Meditación guiada para DORMIR | Logra un sueño profundo y reconfortante en pocos minutos

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 247

  • @gracielafernandez5748
    @gracielafernandez5748 2 ปีที่แล้ว +354

    Gracias Jorge. Van hacer 3 meses que terminé quimio, por 2 vez en 5 años. Sufría de insomnio, ansiedad, tus meditaciones lograron que pueda dormir bien, desde Mendoza, Argentina saludos.🙏🙏🇦🇷 Namaste.

    • @CarlosDíaz03
      @CarlosDíaz03 2 ปีที่แล้ว +5

      Me alegro Graciela

    • @dezzeraz8828
      @dezzeraz8828 2 ปีที่แล้ว +4

      Namaste

    • @Debajodeliceberg
      @Debajodeliceberg 2 ปีที่แล้ว +2

      😔✊🏻💪🏻

    • @irmaruiz1159
      @irmaruiz1159 2 ปีที่แล้ว +3

      Buenas noches me da mucha paz su voz! Gracias Bendiciones 🙏

    • @ElShaggyVlog
      @ElShaggyVlog 2 ปีที่แล้ว +2

      Graciela, espero que ya te encuentres mucho mejor

  • @Soniterapia
    @Soniterapia 2 ปีที่แล้ว +164

    A quien lea este mensaje, deseo que reciba lo que anhela y lo que necesita. Les mando mucha luz 🌿💚🧘‍♂️✨💖🌠

  • @hls9562
    @hls9562 ปีที่แล้ว +64

    Termine con mi pareja y tuve crisis de ansiedad, tome medicamentos y no podía dormir, solo con estos vídeos logré hacerlo. Gracias

    • @auraaltamirano2684
      @auraaltamirano2684 ปีที่แล้ว +4

      Ojalá que ahora todo esté mejor ☺️♥️🌞

    • @josue1988ish
      @josue1988ish ปีที่แล้ว

      Ya se le quitó el insomnio?

  • @wendyorduno4055
    @wendyorduno4055 5 หลายเดือนก่อน +6

    Muchas gracias, mi hijo de 7 años me pide "el audio de Jorge Benito" para dormir. Gracias! Excelente todo el contenido de tu canal. Saludos desde Cd. Madero, Tamaulipas, México.

  • @paolo.4726
    @paolo.4726 2 ปีที่แล้ว +69

    Ay Jorge!!!!
    No eres consciente del bien que haces a la gente que te ve. Yo no hace mucho que te he descubierto, estoy pasando por un momento difícil y tú me estás ayudando de manera muy significativa a llevarlo de forma más suave, gracias, gracias y mil veces gracias, bendita la hora en que te descubrí y bendita la hora que decidiste ayudar a los demás con tus conocimientos.

  • @mariadiaz6283
    @mariadiaz6283 ปีที่แล้ว +12

    Gracias Jorge por darnos Paz,y perfectas relajaciones.
    Que Dios te bendiga.

  • @carmentellovalero5642
    @carmentellovalero5642 2 หลายเดือนก่อน +1

    Magnifique. Tienes una voz que te envuelve en la tranquilidad. Mil gracias

  • @alejandraordaz7990
    @alejandraordaz7990 2 ปีที่แล้ว +19

    Gracias a ti encuentro un poco d paz, perdí a uno d mis hijoa x covi y no encuentro consuelo y ya no puefo seguir adelante, solo al escucharte logro un poco d ánimo. Q Dios t bendiga x siempre 🙏💕

    • @pilarruizherrera1271
      @pilarruizherrera1271 2 หลายเดือนก่อน

      😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅Buenos días a todos recordaros estamos abiertos en la taberna de bigues menú muy ricoEs preciosa ♥️✨Es preciosa ♥️✨Es preciosa ♥️✨

  • @carmentellovalero5642
    @carmentellovalero5642 ปีที่แล้ว +2

    Tu voz es un maravilloso relajante. Gracias

  • @miriamborges6654
    @miriamborges6654 ปีที่แล้ว +3

    Benito, Paz salud casa y trabajo bendiciones 🙏😇 para tí y familia

  • @anamariasalgado8982
    @anamariasalgado8982 2 ปีที่แล้ว +12

    Me encantó, que extraordinario , tranquilo y seguro relajo. Dulces sueños y feliz despertar para todos.

  • @raquelramirez9438
    @raquelramirez9438 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias @Soniterapia,recibo tu Luz con agradecida y deseo que Tú y todos, reciban lo que anhelan y necesitan 🙏🙌🫶✌️

  • @sandrapereyra3739
    @sandrapereyra3739 ปีที่แล้ว +5

    Una más de las muchas personas asombradas ✨💜 de verdad que no me doy cuenta cuando me dormí. Mil gracias 😊

  • @margaritamencos8743
    @margaritamencos8743 8 หลายเดือนก่อน

    Desde hace mucho es y ho sus meditaciones son una un rei je ayuda gracias Jorge por esta valiosa ayuda

  • @anahi_nae
    @anahi_nae ปีที่แล้ว +10

    La única voz que logra relajarme💗 mil gracias por tu trabajo

  • @anavacas
    @anavacas 2 ปีที่แล้ว +15

    Gracias Jorge por tus vídeos. Todas las noches me duermo oyendote. Me transmites mucha paz y tranquilidad. Muchas gracias por tu trabajo. Hasta dentro de un rato 😂😘

  • @ImJacky_ofc
    @ImJacky_ofc 2 ปีที่แล้ว +3

    Es la primera vez que hago una meditación con usted y simplemente un gracias se queda corto, no me había sentido así de tranquila hace mucho, gracias gracias gracias en verdad por esto, lo necesitaba.

  • @natalialaura3519
    @natalialaura3519 2 ปีที่แล้ว +10

    Hermosa meditación, Jorge. Muchas gracias!

  • @consuelohernandez6673
    @consuelohernandez6673 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias....que buenas son tus meditaciones. Me hacen sentir segura. Voz tranquilizante graciasss

  • @rombbitoovpedd
    @rombbitoovpedd ปีที่แล้ว +1

    Gracias, Jorge Benito. Gracias a usted puedo dormir todas las nocchess

  • @adolfogonzalez4794
    @adolfogonzalez4794 2 ปีที่แล้ว +1

    Eres de lo mejor mi a
    Buen Jorge... Un gran don que te ha regalado Dios!! Gracias a tus meditaciones controlo mi ansiedad

  • @silviaandrovetto6116
    @silviaandrovetto6116 2 ปีที่แล้ว +1

    Todas las noches hago meditación con vos. Tamb le comparto a clientas. Gracias ‼️

  • @hackeatucerebro995
    @hackeatucerebro995 2 ปีที่แล้ว +3

    Estupenda meditación. Este es el camino del bienestar🙏🙏✨

  • @ydaduenas1730
    @ydaduenas1730 ปีที่แล้ว

    Gracias querido Benito por tus lindas meditasiones me hase mucho bien que Dios te bendiga🙏💖😍

  • @yolandaballeno5683
    @yolandaballeno5683 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias Jorge tus meditaciones son un gran aporte para muchos,que como yo tenemos problemas para poder dormir...mil gracias abrazos y bendiciones

  • @karinamosee9489
    @karinamosee9489 2 ปีที่แล้ว +2

    Hermosa esta meditacion y la calma de tu voz. Gracias a vos aprendi a meditar y ha cambiado mi vida rotundamente. Miles de gracias 🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤

  • @karinajesus25
    @karinajesus25 2 ปีที่แล้ว +3

    Gracias!!! Jorge Benito.
    Siento paz y tranquilidad.
    Gracias por tu ayuda. Buenas noches 🤗❤👏

  • @mariaolgatorresgarcia5952
    @mariaolgatorresgarcia5952 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias 🙏 gracias 🙏 y gracias 🙏.

  • @pepacanet4802
    @pepacanet4802 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias 🙏 gracias por todo!
    Tienes una voz que da tranquilidad...🙏🤗

  • @claudiabustos9755
    @claudiabustos9755 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias te escucho todas las noches... que Dios te bendiga

  • @brendagarcia1365
    @brendagarcia1365 ปีที่แล้ว +3

    Gracias por la paz y tranquilidad que nos transmites.😊

  • @alvarodanielmendozasuarez4849
    @alvarodanielmendozasuarez4849 ปีที่แล้ว

    Super excelentes! sus meditaciones para dormir. Muchas gracias.

  • @cristinadelgado-wt5kp
    @cristinadelgado-wt5kp ปีที่แล้ว

    Gracias Jorge, por esta y todas.
    Gracias y un abrazo!

  • @maricarmenradiofutura1541
    @maricarmenradiofutura1541 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias Jorge, siempre me duermo escuchando tu voz, muchísimas. Gracias

  • @flornavarro752
    @flornavarro752 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir esta meditación 🧘‍♂️ muy buena Bendiciones 🙏✌️⭐️🌹👌💖✌️

  • @patygonzalez9842
    @patygonzalez9842 2 ปีที่แล้ว

    Gracias, gracias, gracias.❤❤️❤️❤️❤️

  • @gerarduab9960
    @gerarduab9960 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias Jorge, esperando mas meditaciones tuyas que son excelentes.

  • @elsaarenas5909
    @elsaarenas5909 2 ปีที่แล้ว +2

    Fantastica!!! Afortunadamente volviste a pubblicar meditacoones, son las mejores. Gracias🙏🏾

  • @lupitamarcoux
    @lupitamarcoux ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Jorge Benito y bendito... Saludos de Lupita de Querétaro, México.

  • @ydaduenas1730
    @ydaduenas1730 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias querido Benito y que Dios te bendiga🙏

  • @raquelaroztegui7623
    @raquelaroztegui7623 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Jorge querido por acompañarme en mi descanso
    Tu vos me relaja ...es ya familiar para mi...
    Dios te bendice x tu entrega
    Te quiero !1🤗🧘‍♂️♥️🇦🇷🌻🥰

  • @manuelagarciamartinez1013
    @manuelagarciamartinez1013 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Jorge Dios te Bendiga

  • @fabiolamontoya1860
    @fabiolamontoya1860 2 ปีที่แล้ว

    Bendiciones son estas meditaciones, gracias

  • @vivianatorresdiaz1508
    @vivianatorresdiaz1508 ปีที่แล้ว +3

    Tus meditaciones son geniales! Me ayudan a conciliar el sueño de forma rápida y plácida en solo minutos 😊

  • @TheNefertytty
    @TheNefertytty 2 ปีที่แล้ว

    Tienes una voz hermosa, realmente estupenda!!

  • @roxanasosapadron8428
    @roxanasosapadron8428 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias !!!!! Mis meditaciones favoritas son guiadas por ti 🙏

  • @dulcemayelaprietoguillen9282
    @dulcemayelaprietoguillen9282 2 ปีที่แล้ว +9

    Que meditacion tan divina , relax total. Gracias, gracias 😊, feliz y bendecida noche 😴

  • @gladysgladys5385
    @gladysgladys5385 หลายเดือนก่อน

    Señor Jorge ud me conoce? Siento como Si ud me conociera me siento bien con las meditaciones y su agradable voz de amigo. Mil gracias e igualmente Bendiciones para usted.

  • @juanaramostapia3144
    @juanaramostapia3144 2 ปีที่แล้ว

    Me relaja gracias gracias gracias saludos desde Monterrey NL México

  • @angelamarconig.3172
    @angelamarconig.3172 2 ปีที่แล้ว

    Gracias ,gracias gracias 🙏

  • @vanessacano343
    @vanessacano343 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Jorge

  • @marielleurena7123
    @marielleurena7123 2 ปีที่แล้ว +5

    Gracias infinitas Jorge 🙏🏻, sufro de insomnio y con tus meditaciones me duermo sin darme cuenta, en veces vuelvo a despertar en par de horas pero vuelvo a escucharla y me duermo de nuevo 👏🏻. Gracias por tu ayuda. Q Dios retribuya tu ayuda con paz y estabilidad en todos los sentidos en tu vida 🙏🏻. Un abrazo 🥰

  • @gladysmerybarreraalmonacid5649
    @gladysmerybarreraalmonacid5649 ปีที่แล้ว

    Gracias amigos por darme una herramienta para tranquilizarme. Hace ya un tiempo termine quios y radioterapias y ya aparecido un asunto en mi cráneo. Practicaron cirugía , y dos meses ya no me han atendido, porque quieren seguir operando el que stomago y otras partes. Sufro de ansiedad y terror. Dios me está reparando y se que con algún medicamento o tiempo estaré sana. Mi cabeza y cuerpo se ha recuperado pero ellos me han tomado como elemento de estudio.

  • @margaritacarlinm6248
    @margaritacarlinm6248 2 ปีที่แล้ว +1

    Saludos desde San Luis Potosí México 🇲🇽🍀🍀🍀 gracias por hacerme pasar una noche maravillosa, con un sueño profundo, un millón de gracias tenía años de no dormir así Dios te bendiga 🙏❤️🙏

  • @ydaduenas1730
    @ydaduenas1730 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias querido Benito que con tu meditacio tan buena se San mi alma 🙏💖

  • @sakarbik7535
    @sakarbik7535 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias, Jorge, ayuda mucha está meditación 🙏 Bendiciones desde Argentina 🇦🇷

  • @manuelsalvago7
    @manuelsalvago7 2 ปีที่แล้ว +2

    Siempre lo he dicho pero creo que nunca es suficiente. Eres el mejor haciendo las meditaciones.

  • @DanielPaganiDG
    @DanielPaganiDG 4 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias 🙏🏼🙌🏼

  • @amatistaflore3919
    @amatistaflore3919 ปีที่แล้ว

    Fe lices fiestas
    Me ha encantado Ina d las más
    Namaste

  • @vilmagonzalez7532
    @vilmagonzalez7532 ปีที่แล้ว

    Gracias muy profundo!

  • @pattyhernandez1575
    @pattyhernandez1575 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias gracias gracias

  • @lamparagris
    @lamparagris ปีที่แล้ว +2

    Escucho el hola soy Jorge benito y ya empiezo a bostezar jajaja es excelente, gracias !

  • @belemaquino177
    @belemaquino177 2 ปีที่แล้ว +1

    Hermosa meditación... francamente me hizo llorar. Agradezco a dios y a usted por tan hermoso momento de tranquilidad.
    Bendiciones siempre.

  • @alkimiah1914
    @alkimiah1914 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Jorge💕 Mucha luz para ti🌈🌈🌈

  • @fabiohercar
    @fabiohercar 9 หลายเดือนก่อน

    Hola Jorge. Te agradezco mucho, tu voz guía cada mañana mis rutinas de meditación. Eliminaste el playlist recientemente? Feliz día!

  • @artemisa3456
    @artemisa3456 2 ปีที่แล้ว +3

    Las echaba de menos!!! 🥰

  • @Ash_de_brawlstars
    @Ash_de_brawlstars ปีที่แล้ว

    Hermosas palabras q llenan el alma... gracias 🫂

  • @mirtadicostanzo2723
    @mirtadicostanzo2723 ปีที่แล้ว

    Gracias, muchas gracias❤

  • @rostropalido5657
    @rostropalido5657 2 ปีที่แล้ว

    Eres grande Jorge

  • @luzmilagonzalez2398
    @luzmilagonzalez2398 2 ปีที่แล้ว

    Infinitas gracias Benito excelente meditación, me relaja y me da paz para conciliar mi sueño . Bendiciones

  • @juancarlosurriola3866
    @juancarlosurriola3866 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por sus meditaciones siempre excelente

  • @gracielytt
    @gracielytt 2 ปีที่แล้ว +1

    Anoche no podía dormir, éste video me arrullo, dormí profundamente. Gracias Jorge.

  • @franciscaperezmiranda2557
    @franciscaperezmiranda2557 2 ปีที่แล้ว

    Como siempre, un placer escucharte. Tus meditaciones son todo un regalo. Millones de gracias.

  • @Bryan_lbmb
    @Bryan_lbmb 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias

  • @virginiaserrano8581
    @virginiaserrano8581 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias, es una estupenda meditación. Saludos desde la bella Ciudad de México. 🌷

  • @isaruiz3557
    @isaruiz3557 2 ปีที่แล้ว +9

    Jorge tu voz es muy agradable, transmites mucha paz y relajación con tus meditaciones.
    Todas las noches te escucho y realmente me haz ayudado a vencer poco a poco el insomnio con los ejercicios de respiración que son tan relajantes.
    Gracias, gracias, gracias por crear este contenido para nosotros tus suscriptores, recibe bendiciones y que sigas teniendo éxito con tu canal 🤗💤💤🙏🏼

  • @noni9142
    @noni9142 2 ปีที่แล้ว +1

    Jorge bendecido día, hice el programa de mindfulness en el que tu guiabas cada sesión, tu voz transmite mucha serenidad, quiero hacer el programa de nuevo, pero la persona que nos guía, no me transmite ese estado de paz, por favor crea una guía de meditaciones guiadas.
    Salidos desde Mexico

  • @elmundopuedesermejor87
    @elmundopuedesermejor87 2 ปีที่แล้ว

    O sea: mil vídeos para poder dormir y me encuentro con este de mis canales favoritos y ni siquiera termino de oírlo cuando ya me perdí en el 5° sueño. GRACIAS JORGE BENITO

  • @diadegior
    @diadegior 4 หลายเดือนก่อน

    Excelente, gracias

  • @SulyAmely
    @SulyAmely 2 ปีที่แล้ว +6

    ¡Excelente el trabajo que haces! Te admiro mucho. Gracias por todo lo que nos ofreces a nosotros. Y a los que te seguimos por tanto tiempo vemos con mucho respeto tu grandiosa evolución.

  • @razul_cl
    @razul_cl ปีที่แล้ว +4

    Al parecer tuve un viaje astral con esta relajación.... Se los juro fue toda una experiencia positiva hermosa

    • @margaritaalvarado1640
      @margaritaalvarado1640 18 วันที่ผ่านมา

      Ya no fumes esas cosas. Mejor has respiraciones te ayudan más.

  • @mildrenballestero9231
    @mildrenballestero9231 2 ปีที่แล้ว +1

    Jorge me ayudan mucho tus meditaciones para dormir. Porfavor haz meditaciones más largas. Mi insomnio es fuerte y tardo en relajarme y dormirme . Gracias 🙏👍

  • @pancakefresa2249
    @pancakefresa2249 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por compartir 😊

  • @patriciaesterhernandezrobl4042
    @patriciaesterhernandezrobl4042 2 ปีที่แล้ว

    Gracias gracias gracias bendiciones

  • @sheiladaiana1111
    @sheiladaiana1111 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por esta meditacion ♥️

  • @albaquesada4815
    @albaquesada4815 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias ✨

  • @dmtr4456
    @dmtr4456 2 ปีที่แล้ว

    GRACIAS!!!

  • @danielsplus
    @danielsplus 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por compartir tan importante meditación 🤗🕉️

  • @robertogonzalezgomez8156
    @robertogonzalezgomez8156 2 ปีที่แล้ว +1

    Hermosa, relajante y apacible. Gracias. 🙏

  • @elpepeluis_1234
    @elpepeluis_1234 2 ปีที่แล้ว +1

    Exelente material funciono muy bien en la noche para mi

  • @carmentellovalero5642
    @carmentellovalero5642 9 หลายเดือนก่อน

    Magnifique como siempre❤

  • @adrianaflores2464
    @adrianaflores2464 2 ปีที่แล้ว +1

    LO MAXIMO!!!! MIL GRACIAS

  • @anaisrodriguezvega3950
    @anaisrodriguezvega3950 2 ปีที่แล้ว

    Esa voz enamora!.😍

  • @angelbull48
    @angelbull48 2 ปีที่แล้ว +4

    Excelente, buen video de control de la respiración y relajación, para llegar a los brazos de morfeo ❤️❤️🇪🇸🇪🇸

  • @silviaandrovetto6116
    @silviaandrovetto6116 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por tu ayuda! Gracias ‼️ 🙂

  • @vitaholistic1755
    @vitaholistic1755 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias!!! ✨🙏🏽

  • @sararocaherrera1233
    @sararocaherrera1233 2 ปีที่แล้ว

    Todas las noches me duermo con tu voz. Gracias

  • @anapino8759
    @anapino8759 2 ปีที่แล้ว

    Millones de gracias Jorge 💖💖💖

  • @pancakefresa2249
    @pancakefresa2249 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por compartir 🙏🏻

  • @Memedays913
    @Memedays913 2 ปีที่แล้ว

    Graciasss Infinitas ❤️🙏