Nityal Physio
Nityal Physio
  • 340
  • 3 650 060
Shoulder pain at night ? Home remedy tips | Shoulder exercises | Dr Nityal Kumar
"Shoulder pain can disrupt your daily life, especially if it worsens at night. In this video, Dr. Nityal Kumar from Nityal Physio explains the causes of shoulder pain (భుజం నొప్పి), common conditions like rotator cuff tears, frozen shoulder (ఫ్రోజెన్ షోల్డర్), and shoulder bursitis. Learn simple and effective physical therapy exercises to relieve pain and improve mobility.
🔹 Topics Covered:
Causes of shoulder pain in Telugu (భుజం నొప్పి కారణాలు)
Exercises for shoulder pain relief (భుజం నొప్పి తగ్గించే వ్యాయామాలు)
Night-time shoulder pain solutions
Physiotherapy techniques for frozen shoulder in Telugu
🌟 Watch till the end for exclusive tips to manage shoulder pain naturally.
📢 Don’t forget to Like, Comment, and Subscribe to Nityal Physio for more health and physiotherapy tips in Telugu.
#RotatorCuff #ShoulderPain #PhysicalTherapy #FrozenShoulderTelugu #BhujamNoppiChitkalu #NityalPhysio #DrNityalKumar"
Join this channel to get access to perks:
th-cam.com/channels/uiZY68y4kjmGalt1DlsEsA.htmljoin
มุมมอง: 412

วีดีโอ

Fail Back Syndrome explained by Nityal Physio
มุมมอง 19214 วันที่ผ่านมา
Are you struggling with Fail Back Syndrome (FBS) or Failed Back Surgery Syndrome (FBSS)? Experiencing persistent neck pain despite treatments? In this video, we explore the causes, symptoms, and effective management strategies for these chronic pain conditions. Free Sciatica Course in English www.udemy.com/course/how-to-fix-sciatica-at-home/?referralCode=73D15D476869CBCB8C06 Join us as we uncov...
సయాటికా ఎందుకు తగ్గడం లేదు | Why sciatica pain persists explained by Nityal Physio
มุมมอง 3.4K8 หลายเดือนก่อน
సయాటికా ఎందుకు తగ్గడం లేదు | Why sciatica pain persists explained by Nityal Physio
c3c4c5c6 disc bulge exercises in telugu by Nityal Physio
มุมมอง 11K10 หลายเดือนก่อน
c3c4c5c6 disc bulge exercises in telugu by Nityal Physio
L3L4L5 disc bulge exercises by nityal physio
มุมมอง 15K11 หลายเดือนก่อน
L3L4L5 disc bulge exercises by nityal physio
c5 c6 disc bulge exercises in telugu by nityal physio
มุมมอง 7K11 หลายเดือนก่อน
c5 c6 disc bulge exercises in telugu by nityal physio
L5 S1 డిస్క్ సమస్యలు పూర్తిగా పోవాలంటే| L5S1 disc bulge exercises| Nityal Physio
มุมมอง 35K11 หลายเดือนก่อน
L5 S1 డిస్క్ సమస్యలు పూర్తిగా పోవాలంటే| L5S1 disc bulge exercises| Nityal Physio
L4 L5 Disc Bulge exercises| నడుంనొప్పులు, L4, L5 డిస్క్ సమస్యలు పూర్తిగా పోవాలంటే
มุมมอง 88K11 หลายเดือนก่อน
L4 L5 Disc Bulge exercises| నడుంనొప్పులు, L4, L5 డిస్క్ సమస్యలు పూర్తిగా పోవాలంటే
Cervical Spondylosis Exercises In Telugu | Expert Tips By Nityal Physio
มุมมอง 1.5Kปีที่แล้ว
Cervical Spondylosis Exercises In Telugu | Expert Tips By Nityal Physio
సర్వికల్ స్పాండిలోసిస్‌ని తగ్గించే చిట్కాలివే | Cervical Spondylosis Exercises
มุมมอง 1.5Kปีที่แล้ว
సర్వికల్ స్పాండిలోసిస్‌ని తగ్గించే చిట్కాలివే | Cervical Spondylosis Exercises
Neck Pain Exercises | neck pain in computer users
มุมมอง 701ปีที่แล้ว
Neck Pain Exercises | neck pain in computer users
Understanding Different Types of Pain: What You Need to Know
มุมมอง 528ปีที่แล้ว
Understanding Different Types of Pain: What You Need to Know
Best foods to stop sciatica pain and improve healing
มุมมอง 6Kปีที่แล้ว
Best foods to stop sciatica pain and improve healing
10 facts about Sciatica by Nityal Physio
มุมมอง 659ปีที่แล้ว
10 facts about Sciatica by Nityal Physio
"5 Common Risk Factors for Sciatica: How to Reduce Your Chances of Developing it"
มุมมอง 804ปีที่แล้ว
"5 Common Risk Factors for Sciatica: How to Reduce Your Chances of Developing it"
What is Sciatica?
มุมมอง 543ปีที่แล้ว
What is Sciatica?
stiff low back pain relief exercises | Sore upper and lower back mobility exercises nityal physio
มุมมอง 940ปีที่แล้ว
stiff low back pain relief exercises | Sore upper and lower back mobility exercises nityal physio
cervical spondylosis : stretching exercise - dr. nityal physio| cervical spondylosis in young age
มุมมอง 1.4Kปีที่แล้ว
cervical spondylosis : stretching exercise - dr. nityal physio| cervical spondylosis in young age
How to Fix Your Upper Back Pain | STEP-BY-STEP Guide by Nityal Physio
มุมมอง 1.4Kปีที่แล้ว
How to Fix Your Upper Back Pain | STEP-BY-STEP Guide by Nityal Physio
Tail bone pain relief exercises at home in Telugu
มุมมอง 11Kปีที่แล้ว
Tail bone pain relief exercises at home in Telugu
6 Exercises To Relieve Back Pain In 10 Minutes - by Nityal Physio
มุมมอง 3.9Kปีที่แล้ว
6 Exercises To Relieve Back Pain In 10 Minutes - by Nityal Physio
knee osteoarthritis treatment| osteoarthritis in telugu
มุมมอง 2Kปีที่แล้ว
knee osteoarthritis treatment| osteoarthritis in telugu
సయాటికా మళ్ళీ రాదు ఇలా చేస్తే | how to relieve sciatica pain in leg
มุมมอง 492Kปีที่แล้ว
సయాటికా మళ్ళీ రాదు ఇలా చేస్తే | how to relieve sciatica pain in leg
4 simple neck pain relief exercises by Nityal Physio
มุมมอง 8972 ปีที่แล้ว
4 simple neck pain relief exercises by Nityal Physio
chronic pain herniated disc | chronic disc pain by @NityalPhysio
มุมมอง 1.1K2 ปีที่แล้ว
chronic pain herniated disc | chronic disc pain by @NityalPhysio
pop sounds in knee | sound while bending knee| knee sound problem | chondromalacia patella
มุมมอง 5282 ปีที่แล้ว
pop sounds in knee | sound while bending knee| knee sound problem | chondromalacia patella
C4-C5 & C5-C6 Disc bulge exercises | Cervical spondylitis exercises
มุมมอง 33K2 ปีที่แล้ว
C4-C5 & C5-C6 Disc bulge exercises | Cervical spondylitis exercises
Vertigo treatment : Gaze Stabilization exercises by Nityal Physio
มุมมอง 44K2 ปีที่แล้ว
Vertigo treatment : Gaze Stabilization exercises by Nityal Physio
cervical spondylitis exercise in telugu by Nityal Physio | Neck Pain exercises
มุมมอง 270K2 ปีที่แล้ว
cervical spondylitis exercise in telugu by Nityal Physio | Neck Pain exercises
L5 S1 Disc bulge exercises | Degenerative disc disease | Sciatica relief exercises by Nityal Physio
มุมมอง 2.9K2 ปีที่แล้ว
L5 S1 Disc bulge exercises | Degenerative disc disease | Sciatica relief exercises by Nityal Physio

ความคิดเห็น

  • @satyapadala1331
    @satyapadala1331 วันที่ผ่านมา

    Sir l5 disk bulg undi sir phgiyoterpy cheyinchukuntuna sir ,3 months kinda ki vanga vadhu annaru ,rest tisukomannaru ,taggaka panulu chesukovacha sir,naku 27 years

  • @shivashakti672
    @shivashakti672 3 วันที่ผ่านมา

    Anna hydrated antay enty kocham chepu & hypertrophy antay enti chepu anna please 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @naidualla339
    @naidualla339 3 วันที่ผ่านมา

    Tq u sir

  • @prashanths1750
    @prashanths1750 3 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much sir naaku one side lower back pain me video chusi workout chesanu day1 nundi chala relief ga vundi sir thank you sir daily continue chestanu 🙏🙏🙏

  • @tulasiram7021
    @tulasiram7021 3 วันที่ผ่านมา

    Tq sir

  • @dachepalliharika6462
    @dachepalliharika6462 3 วันที่ผ่านมา

    One side antha pain vastundi Andi solution enti andi

  • @jyothirmai_2204
    @jyothirmai_2204 4 วันที่ผ่านมา

    Thank you

  • @kirankiranictclt5303
    @kirankiranictclt5303 4 วันที่ผ่านมา

    Thank you sir

  • @TalluriVicky
    @TalluriVicky 6 วันที่ผ่านมา

    Tq so much sir

  • @sulemanali825
    @sulemanali825 7 วันที่ผ่านมา

    I have disc bugle L3- L4 , im getting pain in left leg hip to toe . Can i do these excersizes ?? Kindly reply. Thanks

  • @Siddhu-jh3gp
    @Siddhu-jh3gp 8 วันที่ผ่านมา

    Thank you

  • @oye.cinematographer
    @oye.cinematographer 9 วันที่ผ่านมา

    Thankyou sir

  • @gokulraghava5548
    @gokulraghava5548 10 วันที่ผ่านมา

    TQ sir❤ Naku chala relief echindi

  • @suddumarikanti6193
    @suddumarikanti6193 12 วันที่ผ่านมา

    Mee contact ela sir

  • @ramellaboina5710
    @ramellaboina5710 12 วันที่ผ่านมา

    Hai sir.... Nak neck disk lo ne prblm... Left hand fingers pain ostunai... M cheyali sir

  • @Chinnu123-vr9zy
    @Chinnu123-vr9zy 14 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much sir 8years avutundi na backpain vachi enni hospitals tirigina relife ralydhu thankyou

  • @baldamadhu6051
    @baldamadhu6051 17 วันที่ผ่านมา

    సార్ నాకు బ్యాక్ పెయిన్ లేదు ఓన్లీ రైట్ లెగ్ 1 తిమ్మిరి గా ఉంటుంది మొద్దు బారినట్టుగా అవుతుంది

  • @madhuyatta9948
    @madhuyatta9948 17 วันที่ผ่านมา

    Sir naku surgery chesi 2 months avuthundi enka eina pein thagatledu ami cheyalo cheppandi sir please l4 l5

  • @srikanthbathula6714
    @srikanthbathula6714 17 วันที่ผ่านมา

    Neck and radiating shoulder pain exercise video cheyandi Sir

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio 7 วันที่ผ่านมา

      Will upload soon

  • @LakshmiYarramsetty-w1e
    @LakshmiYarramsetty-w1e 18 วันที่ผ่านมา

    Thorasic pain relief exersise cheppandi

  • @rajmm180j98
    @rajmm180j98 19 วันที่ผ่านมา

    Sir mee videos use vundhi metho matladali anna plz contact ivvandi

  • @reng642
    @reng642 19 วันที่ผ่านมา

    Na prabulum nitho chepali

  • @venkatalaxmi6584
    @venkatalaxmi6584 20 วันที่ผ่านมา

    Thank you sir for your information..

  • @kpraju5554
    @kpraju5554 20 วันที่ผ่านมา

    Good advice doctor garu, thank u so much

  • @KoyyeNirmala
    @KoyyeNirmala 20 วันที่ผ่านมา

    మాది నిడదవోలు అండి

  • @KoyyeNirmala
    @KoyyeNirmala 21 วันที่ผ่านมา

    థాంక్యూ బ్రదర్ చాలా చాలా రిలీఫ్ అయింది కాలు

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio 21 วันที่ผ่านมา

      Welcome andi

    • @KoyyeNirmala
      @KoyyeNirmala 20 วันที่ผ่านมา

      Naku సయాటికా అండి 2టైమ్స్ ఇంజక్షన్ చేశారు బ్రదర్

    • @KoyyeNirmala
      @KoyyeNirmala 20 วันที่ผ่านมา

      Nenu మెట్లు ఎక్కవచ్చ అండి

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio 20 วันที่ผ่านมา

      @KoyyeNirmala yes andi

    • @malleshkummari5058
      @malleshkummari5058 5 วันที่ผ่านมา

      ​@@NityalPhysioడిస్క్ బల్జ్ ఎలా తగ్గించుకోవాలి

  • @anushasaikam536
    @anushasaikam536 21 วันที่ผ่านมา

    Thank you sir. I did u r exercises. Chala relief vachindi

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio 21 วันที่ผ่านมา

      Welcome andi

  • @anushasaikam536
    @anushasaikam536 21 วันที่ผ่านมา

    Happy new year sir

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio 20 วันที่ผ่านมา

      Happy New Year andi

  • @srikanthbathula6714
    @srikanthbathula6714 21 วันที่ผ่านมา

    Happy New Year 🎊 Sir

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio 20 วันที่ผ่านมา

      Happy New Year andi

  • @bsravankumar2
    @bsravankumar2 21 วันที่ผ่านมา

    నూతనసంవత్సర శుభాకాంక్షలు సార్ 🙏🤝

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio 21 วันที่ผ่านมา

      Happy New Year andi

  • @saikrishna-pf8ml
    @saikrishna-pf8ml 21 วันที่ผ่านมา

    Happy new year

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio 21 วันที่ผ่านมา

      Happy New Year

  • @maheshnagula1999
    @maheshnagula1999 21 วันที่ผ่านมา

    Severe Socitica pain vedios link pettandi thanks....

  • @VenkannaDheshagani
    @VenkannaDheshagani 22 วันที่ผ่านมา

    Hand muscle weakness Hindi dene wala

  • @sandhyasirivaram7662
    @sandhyasirivaram7662 24 วันที่ผ่านมา

    Pain taggindi kani burning taggaledu remedy cheppandi please

  • @vijayabusinessworld
    @vijayabusinessworld 26 วันที่ผ่านมา

    Thank you🙏 sir

  • @vidyakarunam9075
    @vidyakarunam9075 27 วันที่ผ่านมา

    Tanq so much for ur valuable information sir

  • @naninaidukaampati2914
    @naninaidukaampati2914 28 วันที่ผ่านมา

    Incompletega undhi sir video clearga ardam ayyela ledhu

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio 27 วันที่ผ่านมา

      will do a detailed video

  • @sankarsowjanya2584
    @sankarsowjanya2584 29 วันที่ผ่านมา

    Thanks

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio 28 วันที่ผ่านมา

      Welcome andi. Thank you for supporting

  • @nihanthedit123
    @nihanthedit123 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir

  • @harishharsha729
    @harishharsha729 หลายเดือนก่อน

    Iyyaaa na devudu iyya nvuuu

  • @PrasadNaiduBugga
    @PrasadNaiduBugga หลายเดือนก่อน

    Super sir

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio หลายเดือนก่อน

      Thank you andi

  • @sreesrchannel6808
    @sreesrchannel6808 หลายเดือนก่อน

    Supar sir

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio หลายเดือนก่อน

      Thank you andi

  • @rajmm180j98
    @rajmm180j98 หลายเดือนก่อน

    Me videos follow avutunnam naku neck disc fusion indhi ee samasyanu ela tolaginchali please reply me pls your ph no 🙏

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio หลายเดือนก่อน

      WhatsApp me at 8296790209

  • @mhimabindu9253
    @mhimabindu9253 หลายเดือนก่อน

    Sir, e pain undi, Walking cheyocha ? Please respond sir.

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio หลายเดือนก่อน

      cheyyochu andi

  • @gnaneshwar69
    @gnaneshwar69 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir 🙏

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio หลายเดือนก่อน

      Most welcome

  • @aneesp159
    @aneesp159 หลายเดือนก่อน

    Hi sir ,This is Gayatri Naku neck pain right side vaipu tippaleka pothunnanu head kinda nuchi should varuku vuntundhi em cheyalii

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio หลายเดือนก่อน

      Meeru oka sari, mee daggarlo unna Physiotherapist ni meet avvandi

  • @PASULAPAVAN293
    @PASULAPAVAN293 หลายเดือนก่อน

    Tq dr

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio หลายเดือนก่อน

      welcome andi

  • @baladurgaiah2544
    @baladurgaiah2544 หลายเดือนก่อน

    Tendu zabbala madhyana baga noppiga vasthundy yoga cheppa galaru

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio หลายเดือนก่อน

      will do a video andi

  • @jyothis3089
    @jyothis3089 หลายเดือนก่อน

    Namaste anna,What u told in video r true in certain aspects in my life.regarding mother n father which u told is true for me n with respect to brother that little anti to me,skin allergy is also correct

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio หลายเดือนก่อน

      Thanks for sharing

  • @learningstockmarkettrading941
    @learningstockmarkettrading941 หลายเดือนก่อน

    I can get your appointment for a consultation.... Address pls

    • @NityalPhysio
      @NityalPhysio หลายเดือนก่อน

      I don't have a clinic andi.

    • @learningstockmarkettrading941
      @learningstockmarkettrading941 29 วันที่ผ่านมา

      Sir I would like to meet you in person please. How do I meet you sir.