اهلا دكتور سبق وان تكلمت عن الروز. ً لهدً اسال عن الماسك الوجه بالروز الابيض غير سليم وفيه ويسبب اضرار ؟. رجاءً الاجابة من حضرتك في غاية الاهمية وشكرا على النصايح والمعلومات القيمة
الدكتور مصطفى هدارة إن رؤاك ومعرفتك التي لا تقدر بثمن هي منارة توجيه للكثيرين. كل كلمة تشاركها تحمل أهمية وفائدة كبيرة. أنا ممتن جدًا لمساهماتك. شكرًا لك، د. طبيب عظيم. نقدر تفانيك في نشر الحكمة بشكل كبير. شكرًا لك. أنا ممتن جدًا لمساهماتك التي لا تقدر بثمن. مع خالص التحية، منير داود
اعتقد جازما انني اذا حفظت كل ما تقوله استطيع بكل سهوله ابقاء جسدي بدون مشاكل صحيه. اشكرك على جهدك في إخراج هذه الحلقات وبهذا الأسلوب الراقي والسهل في توصيل المعلومه. اخوكم ابو أيهم من فلسطين
الالياف فى النباتات فى البقوليات مكسرات باميه افوكادو وخرشوف قلقاس الملوخيه احسن واحسن بكتير بدنجان خيار كوسه اى نبات به ورق رز وقمح لا ناكلها لو عندك سكر كوليسترول ونقلل السكر ونزيد من السلطات والنشويات وعيوب النشويات تحتاج بكتيريا كويسه بالمعده فيحدث امساك مزمن وتخمر وانتفاخ الحل نقلل شويه من الالياف ال عنده قولون عصبى نقلل نوع الالياف ال بيسبب له انتفاخ مثل القرنبيط
كل التقدير والاحترام لحضرتك والله انا لحد اليوم بشك بكل الأطباء ولكن اليوم وجدت قناتك في الصدفه ووجدت أن تحلليك وكلامك يدخل العقل ويرسخ بلعقل ياريت انا في مصر كان زرتك يادكتور واتمنى ان القاك ربنا يزيدك من فضله
تعرفت اليوم على هذا الكنز …شكرا لك فيديوهات ممتازه تعليميه مبسطه مفيده ..واجمل ماشاهدت اليوم تذوق الطفل في بطن امه 😍وووو جزاك الله خير واكيد القادم اكثر افاده
لا استطيع وصف استاذيتك الله يدوم عليك كل هدوء ونعمة ويزيدك من العلم النافع السعل الممتنع والسهل المفيد والسهل البسيط بعنى الدكتور هدارة شكرا شكرا شكرا يارب يتعلموا منك
انا مهندس زراعي في انتاج الحيواني درسنا العليقه والجهاز الهمضي للحيوان اول مره اسمع عن التغذيه والجهاز الهضمي البشري بهذه الصوره التي يفهمها كل مثقف بارك الله فيه ماده علميه دسمه تستحق المتابعه هنيئا لك استاذي
تَفَضَّلتَ بذِكر مُشكلة بكتريا الأمعاءِ و عبرتَ سريعاً بالإمتناعِ عن الأليافِ المُسَببة ثُمَّ بقولِكَ - لو إستطعنا أن نُعطيه تلكَ البكتريا- و كما تَفَضَّلتَ. هي أنواع؟؟؟🌹
جزاك الله خيرا استاذنا الغالي كلامك كله فوايد وحكم صحية لاغني عنها. لو سمحت ماهو الروتين اليومي لمن هو في سن فوق الخمسين. كمية الطعام اليومي ونوعيتة؟ الرياضة اليومية؟ عدد ساعات النوم؟ جزاكم الله خيرا ورفع الله قدرك
كلامك صحيح يا دكتور انا لما ابتديت دايت منخفض النشويات ركزت على البروتين الحيواني والسلطة الورق وبعدها جاني إمساك مزمن كنت أظن انه من البروتين لغاية ما شفت فيديو للدكتورة وعد امين شرحت هذه النقطة وحالتي اتحسنت
مرحبًا دكتور هدارة فيديو أكثر من رائع 😊 ومعلومات مهمة ومفيدة شكرًا 🙏 وسؤال دكتور ما هو سبب اللون الأبيض على شكل نصف دائرة في بداية أصابع اضافر اليدين وليس كلها هل هو نقص فيتامينات ارجو التوضيح وشكرًا لك دكتور الغالي
أشكرك د. هدارة على جهدك وأمانتك في توصيل المعلومات المميزة والمفيدة إلينا، ولي ملاحظة بسيطة ومهمة في آن واحد وهو أن تكمل الخير والأجر في نشر العلم النافع بأن تحذف الموسيقى عن مواضيعك وقناتك لأنها حرام، وقد أجمع العلماء على حرمته، وأبغي لك الخير بعدم حمل أوزار الناس اللي تسمعه .. بارك الله فيك وفي علمك الطيب
دكتوررانا شلت من اكلي السكر والنشويات، فقط اكل بروتينات وخضار لاكن اللي لاحظت ان التبرز ماصار يجي يوميا كالمعتاد ، احيانا بعد يومين او بعد ثلاث ايام، المفروض لان اكلي الياف يكون يوميا ولا ايه ؟
شكراً جزيلاً دكتور مصطفى حاسة بالفخر و الإمتنان للعثور على قناة حضرتك والإنضمام لها 🙏🏻🙏🏻 .. سؤال من فضلك، هل من طريقة لزيادة البكتريا النافعة لسرعة هضم أكل معين مثل القرنبيط او السلطة الخضراء مثلاً (لاحظت مؤخراً عدم قدرتى على هضم السلطة على الرغم من اهميتها) - انا لا اتناول النشويات و الكربوهيدرات(الا من الخضراوات) واتبع نظام الكيتو و صيام متقطع .. شكراً جزيلاً دكتور 🙏🏻🌷
السلام عليكم سؤال بخصوص مرضى السكري من النوع الثاني كيف يمكن إن نميز بين ضعف كفاءة البنكرياس و بين مقاومة الانسولين مغ تمنياتي لكم بدوام الصحه والعافيه
اعتبر نفسي محظوظة لاني عثرت على قناتك المحترمة المفيدة شكرا جزيلا يا دكتور. عراقية من ولاية جورجيا الامريكية واحلى لايك الى اعظم دكتور
اخباركم ايه مع العاصفة الثلجية يارب تكونوا بخير
@@anawaheed8733 الحمد لله ولكن كل شي جامد وحتى مواسير الماء نفجرت شكرا جزلا وانا سعيدة لان حضرتكم تساءلون عنا وفقكم الله
افضل تمنياتنا لكم بالسلامة والصحة وربنا يسترها عليكم
@@Muna.alhaj93 كيف الاحوال
مرحبا دكتور اني اول مرة اعلق بالنت انت شخص علمي بحت وواقعي وموضوعي وقبل كل هذا والذي اتى بهذا العلم انه انت لك ضمير يعجب له الضمير الحي .
ياريت حلقة عن البكتريا النافعة ومصادرها
تتواجد بالخضر المخللة والسمن المخمر. والخميرة البلدية والرايب المخمر الحامض بعض الشيء
اهلا دكتور سبق وان تكلمت عن الروز. ً لهدً اسال عن الماسك الوجه بالروز الابيض غير سليم وفيه ويسبب اضرار ؟. رجاءً الاجابة من حضرتك في غاية الاهمية وشكرا على النصايح والمعلومات القيمة
@@chamsschamss1975 يعنى ايه سمن مخمر؟؟
@@rababfawzy4091 يعني السمن الحار أو السمن العربي او السمن البلدي الفلاحي يعني
@@chamsschamss1975 a
الدكتور مصطفى هدارة
إن رؤاك ومعرفتك التي لا تقدر بثمن هي منارة توجيه للكثيرين. كل كلمة تشاركها تحمل أهمية وفائدة كبيرة. أنا ممتن جدًا لمساهماتك. شكرًا لك، د. طبيب عظيم. نقدر تفانيك في نشر الحكمة بشكل كبير. شكرًا لك. أنا ممتن جدًا لمساهماتك التي لا تقدر بثمن.
مع خالص التحية،
منير داود
المقطع ده حضرتو ٣ مرات
من كثر المعلومات الي فيه
اعتقد جازما انني اذا حفظت كل ما تقوله استطيع بكل سهوله ابقاء جسدي بدون مشاكل صحيه. اشكرك على جهدك في إخراج هذه الحلقات وبهذا الأسلوب الراقي والسهل في توصيل المعلومه. اخوكم ابو أيهم من فلسطين
الالياف فى النباتات فى البقوليات مكسرات باميه افوكادو وخرشوف قلقاس الملوخيه احسن واحسن بكتير
بدنجان خيار كوسه اى نبات به ورق رز وقمح لا ناكلها لو عندك سكر كوليسترول ونقلل السكر ونزيد من السلطات والنشويات وعيوب النشويات تحتاج بكتيريا كويسه بالمعده فيحدث امساك مزمن وتخمر وانتفاخ الحل نقلل شويه من الالياف ال عنده قولون عصبى
نقلل نوع الالياف ال بيسبب له انتفاخ مثل القرنبيط
فيديو ممتاز و قيم كالعادة شكرا دكتور و رجاءا فيديو عن كيفية دعم و تحسين و جلب هذه البكتيريا النافعة في الأمعاء
البطاطا الحلوة والخرشوف والقلقاز الزيتون والخضر المخمرة والخميرة البلدية كلهم مصادر للبكتيريا النافعة ...
تسلم دكتور انت متمكن وعميق ورائع موسوعه علميه صحيه مثقف صح وليس دكتور وراتب وبس 🌹
اجوا دكتور ان تعمل لنا نظام الكيتو ومشكلة الامساك مع الكيتو ولك جزيل الشكر
ااسلام عليكم ورحمة الله وبركاته/جزاك الله خيرا، لو سمحت إعمل لنا حلقه عن مرض المناعه الذاتيه، نقص الصفائح الدمويه وعن ألياف الرحم
هل تعانين من هذا المرض ؟؟؟
أحسنت توضيحاً وإيصال المعلومة بسلاسة محببة🌷👍جزاك الله خيراً
شرح رااااااااااااااع جدا جدا الشكر الجزيل جدددددددددددداااااااا دكتور الله يزود علمك والف رحمة للوالدين
حضرتك ذكرت اضرار سكر الفركتوز على الكبد يا ريت توضح لنا فى حلقه عن الفواكه المسموح والممنوع منها
Most of the fruits contain sugars , stay away from Water Melon is the worse , all fruits can raise ur sugar levels , excercise is the best .
حضرتك دكتور وانسان جميل. ربنا يحفظك وينفعنا بعلمك
أرجوك تعمل حلقة عن البكتيريا النافعة .. انتظرها بفارغ الصبر .. اشكرك جدا
الف شكر دكتور وكل عام وانت وجميع المشاهدين والمسلمين بخير ينعاد عليكم بالخير والصحه والعافيه
وفقك الله دنيا وآخره على هذي المعلومه
ياريت لو سمحت دكتور حلقه خاصه عن مرض السمنه
شكرا لك أنت حقا مبدع في إختيار المواضيع و إسلوب التعليم 🇮🇶🇮🇶🇮🇶
ايه الجمال ده . شرح كامل بس بطريقه بسيطه جدا .
ما شاء الله عليك يا دكتور شرحك ممتاز انا استفدت منك كثير الله يوفقك .
بارك الله فيك يادكتور وجعلها الله في ميزان حسناتك ياريت تكلمنا عن كسل الغده الدرقيه
بجد بجد قناة اكثر من رائعة ومعلومات جميلة جدااا انا مبسوطة جداا انى شفت قناة حضرتك بارك الله فى حضرتك وجزاك خيراااا
دكتور هداره الله يمسيك بالخير والرضى والعافيه
هل البن الروب المتخمر او الخمائر مفيد وجالب للبكتيريا النافعه
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا يا دكتور جعلك فى جنات النعيم يارب العالمين وصلاة وسلم على نبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم
كل التقدير والاحترام لحضرتك والله انا لحد اليوم بشك بكل الأطباء ولكن اليوم وجدت قناتك في الصدفه ووجدت أن تحلليك وكلامك يدخل العقل ويرسخ بلعقل ياريت انا في مصر كان زرتك يادكتور واتمنى ان القاك ربنا يزيدك من فضله
تعرفت اليوم على هذا الكنز …شكرا لك فيديوهات ممتازه تعليميه مبسطه مفيده ..واجمل ماشاهدت اليوم تذوق الطفل في بطن امه 😍وووو جزاك الله خير واكيد القادم اكثر افاده
الخضار الورقيه تضمن بإذن الله نمو البكتريا النافعه بالامعاء
توضيح جميل جدا....رائع كالعادة
الفيديو بيبقى مفيد جدااا وفيه امانة واضحة فى عرض المعلومة ...اشكرك عليهم
الف شكر يا دكتور ياريت تكلمنا عن علاج حصوات المرارة والكيتو
لا استطيع وصف استاذيتك
الله يدوم عليك كل هدوء ونعمة ويزيدك من العلم النافع
السعل الممتنع والسهل المفيد والسهل البسيط بعنى الدكتور هدارة
شكرا شكرا شكرا
يارب يتعلموا منك
السهل
جزاكم الله خيرا و انار الله دربك و رفع قدرك و زدادكم من فضله و نعمه و علمه و سخر لكم ما فيه الخير تحياتي لشخصك الكريم الراقى
اتكلم ان عن غازات وانتفاخ المعدة يادكتور
هل نستطيع اخذ البكتيريا النافعه عن طريق البروبايتك وحبوبها؟؟؟ربي يحفظكم من كل مكروووه..
الحقيقة
( دكتور هيدراتس )،شروحه جيده !!
معلومات قيمه من دكتور فاضل ومحترم
تقديم رائع ومعلومات مفصلة مفيدة جدا ! جزيل الشكر لحضرتك دكتور هدارة
جزاكم الله خيرا دكتورنا الفاضل ما شاء الله ولا قوة الا بالله سعيدة جدا لاشتراكي بقناتكم كانت صدفة رائعة شرح مبسط معلومات قيمة حفظكم الله سيدي🙏🙏🙏 👍👍👍
شكرا على كل هده التفسيرات القيمة النقاص الو ن و حرف الدهون.
انا مهندس زراعي في انتاج الحيواني درسنا العليقه والجهاز الهمضي للحيوان اول مره اسمع عن التغذيه والجهاز الهضمي البشري بهذه الصوره التي يفهمها كل مثقف بارك الله فيه ماده علميه دسمه تستحق المتابعه هنيئا لك استاذي
كل الشكر..... كلامك بلسم للنفس والصحة
لك أرق تحياتي
هذا دكتور يستحق كل الدعم .. احلى لايك 👍
هذاحسنحل
طيب دكتور انا صار معي سرطان كولون وتم استئصال الورم مع جزء كبير من الكولون كيف بدها تقوم بعملها البكتيريا النافعة اذا ما فيه كولون
أرجو أن تنقذنا بحلقة عن تنظيف الكبد الدهني المرافق لتغيير نظام الطعام.
الكبد أساس الجهاز الهضمي كله
أرجوك
تَفَضَّلتَ بذِكر مُشكلة بكتريا الأمعاءِ و عبرتَ سريعاً بالإمتناعِ عن الأليافِ المُسَببة ثُمَّ بقولِكَ - لو إستطعنا أن نُعطيه تلكَ البكتريا- و كما تَفَضَّلتَ. هي أنواع؟؟؟🌹
مشكور على التوضيح جدا استفادينا هل توجد اغذية تنشط البكتريا النافعة في القالون
ما شاء الله ...دكتور كلمنا عن أفضل عدد وجبات ممكن ناكلهه باليوم ؟ وكيف نخفف اثار الأكلات الضاره وكيفيه تجنب السكري للأطفال باذن الله؟؟ شكرا
نريد مواضيع أكثر...شرحك ممتاز
بارك الله فيكم ووفقكم إلى كل خير ❤
ازاى نحصل على البكتريا النافعه ال بتحلل الالياف
تحية طيبة هل يكشف الناضور هذه البكتيريا الجيدة او السيئة في المصران العصبي وشكرا جزيلا لك على هذه المعلومات المفيدة جدا
ما شاء الله عليك ذكتور شرح ممتاز و مبسط.
جزاك الله خيرا استاذنا الغالي
كلامك كله فوايد وحكم صحية لاغني عنها.
لو سمحت ماهو الروتين اليومي لمن هو في سن فوق الخمسين.
كمية الطعام اليومي ونوعيتة؟
الرياضة اليومية؟
عدد ساعات النوم؟
جزاكم الله خيرا ورفع الله قدرك
متابعة بقية الحلقات يجيب على تساؤلئك مع اهمية النشر لتشجيع الدكتور على العطاء .
شكرا دكتور بارك الله عمرك شرح حلو مبسط ربي يوفقك
شكرا جزيلا على كل هده التغييرأو و النصاءح.
يعطيك العافية دكتور ممكن فيديو عن ارتفاع اليورك اسيد او الاملاح
واضح وخاصه الرسوم التوضيحيه
شكرا دكتور 🌹🍏🌹
حلقة مميزة كالعادة، شكرا دكتور 🙏🙏🙏
كلامك صحيح يا دكتور انا لما ابتديت دايت منخفض النشويات ركزت على البروتين الحيواني والسلطة الورق وبعدها جاني إمساك مزمن كنت أظن انه من البروتين لغاية ما شفت فيديو للدكتورة وعد امين شرحت هذه النقطة وحالتي اتحسنت
كيف الالياف تفيد مريض تليف الكبد وهل زيادتها مفيده و١٠٠٠ شكر
مرحبًا دكتور هدارة فيديو أكثر من رائع 😊 ومعلومات مهمة ومفيدة شكرًا 🙏 وسؤال دكتور ما هو سبب اللون الأبيض على شكل نصف دائرة في بداية أصابع اضافر اليدين وليس كلها هل هو نقص فيتامينات ارجو التوضيح وشكرًا لك دكتور الغالي
معلومات قيمه بارك الله فيك يا دكتور
اهلا بك عم ننتظر كتير لحتى نشاهد حلقة نتمنى الزيادة
أشكرك د. هدارة على جهدك وأمانتك في توصيل المعلومات المميزة والمفيدة إلينا، ولي ملاحظة بسيطة ومهمة في آن واحد وهو أن تكمل الخير والأجر في نشر العلم النافع بأن تحذف الموسيقى عن مواضيعك وقناتك لأنها حرام، وقد أجمع العلماء على حرمته، وأبغي لك الخير بعدم حمل أوزار الناس اللي تسمعه .. بارك الله فيك وفي علمك الطيب
❤️❤️❤️ الله يحزيك الخير يا دكتور كثيرررررررر استفدت منك وفهمت كثيرررر شغلات ما كنت فهمانه
اللهم اغفر لي ولوالدي ولسائر المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والاموات يوم يقوم الحساب
السلام عليكم متابعه جديده احترم سيادتك جدا وطريقه سردك للموضوع جزاك الله خيرا م اميمه
الله يكرمك ايه الاغذيه التى تفيد مريض حصوات المرارة
حظرتك لو تنزل فيديو عن القولون العصبي وبالذات الامساك
عليك بعلاج بريكسال حبة صباح وحبة مساء لمدة إسبوع ونص وبعدها تتعالج كمغذيات وفيتامينات وهالله هالله هالله أكيد بالأكل الصحي لأن بريكسال منظف للقولون ورائع جدا
@@wageed5611 بريكسال مش مضاد للذهان؟
إزاي ممكن نحصل على البكتيريا النافعة اللي بتكسر الألياف في الأمعاء
دکتوراتمنی لك الصحه والسعاده یاریت ان تتكلم العربیه الفصحئ لكی نفهم هذه الدروس القیمه علی شیخانی من كردستان
كلامه واضح جدا اختك من البصره شنو تحتاج اساعدك بالغه
اذا تحتاج مساعدة لشرح شيء انا حاضرة من العراق
روعة دكتورنا الفاضل ، يوجد في محاضراتك اشياء جديدة ، ما شاءالله ، الله يكرمك ويبارك فيك في الدنيا والاخرة
شكرا جزيلا ذالك اقل تقدير لجهودك.
ماشاء الله . شكرا على تبسيط هذه المعلومات
بارك الله فيك دكتور.شرح واضح.زادك الله علما.
شكرا دكتور كيف نصنع البكتريا النافعه خصوصا مع القولون العصبي
شكرا جزيلا اعطيتنا من نافع علمك و جزاك الله خيرا.
دكتوررانا شلت من اكلي السكر والنشويات، فقط اكل بروتينات وخضار لاكن اللي لاحظت ان التبرز ماصار يجي يوميا كالمعتاد ، احيانا بعد يومين او بعد ثلاث ايام، المفروض لان اكلي الياف يكون يوميا ولا ايه ؟
شكراً جزيلاً دكتور مصطفى حاسة بالفخر و الإمتنان للعثور على قناة حضرتك والإنضمام لها 🙏🏻🙏🏻 .. سؤال من فضلك، هل من طريقة لزيادة البكتريا النافعة لسرعة هضم أكل معين مثل القرنبيط او السلطة الخضراء مثلاً (لاحظت مؤخراً عدم قدرتى على هضم السلطة على الرغم من اهميتها) - انا لا اتناول النشويات و الكربوهيدرات(الا من الخضراوات) واتبع نظام الكيتو و صيام متقطع .. شكراً جزيلاً دكتور 🙏🏻🌷
ايش الغذاء الغني بالياف
دكتور كنز من المعلومات ..جزاك الله خيرا
بعد التحية عايزين حلقة عن الملوخية والألياف المفيدة فيها كما وعدتنا بهذه الحلقة يا دكتورنا الغالي مع الشكر الجزيل
لو كانت البكتيريا النافعة غير كافية ، كيف يمكن زيادتها او تقويتها لتقوم بالوظائف المهمة ؟!
وشكرا جزيلا.
يا ريت تقدم لنا حلقه عن الناس اللي عندها انزيمات الكبد ناقصه زي اللي عندهم متلازمه جيلبرت مثلا وتكون عندهم العصاره الصفراء دائما في الدم مرتفعه
بارك الله فيك وان شاءالله يكون فى ميزان حسناتك
السلام عليكم
سؤال بخصوص مرضى السكري من النوع الثاني كيف يمكن إن نميز بين ضعف كفاءة البنكرياس و بين مقاومة الانسولين
مغ تمنياتي لكم بدوام الصحه والعافيه
جزاك الله عنا خير الجزاء على هذه المعلومات القيمة .
بارك الله فيك كلام مقنع كيف بنعرف انالبكتيريا عنا نافعة او لا
نظام الكيتو وعلاقته بمرضي السرطان
جزاكم الله خيرا على هذا الجهد المبارك
ماهي نوع البكتيريا التي نحتاجها عند حدوث هذا الوضع في اخر حالة تكلمت عليها دكتور وشكرا
بارك الله فيك يادكتور
متعك الله بالصحة والعافية يارب العالمين
سلام عليكم شنو رأيكم بسكر استيفيا ونتناوله بالدايت وكم غم مسموح بيه باليوم
ماشاء الله الله يحفظك يادكتور جعلها الله في ميزان حسناتك
يعطيك العافيه لو سمحت ما هو مقصرات العجين اهي الزبده ام السمن ام الخميره شكرا
تحياتي لك ايها الطبيب العظيم
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا من سوريا بس سوال طريقة اكل خلال ليوم انوع اكل طريقة تحضير اكل حتى يكون صحه وشكرا
نعم ياريت حصة عن البكتيريا النافعة كيف التحصل عليها كماتعودنا منك بطريقتك المبدعة في الشرح جزاك الله عنا كل خير وشكرا مرة أخرى يا👍👍👍ا دكتور
حبيبي دكتور هدارة
بلدياتك هاملتون اونتاريو
فيفا كندا فورايفر