新年第四练，过年想要瘦肚子的姐妹不能偷懒哦，每天四分钟，甩掉大肚腩、拥有小蛮腰！

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @deborahaguilar2439
    @deborahaguilar2439 ปีที่แล้ว

    Muy buenos y fácil para hacerlos , gracias por compartir , pues aveses no se ir al gimnasio por cuestiones laborales y personales ,y de ésta forma lo podemos realizar , bendiciones para todos los que vean este video

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
新年第六练，TABATA腰腹训练，每天四分钟，瘦出小蛮腰，练出马甲线！4:00新年第六练，TABATA腰腹训练，每天四分钟，瘦出小蛮腰，练出马甲线！
新年第六练，TABATA腰腹训练，每天四分钟，瘦出小蛮腰，练出马甲线！燃脂瘦身吧
มุมมอง 52K
新年第五练，想受肚子的的姐妹不能偷懒咯，每天4分钟，拥有小蛮腰4:00新年第五练，想受肚子的的姐妹不能偷懒咯，每天4分钟，拥有小蛮腰
新年第五练，想受肚子的的姐妹不能偷懒咯，每天4分钟，拥有小蛮腰燃脂瘦身吧
มุมมอง 953K
国庆假期第二练，4分钟TABATA腹肌马甲线训练，吃得再多也不怕，坚持七天肚子甩掉大肚腩！4:00国庆假期第二练，4分钟TABATA腹肌马甲线训练，吃得再多也不怕，坚持七天肚子甩掉大肚腩！
国庆假期第二练，4分钟TABATA腹肌马甲线训练，吃得再多也不怕，坚持七天肚子甩掉大肚腩！燃脂瘦身吧
มุมมอง 2.2K
ATEEZ(에이티즈) - 'Ice On My Teeth' Official MV03:23ATEEZ(에이티즈) - 'Ice On My Teeth' Official MV
ATEEZ(에이티즈) - 'Ice On My Teeth' Official MVKQ ENTERTAINMENT
มุมมอง 10M
วัยหนุ่ม - TaitosmitH Feat. Rasmee Isan Soul |Official MV| เพลงประกอบภาพยนตร์ วัยหนุ่ม 254405:36วัยหนุ่ม - TaitosmitH Feat. Rasmee Isan Soul |Official MV| เพลงประกอบภาพยนตร์ วัยหนุ่ม 2544
วัยหนุ่ม - TaitosmitH Feat. Rasmee Isan Soul |Official MV| เพลงประกอบภาพยนตร์ วัยหนุ่ม 2544GeneLab
มุมมอง 89K
coco的赛跑 1%🔋vs100%🔋00:29coco的赛跑 1%🔋vs100%🔋
coco的赛跑 1%🔋vs100%🔋好人小丑
มุมมอง 17M
The Daughter Was Thrown Out For Disturbing Her Father's Work! #funny #happycute #cute #baby00:13The Daughter Was Thrown Out For Disturbing Her Father's Work! #funny #happycute #cute #baby
The Daughter Was Thrown Out For Disturbing Her Father's Work! #funny #happycute #cute #baby开心baby
มุมมอง 1.2M
吃多了就来一组完整版兔子舞，保持你的身材一起来吧~丨暴饮暴食丨兔子舞减肥操完整版3:55吃多了就来一组完整版兔子舞，保持你的身材一起来吧~丨暴饮暴食丨兔子舞减肥操完整版
吃多了就来一组完整版兔子舞，保持你的身材一起来吧~丨暴饮暴食丨兔子舞减肥操完整版燃脂瘦身吧
มุมมอง 277K
新年第三练，肩宽背厚，有富贵包的姐妹，可以试试这组Tabata，每天4分钟，给自己夏天穿吊带的清爽身材4:00新年第三练，肩宽背厚，有富贵包的姐妹，可以试试这组Tabata，每天4分钟，给自己夏天穿吊带的清爽身材
新年第三练，肩宽背厚，有富贵包的姐妹，可以试试这组Tabata，每天4分钟，给自己夏天穿吊带的清爽身材燃脂瘦身吧
มุมมอง 621K
12分钟完整版tabata，高效快速燃脂训练，产后、大体重、零基础适用11:5812分钟完整版tabata，高效快速燃脂训练，产后、大体重、零基础适用
12分钟完整版tabata，高效快速燃脂训练，产后、大体重、零基础适用燃脂瘦身吧
มุมมอง 384K
7天4分钟HIIT训练法，七天瘦五斤，全身燃脂动起来4:007天4分钟HIIT训练法，七天瘦五斤，全身燃脂动起来
7天4分钟HIIT训练法，七天瘦五斤，全身燃脂动起来燃脂瘦身吧
มุมมอง 285K
新年第四练，改善假胯宽，拥有筷子腿，一起练起来吧3:59新年第四练，改善假胯宽，拥有筷子腿，一起练起来吧
新年第四练，改善假胯宽，拥有筷子腿，一起练起来吧燃脂瘦身吧
มุมมอง 89K
For people with big stomachs Taoism ”kneels at three points” specializes in thin stomachs! 30 a da23:07For people with big stomachs Taoism ”kneels at three points” specializes in thin stomachs! 30 a da
For people with big stomachs Taoism ”kneels at three points” specializes in thin stomachs! 30 a da人体百科David伟
มุมมอง 670K
新年第二练，不跑不跳，高效瘦身，大体重和新手姐妹可要练起来哟4:00新年第二练，不跑不跳，高效瘦身，大体重和新手姐妹可要练起来哟
新年第二练，不跑不跳，高效瘦身，大体重和新手姐妹可要练起来哟燃脂瘦身吧
มุมมอง 103K
爆汗挑戰🔥 12分鐘快速燃脂運動、告別大肚腩| 12 MIN FAT BURN TABATA HIIT WORKOUT12:21爆汗挑戰🔥 12分鐘快速燃脂運動、告別大肚腩| 12 MIN FAT BURN TABATA HIIT WORKOUT
爆汗挑戰🔥 12分鐘快速燃脂運動、告別大肚腩| 12 MIN FAT BURN TABATA HIIT WORKOUT游書庭 - 瘦身有氧
มุมมอง 348K
4分钟=有氧1小时，10天瘦七斤，极速燃脂瘦肚子3:564分钟=有氧1小时，10天瘦七斤，极速燃脂瘦肚子
4分钟=有氧1小时，10天瘦七斤，极速燃脂瘦肚子燃脂瘦身吧
มุมมอง 1.9M
RoV : รีวิว Satoru Gojo ในแรงค์ Supreme !16:56RoV : รีวิว Satoru Gojo ในแรงค์ Supreme !
RoV : รีวิว Satoru Gojo ในแรงค์ Supreme !กิต งายย
มุมมอง 383K
Incredibox Sprunki vs Inside Out 2 - Which team will win? #shorts #animation00:30Incredibox Sprunki vs Inside Out 2 - Which team will win? #shorts #animation
Incredibox Sprunki vs Inside Out 2 - Which team will win? #shorts #animationAnythingAlexia
มุมมอง 13M
ศึกเพชรยินดี 14/11/20242:03:25ศึกเพชรยินดี 14/11/2024
ศึกเพชรยินดี 14/11/2024True4U
มุมมอง 69K
ฮาทั้งสนาม ปทุมรัตน์ เมื่อ นิกร น้อย ขึ้นบนเวทีสาวน้อย32:08ฮาทั้งสนาม ปทุมรัตน์ เมื่อ นิกร น้อย ขึ้นบนเวทีสาวน้อย
ฮาทั้งสนาม ปทุมรัตน์ เมื่อ นิกร น้อย ขึ้นบนเวทีสาวน้อยสาวน้อยเพชรบ้านแพง
มุมมอง 165K
Dog rescue #Arts #dogs00:59Dog rescue #Arts #dogs
Dog rescue #Arts #dogsWood Mood Arts
มุมมอง 10M
消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国00:16消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国
消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国M档案
มุมมอง 1.7M
"หนุ่ม กรรชัย" สรุปม้วนเดียวจบ! ประเด็นคลิปเสียง "ฟิล์ม รัฐภูมิ" ตบทรัพย์ | 12 พ.ย. 67 | ข่าวใส่ไข่32:37"หนุ่ม กรรชัย" สรุปม้วนเดียวจบ! ประเด็นคลิปเสียง "ฟิล์ม รัฐภูมิ" ตบทรัพย์ | 12 พ.ย. 67 | ข่าวใส่ไข่
"หนุ่ม กรรชัย" สรุปม้วนเดียวจบ! ประเด็นคลิปเสียง "ฟิล์ม รัฐภูมิ" ตบทรัพย์ | 12 พ.ย. 67 | ข่าวใส่ไข่THAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.6M
Twin Telepathy Challenge!00:23Twin Telepathy Challenge!
Twin Telepathy Challenge!Stokes Twins
มุมมอง 47M