eu creio o ciclo de carga hj ja nao faz tanto sentido, já foi comprovado q é desnecessário e essa sobre carga no início é desperdício e riscos ao organismo.
Claro que faz sentido, a absorção aumentam a capacidade mais rápido, só que no final do mês vai ter o mesmo resultado, não é sem sentido, depende da estratégia
Esse é o meu método para ganhar massa muscular 3x mais rápido 👇
corpohipertrofiado.com/guia/
eu creio o ciclo de carga hj ja nao faz tanto sentido, já foi comprovado q é desnecessário e essa sobre carga no início é desperdício e riscos ao organismo.
Claro que faz sentido, a absorção aumentam a capacidade mais rápido, só que no final do mês vai ter o mesmo resultado, não é sem sentido, depende da estratégia
Tomo 2 scup de dark lab está correto? Tenho 83 kg
Faço musculação e nunca tomei este lixo, em breve veremos os prejuízos deste suplementos.
Ciclo de carga, vai para o vaso. 😂😂😂
Que vídeo confuso e mal feito.
Deveria desenvolver um item por vez.😮
5g por dia