Respiration abdominale & Respiration thoracique | Routine Yoga du matin 10 min - Cami Cottani

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 26

  • @isabelitaza198
    @isabelitaza198 2 ปีที่แล้ว +1

    Salut Cami e tout le monde ! Je suis là pour la respiration, une séance vraiment agréable et qu'on peut faire tous les jours. Merci beaucoup et belle journée à toutes et tous 🌅

    • @CamiCottani
      @CamiCottani  2 ปีที่แล้ว +1

      Hola Elisabetta 😀 Merci beaucoup d'avoir pris le temps de laisser un commentaire 😍 en effet à pratiquer sans modération notamment en yoga matinal 🤗 au plaisir de te lire lors d'une prochaine séance et je te souhaite une très très belle journée à toi aussi 😍

  • @VictoriaCorbier
    @VictoriaCorbier 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci Camille pour cette séance tout en douceur ! Ce qu’il me fallait pour me réveiller ce matin après une nuit difficile 🙏🏻

    • @CamiCottani
      @CamiCottani  2 ปีที่แล้ว +1

      Parfait Victoria, je suis contente si ce yoga matinal t'a fait du bien 🤗 Je ne sais pas si c'est la chaleur qui t'empêche de bien dormir toi aussi, mais en tout cas courage 😘

  • @nathalielucain664
    @nathalielucain664 ปีที่แล้ว +1

    Merci Cami 🙏. Séance faite après le réveil des sens au lit. Combo parfait pour commencer la journée. 😌🌈

    • @CamiCottani
      @CamiCottani  ปีที่แล้ว

      Au super, un très bon enchaînement 🤗 Merci d'avoir pris le temps de m'écrire, ça fait plaisir dès le matin 😊 Je te souhaite une très belle semaine Nathalie :)🌞

  • @sylviebrihi7618
    @sylviebrihi7618 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup 🙏

    • @CamiCottani
      @CamiCottani  หลายเดือนก่อน

      C'est avec grand plaisir Sylvie, merci d'avoir partagé ce moment à mes côtés :) J'esère que tu as passé une belle journée après cette séance de respiration 😀🌞

  • @ItsEmilieKathleen
    @ItsEmilieKathleen 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour ce réveil en douceur ! Toujours aussi agréable d’avoir découvert ta chaîne et ta pratique bien à toi 🤍✨

    • @CamiCottani
      @CamiCottani  2 ปีที่แล้ว +1

      Oh merci beaucoup, ça me fait vraiment très plaisir de lire ton commentaire :) J'espère qu'après cette séance de yoga matinal tu te sens prête et bien réveillée pour cette nouvelle journée 🤗☀ J'espère te relire très vite 🤗

  • @fabyadis6709
    @fabyadis6709 9 หลายเดือนก่อน +1

    Séance matinale terminée bonne et heureuse année à tous Namasté

    • @CamiCottani
      @CamiCottani  8 หลายเดือนก่อน

      Bonne et heureuse année à toi également 😃 Quelle soit pleines de belles séances de yoga matinal 😊

  • @pascalguyot916
    @pascalguyot916 2 ปีที่แล้ว +1

    Cami bonjour,
    Merci pour ce moment de reveil🙏 meme si lje l'ai faite après une seance de hatha.
    Très belle journée. 🌞

    • @CamiCottani
      @CamiCottani  2 ปีที่แล้ว

      Merci à toi Pascal d'avoir suivi cette nouvelle séance de yoga à mes côtés 🤗 Après une séance de hatha yoga, c'est très bien aussi 😃 Très belle journée à toi également !

  • @amandinemakarof1262
    @amandinemakarof1262 2 ปีที่แล้ว +1

    Hello 🌞Je l'ajoute à ma routine du matin 🥰

    • @CamiCottani
      @CamiCottani  2 ปีที่แล้ว

      Yayyy, merci beaucoup Amandine 😍 Je suis ravie de faire partie de ta routine de yoga matinal ☀🤗

  • @roneotif
    @roneotif ปีที่แล้ว

    Bonne journée,tres agreable merci camille,jai la chienne aussi a coté sauf que moi elle me mordille les doigts de pieds😊dommage que je puisse pas glisser une photo

  • @maddyc8220
    @maddyc8220 6 หลายเดือนก่อน +1

    Une séance très agréable ! Je me sens apaisée ✨ Namasté 💛

    • @CamiCottani
      @CamiCottani  6 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup pour ton retour Maddy :) Je suis contente de lire que cette séance de respiration t'ai apaisée 🤗 Au plaisir de te lire lors de ta prochaine séance :) 🙏🏻

  • @zakzak3486
    @zakzak3486 2 ปีที่แล้ว +1

    Salut peux-tu faire une vidéo sur l’auto massage des pieds? Je te remercie par avance

    • @CamiCottani
      @CamiCottani  2 ปีที่แล้ว

      Hola Zak! Je vais regarder car les pieds ont pas mal de points de réflexologie du coup il faut être prudente mais je vais regarder ça:)

  • @jacquelinekerignard8584
    @jacquelinekerignard8584 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette séance , bonne journée 😊🙏

    • @CamiCottani
      @CamiCottani  2 ปีที่แล้ว

      Merci à toi Jacqueline d'avoir partagé cette nouvelle séance de yoga à matinal avec nous 🤗 au plaisir de se retrouver pour une nouvelle séance très bientôt, belle journée☀️😎

  • @LeGrandSot
    @LeGrandSot 2 ปีที่แล้ว +1

    Super séance de yoga matinal pour ce dimanche matin. La respiration abdominale est toujours aussi efficace pour retrouver le calme ! Merci Cami !

    • @CamiCottani
      @CamiCottani  2 ปีที่แล้ว

      Je suis une adepte de la respiration abdominale pour les moments de stress (et la respiration alternée 😇), du coup je suis bien d'accord 🤗

  • @roneotif
    @roneotif ปีที่แล้ว