TROCANTERITIS 👉 Exercises and tips for effective REHABILITATION 😍 Fisiolution

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ค. 2024
  • How to Effectively Rehabilitate Trochanteritis or hip pain? Today we bring you a video on how to understand trochanteritis: Tips and exercises to relieve pain. Learn Everything you need to know, tips and exercises for a successful recovery. Overcome trochanteritis with these simple steps
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    medifam
    print version ISSN 1131-5768
    Medifam vol.13 no.1 jan. 2003
    TECHNIQUES AND PROCEDURES
    trocatereal bursitis
    A. GONZÁLEZ DUQUE, C. DE JOSÉ REINA1, J. VAQUERO MARTÍN2
    Family doctor. Deputy Emergency Service of the Hospital de La Princesa. 1Resident Physician. 2Head of
    Section. TOC service. Gregorio Marañón General University Hospital. Madrid
    Act Ortop Bras. 2016 Jul-Aug; 24(4): 208-212.
    doi: 10.1590/1413-785220162404159837
    PMCID: PMC5035694
    PMID: 28243176
    PRP IN THE TREATMENT OF TROCHANTERIC SYNDROME: A PILOT STUDY
    Arthur de Góes Ribeiro, 1 Walter Ricioli, Junior, 1 Alice Roxo Nobre Sousa e Silva, 2 Giancarlo Cavalli Polesello, 1 and Rodrigo Pereira Guimarães 1

ความคิดเห็น • 253

  • @TeresaPosadaRamirez
    @TeresaPosadaRamirez 4 หลายเดือนก่อน +14

    Bueno escribí anteriormente. Que bueno q di con este vídeo. Nunca había oído ese término trocanteritis de cadera. Es en ese lugar donde me duele

  • @neidacuenca3774
    @neidacuenca3774 6 หลายเดือนก่อน +11

    Ese ejercicio me viene bien hace tiempo que tengo ese problema los remedios que tomo no me calman los dolores solamente cuando me siento o me acuesto doctor gracias por este ejercicio

  • @gemasotosantis6779
    @gemasotosantis6779 3 หลายเดือนก่อน +1

    Super agradecida

  • @user-sf4vo5jn5n
    @user-sf4vo5jn5n 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias por compartir me gusta mucho .

  • @Vituangel
    @Vituangel 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias!!!!!!!

  • @mariafondomoreira8888
    @mariafondomoreira8888 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por sus sabios consejos ,los pondre en practica.Un saludo. 💚💚👍👍

  • @irinayurina8797
    @irinayurina8797 3 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias

  • @mariasusanaluna5867
    @mariasusanaluna5867 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias...lo hare 🇪🇨😊

  • @rosamariagarcia1645
    @rosamariagarcia1645 2 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias Dr.yi tengo mucha artrosis tambien y estoperosis

  • @leonorjuarez9917
    @leonorjuarez9917 5 หลายเดือนก่อน +1

    Precisamente estoy pasando por éste padecimiento 😢gracias por la información ❤saludos desde México 🇲🇽

  • @gladysoberg9808
    @gladysoberg9808 4 หลายเดือนก่อน

    Muy buenas explicaciones y ejercicios que trataré de hacerlos para aliviar mis molestias...gracias!!

  • @ceciliaenriquez7499
    @ceciliaenriquez7499 3 หลายเดือนก่อน

    Te,agradezco por su informe saludos desde Colombia😊

  • @luceromunoz4217
    @luceromunoz4217 2 หลายเดือนก่อน +1

    ☺️☺️👏👏👏👍👍.... gracias por esta serie ..llena de suspenso y acción...

  • @mariluzcuitino51
    @mariluzcuitino51 3 หลายเดือนก่อน

    ❤muchas gracias

  • @pedroantoniofernandezmonin8296
    @pedroantoniofernandezmonin8296 ปีที่แล้ว +2

    Gran vídeo

  • @raquelserrano8164
    @raquelserrano8164 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias por los consejos y el ejercicio. Te diré a futuro como voy. Desde México ,saludos.❤

  • @sarimaa401
    @sarimaa401 6 หลายเดือนก่อน +9

    Hola Doctor, tengo trocanteritis y bursitis, yo quisiera saber cual es la frecuencia en que debemos hacer estos ejercicios . Muchas gracias desde ya!😊

  • @MariaRodriguez-ih7lh
    @MariaRodriguez-ih7lh 5 หลายเดือนก่อน

    Buen video👍👏

  • @DaliaRosaAzuaje
    @DaliaRosaAzuaje 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias gracias, es realmente lo que siento ...mi pie es plano y exactamente el dolor lo siento en mi parte derecha

  • @lourdesfranceschserrat8962
    @lourdesfranceschserrat8962 4 หลายเดือนก่อน +6

    Muy bien explicado y muy rápido, lo suficiente para que prestemos atención sin cansar. Llevo muchos años con dolor de cadera. He bajado de peso y voy a intentar hacer los ejercicios, ya que se ven bastante fáciles. Muchas gracias por tu tiempo 😊😊

    • @fisiolution
      @fisiolution  4 หลายเดือนก่อน +2

      Excelente 👌 Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @rakesu8270
    @rakesu8270 หลายเดือนก่อน +3

    La mejor explicación que he escuchado, muchas gracias!!❤

    • @fisiolution
      @fisiolution  หลายเดือนก่อน +1

      A la orden amigo 😉 Hola y gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
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  • @susanagarciarodriguez7906
    @susanagarciarodriguez7906 5 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por los consejos, y ejercicios.

    • @fisiolution
      @fisiolution  5 หลายเดือนก่อน

      Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
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  • @luisaortiz847
    @luisaortiz847 5 หลายเดือนก่อน +1

    Super .. gracias me gusto..

    • @fisiolution
      @fisiolution  5 หลายเดือนก่อน

      Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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  • @matios6013
    @matios6013 5 หลายเดือนก่อน +2

    Muy intetesante..muchas gracias dr

    • @fisiolution
      @fisiolution  5 หลายเดือนก่อน

      Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
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  • @paulinafernandez650
    @paulinafernandez650 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias gracias gracias

    • @fisiolution
      @fisiolution  5 หลายเดือนก่อน

      Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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  • @reynacamacho9323
    @reynacamacho9323 ปีที่แล้ว

    Graciass

  • @olgamontiel4630
    @olgamontiel4630 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias por ayudarnos Dios le bendiga 🙏

    • @fisiolution
      @fisiolution  ปีที่แล้ว

      Gracias por comentar😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
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  • @nelsonmiguelpalmarodriguez7626
    @nelsonmiguelpalmarodriguez7626 5 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por la información

    • @fisiolution
      @fisiolution  5 หลายเดือนก่อน

      Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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  • @nidiascarpetta6653
    @nidiascarpetta6653 2 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por la claridad de las explicaciones.

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 หลายเดือนก่อน

      Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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  • @flormoran9776
    @flormoran9776 2 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente dr 👏👏👏gracias

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 หลายเดือนก่อน

      Gracias por comentar un ABRAZAKO 🤗😍 !!
      1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
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  • @victoriasaenzbaca4143
    @victoriasaenzbaca4143 3 หลายเดือนก่อน +2

    Que bueno están los ejercicios

    • @fisiolution
      @fisiolution  3 หลายเดือนก่อน

      Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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  • @acayucanveracruz5158
    @acayucanveracruz5158 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias por tu aporte de orientación y ejercicios sobre este tema y otros 🙋🏻🇲🇽

    • @fisiolution
      @fisiolution  4 หลายเดือนก่อน

      Hola @acayucanveracruz5158, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
      Hasta la curación y más allá💪😉

  • @carmemisa529
    @carmemisa529 5 หลายเดือนก่อน +5

    Hola 🖐 Me ha gustado tu vídeo, y tengo una pregunta: estos ejercicios para el dolor por trocanteritis, sírven también para el dolor por Artrosis d cadera?? Gracias.

  • @elisabetmariaceciliacarro2096
    @elisabetmariaceciliacarro2096 2 หลายเดือนก่อน +1

    Muchísimas Gracias.
    Excelentemente explicado todo.
    Muuuy completo.
    Nuevamente Muchas Gracias

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 หลายเดือนก่อน

      Gracias por comentar @elisabetmariaceciliacarro2096 😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
      Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @anamunoz4276
    @anamunoz4276 3 หลายเดือนก่อน +1

    Buenísima la información, un millón de gracias!!!

    • @fisiolution
      @fisiolution  3 หลายเดือนก่อน

      Gracias por comentar, mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para recuperase de la ciática:
      1º Ejercicios para aliviar LUMBAGO dolor LUMBAR - Lumbalgia | Fisiolution th-cam.com/video/Eu29tnuAMPc/w-d-xo.html
      2º SINDROME del PIRAMIDAL - FALSA CIATICA EJERCICIOS aliviar DOLOR th-cam.com/video/cgUtbR-KhK8/w-d-xo.html
      3º CIATICA: 5 ejercicios para EVITAR EL DOLOR y PREVENIRLA th-cam.com/video/Gqkqc6tGDk0/w-d-xo.html
      4º MASAJE para CIATICA con pistola de masaje Fisioterapia | Fisiolution th-cam.com/video/J-2qnV13Z88/w-d-xo.html
      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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  • @rosanamanocchio7340
    @rosanamanocchio7340 5 หลายเดือนก่อน

    Muy buenos ejercicios

    • @fisiolution
      @fisiolution  5 หลายเดือนก่อน

      ¡Hola! @rosanamanocchio7340 gracias por tu comentario increíble 🌟. Nos llena de alegría saber que disfrutaste del contenido. ¡Un fuerte abrazo virtual y estamos ansiosos por leerte nuevamente! 😊🚀 Si alguna vez tienes sugerencias o preguntas, ¡no dudes en compartirlas! También, si te gustaría apoyarnos, nos encantaría recibir tu reseña n9.cl/fisiolutionmt ¡Cada palabra cuenta y apreciamos tu apoyo continuo! 💖✨ ¡Hasta la próxima!

  • @user-jy6tn7ye8y
    @user-jy6tn7ye8y 3 หลายเดือนก่อน +1

    Me súper encantó esta presentación porque va directo a lo que anuncia .

    • @fisiolution
      @fisiolution  3 หลายเดือนก่อน

      Me gusta que te guste Hola y gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
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  • @edithrubelinda5454
    @edithrubelinda5454 4 หลายเดือนก่อน +1

    tengo eso grcias por tus consejoas

    • @fisiolution
      @fisiolution  4 หลายเดือนก่อน

      Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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  • @marianelacuentas2929
    @marianelacuentas2929 4 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias, excelente explicación ❤❤❤

    • @fisiolution
      @fisiolution  4 หลายเดือนก่อน

      Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
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  • @florenciaalarcon9163
    @florenciaalarcon9163 4 หลายเดือนก่อน +1

    Dios lo bendiga siempre por los ejercicios me ha gustado mucho ❤

    • @fisiolution
      @fisiolution  4 หลายเดือนก่อน

      Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
      Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: n9.cl/fisiolutionmt

  • @user-ed6tg8kq2y
    @user-ed6tg8kq2y 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muchísimas gracias x tus consejos!!! Desde Argentina

    • @fisiolution
      @fisiolution  4 หลายเดือนก่อน

      Hola y gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
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  • @mariaanguiano6545
    @mariaanguiano6545 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias muy buenos ejercisios

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti Hola y gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
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  • @luisaosornio2528
    @luisaosornio2528 2 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias.

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti Hola y gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @mariaisabelmoreno3224
    @mariaisabelmoreno3224 4 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente video 👌 gracias.

    • @fisiolution
      @fisiolution  4 หลายเดือนก่อน

      Hola y gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @isishechavarriamediaceja3310
    @isishechavarriamediaceja3310 5 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias, estoy con este dolorcito y gracias por la información.

    • @fisiolution
      @fisiolution  5 หลายเดือนก่อน

      Animooo Hola y gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @mariapatriciarodriguezaran8582
    @mariapatriciarodriguezaran8582 8 หลายเดือนก่อน

    Excelente

    • @fisiolution
      @fisiolution  8 หลายเดือนก่อน

      ¡Hola @mariapatriciarodriguezaran8582! 🤩😍 Gracias por tu comentario y por ser parte de nuestra comunidad. Valoramos mucho tu apoyo. Si tienes un momento, ¿podrías considerar dejarnos una reseña en Google? Te lo agradeceríamos muchísimo: acortar.link/cmjhZ4😘
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  • @cristinaluengopecos9094
    @cristinaluengopecos9094 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias, me ha servido mucho

    • @fisiolution
      @fisiolution  หลายเดือนก่อน +1

      Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
      Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: n9.cl/fisiolutionmt

    • @cristinaluengopecos9094
      @cristinaluengopecos9094 หลายเดือนก่อน

      @@fisiolution hecho!

  • @mariapilarv.rovira6495
    @mariapilarv.rovira6495 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas Gracias Un Saludo

    • @fisiolution
      @fisiolution  4 หลายเดือนก่อน

      Hola y gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @lilianacorderocarrazana6617
    @lilianacorderocarrazana6617 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias

    • @fisiolution
      @fisiolution  4 หลายเดือนก่อน

      A la orden 😉 Hola y gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @griceldainostroza8154
    @griceldainostroza8154 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias 🇦🇷

    • @fisiolution
      @fisiolution  5 หลายเดือนก่อน

      ¡Hola! gracias por tu comentario increíble 🌟. Nos llena de alegría saber que disfrutaste del contenido. ¡Un fuerte abrazo virtual y estamos ansiosos por leerte nuevamente! 😊🚀 Si alguna vez tienes sugerencias o preguntas, ¡no dudes en compartirlas! También, si te gustaría apoyarnos, nos encantaría recibir tu reseña n9.cl/fisiolutionmt ¡Cada palabra cuenta y apreciamos tu apoyo continuo! 💖✨ ¡Hasta la próxima!

  • @zulemastopiello9000
    @zulemastopiello9000 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por los ejercicios

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 หลายเดือนก่อน

      Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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  • @carmenwormfi2150
    @carmenwormfi2150 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente gracias megan servido mucho los ejercicios . Estoy mejorando

    • @fisiolution
      @fisiolution  หลายเดือนก่อน

      Me gusta que te guste. Hola y gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
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  • @ruthl.s6749
    @ruthl.s6749 4 หลายเดือนก่อน +2

    Muchísimas gracias, encontré alivio, en la primera serie de ejercicios. Gracias infinitas.

    • @fisiolution
      @fisiolution  4 หลายเดือนก่อน

      Excelente! Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
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  • @ClaudiaElizabethLemos-op2wf
    @ClaudiaElizabethLemos-op2wf 2 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por tus ejercicios y consejo. Sos muy práctico y concreto al explicar y eso me ahorra mucho tiempo sin largas explicaciones o comentarios de relleno... Exitos!!👏👏

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 หลายเดือนก่อน

      ¡Hola! @ClaudiaElizabethLemos-op2wf gracias por tu comentario increíble 🌟. Nos llena de alegría saber que disfrutaste del contenido. ¡Un fuerte abrazo virtual y estamos ansiosos por leerte nuevamente! 😊🚀 Si alguna vez tienes sugerencias o preguntas, ¡no dudes en compartirlas! También, si te gustaría apoyarnos, nos encantaría recibir tu reseña n9.cl/fisiolutionmt ¡Cada palabra cuenta y apreciamos tu apoyo continuo! 💖✨ ¡Hasta la próxima!

  • @merysikan5156
    @merysikan5156 4 หลายเดือนก่อน

    Lo voy a hacer, gracias

    • @fisiolution
      @fisiolution  4 หลายเดือนก่อน

      Gracias por comentar un ABRAZAKO!!
      1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
      Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: n9.cl/fisiolutionmt

  • @mariamaria-bb9ue
    @mariamaria-bb9ue 7 หลายเดือนก่อน +4

    Hoy empiezo a hacerlos es el único fisicoterapistas que a hablado acerca del dolor de caderas tengo anos padeciendolo muchas gracias bendiciones

  • @paquim3838
    @paquim3838 2 หลายเดือนก่อน +1

    Muy interesante y de gran ayuda lo que explica. Yo tengo un dolor en la cadera desde febrero, son los mismos síntomas que usted ha explicado, y las noches la paso fatal, me despierta el dolor y no sé de qué postura ponerme. Y si voy a caminar, cuando llegó a casa estoy molida... en fin, un poema.!! Gracias, por su tiempo. Buen día

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 หลายเดือนก่อน

      Animoooo Hola y gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @victorrodriguez8499
    @victorrodriguez8499 ปีที่แล้ว

    Si asi me siento

  • @ceciliaenriquez7499
    @ceciliaenriquez7499 3 หลายเดือนก่อน

    Graciaa por compartir y enseñar a mi me duele es detras de la cadera mas que al lado sirven los mismos ejercicios? Te afrs6😊🤗👍👏

  • @user-zi4fq1jn8l
    @user-zi4fq1jn8l 3 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias, llevo mucho tiempo con dolor de cadera y la corriente q a veces no me deja dormir. Haré todo con mucha fe. Tendrá alguna relación que tengo fascitis plantas en el pie del mismo lado?🤔

  • @normaacevedo2951
    @normaacevedo2951 25 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias, por el video y la explicación..
    Llevo un controcanteritis.
    Ahora,, tengo una mejor visión, de que hacer.

    • @fisiolution
      @fisiolution  24 วันที่ผ่านมา +1

      Animo Hola y gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @magicayuvi
    @magicayuvi 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias 🌺🍀

    • @fisiolution
      @fisiolution  4 หลายเดือนก่อน

      Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
      Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

    • @martincellini
      @martincellini 4 หลายเดือนก่อน

      Amigo cada cuanto hay que hacer esta rutina? Graciass​@@fisiolution

  • @rosacorona7390
    @rosacorona7390 3 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias muy buenos ejercicios yo los ago porque me duele mi lado izquierda pero nada mas cuando duermo en la noche

    • @fisiolution
      @fisiolution  3 หลายเดือนก่อน

      Animo Hola y gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
      Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o
      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @sibilacuevas7519
    @sibilacuevas7519 5 หลายเดือนก่อน

    Tengo recien el problema balla que molesta mucho mi caderaestos ejercicios me aliviaran gracias

    • @fisiolution
      @fisiolution  5 หลายเดือนก่อน

      Hola, Mucho animo, un saludo!!😉
      Hasta la curación y más allá, un saludo!
      Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: n9.cl/fisiolutionmt

  • @lunallena947
    @lunallena947 2 หลายเดือนก่อน +1

    Doctor excelente sus consejos.yo tuve un accidente y me quebré la cadera, me la reemplazaron y no es igual. Hay días camino bien y hay días que me tengo que caminar como bebé.Tengo un metal en la cadera y ha veces me pesa mucho. Trataré de hacer esos ejercicios y espero me ayuden no soy joven pero me muevo poco a poco. Gracias otra vez.Dios lo bendiga siempre. Sus vídeos interesantes. Hasta pronto. Chao.😊😊😊😊❤❤

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 หลายเดือนก่อน

      Hola @lunallena947, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
      Hasta la curación y más allá💪😉

  • @alvaroromeromcintosh5296
    @alvaroromeromcintosh5296 4 หลายเดือนก่อน +4

    Pilates. Es lo mejor!

    • @fisiolution
      @fisiolution  4 หลายเดือนก่อน

      Si cierto es Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
      Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @TeresaPosadaRamirez
    @TeresaPosadaRamirez 4 หลายเดือนก่อน +2

    Hola:Primera vez q oigo esa patología trocanteritis.Pues es en ese lugar donde tengo dolor. Los médicos me decían q era sacra lumbagia con Ciatalgia. A mi me duele los músculos de los muslos y los costados hasta abajo.muchas gracias

    • @fisiolution
      @fisiolution  4 หลายเดือนก่อน

      Micho animo ya me cuentas Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
      Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

    • @CelizaLion
      @CelizaLion 3 หลายเดือนก่อน

      Hola, se curo.y cuanto tiempo lo tuvo?

  • @maydaalvarez
    @maydaalvarez 2 หลายเดือนก่อน +1

    Si tiene el dolorcito en la ingle con la impresion vcomo que te va a fallar la pierna ,puedes hacer estos ejercicios.
    Desearia su consejo
    Muy bueno su programa

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 หลายเดือนก่อน

      Si por supuesto @maydaalvarez 😉✅
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
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      Hasta la curación y más allá, un saludo!

  • @user-ty5vk3ms1s
    @user-ty5vk3ms1s 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por un video tan claro . Una gran ayuda. Saludos desde Galicia

    • @fisiolution
      @fisiolution  3 หลายเดือนก่อน

      Me encanta Galicia Hola y gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

    • @user-ty5vk3ms1s
      @user-ty5vk3ms1s 3 หลายเดือนก่อน

      @@fisiolution Suscrita. Y a la espera de vuestras recomendaciones .

    • @user-ty5vk3ms1s
      @user-ty5vk3ms1s 3 หลายเดือนก่อน

      @@fisiolution Reseña hecha. Os deparo un montón de seguidores. Y a la espera de vuestra ayuda. Muitas grazas dende Galicia!

  • @janetvillavicencio6817
    @janetvillavicencio6817 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias una pregunta me duele la cadera derecha pero ese dolor me crusa a la parte izquierda de mi rabito asta la cintura no. Se si es reflejo pero lo cierto que ese dolor me cruza a lado izquierdo asta la cintura

  • @hellenyahayraromanlima7360
    @hellenyahayraromanlima7360 หลายเดือนก่อน +1

    Hola muchas gracias por la información, si nos pudieran compartir que ejercicios se pueden hacer cuando ya va mejorando la lesión para retomar el ejercicio de fuerza, gracias.

    • @fisiolution
      @fisiolution  หลายเดือนก่อน

      Tengo mucho videos th-cam.com/users/livewzqgJYzsXWo?feature=share abrazo Hola y gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @aydeanaya3384
    @aydeanaya3384 4 หลายเดือนก่อน +1

    Buena explicación, cuando uno esté inflamado que tomar que no sea ibuprofeno.

    • @fisiolution
      @fisiolution  4 หลายเดือนก่อน

      Hola @aydeanaya3384 🤩 algún antinflamatorio que te recete el medico ... hay otros medicamentos y gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @myriamfernandez8876
    @myriamfernandez8876 3 หลายเดือนก่อน

    Como hago estudio de la pasada? Y otra pregunta para dolor de pies y manos tiene ejercicios

  • @firebarrier2004
    @firebarrier2004 2 หลายเดือนก่อน +1

    Bonitão!!

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 หลายเดือนก่อน

      Gracias por comentar @firebarrier2004 😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
      Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

    • @antoniocarvalho6791
      @antoniocarvalho6791 2 หลายเดือนก่อน

      @@fisiolution Subscrito. Ir à clínica será difícil. Sou de Aveiro/Portugal.

  • @belchixgames1059
    @belchixgames1059 ปีที่แล้ว

    En mi caso yo creo que tengo un desgarro interno importante porque siento los pulmones en la cadera al momento de respirar. No hay sangrado por emorragia pero quería saber que podría hacer para corregir la columna

  • @cristinafiloc9776
    @cristinafiloc9776 5 หลายเดือนก่อน +1

    Tuve este problema y consulte con un médico en Moreno quien me aplicó PRP y tres o cuatro días después el dolor fue desapareciendo. De esto hace 6 meses.

    • @familiakaiser6824
      @familiakaiser6824 4 หลายเดือนก่อน +1

      Hola que es RPR,GRACIAS

    • @CelizaLion
      @CelizaLion 3 หลายเดือนก่อน

      Hola y cuanto tiempo tuviste el problema?, por favor contesteme

  • @auragarciacarchi6577
    @auragarciacarchi6577 4 หลายเดือนก่อน +2

    gracias por la informacion... justo estoy con ese dolor ahora mismo... ya 1 semana mas o menos... me duele de los 2 lados

    • @fisiolution
      @fisiolution  4 หลายเดือนก่อน +1

      Animo Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
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    • @auragarciacarchi6577
      @auragarciacarchi6577 4 หลายเดือนก่อน +2

      @@fisiolution gracias a tí... cuenta con ello... ya estoy suscrita... y comparto los videos

  • @marcelaalejandraperezdiaz2877
    @marcelaalejandraperezdiaz2877 4 หลายเดือนก่อน

    Primero que todo gracias
    Consulta mi diagnóstico partio trocanteristis, pero finalmente fue dos hernias lumbares ambos lados, y en el proceso de tratamiento me hice una micro fractura de tobillo y ligamento del pie. Aqui en mi pais en general te abordan pir parte, mi consulta cual seria una buena rutina de ejercicios para recuperar la estabilidad y fuerza en la zona. Yo hacia yoga y pilates, llevo un año sin poder volver a realuzar ningún tipo de ejercicio.

    • @CelizaLion
      @CelizaLion 3 หลายเดือนก่อน

      Que edad tiene? Disculpe, yo estoy con probl gluteo medio bilateral, y trocanteritis, hace 10 meses.

  • @francescarechegarcia3547
    @francescarechegarcia3547 2 หลายเดือนก่อน +1

    Eso es Pilates, a mi me ha ayudado mucho

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 หลายเดือนก่อน +1

      Hola @francescarechegarcia3547, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
      Hasta la curación y más allá💪😉

  • @yolanda1959
    @yolanda1959 8 หลายเดือนก่อน +1

    Me viene fenomenal el vídeo porque me acaban de diagnosticar trocanteritis bilateral. Yo hago ejercicio de forma regular y he ido a dos traumatólogas , una me ha dicho aa sentadillas las haga sin peso y la otra q puedo hacerlas con peso ¿a cuál hago caso?

    • @fisiolution
      @fisiolution  8 หลายเดือนก่อน

      Si por supuesto, un saludo @yolanda1959 !
      Hasta la curación y más allá, un saludo! Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT"
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  • @shann29x
    @shann29x หลายเดือนก่อน

    Simple se dan calor con. La almohadilla cervical un rato . tomar magnesio y vitamina d3

  • @oliviachirinos1668
    @oliviachirinos1668 4 หลายเดือนก่อน +1

    Hola, creo que tengo trocanteritis, porque fui operada de un ojo y he dormido 4 meses de un lado, estoy en espersr de operar del otro ojo, gracias por vuestros consejos.

    • @fisiolution
      @fisiolution  4 หลายเดือนก่อน

      Mucho animo ya me cuentas Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
      Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @YeseniaSalazar-xn7mj
    @YeseniaSalazar-xn7mj 4 วันที่ผ่านมา

    Tengo mucho dolor, antes de iniciar los ejercicios debo ir al médico?
    Me duele desde la cabeza del muslo hacia abajo

  • @patriciamarshall4202
    @patriciamarshall4202 2 หลายเดือนก่อน

    Que ejercicios de fuerza puedo hacer en casa para caderas?

  • @lidiajuliaespinosaharding4087
    @lidiajuliaespinosaharding4087 3 หลายเดือนก่อน

    Baje de peso y me fue bien . Y el dolor, prácticamente a desañarecido.
    El problema es el equilibrio.
    Y. no considero tener problemas problemas en el aparato vestibular

    • @fisiolution
      @fisiolution  3 หลายเดือนก่อน

      Hola, Mucho animo, un saludo!!😉
      Hasta la curación y más allá, un saludo!
      Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: n9.cl/fisiolutionmt

  • @user-le3or5sz6p
    @user-le3or5sz6p 3 หลายเดือนก่อน

    Yo tengo artritis y me duele mucho esas partes que dise usted pero mido 1.51 y peso 72 kilos me acuesto y me tengo que parar porque un malestar malísimo

  • @aquialavuelta2288
    @aquialavuelta2288 8 หลายเดือนก่อน +2

    Hola doctor tengo 62 años y sufro de lumbalgia cronica ademas de una coxartrosis bilateral de cadera con pinzamientos en lado derecho y mi duda es si los dolores que siento se deben al pinzamiento o pude haber desarrollado una trocanteritis tambien

    • @fisiolution
      @fisiolution  8 หลายเดือนก่อน

      Si todo puede estará asociado si Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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  • @marthapineda9849
    @marthapineda9849 ปีที่แล้ว

    También tengo mi pelvis dañada y cuerda al caminar

  • @alejandrauzcategui9882
    @alejandrauzcategui9882 ปีที่แล้ว +3

    Me encantó este video es excelente! Solo me queda una duda: las personas que tienen prótesis de cadera pueden hacer estos ejercicios?

    • @fisiolution
      @fisiolution  ปีที่แล้ว +1

      Gracias por comentar, mírate estos videos: th-cam.com/video/33k_mtnXujg/w-d-xo.html
      y th-cam.com/video/IloLiyGoY8E/w-d-xo.html
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

    • @yannycerda4071
      @yannycerda4071 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@fisiolutionesos son de prótesis de rodilla ..sirven igual?

  • @marthapineda9849
    @marthapineda9849 ปีที่แล้ว

    Dr yo tuve un accidente de carro traumático y retengo desgarre desde mi cadera hasta mi pie está bien dañados

  • @epresnoable
    @epresnoable 5 หลายเดือนก่อน +2

    Podrías decir en qué se diferencia el dolor de ciática con el de trocanteritis? Estoy a la espera de que me hagan una resonancia pero no sé cuánto tiempo tardarán en llamarme, y no sé si estos ejercicios serían buenos para cualquiera de las 2 situaciones. Te agradezco si me lo puedes aclarar. Un saludo.

    • @fisiolution
      @fisiolution  5 หลายเดือนก่อน

      No los ejercicos son diferentes porsupuesto después del diagnóstico inicia los ejercicios un saludo Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @meromero-rw4sn
    @meromero-rw4sn 7 หลายเดือนก่อน +2

    Dr hola Ojalá me pueda contestar, qué se puede hacer si ud comenta qué si hay dolor no los hagamos?

    • @fisiolution
      @fisiolution  7 หลายเดือนก่อน +2

      Amigo si tienes dolor puedes hacerlos pero no tiene que sentra peor o dar más dolor los ejercicios. Ánimo Hola y gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
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  • @paolamane4238
    @paolamane4238 3 หลายเดือนก่อน +2

    Hola se puede hacer con artrosis de cadera??

    • @fisiolution
      @fisiolution  3 หลายเดือนก่อน +1

      Si porsupuesto Hola y gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
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  • @oskar1789
    @oskar1789 2 หลายเดือนก่อน +1

    hola. muchas gracias por estos videos y tan claros. Mi duda es que si tengo dolor cronico causado por la trocanteritis, que la intensidad va cambiando, es recomendable hacer los ejercicios de estirar o no. Porque no me queda claro en el video cuando te refieres al dolor es si es al hacer el estiramiento o ya lo tienes antes de hacer los ejercicios. Yo llevo así más de 20 años y hace meses ha vuelto el dolor con mucha intensidad, que me llega hasta la tibia. Que hacer en estos casos, sólo reposo? saludos.

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 หลายเดือนก่อน

      Ejercicio a diario es lo mejor
      Hola y gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @georgecuevasyosoycoco2705
    @georgecuevasyosoycoco2705 ปีที่แล้ว

    👏👏👏👏👌👌👌

  • @paquiburgosvera1475
    @paquiburgosvera1475 4 หลายเดือนก่อน +2

    Doctor yo tengo mucho dolor de cadera

    • @fisiolution
      @fisiolution  4 หลายเดือนก่อน

      Haz los ejercicios a diario Gracias por comentar un ABRAZAKO 🤗😍 !!
      1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
      Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca:cutt.ly/HlwBDUN
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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  • @monicaportillo4736
    @monicaportillo4736 4 หลายเดือนก่อน

    Yo tengo 26 años y trngo ese dolor

  • @victorrodriguez8499
    @victorrodriguez8499 ปีที่แล้ว +2

    Para dormir molesta para cabiar de posision

  • @estefanimagalyvelizbruno4053
    @estefanimagalyvelizbruno4053 2 หลายเดือนก่อน +2

    3:25 empiezo los ejercicios

  • @MrChiqui891
    @MrChiqui891 2 หลายเดือนก่อน +2

    Le ruego hablar mas despacio.,saludos.