L3L4L5 disc bulge exercises by nityal physio

[@vinuprakash4737]

హలో సార్ మీరు చేసిన వీడియో L4 L5 డిస్క్ బల్జ్ ప్రాబ్లం 90% చాలా బాగా అయింది మీకు చాలా ధన్యవాదాలు సార్ చిన్న సందేహం అండి ప్రాబ్లం క్లియర్ అయిన తర్వాత మళ్లీ రిపీట్ చేయొచ్చా లేదా ప్లీజ్ తెలియజేయగలరు

[@habeebunnisa8432]

plz reply sir...loss of lumbar lordosis undi and also L4L5S1 disc bulges unnayi...meeru loss of lumbar lordosis ki oka video chesaru and disc bulges kosam ee video chesaru...but naku ee 2 prblms unnayi...so ee two videos choosi...ee two videos lo unna exercises cheyyaala? or ee two prblms kosam kalipi combined ga
oka video chesthara plz?

[@durgareddy1616]

Thank you sir

[@fatimarani2766]

Good Exercise.

[@sukururamkumar4319]

sir నమస్తే.నా పేరు అపర్ణ 35 years. L3,L4,L5,S1 తోపాటు,మెడ దగ్గర కూడ disc bulge ఉంది.ఏ disc అన్నది తెలియదు.ఈ exercise చేయవచ్చా sir.plz rply ఇవ్వండి.

[@balakrishnach8635]

Yes continue Andi

[@parameshpalli1248]

L3,L4,L5,L6,&L11problam

[@mannalaprathap4174]

Good evening sir
E exercise l5s1 disc bulge ki kuda cheyavachha sir

[@ramakumbam7321]

Pain Thaga vvi chepandi sir

[@banothuabhishek7446]

Thank you sir

[@MerryMaru]

L3l4l5 & s1 ప్రోబ్లం ఉంటే ఏం చేయాలి

[@YeduresapuSantosh-qr9hp]

Sar ninu ceme problem to badapadutunna sar

[@YeduresapuSantosh-qr9hp]

Tq sar

[@vamshi_maharaj8247]

Tnxs❤

[@chandrareddy5297]

Super

[@ramakumbam7321]

Tq sir

[@parameshpalli1248]

Hai sir