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Quando tinha começado a correr, fazia alguns tiros (não lembro da distância) perto do final percurso e dava muito dor no quadril. Achava que tava fazendo algo de errado, mas hoje entendo que faltava fortalecimento.
Uma vez fui fazer uma drenagem linfática a mulher me deixou tão roxa tão roxa que meu estômago e pernas ficaram inchados eu não tinha noção se ela estava fazendo o procedimento certo ou não ….nunca mais voltei fiquei traumatizada agora massagem só pra relaxar !
Parabens pelo video. Raquel voce indicaria um Fisioterapeuta aqui no RJ ?? Melhor seria se voce abrisse uma filial aqui, tenho certeza que seria um sucesso. Obrigado.
A liberação também serve bem para tendinopatia glutea, Raquel? Estou lidando com uma (terminei recentemente a fisio e está melhor) e não acertei ainda com o rolo onde tenho a inflamação.
O que você acha desses profissionais que usam aquelas espátulas, e vai esfregando, até ficar vermelho, e diz que aquele bolinhas são as inflamações, mas eu acho que aquilo é só a pele descamando. Eu queria saber se aquilo realmente funciona e se é seguro.
Sou fisioterapeuta e de vez em quando uso guacha, que é uma espátula de pedra, para ajudar na liberação muscular, eu acredito que se a ferramenta ajuda ela é válida mas o que ela não pode causar é desconforto excessivo e lesão tecidual (como bem disse a Raquel) pra justificar que assim é que esta funcionando, se isso acontece acredito que não seja seguro não.
Para começar um vídeo você deve explicar de forma resumida o que é uma “liberação miofacial” porque gente burra como eu não sabe. Ae tu começa o vídeo querendo já sair do vídeo pois não sabe o que é. Enfim, uma dica.
Lembrando que eu apenas critiquei a mim quando falei do vídeo. Todo vídeo de qualquer assunto que seja, voce precisa de uma introdução (isso é o mínimo para uma redação, texto, vídeo e etc) para que as pessoas leigas no assunto não fujam do seu canal e pesquisar em outro canal do que se trata o tema. Assim você não da a chance de perder um inscrito/usuário. Para quem me criticou, obrigado.
@@Fabio03333 O cara fez uma crítica construtiva, realmente teria sido mais didático uma introdução melhor mesmo que vocÊ já entenda do assunto, aí aparece você, um bostileiro uga buga QI 83 xingando o cara. Como tem jumento nesse país, pqp.
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Isso sim é raciocínio científico de verdade !!! Raquel, pensando critica e brilhantemente como sempre!!!
Sua didática é sensacional!
Dra, você tem (não encontrei) algum vídeo sobre fratura por estresse? Se não tiver, poderia fazer um?
Parabéns pela profissional que vc é! Parabéns pela excelente explicação.
Pra minha fáscia plantar, ficar pisando forte numa bolinha de tênis ajuda demais….
Obrigado pelas informações e parabéns pelo seu trabalho!
Excelente conteúdo ❤ Parabéns e obrigado 🙏
Adorei vc menina já virei fã
Quando tinha começado a correr, fazia alguns tiros (não lembro da distância) perto do final percurso e dava muito dor no quadril. Achava que tava fazendo algo de errado, mas hoje entendo que faltava fortalecimento.
Uma vez fui fazer uma drenagem linfática a mulher me deixou tão roxa tão roxa que meu estômago e pernas ficaram inchados eu não tinha noção se ela estava fazendo o procedimento certo ou não ….nunca mais voltei fiquei traumatizada agora massagem só pra relaxar !
Parabens pelo video. Raquel voce indicaria um Fisioterapeuta aqui no RJ ?? Melhor seria se voce abrisse uma filial aqui, tenho certeza que seria um sucesso. Obrigado.
🙌🙌🙌🙌🙌🙌Posso fazer liberação com aparelho de choque ?
Ótimo vídeo!
A liberação também serve bem para tendinopatia glutea, Raquel? Estou lidando com uma (terminei recentemente a fisio e está melhor) e não acertei ainda com o rolo onde tenho a inflamação.
O que você acha desses profissionais que usam aquelas espátulas, e vai esfregando, até ficar vermelho, e diz que aquele bolinhas são as inflamações, mas eu acho que aquilo é só a pele descamando. Eu queria saber se aquilo realmente funciona e se é seguro.
Sou fisioterapeuta e de vez em quando uso guacha, que é uma espátula de pedra, para ajudar na liberação muscular, eu acredito que se a ferramenta ajuda ela é válida mas o que ela não pode causar é desconforto excessivo e lesão tecidual (como bem disse a Raquel) pra justificar que assim é que esta funcionando, se isso acontece acredito que não seja seguro não.
Eu amo massagem !!!!
E o dry needling Raquel?
Boaaaaa. Fiz fisioterapia com esse tratamento. Efeito de ódio e amor.
Não concordo, existe sim evidências histológicas de como conseguimos o relaxamento através da liberação miofascial
Para começar um vídeo você deve explicar de forma resumida o que é uma “liberação miofacial” porque gente burra como eu não sabe. Ae tu começa o vídeo querendo já sair do vídeo pois não sabe o que é. Enfim, uma dica.
Vai pesquisar juma...
Folgado
Lembrando que eu apenas critiquei a mim quando falei do vídeo.
Todo vídeo de qualquer assunto que seja, voce precisa de uma introdução (isso é o mínimo para uma redação, texto, vídeo e etc) para que as pessoas leigas no assunto não fujam do seu canal e pesquisar em outro canal do que se trata o tema. Assim você não da a chance de perder um inscrito/usuário.
Para quem me criticou, obrigado.
Ué, mas ela explicou
@@Fabio03333 O cara fez uma crítica construtiva, realmente teria sido mais didático uma introdução melhor mesmo que vocÊ já entenda do assunto, aí aparece você, um bostileiro uga buga QI 83 xingando o cara. Como tem jumento nesse país, pqp.