Yoga Poses for Thyroid | Fit Tak

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
  • If you are suffering from Thyroid, then watch this video and learn 7 asanas to treat Thyroid.
    You can follow us at:
    Facebook: / fittakofficial
    Twitter: / fittakofficial
    Instagram: / fittakofficial
    #FitTak #YogaforThyroid

ความคิดเห็น • 129

  • @priyacst1
    @priyacst1 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you very much for the list. I followed the same for a month and my tsh level reduced from 7 to 4.Along with that I changed my diet. I added more vegetables in all 3 meals and I finish my dinner before 6 pm.

  • @lizypinto1914
    @lizypinto1914 4 ปีที่แล้ว +2

    I started doing this...am a thyroid patient from long back. Thank you❤❤❤

    • @selflove1489
      @selflove1489 3 ปีที่แล้ว +1

      Have you seen any improvement?

  • @archanasrivastava2986
    @archanasrivastava2986 3 ปีที่แล้ว +2

    Maam you are awesome in yoga...I love yoga after seeing you as a yoga teacher... thank you so much 🙏

  • @desipadhatti1762
    @desipadhatti1762 3 ปีที่แล้ว +1

    The best Yoga teacher I ever found

  • @imtiyazwani6342
    @imtiyazwani6342 4 ปีที่แล้ว

    Wah sister dil khush ho gaya khuda aap ki hifazath karay aameen

  • @maheshjadhav3771
    @maheshjadhav3771 4 ปีที่แล้ว +5

    Ur perfect every counter pose teach .❤️

  • @monikabaruahgayan8929
    @monikabaruahgayan8929 4 ปีที่แล้ว

    Thankz di mai yeh sare yoga karti hoon but mujeh inka benefit nahi pata tha.but aaj apne sab sikha diya .thankz a lot di.

  • @khalidsbpkhi8851
    @khalidsbpkhi8851 3 ปีที่แล้ว

    mis Gupta very intelligent and can explain step by step

  • @abce007netrate4
    @abce007netrate4 4 ปีที่แล้ว

    Yoga is the Very Good Gift for the world🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @ssabakhan589
    @ssabakhan589 4 ปีที่แล้ว +2

    Hey... Really like the way to explain...plz put a video for curing fibroid...

  • @monalika4508
    @monalika4508 4 ปีที่แล้ว +4

    Hi ma'am. I'm your new subscriber. I'm suffering from Hyperthyroidism. I have lost my weight. I was 49 kg before and now I'm 40 kg. Plz suggest me what should I do for gaining weight. Plz reply ma'am .❤❤❤

  • @omprakash-gp6ol
    @omprakash-gp6ol 4 ปีที่แล้ว +1

    Very nice vandna ji

  • @babid5785
    @babid5785 4 ปีที่แล้ว

    Thank you.... Please Aisaa yogaa aur dijieygaa....

  • @shivaniindoria2767
    @shivaniindoria2767 4 ปีที่แล้ว +1

    Great video 👌 please make video on how to reduce upper body weight

  • @dhanraj7523
    @dhanraj7523 2 ปีที่แล้ว

    Public comment. Thank you so much my friend ❤ God bless you 🙏.

  • @lupnabarveenbasheer6290
    @lupnabarveenbasheer6290 4 ปีที่แล้ว +6

    Plz put english subtitles... this will help other language speakers like us

  • @rumabee
    @rumabee 4 ปีที่แล้ว +6

    Ma'am can you make a video for a patient having both pcos and hypothyroidism.. Please it's a request.. 🙏🙏

    • @shree2710
      @shree2710 3 ปีที่แล้ว

      There is already a video by her

    • @rumabee
      @rumabee 3 ปีที่แล้ว

      @@shree2710 can you provide link please

  • @manishasankhe3306
    @manishasankhe3306 2 ปีที่แล้ว

    Best yoga for thyroid

  • @arunapandey2472
    @arunapandey2472 3 ปีที่แล้ว

    Luv u ma'am u explain the Asams so well

  • @jyotidogra1105
    @jyotidogra1105 4 ปีที่แล้ว +2

    Hi mam .I have been suffering from vericose veins from the last 7 years.it is in worst situation now.can it b cured with yoga? Plz suggest me something mam.i have not found any doctor .plz reply .

  • @rinaparshad7730
    @rinaparshad7730 4 ปีที่แล้ว

    Very nice videos for women Thank you ma'am

  • @shambhala3090
    @shambhala3090 4 ปีที่แล้ว

    very easy to follow your instructions eventhough I don't understand the language 👍

  • @nivedita1622
    @nivedita1622 3 ปีที่แล้ว

    It would be very helpful if you could repeat each asana..thanks

  • @nishachampaneri206
    @nishachampaneri206 4 ปีที่แล้ว

    Nice video 👍 sabhi videos achhe hote hai 👏🌹

  • @dattatribunny211
    @dattatribunny211 2 ปีที่แล้ว

    Excellent yoga

  • @anjaliarya28.29
    @anjaliarya28.29 4 ปีที่แล้ว +1

    plsss tell me how to loose arm fat ... I am not fat actually I hv good body shape but my arm is so fat 😞 .....I do arm exercises daily but I did not get any result....plsss tell me any tips or yoga or anything

  • @Deepaksaini-cm8lk
    @Deepaksaini-cm8lk 4 ปีที่แล้ว +1

    It's nice

  • @soniagidda5684
    @soniagidda5684 4 ปีที่แล้ว +1

    Mam plz breast size Kam krne k liye koi yoga btaye...plzz

  • @mohammadshahbaaz7157
    @mohammadshahbaaz7157 4 ปีที่แล้ว

    Superb
    English subtitles

  • @renuelizabathkuruvilla
    @renuelizabathkuruvilla 4 ปีที่แล้ว

    It's really good ma'am

  • @padmini2910
    @padmini2910 4 ปีที่แล้ว

    Can you please suggest yoga aasanas suitable for women after delivery

  • @sovanbiswas8716
    @sovanbiswas8716 4 ปีที่แล้ว

    Thank you for all video s that r very helpfull.
    i just want to know that after doing yoga in morning when i can have food.

  • @aishwaryapatil5396
    @aishwaryapatil5396 4 ปีที่แล้ว +1

    Afternoon mam...i just love your yoga videos and i do follow all the asanas from the video... actually i have one question that...do our body gains weight or increases the obesity if one suddenly stops doing yoga or workout...i means do one increases in the fattness due to stopping doing the yoga or workout...

  • @rich9109
    @rich9109 4 ปีที่แล้ว +1

    Please make a yoga video on ulcerative colitis.

  • @shwethashettigarsp4691
    @shwethashettigarsp4691 4 ปีที่แล้ว

    Nice video
    Pls upload best exercise for ligement tare injury.

  • @babid5785
    @babid5785 4 ปีที่แล้ว

    After cesarean birth, kounsaa yoga kar sakti hyun aur cesarean ke kitne din baad yogaa kar sakti hyun???.. Please share also that type of yogaa..

  • @pritiwalekar2317
    @pritiwalekar2317 4 ปีที่แล้ว +1

    Plz upload more yoga videos..

  • @Jasmine-ut7yp
    @Jasmine-ut7yp 4 ปีที่แล้ว

    Thank you ma'am

  • @arunsurthi1714
    @arunsurthi1714 3 ปีที่แล้ว

    Thank you mam

  • @amitmishra1087
    @amitmishra1087 4 ปีที่แล้ว

    Too late please week me 2 video aapko upload karna chahiye I am big fan of yours and yours yogaa

  • @tarunvlogs5607
    @tarunvlogs5607 3 ปีที่แล้ว

    Hi good evening mam your vedio is helpful please make a vedio for lipoma please

  • @manishasharma8377
    @manishasharma8377 3 ปีที่แล้ว

    Hii mam.. Lower body asanas karti hu main aapke.. But hip joint flexible nhi horha hai pls bataye kya karu... Meri age 41 hai

  • @mohammadsaleem3896
    @mohammadsaleem3896 4 ปีที่แล้ว +1

    Nice

  • @iambanti007
    @iambanti007 4 ปีที่แล้ว +1

    Vandana Di 🙏❤️❤️❤️❤️❤️

  • @raintosleep2377
    @raintosleep2377 4 ปีที่แล้ว

    Thank you! Wishing you a wonderful day!

  • @hemasharma7380
    @hemasharma7380 4 ปีที่แล้ว

    Awesome session

  • @kishorroy4346
    @kishorroy4346 4 ปีที่แล้ว

    Very nice mam👌

  • @sandhyakate3038
    @sandhyakate3038 4 ปีที่แล้ว

    nice explanation

  • @sandipsharma4456
    @sandipsharma4456 4 ปีที่แล้ว

    Hii ma'am me sandipa..Plz tell me ma'am ki pcod ka jo asans aapne dikhaya usseh kiya dono overy ka cysts 3 mahine me khatam hoga? tit's urgent for me coz m trying for baby ...plz rply..

  • @anushkajaiswal4443
    @anushkajaiswal4443 4 ปีที่แล้ว +1

    Hello ma'am can I do cardio after this?

  • @anilpatel1220
    @anilpatel1220 4 ปีที่แล้ว

    Very nice

  • @RaniSingh-tl4bh
    @RaniSingh-tl4bh 4 ปีที่แล้ว

    Mam mera utress kaafi niche aa chuka h.or me fat lose ke liye power yoga krti hu.to kya ye mere utress ke liye safe h .plz reply mam

  • @Creativeworld57809
    @Creativeworld57809 4 ปีที่แล้ว

    I love your yoga maam

  • @narenselva4621
    @narenselva4621 4 ปีที่แล้ว

    Appe kubsurat, yeh kushbu ji

  • @magicalwe
    @magicalwe 4 ปีที่แล้ว +1

    Hi, am planning to lose weight and gain health. Please let me know how I can join u. Thx

  • @payelbanerjee8750
    @payelbanerjee8750 4 ปีที่แล้ว

    Jisko knee pain hai wo ye kar sakte hai ki nhi plz tell me

  • @dalbeerkaur600
    @dalbeerkaur600 4 ปีที่แล้ว

    Mam pls asthma k liye bhi bnaye pls

  • @riyadas3513
    @riyadas3513 4 ปีที่แล้ว

    Helpful vedio

  • @mansikoul3350
    @mansikoul3350 4 ปีที่แล้ว

    i am new to this channel. First thought that came in mind while seeing this playlist is- you are doing a superb job. Stay blessed.

  • @ektasahota7654
    @ektasahota7654 3 ปีที่แล้ว

    Mam can we do these all asnas in back pain also plz reply coz I m suffering from thyroid n back pain too

  • @simmimaurya718
    @simmimaurya718 4 ปีที่แล้ว

    Kya isse karne se thyride ka dawa hamesa ke liye chut jyega maim

  • @sumathibhandary9690
    @sumathibhandary9690 3 ปีที่แล้ว +1

    Did this work for anyone? Plzzz tell

  • @juniorfactstamil1374
    @juniorfactstamil1374 4 ปีที่แล้ว

    Please tell me some asanas to correct prolapsed pelvic organs

  • @sammilahari7733
    @sammilahari7733 4 ปีที่แล้ว

    Madam is there any kind of asanas to prevent seizures, plz tell me madam

  • @Aestheticsoul12
    @Aestheticsoul12 ปีที่แล้ว

    Cat n cow
    Setubhand
    Viprit karni
    Bridge pose
    Matsyasana
    Pawanmuktasana
    Janusirasana

  • @Krishnaradhe369
    @Krishnaradhe369 3 ปีที่แล้ว

    Mam What to do if your forearms are very thin coz of hyperthyroid?

  • @vikrant9726
    @vikrant9726 4 ปีที่แล้ว +5

    @6.02
    It's Extremely Dangerous too perform this Aasan Without a Guidance....!!
    This You Should communicate to the followers....
    Otherwise someone might end up breaking his or her Neck Bone !
    😱

    • @priyasharma-fq9sq
      @priyasharma-fq9sq 4 ปีที่แล้ว +1

      Right 💯

    • @ravichandranc3616
      @ravichandranc3616 4 ปีที่แล้ว +3

      @@priyasharma-fq9sq me too have neck pain after this

    • @priyasharma-fq9sq
      @priyasharma-fq9sq 4 ปีที่แล้ว

      @@ravichandranc3616 you should b careful and try to start upto your body strength not as shown... There are no videos for beginners and tricks they people apply when they started as begginers

    • @Manoj4-v5y
      @Manoj4-v5y 4 ปีที่แล้ว

      Exactly ...

  • @rashidag1909
    @rashidag1909 4 ปีที่แล้ว

    Mam my biginar hon.he hasan karna mushkil hota hai. Muje shoulder pain hai. thairaid ki vajese hi shoulder pain. Kuch eazy hasan batahiye mam please please please please please please please

  • @sambodhimaji5171
    @sambodhimaji5171 4 ปีที่แล้ว +1

    Please tell me where can I get this yoga mat??It looks so nice ...

  • @latahiwale1929
    @latahiwale1929 4 ปีที่แล้ว

    Thanks for sharing.... God bless u

  • @sonaljoshi1724
    @sonaljoshi1724 4 ปีที่แล้ว

    Nice vedio. Mam can u suggest. Me a good yoga mat. Meri mat fisal jati h floor par

  • @jessyrima2386
    @jessyrima2386 3 ปีที่แล้ว

    Mam kis time karna h yoga ?

  • @foriamit77
    @foriamit77 2 ปีที่แล้ว

    How many reps should each asana be practiced?

  • @priyasharma-fq9sq
    @priyasharma-fq9sq 4 ปีที่แล้ว +1

    Kuch easy way batana chahiye perform karne k liye begginers.. not everyone has thin and flat tummy like yours... So kisi chair ya cushion se start kaise kare kuch easy way batane chahiye that will be more beneficial

    • @kanizfatemashammi2143
      @kanizfatemashammi2143 4 ปีที่แล้ว +1

      Fit tuber ki thyroid vedio check kariye . Easy yoga Asana mil jayegi aapko sister❤️

    • @priyasharma-fq9sq
      @priyasharma-fq9sq 4 ปีที่แล้ว +1

      I follow fittuber he is very good. Thanks for your advice

    • @kanizfatemashammi2143
      @kanizfatemashammi2143 4 ปีที่แล้ว

      You are most welcome. I am from Bangladesh 🇧🇩 🇧🇩

    • @priyasharma-fq9sq
      @priyasharma-fq9sq 4 ปีที่แล้ว

      @@kanizfatemashammi2143 😊

  • @sandipchaudhari8459
    @sandipchaudhari8459 4 ปีที่แล้ว

    pls mam ..Starts the bigginers k liye yoga

    • @fittak
      @fittak  4 ปีที่แล้ว

      Sure!

  • @vidyad6492
    @vidyad6492 3 ปีที่แล้ว

    Please share something advance 🙏

  • @sumitkamboj6522
    @sumitkamboj6522 4 ปีที่แล้ว

    Daran set Karni ka aasan batao madam

  • @roopalisawant635
    @roopalisawant635 3 ปีที่แล้ว

    thyriod bina goli leke yoga aasan karne se normal ho jaiga

  • @ravalraghav644
    @ravalraghav644 4 ปีที่แล้ว +1

    My weight is 80+
    I do your all yoga 1hour
    How much time yoga I do?

  • @inkblots7859
    @inkblots7859 3 ปีที่แล้ว

    What to do when your body is stiff and doesn't allow you do these poses

  • @bhagyalathaorugunda4729
    @bhagyalathaorugunda4729 4 ปีที่แล้ว

    Madam total thyroidectomy had undergone before18 years I have different problems which asanas are best for me and my age is 49 I can do the above asanas well Pl suggest u r doing very well

  • @khalidsbpkhi8851
    @khalidsbpkhi8851 3 ปีที่แล้ว

    i am in 60s i can do sarvang asna

  • @statuslovers3805
    @statuslovers3805 4 ปีที่แล้ว

    Can normal people do this

  • @akankshasamar9837
    @akankshasamar9837 4 ปีที่แล้ว

    Ma'am, my right hand ankle got fractured 3 years ago but still whenever I am doing something like exercise or any work regular i get pain in it. Is it right for me to do yoga because in every yoga or exercise there is use of hand and everytime I can't able to do it for more time due to pain and irritation.

  • @sachinchauhan9006
    @sachinchauhan9006 4 ปีที่แล้ว

    Hii mam me ek house wife hu muje subhe yoga karne time nahi milpata to please mam rply me ham kis kis time pe yoga kar sakte hai

    • @Vyshnaviful
      @Vyshnaviful 4 ปีที่แล้ว +2

      Early morning is the best time or after 2.5 to 3 hours of meal also u can do anytime .

    • @kajalpatwa1380
      @kajalpatwa1380 3 ปีที่แล้ว

      @@Vyshnaviful agar mai gar Mai karu yoga pura benefit milega like anulom vilom and kapalbharti

  • @velleynikhangju637
    @velleynikhangju637 3 ปีที่แล้ว

    Yh krna bht muskil hai

  • @gabakapil7894
    @gabakapil7894 4 ปีที่แล้ว

    Mam is thre any way to contact with u i having some mental health issue... Pls help me out i am facing ths frm last 15 yrs

    • @jyotidogra1105
      @jyotidogra1105 4 ปีที่แล้ว

      Dear there is a vipassana meditation technique .u can try it . definitely u will come out of your misery.

  • @bharatiupadhyay2124
    @bharatiupadhyay2124 4 ปีที่แล้ว

    Maim bhut hi kargar vedio h. Maim breast ka fat kam karne k liye yoga btaiye please.

  • @umamishra6654
    @umamishra6654 4 ปีที่แล้ว

    Mujhe sciatica bhi hai to yr kar sakte hai kya

    • @suraj-fk7eu
      @suraj-fk7eu 4 ปีที่แล้ว

      Phle kisi jaanne wale se sciatica theek krwa lo
      Bhut se log 1 he din mai theek kr dete hai

    • @gulnaazsayed9517
      @gulnaazsayed9517 3 ปีที่แล้ว

      Yoga is best for sciatica...I took medications and exercise but nothing worked...Yoga healed it..

  • @lovepreetathwal2908
    @lovepreetathwal2908 2 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏🤗🤗🤗

  • @abhi3144
    @abhi3144 4 ปีที่แล้ว

    😇

  • @VedicShaktiYog
    @VedicShaktiYog 4 ปีที่แล้ว

    Nice video Mam iss video ma sabhi exercise bahut aachi ha or bahut he important ha or aasani sa Ghar par ki ja Sakti ha. Well or bhi aashi Kai video Ka lia aap Mera channel pa check kare th-cam.com/users/VedicShaktiYog

  • @ridhimariyaa1681
    @ridhimariyaa1681 3 ปีที่แล้ว

  • @narenselva4621
    @narenselva4621 4 ปีที่แล้ว

    Hanji, urdu nei janthe, appe tamil or English ka yekk video boloh ji. Mein tamil wala, urdu toda toda jandhe ji!

  • @firdousiaqamar4057
    @firdousiaqamar4057 4 ปีที่แล้ว

    Mote log kaise krege ye sab tum lacheeli ho re baba

  • @rahulchaturvedi3972
    @rahulchaturvedi3972 4 ปีที่แล้ว

    गरिमा भंडारी को बुलाइए

  • @gayathri3585
    @gayathri3585 4 ปีที่แล้ว

    First view ❤️❤️

  • @sumathibhandary9690
    @sumathibhandary9690 3 ปีที่แล้ว

    Did this work for anyone? Plzzz tell