MEDYTACJA "CHWILA DLA SIEBIE". Krótka medytacja do 10 min.

Wesprzyj nas: ☕buycoffee.to/pokojspokoj
Subskrybuj: 👉 cutt.ly/Tx2HWHr
Współpraca: ✉️ [e-mail]
Zamów bajkę dla swojego dziecka: 🧸 cutt.ly/98WL7dy
Gabinet psychologiczny: 👩‍⚕‍ pokoj-spokoj.pl/
Książki i kursy online: 💻 pokoj-spokoj.pl/sklep/
Facebook: 📱 cutt.ly/px2HJCt
Medytacja "chwila dla siebie" to krótkie nagranie medytacji prowadzonej, które pozwoli ci odprężyć się i zatrzymać w środku dnia. Praktyka uważnej obecności to zdrowy nawyk, pomagający zadbać o zdrowie i samopoczucie. Wykorzystaj moment dla siebie aby wsłuchać się w swoje myśli, emocje i potrzeby. W ten sposób zadbasz o siebie - bardzo, bardzo na to zasługujesz.

[@paulinapaulina356]

Bardzo fajna, krótka medytacja! Nawet w zabieganym dniu każdy znajdzie na nią czas 😊

Bardzo się cieszę, że okazała się przydatna ☺️ Miłej praktyki 🌸

[@agnieszkaladwiniec8317]

❤❤❤❤❤❤

[@AgaPe-hz5zn]

Bardzo przyjemna prowadzona medytacja, a mam problem ze skupieniem sie😊

Bardzo się cieszę, że okazała się trafiona ☺️

[@zzyciamaltanczykaipersa8879]

Dziekujemy i prosimy o więcej ❤️

Dziękuję za komentarz - obiecuję, że na pewno pojawią się niebawem kolejne nagrania ☺️

[@zzyciamaltanczykaipersa8879]

Pani zawsze tak dba o nas ❤️

To dla mnie ogromna radość 🥰