எலும்பை வலுவாக வைத்துக்கொள்ள சில டிப்ஸ்! | Dr. Sivaraman's tips to keep your bones strong in Tamil

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 64

  • @rajeshanthony552
    @rajeshanthony552 2 หลายเดือนก่อน +29

    இறைவனின் படைப்பு
    மிக வியப்புரியது
    கோடான கோடி
    நன்றிகள் இறைவா 🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏

  • @thangadurai7701
    @thangadurai7701 2 หลายเดือนก่อน +146

    21 வயது வரை கட்டு கட்டுனு கட்டலாம் உடல் உறுப்புகள் வளரும் பருவம் 35 வயதுக்கு மேல் எந்த அளவுக்கு வாய கட்டுறமோ அந்த அளவுக்கு அதிகமாக ஆயுள் கிடைக்கும் உண்மை இது தெரியாம தின்னு தின்னே சாகுறானுக மருத்துவ மனை பூரா நிரம்பி வழிகிறது இந்த தின்னி முண்டஙகளால் இரவு 11 மணி முதல் 3 மணி வரை நவ உறுப்புகள் கழிவுகள் வெளியேறும் நேரம் உடம்பில் புதிய செல்கள் மாறும் நேரம் அந்த நேரத்தில் வயிறு காலியாக இருந்தால் உடம்பு தன்னை தானே சரி செய்து கொள்ளும் அவ்வளவு ஆற்றல் உள்ளது உடம்புக்கு நாம் பயன்படுத்துவது இல்லை. இவரு வேற அத தின்னு இத தின்னு சொல்றார்😢 நான் சொல்கிறேன் வாரம் ஒரு நாள் விரதம் இருந்தால் உடம்பு தன்னை தானே சரி செய்து கொள்ளும் படுத்து ஓய்வு எடுக்கணும் ஆரோக்கியம் மருத்துவ மனை ல இல்லை வாயில இருக்கு. பாம்பு கடி கத்தி குத்து ஆக்ஸிடன்ட் தீ விபத்து விஷம் குடித்து இது போன்ற அவசரத்துக்கு மட்டும் ஆங்கில மருத்துவம் போணா போதும் மற்ற அனைத்து வகையான பிரச்சினை பூரா தானே உடம்பு சரி செய்து கொள்ளும் சிதங்கதுரை இயற்கை குரு விவசாயி மற்றும் தாத்தா பாட்டி வழி விவசாயி

    • @GovindasamyGopal-d7d
      @GovindasamyGopal-d7d 2 หลายเดือนก่อน +9

      Ama neka sollarthu correct

    • @kumarip2088
      @kumarip2088 2 หลายเดือนก่อน +5

      Avaru sadartha helthiya sapda solrau kandatha sapda sollala thavaraga ninaikka vendam

    • @thangadurai7701
      @thangadurai7701 หลายเดือนก่อน

      @@kumarip2088 சத்து பற்றாக்குறை காரணமாக வரும் நோய்கள் விட சத்து அதிகம் ஆனால் ரொம்ப நோய்கள் வரும். சத்தா சாப்பிட்டு என்னா வரப்பு வெட்ட போறாங்களா

    • @saikuttychannel475
      @saikuttychannel475 หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤❤

    • @AlarmelMangai-ie2tg
      @AlarmelMangai-ie2tg หลายเดือนก่อน +2

      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @saraswathir7565
    @saraswathir7565 3 วันที่ผ่านมา

    நன்றி ஜயா

  • @sundaravallin1022
    @sundaravallin1022 หลายเดือนก่อน +8

    Really a caring person rather than a doctor. Deserves regards always !

  • @aproperty2009
    @aproperty2009 28 วันที่ผ่านมา +2

    வாழ்க வளமுடன் வாழ்த்துக்கள்

  • @srinivasanranganathan3468
    @srinivasanranganathan3468 หลายเดือนก่อน +4

    The human body is one of the most wonderful creations of God, it does so many things with ease that most robots today can't even imagine!!!. Praise God for such a wonderful creation. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍.

  • @Kavitha-i7y
    @Kavitha-i7y หลายเดือนก่อน +14

    மாதவிடாய் நின்ற பிறகு கால்சியம் சத்தை உடல் ஏற்றுக் கொள்ளுமா.அதைப் பற்றி தயவு செய்து கூறுங்கள்.

  • @victoriaaruldoss9450
    @victoriaaruldoss9450 2 หลายเดือนก่อน +6

    Thank u sir Beautiful explanation God bless u always ur explanation is very good

  • @jebakumari2814
    @jebakumari2814 2 หลายเดือนก่อน +3

    God bless you Dr

  • @nalinis906
    @nalinis906 27 วันที่ผ่านมา

    Thank you Dr.

  • @parimalas6647
    @parimalas6647 หลายเดือนก่อน +3

    Hi sir can you suggest me which are the foods shd take for calcium instead of calcium tablets after 50s

  • @thankabai3992
    @thankabai3992 หลายเดือนก่อน +1

    God created man very much nice

  • @king-qo7xp
    @king-qo7xp หลายเดือนก่อน +1

    Sir say about PID disease and remedies

  • @Sudharshan-q1w
    @Sudharshan-q1w หลายเดือนก่อน

    Very very thank you sir❤

  • @kalyaniram5053
    @kalyaniram5053 หลายเดือนก่อน

    சந்தோசமா ம் சார் 👍🏼

  • @kalimuthukarupaiah6328
    @kalimuthukarupaiah6328 2 หลายเดือนก่อน +4

    Thank you sir

  • @nabeenaameen540
    @nabeenaameen540 20 วันที่ผ่านมา

    Dear 1 see my grandson
    Still slowly 2 steps walking
    Kindly suggest

  • @KARTHIKALLINONEFUN
    @KARTHIKALLINONEFUN หลายเดือนก่อน

    Good thank u sir manitha kadavul

  • @v.deivasigamani7683
    @v.deivasigamani7683 2 วันที่ผ่านมา

    முதுகு வலிக்கு மருந்து சொல்லுங்க

  • @IndraGokul-u4p
    @IndraGokul-u4p 2 หลายเดือนก่อน +1

    Yes great.. 👍

  • @paulinrebekah
    @paulinrebekah 2 หลายเดือนก่อน +2

    Yes, kaepa😊

  • @KrishnaC-g1r
    @KrishnaC-g1r หลายเดือนก่อน

    Vanakam sir... Na oru sle patient... Kadantha 3 years ah tablets and steroid eduthu bones ippa theimaanam aaga start agiruku... Ithuku enna foods edukalam nu konjam sonengana romba helpful ah irukum...

  • @vinnarasixavier9091
    @vinnarasixavier9091 หลายเดือนก่อน

    Structure Urethra treatment sir

  • @GAYATHRI.P-p3w
    @GAYATHRI.P-p3w หลายเดือนก่อน +1

    Doctor this is a question for you it would be good if I get a solution for this i.e. why do we get a black ring on our mouth or on the lip around our mouth is there a solution for this *Is it important to look at it gives a moustache-like look to women?Why does it come as a circle in black color on the upper part of the lip?Is there any reason for this*
    டாக்டர் இது உங்களுக்கான கேள்வி இதற்கு எனக்கு சொல்யூஷன் கிடைத்தால் நல்லா இருக்கும் அதாவது நமது வாயின் மீது அல்லது நம் வாயை சுற்றி இருக்கும் உதட்டின் மீது கருப்பான வளையம் ஏற்பதுவது எதனால் இதற்கு தீர்வு உள்ளதா *இது முக்கியமா பாக்கறதுக்கு பெண்களுக்கு மீசை போன்ற தோற்றத்தை கொடுக்கிறது இது சர்க்கிளாக கருப்பு கலரில் உதட்டின் மேல் பகுதியில் ஏன் வருகிறது இதற்கு காரணம் உண்டா*
    Any ointment is recommend for this in medical shop
    Pls tell me any solution to remove this circle around the mouth like black colour

  • @thangaraj979
    @thangaraj979 หลายเดือนก่อน +1

    Spr. Sr

  • @SudhaSuresh-mg9od
    @SudhaSuresh-mg9od หลายเดือนก่อน

    Sir i am women my hight 175 my children hight vayndam eana pannuvathu

  • @PriyaMadhan-n8t
    @PriyaMadhan-n8t หลายเดือนก่อน

    Good morning sir
    I want to treatment for uterus fibroid
    How I am meet you
    Where is your hospital
    I am in Salem
    Please reply me thank you sir

  • @KrishnaSamy-q4g
    @KrishnaSamy-q4g 2 หลายเดือนก่อน

    Good

  • @mayilsamy.a8733
    @mayilsamy.a8733 2 หลายเดือนก่อน +13

    Wrist ஜவ்வு பலம்பெற உணவு இருக்கா அய்யா...

    • @balanagarajan7905
      @balanagarajan7905 หลายเดือนก่อน

      @mayilsamy.a8733
      Yelumbu valu pera, protein, calcium, vitamin k, vitamin d, copper, zinc, magnesium, collagen pondra anaithu unavuhalayum sapida vendum. Verum calcium matum podhadhu 💐

  • @shyamalasengupta4989
    @shyamalasengupta4989 2 หลายเดือนก่อน +5

    Milk means cow milk...now ...???

    • @KAN443
      @KAN443 2 หลายเดือนก่อน

      S

  • @lekhasree9430
    @lekhasree9430 25 วันที่ผ่านมา +1

    ஐயா எனக்கு கை மணிக்கட்டில் ஜவ்வு கிளிந்து விட்டது என்கிறார்கள் அதற்கு என்ன செய்யலாம்

  • @Siddhar1990
    @Siddhar1990 หลายเดือนก่อน

    Seetha pazham nallathu 🦴

  • @ramjiraj
    @ramjiraj หลายเดือนก่อน

    20 October - osteoporosis day

  • @vasudevanr6117
    @vasudevanr6117 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @marimuthun5547
    @marimuthun5547 2 หลายเดือนก่อน +1

    🎉🎉

  • @ramadhas4984
    @ramadhas4984 2 หลายเดือนก่อน +2

    Cbbnm

  • @arumugamkrishnan9912
    @arumugamkrishnan9912 หลายเดือนก่อน +2

    அசைவம் உடலையும் மனதையும் கெடுக்கும்.

    • @srinivasansriraman964
      @srinivasansriraman964 หลายเดือนก่อน +2

      அப்படி இல்லை

    • @muruganathammookkiah1172
      @muruganathammookkiah1172 หลายเดือนก่อน +2

      உடல் அசுத்தமாகிறது. மிருக குணம் வளருகிறது

    • @sarthajbanusherif9694
      @sarthajbanusherif9694 หลายเดือนก่อน

      Wrong notion

    • @arumugamkrishnan9912
      @arumugamkrishnan9912 หลายเดือนก่อน

      Go to cancer hospital and check colorectal cancer.

  • @arula9323
    @arula9323 หลายเดือนก่อน

    thank you🌹🙏 dr

  • @markantonya4447
    @markantonya4447 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thankyou sir

  • @nagaswarysomaiya6888
    @nagaswarysomaiya6888 หลายเดือนก่อน

    Thanks sir

  • @thankabai3992
    @thankabai3992 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir