Снимаем НАПРЯЖЕНИЕ с ПЛЕЧ и прорабатываем ГРУДНОЙ ОТДЕЛ - йогатерапия на timestudy ru

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 57

  • @platicinswetlana9029
    @platicinswetlana9029 5 หลายเดือนก่อน +1

    Замечательная практика!! Благодарю Вас, девочки!!

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  5 หลายเดือนก่อน

      @@platicinswetlana9029 и вам спасибо за приятные слова. Все тренировки по этому направлению вы найдёте на нашем сайте timestudy.ru приглашаем!

  • @МаринаМельник-ы7ц
    @МаринаМельник-ы7ц 4 ปีที่แล้ว +6

    Самый лучший спортивный канал!)Занимаюсь с вами давно,вы молодци !!!Спасибо большое

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว

      Марина, благодарим, что Вы с нами! Тренируйтесь на здоровье на timestudy.ru По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: +7-923-125-55-01

  • @ninellep
    @ninellep 4 ปีที่แล้ว +8

    Завтра утром сделаю!! Я без вас жить не могу! Спасибо всем девочкам тренерам за высокий профессионализм т внимание!!

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว

      Благодарим за такой теплый отзыв! Попробуйте и другие уроки по этому направлению, все 45 уроков на нашем сайте ─ timestudy.ru По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: +7-923-125-55-01

  • @milia-halina-OM
    @milia-halina-OM 2 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю , Арина✨️ за продуктивно занятие
    ОМ 🕉

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  2 ปีที่แล้ว

      Миля спасибо большое за отзыв. Приглашаем вас на наш сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому направлению йога терапия

  • @l-libre7917
    @l-libre7917 2 ปีที่แล้ว

    Какой прекрасный комплекс, прекрасный инструктор , рада что нашла !!! Спасибо !

  • @СергейФедоров-э7к
    @СергейФедоров-э7к 4 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо, очень полезный комплекс!

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว

      Анна спасибо за отзыв. Все уроки по этому направлению вы найдете на нашем сайте timestudy.ru

  • @НатальяЕгорычева-ж4з
    @НатальяЕгорычева-ж4з 3 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю за прекрасную практику🙏🏻👍

  • @Lana-jn3pc
    @Lana-jn3pc 3 ปีที่แล้ว

    БлагоДарю)) Отличный комплекс !

  • @lenalena5309
    @lenalena5309 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за занятие!👍👍👍🥰🥰

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  2 ปีที่แล้ว

      На здоровье. Заходите к нам на сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому направлению.

  • @nataliagordeeva9115
    @nataliagordeeva9115 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо, уже после первого занятия почувствовала себя лучше!

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  3 ปีที่แล้ว

      На здоровье. Приглашаем вас на наш сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому направлению. Приятных вам тренировок!

  • @ларисапарфенова-б5и
    @ларисапарфенова-б5и 2 ปีที่แล้ว

    просто супер!!!спасибо огромное!!

  • @ТетянаЩаслива-д4ж
    @ТетянаЩаслива-д4ж 4 ปีที่แล้ว

    Арина,обожаю Вас.Заниматься с Вами одно удовольствие. Спасибо

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว

      Татьяна, благодарим за отзыв! Рады, что занятия приносят Вам удовольствие. Все уроки по этому направлению вы найдете на нашем сайте timestudy.ru По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: +7-923-125-55-01

  • @VikroriaAvenyu
    @VikroriaAvenyu 3 ปีที่แล้ว +1

    Уже после первого занятия осанка стала значительно лучше, плечи перестала отводить автоматически вперед. Большое спасибо! Заниматься с вами одно удовольствие

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  3 ปีที่แล้ว

      Спасибо большое за отзыв. Приглашаем вас на наш сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому направлению. Приятных вам тренировок!

  • @llenafed
    @llenafed 4 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю за занятие!!!! Очень хорошо расслабило после рабочего дня🙏

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว

      Елена, очень рады, что практика оказалась для Вас полезной! Тренируйтесь на здоровье вместе с нами на timestudy.ru По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: +7-923-125-55-01

  • @ДизайнеринтерьераТатьянаСолопо
    @ДизайнеринтерьераТатьянаСолопо 10 หลายเดือนก่อน

    ❤ всё супер!

  • @ninotsintsadze3123
    @ninotsintsadze3123 4 ปีที่แล้ว +1

    благодарю Арина за вашу работу!

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо за отзыв! Тренируйтесь на здоровье вместе с нами на timestudy.ru По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: +7-923-125-55-01

    • @ninotsintsadze3123
      @ninotsintsadze3123 4 ปีที่แล้ว

      @@AntonGorlanov спасибо

  • @СветланаЗырянова-н6ш
    @СветланаЗырянова-н6ш 4 ปีที่แล้ว

    Чудесно! Благодарю за практику!!!

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว

      Светлана, на здоровье! Заходите к нам на сайт ─ timestudy.ru, там есть все уроки по этому направлению. Хорошего дня! ¬¬¬-По любым вопросам обращайтесь WhatsApp: +7-923-125-55-01

  • @keremet-v2y
    @keremet-v2y 4 ปีที่แล้ว

    спасибо! то что искала!

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว

      Калдыгуль, спасибо за отзыв! Рады, что Вам оказалось полезным. Все уроки по этому направлению Вы найдете на нашем сайте ─ timestudy.ru По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: +7-923-125-55-01

  • @ЛюдмилаФедотова-с5о
    @ЛюдмилаФедотова-с5о 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо.

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  3 ปีที่แล้ว

      На здоровье. Приглашаем вас на наш сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому направлению. Приятных вам тренировок!

  • @Татьяна-г7д5у
    @Татьяна-г7д5у ปีที่แล้ว

    А для чего положение ног менять в начале занятия,ягодичные чтобы одинаково чувствовать?

  • @ЕкатеринаНазарова-е2ь
    @ЕкатеринаНазарова-е2ь 4 ปีที่แล้ว

    Очень приятные ощущения в спине после урока - тепло. Спасибо!

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว

      Екатерина, значит, Вы добросовестно справлялись с каждым упражнением, что не может не радовать нас! Попробуйте и другие уроки по этому направлению, все уроки Вы найдете на нашем сайте ─ timestudy.ru По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: +7-923-125-55-01

  • @ТетянаЩаслива-д4ж
    @ТетянаЩаслива-д4ж 4 ปีที่แล้ว

    Отлично...

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว

      Татьяна, рады, что Вам понравилось! . Все 45 уроков Вы найдете на нашем сайте ─ timestudy.ru По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: +7-923-125-55-01

  • @ВикторияКоробченко-з3э
    @ВикторияКоробченко-з3э 4 ปีที่แล้ว

    Отличный комплекс! А можно комплекс на тазобедренные суставы?

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว

      Виктория, здравствуйте! Заходите к нам на сайт ─ timestudy.ru, там есть все уроки по этому направлению. Хорошего дня! По любым вопросам обращайтесь WhatsApp: +7-923-125-55-01

  • @1964ira
    @1964ira 4 ปีที่แล้ว +1

    Все прекрасно, только " поднимите руки на верх" очень мешает.

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว

      Добрый день! Поделитесь, пожалуйста, чем именно это мешает Вам? Приглашаем Вас на наш сайт timestudy.ru, там Вы сможете найти все уроки по этому направлению. Хорошего дня! По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: +7-923-125-55-01

    • @1964ira
      @1964ira 4 ปีที่แล้ว

      Я знаю что правильно надо говорить "поднимите руки вверх", и если я постоянно занимаюсь и слышу всё время другой вариант то и сама начинаю говорить не правильно. По этому мне очень мешает...

  • @Zventana1
    @Zventana1 4 ปีที่แล้ว +4

    Ну, почему плечей??? Если плеч и никак иначе! Плеч! Люди русские!

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว

      Светлана, приносим извинения за дискомфорт! Попробуйте и другие уроки по этому направлению, все 45 уроков Вы найдете на нашем сайте ─ timestudy.ru По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: +7-923-125-55-01

  • @liliyalatysheva6784
    @liliyalatysheva6784 4 ปีที่แล้ว

    Нужно изменить название видео : напряжение с плеч.

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว

      Лилия, благодарим за внимательность! Заходите к нам на сайт ─ timestudy.ru, там есть все уроки по этому направлению. Хорошего дня! По любым вопросам обращайтесь WhatsApp: +7-923-125-55-01

  • @juliagdozenko7892
    @juliagdozenko7892 2 ปีที่แล้ว +1

    не очень корректно брать девочку, у которой все нормально работает, и показывать на ней. Возьмите женщину в возрасте, которая даже ноги скрестить не может и наклониться, не то что отжаться, и покажите на ней)

  • @klgdre
    @klgdre 4 ปีที่แล้ว

    больше всего понравилась хавасна. я здоровый бородатый мужик чуть не заснул на полу на коврике перед телевизором.

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว

      Андрей доброго дня! Спасибо за отзыв. Чуть не заснул .... это очень хороший результат. Все уроки по этому направлению вы найдете на нашем сайте timestudy.ru

    • @ОксанаКраснобаева-ш2ц
      @ОксанаКраснобаева-ш2ц 4 ปีที่แล้ว

      Шавасана)))))

  • @АлисаМелик-г3у
    @АлисаМелик-г3у 4 ปีที่แล้ว +3

    не с плечЕЙ а с ПЛЕЧ

    • @AntonGorlanov
      @AntonGorlanov  4 ปีที่แล้ว +1

      Алиса, спасибо за поправку! Попробуйте и другие уроки по этому направлению, все уроки Вы найдете на нашем сайте ─ timestudy.ru По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: +7-923-125-55-01

    • @АлисаМелик-г3у
      @АлисаМелик-г3у 4 ปีที่แล้ว

      @@AntonGorlanov спасибо! мне нравятся ваши уроки