15 min DAILY STRETCH ROUTINE | Flexibility, Relaxation and Muscle Recovery

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 68

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
15 min BUTT AND THIGHS WORKOUT | No Equipment | Pilates Style | No Squats16:2315 min BUTT AND THIGHS WORKOUT | No Equipment | Pilates Style | No Squats
15 min BUTT AND THIGHS WORKOUT | No Equipment | Pilates Style | No Squatsfitbymik
มุมมอง 272K
10 min STRETCH AND FLOW ROUTINE | For Muscle Recovery and Mobility11:3110 min STRETCH AND FLOW ROUTINE | For Muscle Recovery and Mobility
10 min STRETCH AND FLOW ROUTINE | For Muscle Recovery and Mobilityfitbymik
มุมมอง 82K
Morning Yoga Full Body Stretch17:31Morning Yoga Full Body Stretch
Morning Yoga Full Body StretchYoga With Bird
มุมมอง 41K
"ทนายตั้ม" ช็อก! "ทนายสายหยุด" ขอไม่ทำคดี | ข่าวมื้อเย็น 12/11/6706:31"ทนายตั้ม" ช็อก! "ทนายสายหยุด" ขอไม่ทำคดี | ข่าวมื้อเย็น 12/11/67
"ทนายตั้ม" ช็อก! "ทนายสายหยุด" ขอไม่ทำคดี | ข่าวมื้อเย็น 12/11/67Dailynews Online
มุมมอง 380K
MISS GRAND PHUKET 2025 | FINAL SHOW4:18:11MISS GRAND PHUKET 2025 | FINAL SHOW
MISS GRAND PHUKET 2025 | FINAL SHOWGrandTV
มุมมอง 577K
Dog rescue #Arts #dogs00:59Dog rescue #Arts #dogs
Dog rescue #Arts #dogsWood Mood Arts
มุมมอง 11M
มีรายงาน มติ ศาลปกครองสูงสุดยกคำร้อง พล.ต.อ.สุรเชชษฐ์ หักพาลกลับตร.ปมถูกคำสั่งให้ออกจากราชการไว้ก่อน03:51มีรายงาน มติ ศาลปกครองสูงสุดยกคำร้อง พล.ต.อ.สุรเชชษฐ์ หักพาลกลับตร.ปมถูกคำสั่งให้ออกจากราชการไว้ก่อน
มีรายงาน มติ ศาลปกครองสูงสุดยกคำร้อง พล.ต.อ.สุรเชชษฐ์ หักพาลกลับตร.ปมถูกคำสั่งให้ออกจากราชการไว้ก่อนBright TV
มุมมอง 693K
20 MIN GENTLE YOGA FLOW || Relaxing Flow to Stretch & Feel Good20:2220 MIN GENTLE YOGA FLOW || Relaxing Flow to Stretch & Feel Good
20 MIN GENTLE YOGA FLOW || Relaxing Flow to Stretch & Feel GoodMove With Nicole
มุมมอง 890K
Kelli's Quick Cool Down and Stretch - Feel Good Stretching Routine for Morning or Night5:19Kelli's Quick Cool Down and Stretch - Feel Good Stretching Routine for Morning or Night
Kelli's Quick Cool Down and Stretch - Feel Good Stretching Routine for Morning or NightFitnessBlender
มุมมอง 5M
15 min GENTLE STRETCH ROUTINE | Muscle Recovery, Flexibility and Relaxation16:1115 min GENTLE STRETCH ROUTINE | Muscle Recovery, Flexibility and Relaxation
15 min GENTLE STRETCH ROUTINE | Muscle Recovery, Flexibility and Relaxationfitbymik
มุมมอง 188K
Full Body Stretch - Flexibility Workout without equipment | 20 Minute At Home Routine22:24Full Body Stretch - Flexibility Workout without equipment | 20 Minute At Home Routine
Full Body Stretch - Flexibility Workout without equipment | 20 Minute At Home Routinegrowingannanas
มุมมอง 2.2M
15 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | All Standing | Low Impact | No Squats | Move to the Beat ♫16:1515 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | All Standing | Low Impact | No Squats | Move to the Beat ♫
15 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | All Standing | Low Impact | No Squats | Move to the Beat ♫fitbymik
มุมมอง 1.6M
Morning Yoga Workout ♥ Better Than The Gym | Strength & Stretch17:11Morning Yoga Workout ♥ Better Than The Gym | Strength & Stretch
Morning Yoga Workout ♥ Better Than The Gym | Strength & StretchBoho Beautiful Yoga
มุมมอง 29M
10 Minute Standing Stretch Routine // Stretching Exercises for Seniors & Beginners12:5910 Minute Standing Stretch Routine // Stretching Exercises for Seniors & Beginners
10 Minute Standing Stretch Routine // Stretching Exercises for Seniors & BeginnersSeniorShape Fitness
มุมมอง 304K
12 MIN DAILY STRETCH (full body) - for tight muscles, mobility & flexibility14:1812 MIN DAILY STRETCH (full body) - for tight muscles, mobility & flexibility
12 MIN DAILY STRETCH (full body) - for tight muscles, mobility & flexibilityMadFit
มุมมอง 6M
5-minute PRE-WORKOUT WARM UP for Injury Prevention6:455-minute PRE-WORKOUT WARM UP for Injury Prevention
5-minute PRE-WORKOUT WARM UP for Injury PreventionKaleigh Cohen Strength
มุมมอง 602K
Rey Mysterio kept Kurt Angle guessing00:38Rey Mysterio kept Kurt Angle guessing
Rey Mysterio kept Kurt Angle guessingWWE Vault
มุมมอง 4.7M
艾莎站到最后把他们都拯救了#艾莎 #shorts00:36艾莎站到最后把他们都拯救了#艾莎 #shorts
艾莎站到最后把他们都拯救了#艾莎 #shorts落魄的王子
มุมมอง 1.1M
"หนุ่ม กรรชัย"ซัดเจ็บ ปะทะ"กฤษอนงค์"ประโยคนี้จี๊ดมาก | SCLbb112 : คมชัดลึกออนไลน์14:09"หนุ่ม กรรชัย"ซัดเจ็บ ปะทะ"กฤษอนงค์"ประโยคนี้จี๊ดมาก | SCLbb112 : คมชัดลึกออนไลน์
"หนุ่ม กรรชัย"ซัดเจ็บ ปะทะ"กฤษอนงค์"ประโยคนี้จี๊ดมาก | SCLbb112 : คมชัดลึกออนไลน์คมชัดลึก ออนไลน์
มุมมอง 488K
"หนุ่ม กรรชัย" สรุปม้วนเดียวจบ! ประเด็นคลิปเสียง "ฟิล์ม รัฐภูมิ" ตบทรัพย์ | 12 พ.ย. 67 | ข่าวใส่ไข่32:37"หนุ่ม กรรชัย" สรุปม้วนเดียวจบ! ประเด็นคลิปเสียง "ฟิล์ม รัฐภูมิ" ตบทรัพย์ | 12 พ.ย. 67 | ข่าวใส่ไข่
"หนุ่ม กรรชัย" สรุปม้วนเดียวจบ! ประเด็นคลิปเสียง "ฟิล์ม รัฐภูมิ" ตบทรัพย์ | 12 พ.ย. 67 | ข่าวใส่ไข่THAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.6M
มีรายงาน มติ ศาลปกครองสูงสุดยกคำร้อง พล.ต.อ.สุรเชชษฐ์ หักพาลกลับตร.ปมถูกคำสั่งให้ออกจากราชการไว้ก่อน03:51มีรายงาน มติ ศาลปกครองสูงสุดยกคำร้อง พล.ต.อ.สุรเชชษฐ์ หักพาลกลับตร.ปมถูกคำสั่งให้ออกจากราชการไว้ก่อน
มีรายงาน มติ ศาลปกครองสูงสุดยกคำร้อง พล.ต.อ.สุรเชชษฐ์ หักพาลกลับตร.ปมถูกคำสั่งให้ออกจากราชการไว้ก่อนBright TV
มุมมอง 693K
กรรชัยถามซึ่งหน้าฟิล์มพูดไม่จริงจนขู่อัดเสียงถึงรับผิดขอ20ล้านอ้างชื่อไม่ตบทรัพย์|ลุยชนข่าว|12พ.ย.6728:03กรรชัยถามซึ่งหน้าฟิล์มพูดไม่จริงจนขู่อัดเสียงถึงรับผิดขอ20ล้านอ้างชื่อไม่ตบทรัพย์|ลุยชนข่าว|12พ.ย.67
กรรชัยถามซึ่งหน้าฟิล์มพูดไม่จริงจนขู่อัดเสียงถึงรับผิดขอ20ล้านอ้างชื่อไม่ตบทรัพย์|ลุยชนข่าว|12พ.ย.67ข่าวช่อง8
มุมมอง 1.7M
Cute Fish Crying 😭❤️|00:18Cute Fish Crying 😭❤️|
Cute Fish Crying 😭❤️|m_ahmed_b
มุมมอง 587K
Make A List Eat With Alek EP.12 ‘อาเล็ก’ พา ‘หลิง - ออม’ ตะลุยกินทั่วห้างฉลองสิ้นปีแบบจัดเต็ม41:51Make A List Eat With Alek EP.12 ‘อาเล็ก’ พา ‘หลิง - ออม’ ตะลุยกินทั่วห้างฉลองสิ้นปีแบบจัดเต็ม
Make A List Eat With Alek EP.12 ‘อาเล็ก’ พา ‘หลิง - ออม’ ตะลุยกินทั่วห้างฉลองสิ้นปีแบบจัดเต็มTHE MALL GROUP
มุมมอง 199K