目からくる「めまい」は、首のコリが原因です。
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ส.ค. 2024
- 今回は、めまいの中でも目からくるめまいの原因について解説しました。
目の疲れ、眼精疲労からくるめまいの原因はずばり「首のこり」なんです。
そこで、首のこりを取る方法をいくつか紹介しました。
首のこりを取ることは、眼精疲労の改善によるめまいの改善だけでなく、色々とメリットがあるので、ぜひ最後までご覧ください。
◆◆◆目次◆◆◆
0:00 目からくるめまいの解決法
0:35 2つの原因
1:36 目の疲れをとる方法
3:02 首のこりをとる方法
7:38 まとめ
◆◆◆チャンネル登録はこちら◆◆◆
このチャンネルでは耳・鼻・喉に関する病気や症状に困っている方が安心できる情報をお伝えしています。チャンネル登録していただけると、最新の動画の新着情報が届きます。
↓↓↓
/ @gaku.jibika
◆◆◆ガク先生おすすめの整体院◆◆◆
ガク先生が技術顧問で入っている株式会社givers「こころ整体院」です。
自律神経、首こり、肩こり、腰痛、姿勢改善、骨盤の歪み、膝の痛み改善を専門。
全国に90院以上を展開。お近くの店舗を探してみてください。
下記のリンクからお申し込みいただくと初診9,900円が4,400円で受けられます。
x.gd/uuYuP
◆◆◆関連動画のおすすめ◆◆◆
自律神経の乱れ！？のぼせ感があるめまいの治し方
• 自律神経の乱れ！？のぼせ感があるめまいの治し方
【更年期のめまい・耳鳴り】更年期の症状はある栄養素を摂ることが大事です
• 【更年期のめまい・耳鳴り】更年期の症状はある...
【めまいをなくす】ふらつくめまいを改善する方法
• 【めまいをなくす】ふらつくめまいを改善する方法
【耳管狭窄症】耳の詰まり感やこもり感を解消する方法
• 【耳管狭窄症】耳の詰まり感やこもり感を解消する方法
梅雨になると自律神経が乱れて「だるさ」がひどい人へ
• 梅雨になると自律神経が乱れて「だるさ」がひどい人へ
◆◆◆はりきゅうルーム岳ついて◆◆◆
突発性難聴・顔面神経麻痺・喉・花粉症が専門の耳鼻科鍼灸院です。
現在は東京で代々木上原院、大塚院の2店舗を運営しています。
★はりきゅうルーム岳HP
・大塚院
東京都豊島区北大塚1-17-3 第20SYビル8F（山手線 大塚駅 徒歩1分）
harigaku.jp
・代々木上原院
東京都渋谷区西原3-24-10 PDビル 2F（代々木上原駅から徒歩5分）
harigaku.com
・Twitter
日常の仕事の内容をご紹介しています。
/ harikyu_gaku
◆◆◆取材・案件・コラボのお問い合わせ◆◆◆
harigaku.uehara@gmail.com
◆◆◆プロフィール◆◆◆
竹内岳登(たけうち・がくと) / GAKU先生
日本唯一の耳鼻科専門鍼灸師。株式会社givers技術顧問。
1988 年東京都生まれ。鍼灸整体師として約3万人の症例を扱
い、上咽頭炎、のどの不調、花粉症、突発性難聴、顔面神経麻痺
などの耳鼻科の症状に特化した日本で唯一の鍼灸治療院を開
業。わずか2年で1万人を施術。有名芸能人や歌手も数多く通う。
来院数の4 割を占める患者さんが上咽頭炎での悩みを抱える
中、西洋医学でも対処法が見つかっていない上咽頭炎の完治率は8割を超える。
整体術の源流でもある「活法」の分野でも技術講師としても活躍。
#めまい #眼精疲労 #首のこり
自律神経の乱れ！？のぼせ感があるめまいの治し方
th-cam.com/video/4sGyZJndR2o/w-d-xo.html
【更年期のめまい・耳鳴り】更年期の症状はある栄養素を摂ることが大事です
th-cam.com/video/XW9Bb_Jbug0/w-d-xo.html
【めまいをなくす】ふらつくめまいを改善する方法
th-cam.com/video/SQ9yTjFphvs/w-d-xo.html
去年の７月１０日から,良性発作性頭位めまい症のめまいになりました。それから、１ヶ月後に、自律神経のめまいにもなりました。動画，何時も，参考にさせてもらってます。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
いつも、役立つ情報をありがとうございます♪早速やってみます😊
コメントありがとうございます。ぜひやってください！
毎日やります！！いつも本当に助かってます😊
コメントありがとうございます。そんな風に言っていただきうれしいです！
長年にわたりPCのやりすぎで眼精疲労、これも自律神経がぶっ壊れるくらいの重傷で医者も相手にしてくれない表情の数々、眼科に通ってますが目薬をくれるだけ、、、先生の説明で薬じゃ治らないことがわかりました、さっそく実行します、先生が身近にいないのが残念です、ありがとうございました。
コメントありがとうございます。TH-camを通して身近になれるよう頑張ります！
先生の笑顔と童顔で好感持てて見ています私もめまい頭痛で困っていますまた配信お願いいたします
コメントありがとうございます。
また発信していきますね。
がく先生
ありがとうございます❤😊❤
なんかスッキリしました🎉
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
👍いいね体操
すごく効く感じがします🎉
ありがとうございます💐
コメントありがとうございます。ご報告くださりうれしいです！
今、更年期に入ったばっかりで、めまい、嘔吐、寒気で、倒れて入院しました。先生の動画見て、毎日マッサージしてます。これ、すごいですね。メチャクチャ楽です。本当に、本当に、ありがとうございます。😊
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
ありがとう御座いました🎉
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。
風邪ひきやすく咳が多いので、首は温めてました。手首を温める事お聞きして買って一日中つけてます。夜良く寝られる様になりました。ありがとうございます😊
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
いつも動画見て実践させていただいてます！体調悪い日は胸鎖乳突筋もパンパンなので、知らずに自分でやっていたら、岳先生の動画で偶然出会いました😮
毎回ほんまにありがたい動画です。
ありがとうございます♪
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
ありがとうございます。
めまいで3年耳鼻科に通ってます。眼科も受診したり本当に辛い。
先生の動画に辿りつきやっぱり目も関係してるんですね。
後頭部から首にかけてカチカチで先生の言われてる事全てが当てはまり、今まで病院で伝えても漢方薬を処方されるだけなのでやっとわかってくれる先生に出会えて感動してます。すぐ会員登録しちゃいました笑
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
ためになるアドバイスありがとうございます❤
この動画配信に出会えラツキーです🍀🤗
コメントありがとうございます。そう言っていただきうれしいです。
目が疲れて瞼が重くなってめまいと吐き気が続いて、眼科や耳鼻科に行って訴えるものの、目からくるめまいって無いんですよ〜と言われ続けてきた。やっぱり目からのめまいってあるんだ。首ガチガチなのでやってみます。ありがとうございます。
コメントありがとうございます。あるんですよ・・・！ぜひ参考にしてください。
いつもありがとうございます😊パソコン業務大変なんで早速良いね体操と胸鎖乳突筋のストレッチもやってみますありがとうございますGAKU先生😊
コメントありがとうございます。ぜひ実践してください。
白内障手術後しばらく経ってからふらつくめまいが起こって悩んでます。もう半年になります。ガク先生の動画は、ピンとくるものがあるので早速やってみます。ありがとうございました。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
首コリ酷く胸鎖乳突筋つねにはってます😂いいね体操と共にやってみます👍👍そうか眼精疲労のときは冷すのですね💦温めてました😅色々参考になります😊ありがとうございます😻💖
コメントありがとうございます。実践いただきうれしいです！
今日のお話で今まで逆の事してました。左目が疲れやすいので温める物を買い使ってました。反省ですね。今から冷やします。勉強になります。ありがとうございます。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
先生、この方法すごくいいです❗
不思議です。いいね体操は姿勢もよくなります。私はストレートネックなのですが、ストレートネックにもいいですか？
コメントありがとうございます。ストレートネックにも良いですが、ストレートネックに関しては別動画でもお話ししておりますので参考になれば幸いです。
早速します。
コメントありがとうございます。早速お願いいたします！
４月より目眩(フラツキ)が発生しあらゆる病院にいきましたが異常なしで首、背中、ガチガチに固まっておりカイロプラクティック、スマホの整体師の施行法、等
試しましたがその場では良いのですが治らず苦慮していましたが
先生の動画での眼精疲労原因での目眩の話を伺い感じる所ありで目を冷やしたり、眼精疲労対応の市販の薬等を飲み徹底的に眼精疲労を取る対応した結果、フラツキ殆ど消え頭もスキッとし始め又、自然と首コリ、背中コリも取れて来ました。有難うございました。感謝してます。因み、めまい専門医からはpppdと言われておりました。
コメント・体験談のシェアありがとうございます。
3年前から 突発性難聴になり 結果 治りませんでした いまだに左耳を下にして寝ることが出来ません 目まいが治りません 頭を高めにして寝ると何とか目まいが出ないんですけど 今度 首と肩の調子が悪いですどうしたらいいのでしょうか😅あまりにもすることが多すぎて😂最後はシップを貼ってます いつもいい動画有り難うございます😮
コメントありがとうございます。ぜひ１つずつやってみてくださいね。
ありがとうございます🙇
季節の変わり目なのか…？
まさしく私の今の状態です❗️
今日も薬貰って来ました😓
今夜からこれします😊
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
約10年耳鳴り持ちです。耳鳴りはまだいいのですが、3月から何度かめまいを起こし、先生の動画をいくつか見て、「鼻うがい」「タンパク質」「糖質控え」といくつかのストレッチを実践するようになりこのところ体調がよくなったと感じています。ただ、耳鳴りのある側の耳付近を触ったり掻いたりすると視界が揺れます。また下をしばらく向いていて急に頭を上げたり回したりするような大きな動きをすると、頭が落ち着くまでしばらくかかり、苦手です。しなきゃいい動きと言えばそれまでなのですが、もう一歩改善させたいです。まだ治りきっていないのでしょうか。こんな症状に効くものはありますか？
コメントありがとうございます。
今後の動画の参考にさせていただきます。
GAKU先生、いつも楽しく拝見してます。
自分は、44歳なんですが、20歳の頃から、心寮内科通ってて、今は特に眼精疲労と首こりが酷くてめまいや頭痛に悩まされてます。
自分は、ストレートネックなので後、今まで、目を温めるって、思ってて、温めても良くならなかったのは、そのせいなんですね。
勉強になりました、ありがとうございます。
眼精疲労取る動画もあったら教えて下さい。
お仕事の合間に動画撮るの大変でしょうが、身体に気をつけて、仕事頑張って下さい。
応援してます。
コメントありがとうございます。
機会があればお話しますね。
GAKU先生、いいねとコメントありがとうございます。
これからも応援してます。
先生こんにちは！
今さっき胸鎖乳突筋のストレッチをしてみたのですが、いいね体操をしてみても、首を左に向けて後ろに倒すと、首の詰まり感や、左肩甲骨の内側に突っ張った痛みが出てきて、首を倒せないです、、
どうしたら首の詰まりや、肩甲骨内側の痛みが消えますでしょうか
右側は全く痛みはなく、しっかりできます。
コメントありがとうございます。
痛みが出ない程度から始めてみてくださいね。
私の母ですが、昨年夏バテをして以降様々な不調、特に辛いと話しているめまいを治すべく、様々な医療機関を受診を続けてきました。
最初の耳鼻科で副鼻腔炎と言われ、抗生物質を漠然と処方され、挙句胃腸の不快感（抗生物質が体質に合わない）で困り、他に治療は無いか尋ねた所じゃあ手術する❓と勝手に匙を投げ、更にめまいの症状をめまいの後遺症と笑
理にかないませんし、納得できる説明じゃ無いんですけど😂
私が見切りをつけ別の耳鼻科に通っていますが、副鼻腔炎ではありませんでした。
色々な動画等でヒントを得て、首の筋肉の問題と慢性上咽頭炎に辿りつきました❤今は寒暖差で不調を感じる時等、首こり解消ストレッチをし、1日2、3回の鼻うがいを始めた所です。先生の動画に出会えて良かったです♪
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
最近まで数ヶ月に渡り、めまいに苦しんでいました。
薬を飲んでも改善せず、脳のMRIなどの検査をしても異常は見つからずで大変困っていたのですが、
首のマッサージやストレッチを行うことで症状が改善されてきました。
それはそれで嬉しいのですが、首の凝りがめまいに繋がる理由がよくわかっておりません。。
神経が圧迫されることで感覚が狂ってしまうだとか、
血液やリンパの流れが悪くなることで三半規管に老廃物が溜まり、
ふらつきが発生するのだという自分なりの解釈をしています。
首の凝りがめまいの原因となるメカニズムがありましたら、教えていただきたいです！😊
コメントありがとうございます。
今後の動画の参考にさせていただきます。
えっ、疲れ眼は温める！って、思ってました❗
冷やします❗
コメントありがとうございます。
ぜひ実践してみてください。
上を向いたらメチャ痛かったです。時々フワッとメマイがあります。こまめにやってみます。ありがとうございます(*_ _)ﾍﾟｺﾘ
コメントありがとうございます。ぜひ実践してください！
目眩が二週間以上続いていて
脳神経外科でMRIまでやりましたが異常なしでした。頸椎も問題なし。
次は耳鼻科かなと思ってましたが、とりあえずこれやってみます。
目を温めるやつ逆効果とは…と、なると使うべきタイミングはいつがいいんだろう？？
コメントありがとうございます。
いつ、というよりは身体の仕組みを知ることが大切ですね。
やばい！
目温めるの買ったばかりで
危なかった💦
コメントありがとうございます。参考にしていただきうれしいです！