【寝たまま5分】1億回再生超えっ!髭男dismの人気曲「イエスタデイ」で脚やせダンスしよぉおお❗️

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 56

  • @misia0926
    @misia0926 4 ปีที่แล้ว +13

    今日夜寝る前にさっそくやってみます🤗🤗🤗🤗❤️❤️❤️❤️❤️❤️
    Official髭男dism大好き😊🎤🎶
    いい歌いっぱいあるし

    • @misia0926
      @misia0926 3 ปีที่แล้ว +2

      でもキツイです😖
      ちょっとだけど体重へりました!

  • @yukinko_piano
    @yukinko_piano 4 ปีที่แล้ว +17

    入院中で運動できず暇してて、ベットの上でできるしい音楽と一緒で楽しくてすぐ終わりました〜!ありがとうございます

  • @大泉明子
    @大泉明子 3 ปีที่แล้ว +10

    体が温まりました!
    最近運動から遠ざかっていたのでこれではダメだと思い頑張ってやりきりました。
    やっぱり気持ちがいいです。
    1日5分でも毎日続けたいです。

  • @misia0926
    @misia0926 4 ปีที่แล้ว +16

    楽しくできるから最高です!🤗🤗🤗🤗🤗🥰🥰🥰🥰🥰❤️❤️

  • @美幸-m4x
    @美幸-m4x 4 ปีที่แล้ว +5

    これまた腹筋にも充分に効果のある足痩せダンスですね〜😃
    この曲で2パターンは嬉しいです😆❗️
    これも頑張っちゃおう😋🔥
    最後に大地君マットgetおめでとうー㊗️ 笑

  • @manana154
    @manana154 4 ปีที่แล้ว +4

    この頃体調が優れなく運動が思うようにできなかったんです。寝る前スマホを見てみたらタビワさん動画アップしてくださってる、しかも私の大好きな髭男のイエスタデイ…ありがとうございます。ちょっとキツかったけど楽しく出来ました。これからもダンス動画愉しみにしてます。応援してます☺️💕

  • @赤霧島-u7u
    @赤霧島-u7u 3 ปีที่แล้ว +9

    毎日頑張ってます❤️

  • @yさやか-k2q
    @yさやか-k2q 3 ปีที่แล้ว +8

    いつも娘と楽しくしてます♡
    呪術回戦の歌でくびれ作りなどあったら嬉しいです♡

  • @赤目蛙-w4k
    @赤目蛙-w4k 3 ปีที่แล้ว +3

    本当に腹筋キツい😭笑。でもキツい分効いてる証拠だと思って頑張ってます💪

  • @see-say44
    @see-say44 3 ปีที่แล้ว +7

    ヒゲダンいいですねー!昨日一昨日と出来なかったので頑張ります!!

  • @hiromik3431
    @hiromik3431 4 ปีที่แล้ว +4

    腹筋にききまーす😆
    この後、ニジユー、夜に駆けるハードバージョン
    頑張りました💪

  • @sanzyo39
    @sanzyo39 4 ปีที่แล้ว +6

    今飛ばす21分の後にこれやり切りました〜❣やり終えたあとは気持ち良い😁😁😁

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 ปีที่แล้ว +1

      21分のあとに!!!
      スーパーストイックですぅうう🔥🔥🔥
      たくさん一緒に踊れてうれしいですっ😆🕺
      ありがとうございますっ🌟いえ〜いっ😆🙌🌟
      涼💃

    • @sanzyo39
      @sanzyo39 4 ปีที่แล้ว

      @@tabiwadance わぁ〜❤お返事もらえた❤ますます頑張っちゃおう💪1つ作ってもらいたい動画ありまして😅ストレッチをいつも10分ぐらいしてるのですが😆是非タビワダンスのストレッチで毎日したいと思ってるので作ってもらえたらめっちゃ嬉しい❤❤❤

  • @ゆきす-o8c
    @ゆきす-o8c 4 ปีที่แล้ว +11

    わぁ、これも早速やらなきゃ!!
    っていうか、楽しいからやりたいのが多すぎてだんだんトレーニング時間が長くなり(笑)、気づいたら1ヶ月で2キロほど痩せてました(*^^*)食事制限もなんにもしてないのに!

  • @hnom970
    @hnom970 4 ปีที่แล้ว +4

    初めてコメントさせて頂きます!いつも楽しくダンスしてます💃
    動画も長くなく子供がお昼寝してる隙間時間でしてますが、好きな曲とダンスでキツくても楽しくやってます🎶
    今まで色んな痩せるダンス動画みてきましたが、タビワダンスさんのダンス動画が1番長く続けられてます!ほんとにいつも楽しいダンス動画ありがとうございます!
    もし、曲をリクエストしていいのであればBTSのダイナマイトと紅蓮の弓矢に乗せたダンス動画があればいいなって思います。
    今度も楽しく見させていただきます!

  • @かせい-m9v
    @かせい-m9v 2 ปีที่แล้ว +4

    5分の筋トレってやったことあるけど、きつくて無理ー!って感じだったけど、楽しい音楽とおふたりと一緒にやってる感、お二人の励ましの言葉で、全然あっという間にできちゃいました!ありがとうございます!!

  • @太田弥生-d9j
    @太田弥生-d9j 3 ปีที่แล้ว +1

    私最近このダンスやると汗かいてます。💦このダンス3~4回繰り返してやってます。一人で『あーきつい、まだ?~』と言いながらやってます。

  • @satokikurin
    @satokikurin 4 ปีที่แล้ว +10

    🎶イエスタデイ…この曲が1番好き💕
    大地くんのマット短くない?(笑)
    縦パカできない~😭しんどい~😭

  • @渡辺颯希-b3m
    @渡辺颯希-b3m ปีที่แล้ว

    ありがとう

  • @kayokoke9790
    @kayokoke9790 3 ปีที่แล้ว +5

    3月4日に、鬼滅の刃の紅蓮花と炎で足をついた回数だけイエスタデイをしました。紅蓮花で3回炎で7回で合計10回イエスタデイをしました。炎の亥之助の所でこけたり、切る所でこけたりして10回になってしまいました。でも、やり切りました。今度の火曜日にテストがあるのでこけないように頑張って復習して練習も頑張ります。

  • @ki_718
    @ki_718 3 ปีที่แล้ว +8

    最近見させてもらってます!
    Kinggnuメドレーもしやってもらえたらお願いします🙏毎日再生します笑

  • @moco_0216
    @moco_0216 3 ปีที่แล้ว +3

    筋力が全然ないのでゆっくりになったり、脚をダイエット始めたばかりで、筋力も全くなく、ついていけないところや脚を伸ばしきれないところもありますが毎日やってみようと思います。
    夜に駈けるの二の腕ダンス?はとりあえず7日間は続いてます!がんばります!!!

  • @あぽん-h5r
    @あぽん-h5r 3 ปีที่แล้ว +6

    逆さまの虫に笑っちゃいましたwww
    いつもお二人に元気もらってます(>ω

  • @和蜜柑
    @和蜜柑 3 ปีที่แล้ว +3

    逆さまの虫で腹筋が死にました☆彡サイコーです!つぎ、NIZU行ってきます!!

  • @karamr6031
    @karamr6031 3 ปีที่แล้ว +5

    ついに旦那様にヨガマットが😳✨
    でも微妙に長さに格差があるとこがNice😁👍

  • @pandaka5656
    @pandaka5656 4 ปีที่แล้ว +9

    タビワさんの動画を見ながらダイエット頑張ってます(´ε`;) 毎回わかりやすく文字入れしてくれてありがとうございます٩(*´︶`*)۶

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 ปีที่แล้ว +1

      一緒に頑張れてうれしいですっ😆🌟
      こちらこそありがとうございますぅうう🕺🌟😆
      涼💃

    • @pandaka5656
      @pandaka5656 4 ปีที่แล้ว +1

      @@tabiwadance 返事来た↑(。•ᴗ•ฅ)↑↑ もっと頑張れそうです(´>∀

  • @ふくまる-o3o
    @ふくまる-o3o 3 ปีที่แล้ว +2

    今度crybabyで足パカお願いします🙏

  • @カリパク
    @カリパク 3 ปีที่แล้ว +5

    パッと見た感じyamaさんの「春を告げる」でのダンスがなかったので是非お願いします!
    あったらすみません!

  • @rumimaruyama4738
    @rumimaruyama4738 4 ปีที่แล้ว +10

    いや~💦‬腹筋がヤバイ(((*>д

  • @さっこ-q4d
    @さっこ-q4d 3 ปีที่แล้ว +7

    お腹と脚がちぎれそう((´∀`))
    今日も楽しくできましたぁ🎶
    いつもありがとうございますッッッ

  • @しょこさん-n9u
    @しょこさん-n9u 4 ปีที่แล้ว +4

    おぉ〜♫新しいのですね!
    早速やってみます(^^)
    奥さん髪の毛切らはったんですね!
    お似合いです(^^)

  • @elsavivianagkromer7625
    @elsavivianagkromer7625 3 ปีที่แล้ว +2

    Esta reee buenooo lo felicito me gusto mucho grcias

  • @mizuhoi4289
    @mizuhoi4289 3 ปีที่แล้ว +5

    浦島坂田船の曲で作ることってできますか?

  • @まゆまゆ-w4h
    @まゆまゆ-w4h 3 ปีที่แล้ว +2

    記録✍️
    11/10 ✅
    11/11
    11/12
    11/13✅
    11/14
    11/15✅
    11/16
    11/17✅
    11/18✅
    11/19✅
    11/21✅
    11/23✅

  • @面白い-n9l
    @面白い-n9l 4 หลายเดือนก่อน

    おめでとう🎉のさんありがとうはいごまさんありがとう今日明日はいごまさんありがとう今日明日じいちゃんおめでとう🎂を今日明日ママさんありがとうはいママさんありがとう今日ママじいちゃんはいママさんありがとうはいママさんですよろしくはいママさんありがとう😊

  • @MINAMI0x0
    @MINAMI0x0 4 ปีที่แล้ว +4

    初めてコメントさせていただきます ⸝⸝꙳
    今日は仕事で失敗しちゃっ全然良いことなかったのですが , タビワさんの動画が投稿されたことで嬉しく思います ( ;ᯅ; )
    今 , 動画コンプリート目指して毎日何個かずつやってます♩

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 ปีที่แล้ว +2

      お仕事おつかれさまです😭
      大変な1日だったんですね😢
      一緒に踊って、少しでも気持ちが楽になったら嬉しいですっ☺️🌟これからも一緒に踊りましょうっ🕺😆🌟
      涼💃

  • @かびごん-j2l
    @かびごん-j2l 4 ปีที่แล้ว +3

    きょうも、寝る前にやろうかな?
    *\(^o^)/*

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 ปีที่แล้ว

      お待ちしております〜〜😆🌟
      涼💃

  • @hiromik3431
    @hiromik3431 4 ปีที่แล้ว +2

    大地くんの着てるパーカーは販売しませんか?

  • @そらッピ
    @そらッピ 3 ปีที่แล้ว +1

    痩せたいからこれ4回やったら足が冷たくなってた😨

  • @taihira7014
    @taihira7014 2 ปีที่แล้ว +1

    最近サボってましたが、また復帰しました!

  • @kamakofulu3341
    @kamakofulu3341 3 ปีที่แล้ว +3

    1回目はすぐ死亡したけど2回目は最後やり切ってから死亡しました!

  • @甜茶てんちゃ-c4i
    @甜茶てんちゃ-c4i 4 ปีที่แล้ว +3

    旦那さんのヨガマット小さくない?
    (*´艸`)w
    タビワダンスさんの足パカがいちばんやりやすくて大好きです☆

  • @na.nana.nanana
    @na.nana.nanana 3 ปีที่แล้ว +1

    逆さまの虫でわらってダメだったwwwwwwwww

  • @雅-u7c
    @雅-u7c 4 ปีที่แล้ว +5

    この自転車はキツい

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 ปีที่แล้ว +1

      上自転車はキツいですよねぇえ😱
      涼💃

  • @MrYamak0
    @MrYamak0 4 ปีที่แล้ว +4

    今回はキツい

    • @tabiwadance
      @tabiwadance  4 ปีที่แล้ว +2

      腹筋も一緒に燃えましたぁあああ🔥🔥🔥🕺
      いえ〜いっ😆🙌🌟
      涼💃

  • @なんでもかんでも-p9e
    @なんでもかんでも-p9e 4 ปีที่แล้ว +6

    これは案外きつくないかも!

  • @渡辺颯希-b3m
    @渡辺颯希-b3m ปีที่แล้ว

    きついてす