DOENÇAS DECORRENTES DO ESTRESSE
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- เผยแพร่เมื่อ 4 เม.ย. 2019
- De 05 a 12/08 vou realizar o Protocolo Supere a Depressão, onde você vai aprender como superar esse estado e voltar a ter ânimo, disposição, prazer na vida e sem chances de recaídas com técnicas práticas e sem o uso de medicamentos.
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Eu sou o Dr. Marco Abud, Psiquiatra especializado no tratamento da Ansiedade e Depressão, e aqui no meu canal compartilho o que há de mais novo, e mais eficaz, para combater esses transtornos mentais, sempre com base em evidências científicas.
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O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.
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Dr. Você é maravilhoso, mas elimine o né da sua fala! Rsrsrs
Ótimo...
Vc ta me ajudando muito Doutor, Amando seus vídeos 😉🤙
@@jussarafreitasdossantos60 Eu também falo muito a expressão "né"
Parabens vc é muito bom
Melhor tratamento para o estresse é ficar longe de pessoas perturbadas, trabalhar pra si próprio e determinar horários, beber água e fazer como as crianças, continuar brincando.
Pura verdade é isso mesmo
Sempre colho dicas em seus vídeos,me encontro muito nos meus problemas, com suas dicas,obrigada.
Kkkkk
verdade pura
Disse tudo é o que eu faço!
Lógico que brasileiro tem stress: trabalha muito, ganha pouco, e temos que nos virar nos 30 para sobreviver.
Eu gostei e aprendi muito vou tentar conlocar em prática. O que arendi hoje. Muito obrigado pelas dicas tão inportante pra nossa saúde mental. Abraços
O brasil assume o primeiro lugar no mundo de transtorno de ansiedade. País de merda kkkk
Vai pensando. Na Europa e recorde em suicidio em decorrencia de estresse e depressao.
@@rosedias6865 kkl ñ compara um continente inteiro com um país "vai pensando"💡 tenta compara brasil com tipo Dinamarca,Suécia,reino unido pelo amor de deus minha filha
@@rosedias6865 vdd, mas no Japão e demais ,vi um vídeo sobre uma floresta onde as pessoas entram e se matam é estarecedor
Pesquisa para vc ver .😭😭😭
Pra você que está lendo este comentário te desejo muita saúde e sucesso no teu caminho sempre sempre sempre
Amém glória a Deus
Amém Jesus
Jesus Cristo é a luz no fim do túnel. Ele é o médico dos médicos. Bom dia, saúde, paz, amor e prosperidades pra todos nós. 🌻🌷❤😍
Amém
Amém
Ele e o curador de tudo
Amém 🙏🙏
Eu creio! Minha esperança está em Cristo
Só não se estressa nesse Planeta quem já morreu, simples assim.
Morreu nada os mortos e mortas são os vivos e vivas do Além eles elas senta a vibrações positivas e negativas aqui do Umbral o Brasil que jogar energia negativa pra Terra claro.
Por isso queria morrer
@@aesa8667 eu tbm'-', a vida tá uma bosta
Por isso desejo mais que tudo morte
Comcerteza disse tudo, Kkkķk.
Stresse travou meu intestino , quase morri !!!vamo viver leve galera.
Também
Nada me estressa mais do quê parentes na minha casa.
Não gosto também
Não gosto de parentes,e nem vizitas na minha casa isso me estressa
Meus parentes folgados me adoecem
Nossa, eu tbm
Eu também, me estresso bastante em casa
Tive um relacionamento abusivo de dois anose vivenciei tudo isso que você falou no meu caso tive hipotiroidismo e agora estou com hipertireoidismo, tem sido um desafio me adaptar e aceitar tudo isso, comecei a fazer yoga e caminhar de vez em quando, meditar e cuidar da minha alimentação me sinto outra pessoa muito melhor. Cuidem da saúde de vcs, nada neste mundo vale ao ponto de tirar a sua paz, o estresse que pode ser evitado evitem, e o que não pode procure levar da forma mais tranquila possível pelo bem estar de si mesmo.
Todos temos estresse. É necessário ter um grande controle emocional A vida não da moleza pra ninguém. Cuidei de 3casos diferentes.um filho autista com degeneração cognitiva.Q morreu aos 40 anos de idade. Mãe q não aceitou perda do marido.Ficou depressiva quando eu ainda era menina.e depois esquizofrênica e agora com mal de Alzheimer..Um filho.Q era bom. estudou até cursinho pre-vestibular. Foi usuário de drogas e agora esquiz e com violências.etc.Trab.30 anos numa Empresa e 8 em outras. Pagava a uma pessoa p/ficar com eles etc .hoje aos 64 anos e tô na luta.Ame,faça o bem, não deseje mal ao prox.e ore pelos inim .Ela
Não entendi nada do que vc falou...
Eu entendi tudo o que você falou. Você é forte. Uma vida dedicada aos outros. Parabéns pela sua força.
Bom dia doutor gostei muito do seu comentário é o problema é que eu sinto muito
Gostei muito dotor tenho todos esses pomlema muito obrigado por tudo que eu amei
Vânia, vc tem adquirido uma resiliência admirável enfrentando tantos problemas Só pelo fato de continuar viva, ativa, ajudando aos outros e orando, já merece minha admiração. Parabéns!
Estou Mem cuidado com caminhada e terapia também estou indo pra igreja estou Mem sentido muito bem graças a Deus Tô Mem cuidado
Me chama no whatsapp por favor 990665239
Glória a Deus eu também
Que bom
Isso e doloroso pior em nos adolescente eu tenho 16 anos e não sei se e ansiedade ou depressão o medico clinico disse que eu estava entrando numa crise depressiva e a cardiologista disse que eu tava tendo ansiedade
VÃO METER QUE PASSA
Não damos conta... é verdade, Dr. Como me identifiquei.
Muito obrigada pelos vídeos 🌹❤ Que Deus te abençoe muito
Uma amiga mandou um vídeo, amei, comecei a assistir outros,está me ajudando muito, pois tenho muitos problemas emocionais. Obrigada por nós ajudar!
Muito bem doutor.....o estresse descarrega muitas doenças....
Como o médico um dia me falou:
Pisa no freio....a gente não tem controle de tudo....
Fé em Deus, pois Ele cuida de nós
Amém
Amém 🙌🙌
babaca
Caraca vc é minha chará!
Dr Marco, parabéns pelos seus vídeos. Sempre vídeos didáticos e muito esclarecedores.
Dr. O senhor é tão lindo. Parabéns pelo seu canal que vem contribuindo para a nossa saúde. Deus abençoe sempre vc.
Gratidão por ter assistido este vídeo .... era exatamente a ajuda que precisava !!! Já estou obesa, hipertensa, tenho insônia e trabalho por necessidade mesmo, se fosse pela disposição já teria desistido ... vivo tensa !!!
tá estressado?vá para o sítio .longe de pessoas e perto de animais.
CADÊ O SÍTIO?
@@josiveras1853 kkkkkkkkkkk
É verdade,mas assim que tive conhecimento da pandemia do coronavirus,decidimos ir para a serra do Rj em Teresópolis,aqui nesta localidade me sinto um pouco na roça e o clima é sempre agradável,a casa é espaçosa,aconchegante e tem uma vista de tirar o fôlego...deslumblante,e aqui ninguém sente estresse,apesar da minha sobrinha estar deprimida,com ansiedade e insônia,muito jovem ainda perdeu o marido e filho,em acidente de carro e o filho era uma criança ainda,minha sobrinha está inconformada e desencadeou problemas psicológicos e emocionais muito intenso,mas ela está recebendo muito apoio da mãe(minha irmã),e familiares por parte do marido,vem sendo acompanhada por psicóloga e só não aceita medicação;não foi possível ela viajar conosco para a serra porque precisa estar próxima dos médicos e de alguns familiares,mas entramos em contato sempre,mas o caso dela foi um fato inevitável...coisa do destino mas com tempo e todo apoio e tratamento minha sobrinha vai superar.Quem veio para uma temporada na serra não viajou para se estressar,preciso de tranquilidade,sossego e silêncio,e aqui tem muito mais que isto,é um pedacinho de paraíso e cada um tem a liberdade de escolher as atividades e assim fugimos de todo estresse,ansiedade,insônia,etc.etc mas minha fé é inabalável.Desculpe estender o comentário,mas faz bem em alguns momentos falar sobre o que sentimos.Tenham uma noite abençoada.
@@relitaa.gabrig5294 sinto muito pela sua sobrinha mas se Deus quiser ela vai superar. e sobre o lugar que vc está é privilégio de poucos é uma dádiva de Deus aproveita! boa noite pra vc também.
Queria muito :'/ mais não tenho sitio :|
Vídeo maravilhoso!...Como é bom entender o que houve e ser compreendida! Infinita gratidão a esse canal💚
Você explica tudo com uma clareza tão bacana, que dá gosto de assistir os vídeos. Parabéns!
O seu canal tem sido muito útil para o meu tratamento que envolve mais pesquisas na internet (prática de tudo de bom que encontro) do que qualquer outra coisa. Obrigado. Sucesso sempre.
Obrigada por tánto esclarecimentos.
Namastê.
Muito bom. Tudo q eu precisava ouvir. Tô passando por um stress durante muito tempo. Isso explica alguns problemas relacionados.
Você é espetacular! Que conteúdo acessível! Você merece toda riqueza e saúde que puder administrar porque ajuda muita gente como eu. Gratidão!
Só tenho a agradecer a Deus por você tá fazendo a diferença na minha vida
Amo o canal...as vezes tem dores q são na alma. ❤
Dr Marco, muito obrigada e Parabéns pelo trabalho social aqui no TH-cam.
Excelente aula!⚘
Vejo vidas e relações focadas nos valores exteriores como dinheiro e querer aparentar o que não é. Com as redes sociais, as pessoas e até as crianças estão muito estressadas...estamos piores. 😔
Grande abraço.🤗
Dr.Marco Abud.
Muito obrigado por tamanha excelência.
Você é um anjo de Deus pras nossas vidas! Muitos likes pra vc🙌🏻🙏🏻
Perfeito, ótima explicação! Muito obrigado!
Eu me identifico muito com todos os sintomas de ansiedade e estresse. Já passei por báricos médicos, varias medicamentos e nada adiantou. Seu canal tem me ajudado a entender o que acontece comigo. Obrigada.
Excelente video Doutor. Este "cara era eu; mas vou me cuidar mais".. Simplesmente demais. Obrigado amigão!
Meu Deus, o melhor vídeo de todos... Me descreveu inteira, no meu caso fiquei até doente por causa do estresse, até hj faço tratamento.😥
Que aula!!! Parabéns Dr.! 👏
Obrigada pelos esclarecimentos e compartilhamento 💐
Dr parabéns vc é maravilhoso um anjo de Deus p nos ajudar com informações tão claras
Dr. Foi fantástica sua explicação, pois vivi realmente isso tudo. E foi especial focar mas soluções. Gratidão 🙏
Eu sou assim: tô pensando lá de boas, aí eu me imagino em a conversa e me estresso com a conversa imaginaria kkkk
kkkkkkkk
Wtf
Kkkkkkkk eu brigo muito com minha mente. Ela enche o saco toda hora. Tô deitado p dormir a mente olha vai lá no Google pesquisa coisas kkkkkkk
@@diariodeeloarty5530 isso se chama vício kkkk
@@mundialfilmes8484 talvez seja kkkkk pq meu vício é Netflix serie kkkkkkk
Já fui mais estressada, agora tenho aprendido,a relaxar sempre que tenho um tempinho.Gostei muito do vídeo, parabéns Marco Antônio, muito esclarecedor.
Parabéns pelo seu trabalho! Seus vídeos são ótimos pq se preocupa em nos fazer entender, ao invés de "bancar o super culto"
Bom dia. Ótimo médico, explicou direitinho. Parabéns
Obrigada por dividir tanto conhecimento 🙏
Bom dia Dr.! Aqui no Rio de Janeiro não tem como, são pessoas morrendo na porta dos hospitais, falta de oportunidades de emprego, violência extrema entre outras. Já estou depressiva e hipertensa, quando vejo o preço dos medicamentos fico pior ainda! Isso aqui nem sobrevida é! Agradeço muito seus vídeos, por se doar com tantos esclarecimentos para nós! Gratidão sempre!
Joana Calil,boa tarde!
Isso é muiiiito verdade.Vc disse tudo!Aqui no Rio,p quem tem problemas emocionais, é terrível.
A gente aqui vive pela misericórdia divina.Quem não tem condições financeiras então, piorou. Tá difícil!
Uma tarde de muiiiiita paz,p vc e tds daqui nos comentários!
🙏🙏🌻🌻
Tem que ser um super herói viver no Brasil
Letícia Pereira Amém 🙏
Concordo plenamente com suas palavras, aqui no Rio de Janeiro tudo funciona muito bem na teoria, é nossa triste realidade! Que os abençoe com muita saúde, paz e proteção! 🤗🌷
Patricia Maria É verdade amiga!
Para quem tem fé e Deus, temos que orar e muito! Que Deus tenha misericórdia desse sofrido povo brasileiro! Grande abraço 🤗🌹
Concordo plenamente. Aqui no RJ não temos assistência necessária, os médicos não querem atender e os que atendem não nos tratam devidamente. Fui ao neurologista e nem exame me passou. Só me medicou alprazolam. Isso numa consulta de 5 minutos.
Não sei onde estava pra não ter te visto ainda Dr.você não faz ideia do quanto vai mim ajudar viu obrigada.😘
Muito bom todos os esclarecimentos! Obrigada Deus abençoe
Muito bom, obrigada pelo esclarecimento, acho que estou na fase aguda.
Adoro o tai chi, relacha o corpo e a mente. Faço uma vez por semana no grupo de atividade física da unidade de saúde que trabalho
Vídeo bastante esclarecedor. Nos últimos anos estava sofrendo com estresse e não percebia com clareza, só fui perceber que algo estava de fato errado comigo quando isso afetou o meu sono, acordava sempre as 3h da madrugada e tinha dificuldade para voltar a dormir, coração acelerado, etc ..
Passei aos poucos a reorganizar a minha vida, mudar alguns hábitos e o seu canal foi muito importante para mim nesse momento.
Parabéns pelo trabalho.
Amei o vídeo
TOP, TOP DE VERDADE PARABÉNS DR. MARCO SEUS VÍDEOS TEM ME AJUDADO BASTANTE.
Dr suas aulas sao dez nos ajudam muitooooo parabens obrigado pelas dicas deus lhe protejas sempre
Vídeo muito esclarecedor.
Final da década de noventa sofrí muito com esse cenário de incerteza. Agora se repete novamente. 😔😢
Parabéns pelos vídeos, estou aprendendo muito. Gratidão!!
Obrigada por proporcionar excelentes conteúdos como esse.
Obrigado Dr. pelas informações, são valiosas!
Tema ótimo
Amo esse canal.Me ajuda demais.Nos consultórios, os médicos não tem tanto tempo para fazer esclarecimentos.
Dr vc é um anjo enviado por Deus para nos orientar, tenho aprendido muito com vc
Vídeo muito esclarecedor, sem dúvida! Fala sobre as consequências do estresse na mulher!
Obrigada pela explicação e, principalmente, pelas dicas de como evitar e melhorar. Gratidão 🙏🏼
Parabéns doutor, o senhor desenha até gráfico para os seus pacientes, os médicos na grande maioria nem olha para cara dos pacientes. O senhor faz jus ao seu juramento.
Muito boa explicação!!melhor que uma consulta!!!
Nossa doutor tudo o que eu sinto vc falou aqui mas vou me cuidar depressão estresse e ansiedade. Vou vencer com a ajuda de Deus e a sua que Deus te abençoe grandemente por compartilhar com gente os seus conhecimentos os médicos são anjos usados por Deus para nos ajudar !
Parabéns Dr... me identifiquei muito... vou procurar fazer suas recomendações, obrigada.
Existe varia formas de se previnir. Orar a Deus, descansar um dia na semana, o sabado que Deus nos deixou, dormir um sono de qualidade. Alimentar-se saudavel, etc...
vai nessa ...
Verdade ❤️
Obrigada doutor o senhor tem me ajudado todos os dias com as suas explicações práticas e objetivas, obrigada mesmo.
Excelente explicação, Doutor.
Doutor, seu trabalho é muito bom. Parabéns! Suas explicações são muito fáceis de entender. Por gentileza, faça um vídeo sobre as pessoas que somatizam sentimentos e adquirem ou manifestam doenças. Há evidências científicas disso? Trabalhos, pesquisas nessa área? Obrigada!
Muito bom! Parabéns pela dedicação, pelo trabalho importantíssimo para todo mundo. Obrigado!!!
😊👏👏 obrigada dr, o senhor é mandado por Deus!!
Muito bom o vídeo! Obrigado! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Adorei a sua aula, vc é muito inteligente
Obrigada Dr.! Adoro seus vídeos!
👏🏼👏🏼👏🏼Ótimo vídeo! Saúde emocional é fundamental!
Maravilhosas essas informações, certamente ajudam muitas pessoas. Gratidão e parabéns!
Ótimo vídeo Dr. grata pela explicação.
Uma aula maravilhosa, como sempre! Para mim, sua ajuda tem sido muito preciosa. Ainda mais, que na minha cidade não conheço um Psiquiatra com tanta sabedoria e dedicação à profissão! Parabéns Dr. Marco!!!
Excelente didática! Parabéns pelo trabalho estou aprendendo muito com seus vídeos.
Esse canal é sensacional! Obrigado! ❤️
Ótimo vídeo Dr.
Como sempre, o Sr. Explica de forma que nos faça entender sem termos técnicos.
Linda vc
Aula sensacional!
Muito esclarecedor o vídeo! Gratidão pelo conteúdo.
Parabens dr....esse conteúdo e fundamental para saude do nosso corpo.obrigada !!!
Medito e sempre estou em contato com a natureza, praias, cachoeiras, trilhas, para diminuir o stress do dia a dia.
Funciona?
Que delicia! Saudade de fazer trilha e me conectar com a natureza! 😍😍😍
🌹🙏👏👏👏👏👏👏👏
Parabens queria eu fazer isso
Finalmente alguém com a mente aberta e um pensamento tão puro 💚
Estou espalhando seus vídeos por aí.
Super didático! Ajuda muitos as pessoas com informação e generosidade. Parabéns!
Maravilhoso. Tenho ansiedade tomo remédio a anos e ando stressada demais
Como sempre, excelente aula.
Obrigado pelo vídeo, este foi um dos melhores vídeos que já vi, eu não sabia que o stress causava este monte de doenças perigosas, vivo estressado, mas vou apartir de hoje cuidar da minha saúde mais e não me estressar!
Tive meu primeiro sinal de stress aos 25 anos e daí por diante foi só piorando...vários diagnósticos vieram e remédios introduzidos e mesmo assim não fui curada. Minha mente tornou-se muito acelerada e agora vou tentar fazer exercícios de meditação. Com sua explicação entendi bem mais sobre stress...
Obrigada Dr.
Otimo video .
Muito bem explicado e com dicas para diminuir o extresse.
Misericórdia!!! Sofro à muitos anos, muito estressada, de agora em diante vou me libertar disso com fé em Deus 👏🏼
Me identifiquei com tudo. Aconteceu comigo hoje vivo dependente de calmantes.
Muito obrigado. Quero aprender os exercício s
Meu sono foi afetado há muitos anos. Isolo-me, tento amenizar o stress com relaxamento e coisas que me dêem prazer como ouvir música, assistir um filme, séries, vídeor no youtube. Ajuda quando não temos o controle sobre a situação ou pessoas que nos afetam. Ter paciência e deixar a tempestade passar se não se pode resolver. Muito obrigada.
Nossa doutor, tudo isso aí está acontecendo comigo, parabéns pela explicação, obrigado.
Excelente explicação 👏🏻 adorei !
Bom dia Dr.!!!
Obrigada pelas dicas👏
Bom dia ,Dr.Marco! Excelente tema !Verdade ,tem situações que a gente perde o controle .Não sabe por onde começar a organizar os pensamentos !Se desgasta a imunidade do corpo,e daí ,da espaço para outros doenças. Doenças que VC nem percebe ,como surgiram ! Obrigada Dr .Vcs são abençoados por Deus ,em se dispor ajudar a quem precisa !São essas pessoas que o mundo necessita!Abraços !Que seu dia seja abençoado por Deus!😁😂😁👧🌹💝🌹🌹🌹
Te desejo paz e harmonia pra você 😴😴🙏th-cam.com/video/IKWtuJpu8sI/w-d-xo.html
Muito bom seus conselhos doutor sempre vejo eles e coloco em prática
Adorei ! Só essa sua simpatia já ajuda muito!!
Parabéns pelo vídeo realmente já vi que estou no stress crônico, mudei de pais larguei tudo que tinha casa familia, e trouxe uns familiares comigo,aqui senti muita pressão porque a única pessoa que sabe falar a língua sou eu,senti muita pressão para arrumar trabalho ,não é facil,mas obrigada vou fazer algo por mim
Tô fazendo de tudo pra não morrer ainda esse ano, cheguei no limite dos limites de tudo, tô mudando completamente tudo na minha vida, não sei o que será de mim, a única coisa que eu sei é que quero viver com o mínimo dos mínimos e ser feliz
Me identifico Amada !!!
Vida minimalista ...assista o filme clube da luta
@@kmhkmh-mm2ix não tenho como assistir no momento, só tenho celular e a internet é lenta demais, mas assim que eu consegui um trabalho novo eu irei assistir sim, obrigado pela dica... Eu trabalhei 18 anos envolvida com roupas femininas e trabalhei com carteira assinada só 9 anos e agora estava trabalhando como faccionista em casa, prestando serviços pra última empresa em que eu trabalhei, foram 7 anos trabalhando 10, 15, 20 horas por dia sem ter direito a nada só o que era pago por peças feitas então com 50 anos e separada a 1 ano e 5 meses, tô jogando tudo pro alto, trabalho, não quero mais na costura e como a única coisa que eu sei fazer é serviços da roça, casa, e costura preciso seguir o meu coração e trabalhar como diarista nas casas das pessoas ricas pra pagar minhas dúvidas e reformas minha casa pra poder alugar e seguir meu caminho em outro lugar, eu moro em Brusque SC, tô com um enorme desejo de ir pra algum lugar longe daqui onde eu possa encontrar trabalho dentro de uma empresa pra poder ensinar o que eu sei sobre peças femininas chiques, tipo butique, e também quero muito encontrar um grande amor, fiquei casada 32 anos e sempre fui infeliz no meu casamento... é mais omenos isso que eu estou passando
Bom dia muito bom sua palestra !
Gostei muito obrigado. 👏👏