеет их выявлять и устранять - к сожалению, этой теме не учат ни будущих ортопедов, ни - неврологов. Медикаменты - точно не помощники. Нестероиды и блокады лишь успокаивают/ превращают в гербарий болящие клетки. Это уже необратимые изменения. А клетки остаются зажатыми и продолжают погибать.
      Резюме: не нужно бояться гемангиом, с ними нужно жить спокойно, заниматься профилактикой остеопороза: пить воду, убрать сладкое, расправить триггеры и устранить «капканы». Если сочтёте возможным - обратитесь в наш Центр. Мы сможем вычислить источники болей и помогут определить оптимальный, экологичный вариант лечения.

    • @user-kc9rj6oy5m
      @user-kc9rj6oy5m ปีที่แล้ว

      ​@@doc_ocheretinaСпсибо огромное за такое подробное объяснение насчёт ГИМАНГИОМ. Я из Самары, мне три года назад в Пироговке назначили операцию - у меня 5 гимангиом и 3 грыжи. Сказали только, что будут "заливать бетоном", т.е. укреплять позвоночник, чтобы не сломался. Больше никто ничего не объяснял... болит спина, т.е. позвоночник, в основном в области поясницы, когда устаю. На операцию решаюсь сейчас, НО после ваших подробных объяснений...я задумалась, т.к. мне в июне исполнится 71 год и рисковать здоровьем (которого практически уже нет) не хотелось бы. Но в Самаре я не слышала про врачей, которые помогли бы с грыжами, (а про гимангеомы вообще никто не говорит) без операции восстановиться или хотя бы облегчить болезненный синдром. В поликлиниках неврологи - ни о чём, а массажисты не везде есть. Так что остеопат - это только платно, для нас, пенсионеров недоступно. Посоветуйте, что делать, кроме гимнастики, которой я, естественно, занимаюсь, иначе бы я не смогла принести с магазина себе продукты питания. Спасибо вам, вы умничка, и слушать вас - бальзам на душу, потому что начинаешь хоть что-то понимать про свою болезнь. Теперь я думаю, что я откажусь от операции. Дай вам бог здоровья и с наступающим великим праздником Пасхи - всех благ вам и ваш😢им близким. С нетерпением жду ответа. Спасибо.

  • @Lyudmyla-cf8ib
    @Lyudmyla-cf8ib ปีที่แล้ว +2

    100% доверяю Вам,жаль нет такой возможности к Вам попасть.

  • @user-kk1gr3th1z
    @user-kk1gr3th1z ปีที่แล้ว +15

    Вот, человек компетентный и на своём месте. Дай Бог тебе здоровья, счастья, успехов.

  • @rafiqmikaylov8084
    @rafiqmikaylov8084 7 หลายเดือนก่อน +1

    Закажите упражнение для гриж.

  • @user-fo6ww4wx4i
    @user-fo6ww4wx4i ปีที่แล้ว +34

    Спасибо.Все верно. Вы на правильном пути, хотя и молоды. У меня бывают пациенты которые прохладно (недоверчиво) относятся к моим сеансам, и говорят вот я был (была)у одного специалиста вот он хрусь хрусь и за 15 минут всё хорошо. У меня сеанс в сочетании с подачей биоэнергии длится в среднем 2,5 часа.(бывали случаи когда достаточно 15 минут, а было один раз что сеанс длился 6 часов) . Болезни накапливают годами, а результат положительного лечения хотят за пять минут. Пробую подсказать что регенерация мышечных тканей требует определенного времени что и происходит во время сеанса и после него. Многие просто спят в период сеанса (это упрощает процесс) , а бывают что хотят быстрейшего окончания ( некоторые находят повод чтобы быстрее сбежать) это отлично чувствуется на энергетическом уровне. Пациенты, будьте благоразумны и с уважением относитесь к тем кто действительно с сердцем желает вам помочь. Но будьте осторожны, потому что есть чисто любители денег. Автору здоровья и успехов в выбранном направлении.

    • @user-wj2em1yc8w
      @user-wj2em1yc8w ปีที่แล้ว

      Ззщ
      😊⁰⁰з7зз7ззззззхззхззззхззхззщззз⁷7х7ххх7х😊

    • @user-gc2zg7nz2c
      @user-gc2zg7nz2c ปีที่แล้ว +3

      Аркадий, а вы остеопат? А как отличить настоящего от любителя денег? У меня есть знакомая, она по образованию санитарный врач, но сеанс у неё стоит 5 тыс. в час...... Принимает на дому, отбоя от клиентов нет, тк больных много, и все надеяться на чудо......Рассказывала, конечно о невероятных исцелениях, спрашивать почему так дорого вроде неприлично.....

    • @user-ld5yq2wf5b
      @user-ld5yq2wf5b ปีที่แล้ว

      Это ни его методика, а врача Кеннеди и его мамы Ирины Генадьевны Очеретиной. Он их ученик, при чем талантливый.

    • @Olenka_912
      @Olenka_912 ปีที่แล้ว

      Где вы принимаете, Аркадий?

    • @user-fo6ww4wx4i
      @user-fo6ww4wx4i ปีที่แล้ว

      @@Olenka_912 у меня рекламы нет. Приходят по отзывам и рекомендации уже посетившим меня. В силу сложившихся обстоятельств на данный момент нахожусь в Польше. А так по месту жительства в Винницкой области.

  • @user-tw5sk4yv3o
    @user-tw5sk4yv3o ปีที่แล้ว +10

    Спасибо за информацию! Хотелось узнать есть ли ваш центр в Санкт Петербурге и как записаться на приём?

    • @doc_ocheretina
      @doc_ocheretina  ปีที่แล้ว +3

      Добрый день. Наши центры открыты в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Тюмени и Кургане. Записаться на прием можно по бесплатному номеру телефона колл-центра: +7-800-555-10-42

    • @user-mv2qs4lg7h
      @user-mv2qs4lg7h ปีที่แล้ว +2

      Странно???на экране был адрес несколько раз. как смотрите...

    • @user-zz3ho2sb4z
      @user-zz3ho2sb4z ปีที่แล้ว

      Тел передавали.

  • @olivianurman1083
    @olivianurman1083 6 หลายเดือนก่อน

    Вот то что я хотела услышать 😢😢👏🏼👏🏼👏🏼👌🏼👌🏼🔥🔥🔥❤️❤️

  • @user-zs1xf9ft8z
    @user-zs1xf9ft8z 6 หลายเดือนก่อน

    Павел Умница!

    • @user-ym7rg5ir6x
      @user-ym7rg5ir6x 4 หลายเดือนก่อน

      У него и мама ,Ирина Очеретина врач от Бога!!!!