1/10/23 21h. Merci . Ça fait trois fois que je fait ton programme et mon corps a changer . Mon homme me l'as dit aujourd'hui, que ça n'avait plus rien a voir. Pour une obèse ça fait plaisir !! Je pense que je vais continuer. ON FIRE 🔥🔥🔥🔥🔥
Dernière séance effectuée le 29/04 à 16h 🥳 J'ai adoré découvrir ce programme chaque jours. Complet, très bien guidé, incroyablement efficace et gratuit. Même en compagnie de ma mauvaise compagne de sport (la sclérose en plaques) Avec beaucoup de fierté je peux crier aujourd'hui que j'y suis arrivée, en adaptant quelques exercices bien sûr... Ce programme est vraiment à la portée de tout le monde. Avec zéro excuses, on y arrive toujours. MERCI Justine pour ton énergie et ton engagement 🤩💥😘💪🎉
Programme validé le 16/06/2023, merci c'était vraiment bien. Je suis contente car j'ai fait la séance du jour chaque jour pendant les 3 semaines et j'ai tout tenu. Contente.
Programme terminé pour la deuxième fois ce jeudi 13 juillet à 8h30 ! Jamais eu une telle silhouette de ma vie, toute dessinée, ventre plat et abdos bien visibles, cucul de plus en plus bombé, jambes fuselées, épaules, dos et bras taillés, bref je kiffe trop ! J'ai une patate de dingue depuis que j'ai commencé il y a un mois et demi, je ne suis pas prête de m'arrêter en si bon chemin ! Tu es super motivante, c'est un des points phare de tes vidéos :) Je repars pour un nouveau programme, avec davantage de Hiit à la maison (pour la partie muscu, je me suis inscrite en salle, haha). Merci Justine !!! 🥰🥰🥰
Bonjour je viens de déterminer le programme. Séances bien équilibrées et ma silhouette est déjà différente. J'ai monté les poids à la 2eme semaine pour encore plus travailler et les résultats sont là. Merci d'avoir rendu ce programme gratuit et accessible à tous.
Programme terminé aujourd'hui ! Du 04/12/23 au 24/12/23 ! Un programme dynamique et hebdomadaire qui m'a fait beaucoup de bien juste avant les fêtes de Noël. Une bonne remise en forme avant mon tour d'Asie du Sud-Est. J'en avais fortement besoin ! 😌 Dommage, même en réduisant ma quantité de sucre et en supprimant complètement le grignotage, je n'ai pas perdu de poids... Je pense que je le referai mais sur 6 semaines et non 3. Les séances étaient complètes et pas trop longues (30 minutes maximum). Merci beaucoup Justine Gallice de nous proposer un programme gratuit et complet 💪
Séance faite le 16/12/23.Fin du programme. C'était vraiment top. Justine est très motivante. Les cours sont bien construit. Maintenant plus qu'à le refaire. Merci Justine.
Merci pour ce programme Justine, tu n'imagines pas à quel point ça a été motivant d'avoir ce rendez-vous avec toi presque tous les jours pendant 3 semaines. Grâce à toi, des centaines, peut-être des milliers de personnes ont accompli quelque chose !
On est le 2janv2024 il est 23:56. Après avoir fait dormir mes enfants, fait tout mon ménage en écoutant tes vidéos je viens de faire ces 15minutes difficilement mais j’ai tenu. Je suis déterminée pour le moment …. Pourvu que ça dure ❤
Bonjour Justine, Je viens tout juste de terminer la dernière séance de ton tout dernier programme de 3 semaines, 10h00 exactement, heure du Québec!😊 Je l’ai adoré! Il est très efficace et pas si facile pour une femme de 63 ans!!! Je vais le recommencer dès lundi prochain! Merci encore pour ton excellent travail!😊😊😊
Deuxième fois que je fini ce programme! en rajoutant des poids plus lourds! J'adore! le vendredi 29.09.23 17h50. Ce programme sans impact est super! Les séances les plus difficiles pour moi sont les jeudis, séance cardio! J'en ai horreur. Merci beaucoup
Séance validée le 28/11/2023 à 8h02 et programme terminé pour la 2nde fois 😅 J'espère pouvoir toujours me tenir à tes différents programmes, car ils font vraiment bcp de bien (même si on morfle bcp qd même 😂) ! Merci Justine 🙏
Séance faite aujourd'hui à 18h,merci à toi justine pour ses 3 semaines et du temps que tu nous consacres, merci également de les avoir fait gratuites c'est rare de nos jours les choses gratuites. Et pour finir merci aussi à Thibault car il n'est jamais bien loin pour les séances de sport je pense. A très vite bisous et encore merci à vous deux
Séance faite le 2 août 24 pour un 3ème tour ça fait un bien fou j'ai fait ce programme sur 9 semaines c'était top j'y reviendrai sûrement mais là j'ai envie de découvrir un autre de tes programmes merci Justine
Séance faite et premier cycle du programme terminé le 18/08. J'ai adoré ce programme ultra complet, on se laisse porter on fait les séances sans se poser de questions! J'ai adoré les séances et belle découverte les exercices avec haltères moi qui n'avais jamais eu envie d'en faire là j'adore et je veux progresser en prenant plus lourd, MERCI BEAUCOUP 😊👍👍🌹
Séance validée le 29 avril à 21h. C'était vraiment très bien construit. Je vais refaire tout le challenge plusieurs fois. Mille mercis Justine. Tu es la meilleure 🤩
Merci pour ce programme qui complète my body home...challenge terminé avec cette ultime séance ce samedi à 18h30...et je repars dès lundi pour un repeat de 3 semaines avant le summer shredding 😍💪
Super séance comme toujours J'ai ajouter cette séance à une cardio 25 minute je vous le conseil pour ce dépasser fair ce que l'on a jamais fait pour avoir ce que l'on a jamais u comme elle nous le dit souvent 😊
Dernière séance validée le 16/06 à 9h55 :) J'étais motivée, même si je n'avais parfois PAS DU TOUT envie ! Je ne me suis pas laissé le choix, je me suis levée tôt les matins en bloquant mon mental (trop tôt, crevée, pas envie), à 6h30 pour les faire avant le boulot quand je ne pouvais pas les soirs, j'ai tout fait, j'ai utilisé des haltères pour la première fois. Je ne vois pas encore les résultats, mis à part plus de facilité pour certaines choses et puis que je commence à bien apprécier :) je vais donc repartir sur un 2e cycle (je n'y crois pas moi-même quand je l'écris ahah, mais allez, je ne me laisse pas le choix ! :) ! MERCI !
J'ai fait comme toi ! Levée 1 heure avant de réveiller les enfants pour l'école et pouvoir faire ma morning routine + séance. Depuis, même en vacances j'ai gardé cette habitude. Persévère car les résultats arrivent ! Promis ;)
Hello Justine ! séance faites le 5 mai 18H... j'adore ce programme il est top ! J'ai d'ailleurs pris l'abonnement sur l'appli et je commence ce lundi pour pouvoir faire les séances a l'heure que je veux ! Vous etes top ! Je suivais deja une autre influenceuse mais j'ai changé pour venir chez vous ... je m'y retrouve mieux , les séances et exos sont tops! Merci ! j'ai hate de commencte summer shredding ... Bizzzz
Dernière séance faite le 27/08/23 à 21h00 tout pile ! Programme validé, je suis trop fan !! Je vais le reprendre du début et attendre avec impatience ce que tu nous réserve début Septembre Justine 😁😉❤
Excellente séance faite le samedi 6 avant d'aller travailler. Mille fois merci Justine pour ce programme gratuit que je vais refaire. Mille bisous et à très vite 💓💓💓
Coucou Justine, je n'ai jamais été aussi motivée à faire du sport! Je tiens à suivre toutes tes vidéos, le challenge body strong, tes conseils alimentation, je suis a fond! Je te trouve géniale, tu fais un excellent travail, et tes contenus sont très très complets, c'est vraiment rare de s'y retrouver pour une fois.. on sait exactement quoi faire, quand faire et comment faire 💪 je te suis depuis Porto au Portugal 😊 continue comme ça, je t'adore !
Fait samedi le 29 avril 🎉😊 séance validée ainsi que l'intégralité du programme ❤j'en suis ravie 🥰 des séances nickel 👍 que j'ai adoré faire. Merci beaucoup Justine ☺️ a bientôt pour une prochaine vidéo ❤
Dernière séance faite le 15/08/2023, trop contente. Je me fais 15 jours de vacances et je reprend ce programme afin de le faire sur au moins 6 semaines car il est très complet. Merciiiiii @justinegallice 😊😊😊
28/04 à 20h 🎉🎉🎉🌈🥰✊merci Justine a toi et toute l’équipe 🙌🙌j’ai aimé tous les cours et je continue avec ceux que j’avais loupé ....ton programme est juste parfait👏✊🔥
Trop contente d'avoir tenu après la seance abs d'aujourd'hui. J'ai rattrape mon retard. Prête a reprendre pour les semaines à venir. J'ai investi dans des halteres plus lourdes.
Dernière Séance au top 🔥🔥 faite ce matin 29/4 à 10h00!! Un GRAND MERCIIIII à toi Justine et ton équipe 🙏 Hâte de découvrir la suite !! Boooonne journée 🤩
Séance et programme achevé le 22 mai à 16h ! Super programme merci et je pense maintenant alterner les semaines du ChallengeBodyStrong et du MyBodyHome pour la suite ! 💪
05/05 22h42. Oh, c'est déjà fini?! les trois semaines sont passées comme une flèche! C'était parfait. Il faut juste que je le refasse ^ ^ Merci Justine
Oh pétard de sort que j’ai mal, j’ai l’impression que je n’avais pas fait le V UP depuis le 90 days en 2021… pourtant je fais tous vos programmes , mais j’en ai vraiment bavé sur cet exercice !!! 😅 nous somme le 29/04 il est 7h10 quand je fini la morning routine enchaîne avec cette vidéo que moi je suis sur l’appli. Vivement lundi pour le Summer shreding je sens que ça va piquer lol!!! Des gros bisous 😘 Xoxo 💋
Séance effectuée le 28 avril à 20h00, ça fait du bien à la sangle abdominale. Un grand merci pour ce programme très bien construit. Merci Justine et à toute l'équipe pour ce beau travail🙏🙏🙏
2024 il y a quelqu'un ici ?❤❤
Yes faite aujourd'hui !
Fait le 18 mars 2024 !
Yes fait le 22 mars
Faite 😎
Yep
1/10/23 21h. Merci . Ça fait trois fois que je fait ton programme et mon corps a changer . Mon homme me l'as dit aujourd'hui, que ça n'avait plus rien a voir. Pour une obèse ça fait plaisir !! Je pense que je vais continuer.
ON FIRE 🔥🔥🔥🔥🔥
Dernière séance effectuée le 29/04 à 16h 🥳 J'ai adoré découvrir ce programme chaque jours. Complet, très bien guidé, incroyablement efficace et gratuit. Même en compagnie de ma mauvaise compagne de sport (la sclérose en plaques) Avec beaucoup de fierté je peux crier aujourd'hui que j'y suis arrivée, en adaptant quelques exercices bien sûr... Ce programme est vraiment à la portée de tout le monde. Avec zéro excuses, on y arrive toujours. MERCI Justine pour ton énergie et ton engagement 🤩💥😘💪🎉
Programme validé le 16/06/2023, merci c'était vraiment bien. Je suis contente car j'ai fait la séance du jour chaque jour pendant les 3 semaines et j'ai tout tenu. Contente.
Programme terminé pour la deuxième fois ce jeudi 13 juillet à 8h30 ! Jamais eu une telle silhouette de ma vie, toute dessinée, ventre plat et abdos bien visibles, cucul de plus en plus bombé, jambes fuselées, épaules, dos et bras taillés, bref je kiffe trop ! J'ai une patate de dingue depuis que j'ai commencé il y a un mois et demi, je ne suis pas prête de m'arrêter en si bon chemin ! Tu es super motivante, c'est un des points phare de tes vidéos :) Je repars pour un nouveau programme, avec davantage de Hiit à la maison (pour la partie muscu, je me suis inscrite en salle, haha). Merci Justine !!! 🥰🥰🥰
Bonjour je viens de déterminer le programme. Séances bien équilibrées et ma silhouette est déjà différente. J'ai monté les poids à la 2eme semaine pour encore plus travailler et les résultats sont là. Merci d'avoir rendu ce programme gratuit et accessible à tous.
Programme terminé aujourd'hui ! Du 04/12/23 au 24/12/23 !
Un programme dynamique et hebdomadaire qui m'a fait beaucoup de bien juste avant les fêtes de Noël. Une bonne remise en forme avant mon tour d'Asie du Sud-Est. J'en avais fortement besoin ! 😌
Dommage, même en réduisant ma quantité de sucre et en supprimant complètement le grignotage, je n'ai pas perdu de poids... Je pense que je le referai mais sur 6 semaines et non 3.
Les séances étaient complètes et pas trop longues (30 minutes maximum). Merci beaucoup Justine Gallice de nous proposer un programme gratuit et complet 💪
Premier tour du programme validé le 24/02/2024 ! 💪🏻 Génial ! Trop fière !! Je me sens au top de ma forme !!!!! Merciiiiiii Justine 🙏🏻💜
Séance faite le 16/12/23.Fin du programme. C'était vraiment top. Justine est très motivante. Les cours sont bien construit. Maintenant plus qu'à le refaire. Merci Justine.
Merci pour ce programme Justine, tu n'imagines pas à quel point ça a été motivant d'avoir ce rendez-vous avec toi presque tous les jours pendant 3 semaines. Grâce à toi, des centaines, peut-être des milliers de personnes ont accompli quelque chose !
On est le 2janv2024 il est 23:56. Après avoir fait dormir mes enfants, fait tout mon ménage en écoutant tes vidéos je viens de faire ces 15minutes difficilement mais j’ai tenu. Je suis déterminée pour le moment …. Pourvu que ça dure ❤
Bonjour Justine,
Je viens tout juste de terminer la dernière séance de ton tout dernier programme de 3 semaines, 10h00 exactement, heure du Québec!😊
Je l’ai adoré! Il est très efficace et pas si facile pour une femme de 63 ans!!!
Je vais le recommencer dès lundi prochain!
Merci encore pour ton excellent travail!😊😊😊
Deuxième fois que je fini ce programme! en rajoutant des poids plus lourds! J'adore! le vendredi 29.09.23 17h50. Ce programme sans impact est super! Les séances les plus difficiles pour moi sont les jeudis, séance cardio! J'en ai horreur. Merci beaucoup
J'ai adoré ces 3 semaines de séances intenses ,surtout celles concernant le haut du corps avec haltères 😅
Merci Justine
Séance validée le 28/11/2023 à 8h02 et programme terminé pour la 2nde fois 😅 J'espère pouvoir toujours me tenir à tes différents programmes, car ils font vraiment bcp de bien (même si on morfle bcp qd même 😂) ! Merci Justine 🙏
Séance faite aujourd'hui à 18h,merci à toi justine pour ses 3 semaines et du temps que tu nous consacres, merci également de les avoir fait gratuites c'est rare de nos jours les choses gratuites. Et pour finir merci aussi à
Thibault car il n'est jamais bien loin pour les séances de sport je pense. A très vite bisous et encore merci à vous deux
Dernière séance faite aujourd'hui le 08 décembre 2023. Ravie des résultats 🥰 j adore ces séances ultra motivantes merci
18 septembre 2024 .11h30.
Prête pour recommencer ces 3 semaines 💪🏼
Merci Justine ❤
Séance faite le 2 août 24 pour un 3ème tour ça fait un bien fou j'ai fait ce programme sur 9 semaines c'était top j'y reviendrai sûrement mais là j'ai envie de découvrir un autre de tes programmes merci Justine
Séance faite et premier cycle du programme terminé le 18/08. J'ai adoré ce programme ultra complet, on se laisse porter on fait les séances sans se poser de questions! J'ai adoré les séances et belle découverte les exercices avec haltères moi qui n'avais jamais eu envie d'en faire là j'adore et je veux progresser en prenant plus lourd, MERCI BEAUCOUP 😊👍👍🌹
Séance validée le 29 avril à 21h. C'était vraiment très bien construit. Je vais refaire tout le challenge plusieurs fois. Mille mercis Justine. Tu es la meilleure 🤩
Faite le 30/04/2023 à 17h ! Merci pour ce magnifique programme, je vais repartir directement pour 3 semaines !
2e tour fait le 18/05/23 à 18h15, je repars encore pour 3 semaines ! M E R C I !
Merci pour ce programme qui complète my body home...challenge terminé avec cette ultime séance ce samedi à 18h30...et je repars dès lundi pour un repeat de 3 semaines avant le summer shredding 😍💪
Super séance comme toujours
J'ai ajouter cette séance à une cardio 25 minute je vous le conseil pour ce dépasser fair ce que l'on a jamais fait pour avoir ce que l'on a jamais u comme elle nous le dit souvent 😊
Dernière séance validée le 16/06 à 9h55 :) J'étais motivée, même si je n'avais parfois PAS DU TOUT envie ! Je ne me suis pas laissé le choix, je me suis levée tôt les matins en bloquant mon mental (trop tôt, crevée, pas envie), à 6h30 pour les faire avant le boulot quand je ne pouvais pas les soirs, j'ai tout fait, j'ai utilisé des haltères pour la première fois. Je ne vois pas encore les résultats, mis à part plus de facilité pour certaines choses et puis que je commence à bien apprécier :) je vais donc repartir sur un 2e cycle (je n'y crois pas moi-même quand je l'écris ahah, mais allez, je ne me laisse pas le choix ! :) ! MERCI !
J'ai fait comme toi ! Levée 1 heure avant de réveiller les enfants pour l'école et pouvoir faire ma morning routine + séance. Depuis, même en vacances j'ai gardé cette habitude. Persévère car les résultats arrivent ! Promis ;)
Séance faite samedi 29 avril à 6h15 😊 comme d’habitude, c’est parfait 🤩 merci 🙏🏻 Justine 🥰
Dernière séance du programme faite le 25 mai 2023. Super programme que je vais refaire 💪 merci Justine !! 😉
Deuxième fois que je fais cette séance et les obliques sont là 💪🏾
Merci Justine 😊
Dernière séance le 7 septembre 23 à 22h20 ! 🎉🎉 Merci Justine ! Je recommencerai le circuit, je sens déjà les bénéfices 💪
Hello Justine ! séance faites le 5 mai 18H... j'adore ce programme il est top ! J'ai d'ailleurs pris l'abonnement sur l'appli et je commence ce lundi pour pouvoir faire les séances a l'heure que je veux ! Vous etes top ! Je suivais deja une autre influenceuse mais j'ai changé pour venir chez vous ... je m'y retrouve mieux , les séances et exos sont tops! Merci ! j'ai hate de commencte summer shredding ... Bizzzz
Dernière séance faite le 27/08/23 à 21h00 tout pile ! Programme validé, je suis trop fan !! Je vais le reprendre du début et attendre avec impatience ce que tu nous réserve début Septembre Justine 😁😉❤
YOUPI! Programme terminé 🤩 Il n'a pas été évident, mais j'y suis arrivé! Mes séances préférées étaient celles du haut du corps 💪
Programme terminé 👍 Séance faite le 1/06/24 à 10h. Prête pour recommencer 😊 Merci Justine
Séance faite le 12 juillet 24 pr un 2ème tour la semaine prochaine je recommence encore le programme pr la troisième fois merci Justine 😘
Excellente séance faite le samedi 6 avant d'aller travailler. Mille fois merci Justine pour ce programme gratuit que je vais refaire. Mille bisous et à très vite 💓💓💓
Trois fois de mes trois semaines,ce jour vendredi 17 novembre à 19h! Beau changement je le sens! C’est fou
programme finit le 02/08/2023, c'était formidable, vous êtes formidable.
Coucou Justine, je n'ai jamais été aussi motivée à faire du sport! Je tiens à suivre toutes tes vidéos, le challenge body strong, tes conseils alimentation, je suis a fond! Je te trouve géniale, tu fais un excellent travail, et tes contenus sont très très complets, c'est vraiment rare de s'y retrouver pour une fois.. on sait exactement quoi faire, quand faire et comment faire 💪 je te suis depuis Porto au Portugal 😊 continue comme ça, je t'adore !
Séance faite le jour même vers 19h. Merci Justine et ton équipe, sans oublier Thibault🔥🔥💪🏽💪🏽👍🏽👍🏽
Yesss séance faite le 29 avril le matin après la morning routine. Je suis en super forme pour ma journée merci Justine
Séance de folie effectuée le 09/06 à 22h j’ai souffert mais adore j’adore j’ai transpiré comme jamais génial 🥵🥵🥵👊🏾💪🏾💪🏾💪🏾
Fait samedi le 29 avril 🎉😊 séance validée ainsi que l'intégralité du programme ❤j'en suis ravie 🥰 des séances nickel 👍 que j'ai adoré faire. Merci beaucoup Justine ☺️ a bientôt pour une prochaine vidéo ❤
Dernière séance faite le 15/08/2023, trop contente. Je me fais 15 jours de vacances et je reprend ce programme afin de le faire sur au moins 6 semaines car il est très complet. Merciiiiii @justinegallice 😊😊😊
Super programme, fait en intégralité. Merci et bravo pour ton travail Justine. Tu es motivante 😃
15 septembre 24 🎉 programme fait 🎉 merci super contenu, les séances sont géniales !
🔥💪 11.08.23 7h30.
Merci pour ce programme que je vais continuer à suivre !
Programme débuté le 24/04, terminé ce matin 6h30!!! Top merci justine. Je repars dès lundi pour un 2ème round
28/04 à 20h 🎉🎉🎉🌈🥰✊merci Justine a toi et toute l’équipe 🙌🙌j’ai aimé tous les cours et je continue avec ceux que j’avais loupé ....ton programme est juste parfait👏✊🔥
Yess, pour l'instant j'ai une légère tendinite à l'épaule mais dès que le problème est réglé je me mets à cette séance !
Waw j'ai même pas vu à quel moment j'ai tapé l'intégralité du programme 😍
22 mai en Martinique, 16h 🎉
Merci encore !!
Séance validée le 9 Mai à 19h45!! Merci Justine, faut recommencer le programme maintenant!!!
Séance effectuée le 18/06 à 16h00. Merci Justine, toujours au top ! 💪
Trop contente d'avoir tenu après la seance abs d'aujourd'hui. J'ai rattrape mon retard. Prête a reprendre pour les semaines à venir. J'ai investi dans des halteres plus lourdes.
Hey, j'arrive 100 ans après la guerre!! Super séance qui brûle!😂
Programme validé le 20/6 super programme 1 journée de repos et c est repartie pour la deuxième fois ❤❤
Je viens de boucler mon quatrième challenge à 14h45 le 13 novembre je suis fière de moi🎉🎉❤
Dernière Séance au top 🔥🔥 faite ce matin 29/4 à 10h00!! Un GRAND MERCIIIII à toi Justine et ton équipe 🙏 Hâte de découvrir la suite !! Boooonne journée 🤩
Merci pour ce programme gratuit , sa ma permis de découvrir tes séance et j ai adoré 🎉❤
Séance validée le 29 avril à 9h30🎉
Fait 1 mai à 16h15. Super séance. Merci Justine.
Encore une belle séance qui pique ! Et merci beaucoup Justine pour ce super programme qui motive énormément !!! 💪🏻✨️🙏🏻✨️🫶🏻
Séance validée le 2/06 à 18h en tour 2 du challenge!! Merci Justine!!! Un 3ème tour????
Merci pour ce challenge ! Tenue jusqu'au bout. Trop bien. Merci Justine et ton équipe
Dernière séance faite ce jour. Merci pour ce programme top top top.
Maintenant on se lance pour le shredding 🎉
Et c'est fait ! J'ai adoré ce programme, je compte le refaire !
Mille merci à toi Justine et à toute l’équipe 😘❤️
Séance faite et refaite super 👍 Merci Justine 💪
Magnifique séance, merci, 7h le 16 mai 🎉🎉🎉 😊😊😊
Séance au top! Merci Justine tu es trop motivante !!
Seance effectuee samefi 6h30, super programme 👍, j'ai adoré ton ton programme et tes encouragements 👍💪
Yeaiiiii séance validée le jour de sa sortie mais à 19h30😊 👍🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Challenge fait jusqu'au bout ! Merci Justine 😘
Séance faite dimanche 14 mai MIDI après la séance de HIIT 15 Min. Merci, sympa, je vais poursuivre.🤩
Comme d'habitude ultra motivante Justine!!
Merci infiniment pour ce super programme que j’ai validé aujourd’hui samedi 29 avril à 11h.
La semaine prochaine on attaque le summer shredding 🙌🏻💪🏻🔥
Et voici 2 tours validés, je repars pour le 3ème. Merciiiiii encore
Séance et programme achevé le 22 mai à 16h ! Super programme merci et je pense maintenant alterner les semaines du ChallengeBodyStrong et du MyBodyHome pour la suite ! 💪
🔥🔥 28/04 à 18h30 🎉🎉
Merci Justine, Thibault et toute l' équipe pour ce programme extra !!!! 😍😍😍😍
Faite le jour même à 19h30. Dur dur le dernier exo. Merci Justine.
Merci Justine et Thibault.🙏 Programme complet validé. Séance faite le 28 avril à 19h ☑️💪🔥
merci pour cette premiere seance
Séance faite. Merci beaucoup pour ces 3 semaines de séance gratuite et à lundi en live pour le SS4💪
Dernier séance 01 juin je recommence les 3 semaine dans 2 jours merci Justine
05/05 22h42. Oh, c'est déjà fini?! les trois semaines sont passées comme une flèche! C'était parfait. Il faut juste que je le refasse ^ ^ Merci Justine
Merci Justine. ❤❤
Très bonne séance! Merci! 👌😍
MERCI j’avais la flemme mais je l’ai faite correctement ❤❤❤
Merci pour ce super programme !
Séance faite le 21 juin 24 top je recommence le programme la semaine prochaine merci pr ts tes conseils
merci à toi pour ce cours j'ai bien ressenti mes abdos et je dégouline bien vu les températures en ce 25.06
🔥 Superbes vidéos! 🥞
Oh pétard de sort que j’ai mal, j’ai l’impression que je n’avais pas fait le V UP depuis le 90 days en 2021… pourtant je fais tous vos programmes , mais j’en ai vraiment bavé sur cet exercice !!! 😅 nous somme le 29/04 il est 7h10 quand je fini la morning routine enchaîne avec cette vidéo que moi je suis sur l’appli.
Vivement lundi pour le Summer shreding je sens que ça va piquer lol!!! Des gros bisous 😘 Xoxo 💋
Samedi 29.04 a 18h15 . Woooaw spiderman n'est pas cool du tout il m'a mis en pls 😂😂😂 je suis en feu merciiiii ❤❤❤❤
Hâte de reprendre le programme une deux fois alors on enchaîne avec la dernière séance ! 14 août 2023 💪
Belle séance Merci !!
Merci pour ce programme qui était top !!
30.04.23 / 12h10
Merci 🙏🙏 faite dimanche 06/05 🎉
yeessssss trop top MERCI JUSTINEFFFFFFFFFF
3 ème semaine validée ce 15 décembre c'est certain je vais recommencer 🎉
Séance effectuée le 28 avril à 20h00, ça fait du bien à la sangle abdominale. Un grand merci pour ce programme très bien construit. Merci Justine et à toute l'équipe pour ce beau travail🙏🙏🙏
J'ai adoré !! Dernière séance faite le 23/06
Séance validée ☑️
Séance faite le 6/05 à 10h45 merci Justine