男人“痿了”怎麼辦?強效補腎鍛鍊法,重振雄風,勝過吃“偉哥”【健康管理師李晓】

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 มี.ค. 2024
  • 大家好,這裡是【健康管理師李曉】
    我會在這裡會給大家分享實操有效的養生調理小方法,關注我,每天一分鐘,健康養生好輕鬆!
    請多多關注,點擊訂閱即可隨時觀看:
    【加入會員渠道】lixiao.page.link/huiyuan
    【更多健康知識】lixiao.page.link/dingyue
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 147

  • @yuklingmao9518
    @yuklingmao9518 หลายเดือนก่อน +16

    清楚,好有條理,還苦口婆心勸喻男性勿因練到功又想著房事,有這樣的優雅又優質的醫師是我們的福氣。
    多謝醫師的指引。

  • @user-lb8kr4ot1y
    @user-lb8kr4ot1y 18 วันที่ผ่านมา +6

    好厲害,天天床上春宵爽!!! 不愧是李曉大師!!!

  • @jackshing9026
    @jackshing9026 7 วันที่ผ่านมา +2

    明言深入,清悉昜明。謝謝老師。👍👍🙏

  • @user-xr9vm6zc3l
    @user-xr9vm6zc3l 2 หลายเดือนก่อน +19

    基本就是深蹲 而且是開跨深蹲 每天一百 天天一柱擎天

  • @MrSky21448
    @MrSky21448 17 วันที่ผ่านมา +2

    補補腎,不房事。謝謝你,南無阿彌陀佛🙏🙏

  • @jjhowminglin1750
    @jjhowminglin1750 2 หลายเดือนก่อน +12

    李曉老師感謝妳的分享❤

  • @alok8100
    @alok8100 2 หลายเดือนก่อน +18

    李老師謝謝您❤

  • @julianjojo9314
    @julianjojo9314 หลายเดือนก่อน +9

    這個方法有用

  • @user-ix9ib6jp5v
    @user-ix9ib6jp5v หลายเดือนก่อน +13

    真的練這動作,一星期後比吃威而鋼更好!常練不花錢吃藥!

  • @WeiGe-8888
    @WeiGe-8888 2 หลายเดือนก่อน +9

    *谢谢李医师。❤*

  • @ChikLEUNG
    @ChikLEUNG 2 หลายเดือนก่อน +14

    多謝!

  • @beatlesfans1
    @beatlesfans1 2 หลายเดือนก่อน +9

    請問李老師: 這動作長期做會否令漆蓋損傷。

  • @yingeshishi1955
    @yingeshishi1955 2 หลายเดือนก่อน +8

    李老师的玉足好美

  • @wonwonchai
    @wonwonchai 2 หลายเดือนก่อน +10

    Thanks! I hope it works.

  • @alok8100
    @alok8100 2 หลายเดือนก่อน +9

    李老師对於間断食有什麽看法。謝謝您❤

  • @alok8100
    @alok8100 26 วันที่ผ่านมา +1

    历害,每天在練。❤❤❤❤❤

  • @hooileongloo9972
    @hooileongloo9972 2 หลายเดือนก่อน +5

    这个好。

  • @chien-shengtsai8626
    @chien-shengtsai8626 2 หลายเดือนก่อน +5

    You are very healthy ❤🎉😊

  • @lima4680
    @lima4680 หลายเดือนก่อน +2

    想和老师一起练

  • @siumanchan4970
    @siumanchan4970 2 หลายเดือนก่อน +3

    老師如果穿緊身運動衣服展示效果會更好

  • @RickLau-du7si
    @RickLau-du7si 2 วันที่ผ่านมา

    有用

  • @bryanshen1444
    @bryanshen1444 23 วันที่ผ่านมา +1

    好奇再確認一次,通常是用力時吐氣,也就是站起來時是吐氣,下蹲時是吸氣,但老師您的功法卻是相反,因此想跟您再確認一次呼吸做法。

  • @qqq5120
    @qqq5120 2 หลายเดือนก่อน +1

    请问命门是哪个地方?

  • @simma7245
    @simma7245 2 หลายเดือนก่อน +6

    谢谢李老师,教得很清楚?

  • @user-oz4xi8ef5y
    @user-oz4xi8ef5y หลายเดือนก่อน +1

    受教了

  • @mamimi4794
    @mamimi4794 7 วันที่ผ่านมา

    命門是什麼

  • @shuangma5204
    @shuangma5204 2 หลายเดือนก่อน +2

    有点像太极拳的站桩,有点坐跨和翻跨的意思。练到腿部肌肉力量变强以后,可以考虑站养生桩。

  • @MrJohnnykhoo88
    @MrJohnnykhoo88 2 หลายเดือนก่อน +9

    Thank you Li Xiao Teacher, you're beautiful and Great teacher 👍🏻🙏🏻🥰

  • @chunghungchan
    @chunghungchan หลายเดือนก่อน

    請翻譯廣東話

  • @youqinli2509
    @youqinli2509 10 วันที่ผ่านมา

    意念?我还没筑基可以修炼这门神功吗

  • @user-lm6un3jc1n
    @user-lm6un3jc1n 2 หลายเดือนก่อน +8

    老師改穿旗袍 我覺得會超適合的~~真的很有氣質!

    • @mingfatwong5352
      @mingfatwong5352 29 วันที่ผ่านมา

      穿比堅尼泳衣仲正呀!

  • @hungleungtingivan3899
    @hungleungtingivan3899 2 หลายเดือนก่อน +5

    類似八段綿第八段也是這樣。

    • @luubruce9274
      @luubruce9274 21 วันที่ผ่านมา

      就是八段锦

  • @gigipeter
    @gigipeter 2 หลายเดือนก่อน +4

    昇陽蹲動作差不多一樣,是否也有提升腎氣?

  • @cd5953656
    @cd5953656 2 หลายเดือนก่อน +4

    會硬不起來的人,我想他就是不愛運動,怎麼可能會持之以恆照你的做😅😅

  • @jianjunliu9612
    @jianjunliu9612 2 หลายเดือนก่อน +9

    实践出真知!

  • @chunghungchan
    @chunghungchan หลายเดือนก่อน +1

    10:29 廣東話

  • @user-ss6rr3ox7f
    @user-ss6rr3ox7f 2 หลายเดือนก่อน +2

    李老師: 请问我的呼吸方法与你所教的刚好相反 (即是 : 下蹲的 吸 气 / 起身的 吐气)会🈶啥不同的功效?🈶害吗?

    • @luubruce9274
      @luubruce9274 21 วันที่ผ่านมา

      没事,八段锦知道吗?没那么多讲究

    • @luubruce9274
      @luubruce9274 21 วันที่ผ่านมา

      扎马步就行

  • @XPRoller
    @XPRoller 2 หลายเดือนก่อน +5

    新的研究说伟哥可以长寿。

    • @keviny354
      @keviny354 2 หลายเดือนก่อน +1

      那你要多吃一點喔! Double down!👍

    • @user-it3kt1pq4u
      @user-it3kt1pq4u 23 วันที่ผ่านมา

      主要是你觉得呢 有点主见好不好

  • @x5711438881
    @x5711438881 2 หลายเดือนก่อน +6

    請問老師能否蹲下吸氣 起立時吐氣 ?因為每次蹲下吐氣 起立吸氣都會有喘不過氣的感覺

    • @keviny354
      @keviny354 2 หลายเดือนก่อน +1

      可以的,我就是這樣做。

    • @rx1234ez
      @rx1234ez 2 หลายเดือนก่อน

      請問是鼻吸 鼻呼 還是 鼻吸 口呼?

  • @jasonwang498
    @jasonwang498 2 หลายเดือนก่อน +1

    太难啦😢

  • @sunchaserw1477
    @sunchaserw1477 หลายเดือนก่อน +2

    請問前列線增生問題如何醫治?謝謝

    • @seng28261
      @seng28261 6 วันที่ผ่านมา

      坐艾垫包你掂,而且提陽氣,床上攻力一定強,是我的體驗結果。很棒!

    • @sunchaserw1477
      @sunchaserw1477 6 วันที่ผ่านมา

      @@seng28261 請問艾墊 是什麼樣子是否會發熱? 如果用艾棒圍繞前列腺範圍加熱 會否有效?🙏

  • @aubrey1139
    @aubrey1139 2 หลายเดือนก่อน +4

    李老师好性感😂

  • @stevenwan888
    @stevenwan888 2 หลายเดือนก่อน +2

    试了但是真的费膝盖。请以后确定了再传锻炼方法。感谢

    • @jchaos8230
      @jchaos8230 2 หลายเดือนก่อน

      你没救了,哈哈小可怜

  • @ktsan8314
    @ktsan8314 2 หลายเดือนก่อน +21

    偉哥與我無緣用
    小妹伴我心靈通
    康安大道在於恆
    均餐暖宿勤力修
    優質視頻隨遇賞
    李曉教導奮勇行
    紮馬步腰腿脚練
    腎足氣順精滿神

    • @memehalo128
      @memehalo128 17 วันที่ผ่านมา +2

      感謝老師命門訣,恆大艷舞供藥色。煉氣呵成闖仙洞,無限風流在淫中。

  • @XPRoller
    @XPRoller 2 หลายเดือนก่อน +15

    怪不得我感觉不错,原来是我经常练深蹲的结果。我一次30个。

    • @tpliu6256
      @tpliu6256 2 หลายเดือนก่อน +3

      個還是次!

    • @chanlungwan225
      @chanlungwan225 2 หลายเดือนก่อน +2

      深蹲

    • @maxio8591
      @maxio8591 หลายเดือนก่อน

      30個精子😢

  • @user-yy2th7qg1z
    @user-yy2th7qg1z 2 หลายเดือนก่อน +1

    10天過去 有人回饋嗎? 有什麼效果損傷嗎?

  • @yingeshishi1955
    @yingeshishi1955 2 หลายเดือนก่อน +2

    一套练下来,我的下体坚挺,排尿困难了。请问练什么动作可以让下体松软?

  • @user-uc2jr8rx2m
    @user-uc2jr8rx2m 2 หลายเดือนก่อน +8

    我很好奇的问下你是个女生你怎么感受状阳呢?

    • @melindasantini6610
      @melindasantini6610 2 หลายเดือนก่อน +1

      天地分阴阳时,天为阳,人分阴阳时男人为阳,脏腑分阴阳时隔膜以上为阳,每个脏器又可以再分阴阳。懂了吧,这套动作可能比深蹲训练更好,容易长期坚持下去

    • @TanKhim
      @TanKhim 2 หลายเดือนก่อน

      信不信由你, 反正我是信了.😂 大陆官方语气

    • @chunglikng2966
      @chunglikng2966 2 หลายเดือนก่อน

      那么同样的内容由男人来讲解你才相信?
      讲完需不需要勃起给你看来证明?
      拜托下深蹲不是什么神秘东西,搜索下就有一堆教学影片,别把你的无知无理暴露出来。

    • @meme4626
      @meme4626 2 หลายเดือนก่อน

      變了男人?🤣

  • @mingfatwong5352
    @mingfatwong5352 2 หลายเดือนก่อน +16

    我想和老師切磋一下😅

    • @ziwei7211
      @ziwei7211 หลายเดือนก่อน

      我不厚道的笑了

    • @user-gc6iv3zp7z
      @user-gc6iv3zp7z 29 วันที่ผ่านมา

      我也要切磋一下❤😊

  • @kmyau5129
    @kmyau5129 2 หลายเดือนก่อน +1

    👍👍👍🤗

  • @user-xd1jg1rb7u
    @user-xd1jg1rb7u 2 หลายเดือนก่อน +21

    李老师需要加强练习哦,动作可以好看些😢

    • @user-gm6tq8kg3c
      @user-gm6tq8kg3c 2 หลายเดือนก่อน

      深蹲嗎?

    • @user-xv6uc8xn6e
      @user-xv6uc8xn6e 2 หลายเดือนก่อน +1

      老師是女生😂

    • @piggleteo
      @piggleteo 2 หลายเดือนก่อน +2

      老師的動作很標準很好看啊,哪裡不好了?

    • @Winnie_ThePooh8964
      @Winnie_ThePooh8964 2 หลายเดือนก่อน

      觉得这坐莲不错啊😂

    • @williamguo121
      @williamguo121 2 หลายเดือนก่อน

      后入

  • @DrLusEnglish
    @DrLusEnglish 2 หลายเดือนก่อน

    哈哈 哪里买伟哥?

  • @johsiarute918
    @johsiarute918 2 หลายเดือนก่อน +1

    这个和形意拳的桩功有相通。

  • @kcleong2115
    @kcleong2115 23 วันที่ผ่านมา

    请问你是哪里人?

  • @kaimanlee2190
    @kaimanlee2190 2 หลายเดือนก่อน +1

    ✌️

  • @user-xg6mj8uw1f
    @user-xg6mj8uw1f 2 หลายเดือนก่อน

    为什么打量的人出现了问题,,,,,

  • @qiqi3141
    @qiqi3141 2 หลายเดือนก่อน +1

    🎉🎉🎉

  • @user-oq2wl1hz8d
    @user-oq2wl1hz8d 2 หลายเดือนก่อน +4

    因为懒才吃伟哥!

  • @Eddyhua
    @Eddyhua 2 หลายเดือนก่อน

    我笑了!

  • @yunzinai-nk2ol
    @yunzinai-nk2ol 2 หลายเดือนก่อน

    😎

  • @SUMKAISAMGSumkaidanh
    @SUMKAISAMGSumkaidanh 16 วันที่ผ่านมา

    應該叫壯陽指導師吧?😢

  • @XPRoller
    @XPRoller 2 หลายเดือนก่อน +6

    老师可否换一个发型,换一身非村姑式的服饰,现在这个眼睛疲劳了。😅

    • @keviny354
      @keviny354 2 หลายเดือนก่อน +3

      您自己可以先換了雙眼再看就不會疲勞囉。

  • @The0889449
    @The0889449 2 หลายเดือนก่อน +2

    老师我在后面抱着你一起蹲😊

    • @user-gc6iv3zp7z
      @user-gc6iv3zp7z 29 วันที่ผ่านมา +1

      好主义 ! 我也要❤😊

  • @user-dl6if2pt5w
    @user-dl6if2pt5w 27 วันที่ผ่านมา

    不需要什么药,看到你心就动了

  • @user-ws7dr9qx7q
    @user-ws7dr9qx7q 2 หลายเดือนก่อน +1

    🎉❤🎉❤🎉❤

  • @michaelliu7644
    @michaelliu7644 14 วันที่ผ่านมา

    不如站马步,一天半小时,天天早上,一柱擎天。

  • @paultang4053
    @paultang4053 2 หลายเดือนก่อน +4

    妳的膝蓋己过腳尖很多。这动作会伤膝関节,不应做。

    • @petwong123
      @petwong123 2 หลายเดือนก่อน +1

      開始的時候沒有提腳踭,膝蓋是沒有過腳尖,但提腳踭之後,下蹲就過腳尖了.

    • @valentinachung-ve4bg
      @valentinachung-ve4bg 2 หลายเดือนก่อน +2

      稍微的过脚尖沒什么。

  • @IpipWong
    @IpipWong 2 หลายเดือนก่อน

    收声啦

  • @YuumaFukuske
    @YuumaFukuske 2 หลายเดือนก่อน

    😅

  • @TanKhim
    @TanKhim 2 หลายเดือนก่อน

    请告诉我, 凭什么你就知道这么做就好, 能指一个实况吗 何况你是一个女生, 怎么你就能够知道有效?

    • @chunglikng2966
      @chunglikng2966 2 หลายเดือนก่อน

      请问男性医生可以懂妇产科知识吗?
      该不会没子宫没乳房说出来的就不对吧?
      拜托下深蹲不是什么神秘武功,随便搜索就一堆教学影片,还是同样内容要男人来讲你才相信?
      讲完还得勃起给你看来证明?

  • @phongkeong5208
    @phongkeong5208 2 หลายเดือนก่อน +1

    中國春药工場買去加料😂😂😂

  • @fisheryu6596
    @fisheryu6596 2 หลายเดือนก่อน +1

    這動作像當年中央國術館少林組的馬步.
    馬步是這樣.兩腳板平行分開與肩同寬.
    膝蓋半蹲,身體前傾,然後上半身拉起垂直地面.
    形成腰部彎曲,稱為"殺腰".
    當然這殺腰不是為了壯陽,而是摔角的預備動作.
    ps.偶然看到這動作,好奇逛進來.

    • @TanKhim
      @TanKhim 2 หลายเดือนก่อน

      这就带来了一个问题了, 少林都是和尚, 照这样练下去, 整天都是硬梆梆的, 那岂不是要出事!

  • @kongkong9850
    @kongkong9850 2 หลายเดือนก่อน +1

    一堆功法有親身驗證或找人實驗過嗎?如果沒有就是誇大了!

  • @chunghungchan
    @chunghungchan หลายเดือนก่อน

    廣州話

  • @yap1235
    @yap1235 2 หลายเดือนก่อน

    吃伟哥都是为了女人

  • @user-hj8gx3wv5d
    @user-hj8gx3wv5d หลายเดือนก่อน

    你做得好像跟深蹲一樣 健身院 也有一樣是這個

  • @user-bo3ce2vu2h
    @user-bo3ce2vu2h 2 หลายเดือนก่อน

    好像和你……

  • @raysun1761
    @raysun1761 2 หลายเดือนก่อน +3

    如果这方法有效的话,还轮到你今天来教。为了这点流量,你是胡来一番

  • @cliffordrichardc
    @cliffordrichardc 2 หลายเดือนก่อน +1

    男人“痿了 wish teacher more

  • @evin5748
    @evin5748 2 หลายเดือนก่อน

    李老师还是你老师,这个视频的适应性不大,年轻男基本不需要,中年以上的也基本用不上,面对每天相见的身材和容貌日趋变化的爱人,性生活早已不重要了,有赞成的同学请举手!

  • @user-gc6iv3zp7z
    @user-gc6iv3zp7z 29 วันที่ผ่านมา

    老师我在下面睡着, 妳睡在上面就好多了 !

  • @user-gw3in9hn3l
    @user-gw3in9hn3l 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    妳好,請妳用廣東話講好嗎????

  • @simonxu420
    @simonxu420 หลายเดือนก่อน

    有点懵,一个女的怎么知道这么做就不阳痿了?

  • @user-jh2jb4wl4j
    @user-jh2jb4wl4j 2 หลายเดือนก่อน

    你咋知道呢?

  • @Winnie_ThePooh8964
    @Winnie_ThePooh8964 2 หลายเดือนก่อน

    看你这动作,突然又可以硬了。。厉害啊老师😂

  • @thomasshi9138
    @thomasshi9138 2 หลายเดือนก่อน +5

    女人我不知道,男人,增加肌肉,睾丸激素跟随增加,晨勃悄然来到。 不需要特别的方法。

  • @jianjunliu9612
    @jianjunliu9612 2 หลายเดือนก่อน +1

    男女有别。此课题似乎不宜由女老师任教。道长任教为妥,道姑任教不宜。西方有传教士养生法.,东方有道😊佛儒养生法。

  • @ibsong4167
    @ibsong4167 18 วันที่ผ่านมา

    穿性感睡衣做示範動作會比較有效

  • @user-bw8tw9ff9d
    @user-bw8tw9ff9d 2 หลายเดือนก่อน

    这个方法能把我的前尾巴练直喽?不相信,还是伪格吧,不然出了好多银子,关键时候耽误事!

  • @jasonhoh818
    @jasonhoh818 2 หลายเดือนก่อน +1

    没有能力做这个动作😂😂😂

  • @dannysiu6994
    @dannysiu6994 2 หลายเดือนก่อน

    你都不男人,又如何知另人为何要吃健哥

  • @user-uk5vv5tz2x
    @user-uk5vv5tz2x 2 หลายเดือนก่อน +6

    這個片一定要給習近平

  • @echoshao
    @echoshao 2 หลายเดือนก่อน +2

    一個女生示範怎麼壯陽,首先就失去了說服力。😅

  • @sml3603
    @sml3603 2 หลายเดือนก่อน

    太夸張了吧,近似騙人。如果這樣,生產偉哥的廠商早就破產了。如要證明你的方法正確,是不是要找一個男出來講述用你的方法,治療好他的問題呢?

  • @shuitong8187
    @shuitong8187 2 หลายเดือนก่อน

    男人毀了就是毀了,哪有救 ,哼,換個有能力的 !

  • @digixtudio5716
    @digixtudio5716 2 หลายเดือนก่อน +4

    重點在訓練肌肉
    增強睪酮素
    也就是做深蹲動作
    講得很神奇
    騙流量而已

    • @user-lm6un3jc1n
      @user-lm6un3jc1n 2 หลายเดือนก่อน +1

      你可以直接說 不如去跑步就好~~~但是不可以說 李老師的壞話 因為李老師很有氣質~我很喜歡~你別胡來!!!😂🤣🤣

  • @xiaozhang487
    @xiaozhang487 2 หลายเดือนก่อน

    有什么依据?

  • @choktan3200
    @choktan3200 2 หลายเดือนก่อน +1

    是真的有效嗎?或者只是幻覺?!ll

  • @HG_520
    @HG_520 2 หลายเดือนก่อน +13

    经常换女人男人永远不会萎

    • @kkkk4652
      @kkkk4652 2 หลายเดือนก่อน

      😂

    • @user-it3kt1pq4u
      @user-it3kt1pq4u 23 วันที่ผ่านมา

      直接说男人不会死的得了

    • @WILLT-wr7tr
      @WILLT-wr7tr 13 วันที่ผ่านมา

      哈哈哈😄哈哈哈哈😅

  • @user-vr8qs9iz8y
    @user-vr8qs9iz8y หลายเดือนก่อน +2

    每天打手槍100次,打到馬上風😂