【血管を強くする】砂糖なし!上品な甘さの絶品ゆず味噌!白いワタや房まで使い切りで有効成分たっぷり

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 98

  • @さくろ-v7t
    @さくろ-v7t ปีที่แล้ว +21

    美味しく出来上がりました。義母がご飯につけていただいてました。喜んでいました。絢子先生の仰る効能を伝えると頷いていました。家族が喜んでくれるような幸せなレシピをありがとうございます。丁寧なお料理動画で、素敵です。

  • @空-x3q
    @空-x3q ปีที่แล้ว +22

    嬉しいです。
    今が旬のゆず味噌上げて頂きとっても嬉しいです。
    ゆず味噌の作り方は他の人が数多く上げていますが先生のレシピが是非知りたかったです。ありがとうございます。
    先生がますます大好きになりました。
    これからも応援しています。

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  ปีที่แล้ว +4

      嬉しいです💓ぜひ有効成分を閉じ込めてお作り下さい✨

  • @キコ-n3d
    @キコ-n3d ปีที่แล้ว +27

    いつも、食材の成分・効能・他の物との組み合わせでより効果がアップする方法までお話いただいてとても助かります❣️

  • @24K-u6h
    @24K-u6h 11 วันที่ผ่านมา +1

    はじめまして🙇
    ゆず味噌が食べたいと母に言われたので
    検索してたらこちらの丸ごと使う
    ゆず味噌が美味しそうなので
    動画を参考に作ってみます✨
    ありがとうございます💕

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  9 วันที่ผ่านมา +1

      ありがとうございます😊お口に合えば嬉しいです✨

    • @24K-u6h
      @24K-u6h 7 วันที่ผ่านมา

      ​@@WELLNESS..KITCHEN
      先生✴️家族から大絶賛でした🙌
      めちゃめちゃ美味しくて
      ゆず味噌に見向きもしなかった主人が
      又、食べたいと言ってて驚きです!
      本当にありがとうございました🩷

  • @はなたろう-u8p
    @はなたろう-u8p ปีที่แล้ว +9

    先生のお話の声は、朝からとっても心地よく癒されます♪
    柚子は、お鍋の時によく使い、搾ってそのまま捨ててました。
    とっても身体に優しいんですね。
    今年は、柚子味噌絶対作ります。
    いつもいい情報ありがとうございます♪

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  ปีที่แล้ว +1

      手作り調味料として色々活用下さい✨

  • @goattactac8790
    @goattactac8790 ปีที่แล้ว +8

    実家の玄関前にゆずの木があり沢山ゆずが今の季節なっています。お風呂やゆずジャムしか知らなかったけど、このユズ味噌は良いですね。試してみたいです。

  • @関根健一-s1e
    @関根健一-s1e ปีที่แล้ว +5

    おはようございます絢子先生柚子味噌簡単レシピありがとうございます😊次の動画楽しみしております♪

  • @rainbowbakuchan
    @rainbowbakuchan ปีที่แล้ว +2

    😊柚子丸ごと使えてとても簡単に出来ました。小さいのでまる一個使い、出来上がりはとても上品な味の柚子味噌が出来ました!🎉ありがとうございました😊💖

  • @usagi7011
    @usagi7011 ปีที่แล้ว +13

    柚子味噌 大好きです✨
    沢山買ってあるので早速作ってみます🤗いつもタイムリーなレシピをありがとうございます🙏
    相変わらずお美しくて 優しいお声に癒やされます❣️😘

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  ปีที่แล้ว +1

      ありがとうございます😊ぜひお試し下さい

  • @s1635s
    @s1635s หลายเดือนก่อน +1

    丸ごと使えるゆず味噌‼️
    余す事なく、健康になれるなんて最高です💖🍀
    柚子を刻んでる時の香りにも癒されそうですね😊

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  หลายเดือนก่อน

      作っている間も癒されます💓

  • @恵美子森本-x8y
    @恵美子森本-x8y ปีที่แล้ว +1

    おはようございます😊
    柚子味噌大好きで今まで果汁と皮だけで作っていたんですが先生のレシピで今朝作ってみてすごく美味しく出来てちょっと感動しました💕
    まるごと栄養とれてこれからはこの作り方にします!
    いつも健康レシピありがとうございます😋

  • @cherrylove2319
    @cherrylove2319 ปีที่แล้ว +2

    冬至の直前でゆずを見て、先生のゆず大根やゆずのジャムなど思い出して作ろうといくつか買いました😊季節の手仕事いいですよね~ 今回のゆず味噌は、ゆずと金柑(先生のレシピをアレンジしました)をミックスしてジャムにしたあと、その同じ鍋でゆず味噌を作ったので、まるごとのゆずを刻むのも同じ工程でできるので、これから活用できるのが楽しみです。ゆず茶は毎朝白湯に加えて飲むとほろ苦さと香りが優しくてほっとします。
    いつも素敵なレシピありがとうございます😊

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  ปีที่แล้ว

      ステキな香りが漂ってきそうなコメント✨ありがとうございます😊

  • @美保菊地-c9z
    @美保菊地-c9z ปีที่แล้ว +1

    とても有効なレシピをありがとうございます😊
    丸ごとしかも少量作りがとても嬉しく助かります!

  • @柳坪正子
    @柳坪正子 21 วันที่ผ่านมา

    何時も料理番組を楽しく見せてもらっています。ご本も1冊購入、レシピも余白に書き込んています😮簡単なお料理で美味しく、身体にも優しく、楽しみにしています。82歳広島市、まこちゃん

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  19 วันที่ผ่านมา

      嬉しいお言葉ありがとうございます😊これからも役立つレシピを紹介していきますね!

  • @彩花-z7w
    @彩花-z7w ปีที่แล้ว +5

    まるごと柚子の柚子味噌美味しそうですね。。ほろ苦いところも好きです。
    柚子を見たら、即買ってしまいます。早速明日作ります。
    いつも興味深く見ています。。。素敵なレシピありがとうございます。

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  ปีที่แล้ว +1

      季節の香りを存分に楽しみたいですね😊

  • @satsuki0206
    @satsuki0206 ปีที่แล้ว +1

    うちに貰い物のゆずがあるので、作りました。
    白ご飯にまぶして食べたら、めちゃくちゃ美味しくて癖になりそうでした。

  • @ここ-o4r
    @ここ-o4r ปีที่แล้ว +3

    わー、ゆず味噌ですか😀
    食べてみたいです!
    もうすぐ冬至ですね😊
    ゆず味噌を作ったら、ゆずのジャムなんかも作ってみたいです😆
    先生のお肌のキレイさを見ていたら年を取るのも怖くないと思えます☺️

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  ปีที่แล้ว +1

      嬉しいコメント💕元気を頂きました✨

  • @黒木由美-r2n
    @黒木由美-r2n ปีที่แล้ว +2

    先生 ありがとうございます!
    今年も鬼柚子を 沢山、あちこちの道の駅等で
    手に入れて、苦味をそのままに 甘味を
    少しプラスして、お菓子を作りました!
    同じ柚子なので、、健康効果をお聞きして、
    とても嬉しいです♪ありがとうございました!

  • @黒木由美-r2n
    @黒木由美-r2n ปีที่แล้ว +2

    おはようございます♪
    冬の柚子仕事、、、、素敵な
    💓お言葉ですねーー。
    是非是非、作りたいと思います❤

  • @すまいる-z2h
    @すまいる-z2h ปีที่แล้ว +3

    食べたかった柚子味噌❗️柚子いつも冷蔵庫に保存してます。柚子大根、柚子白菜漬物「絢子先生のレシピ」 作ってますが、柚子味噌嬉しい➰😁ミキサーも使わないとこも嬉しい➰😁ミキサー持ってないの😂 栄養凄いですね👍️愛知県人なので、味噌大好きだし、早速作ります。ありがとうございます🙇

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  ปีที่แล้ว

      愛知ならコクのある豆味噌ですね‼️ぜひお好みの甘さ加減で作ってみて下さい✨

    • @すまいる-z2h
      @すまいる-z2h ปีที่แล้ว

      @@WELLNESS..KITCHEN ありがとうございます🙇そうなんです。愛知は豆味噌、真っ黒で驚かれる方もいらっしゃるかも。甘めの味噌は大好きです☺️

  • @岡本久枝-i3q
    @岡本久枝-i3q ปีที่แล้ว +1

    早速作ってみます。ありがとうございます😚

  • @らぶごま-d7c
    @らぶごま-d7c ปีที่แล้ว +1

    柚子が沢山の頂いたので作ってみまーす。😊

  • @ねね子2.1.25
    @ねね子2.1.25 ปีที่แล้ว +5

    おはようございます😌柚子を全部の部位を使うの、良いですね😊

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  ปีที่แล้ว +1

      ほのかな苦味も有効成分なのでお楽しみ下さい😊

  • @rainbowbakuchan
    @rainbowbakuchan หลายเดือนก่อน +1

    今年も作りました!🙋✨今年は大きめなのを頂いたのでたっぷり出来ました☺️汁は柚子ポン酢、種は化粧水作ってみようかと💖

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  หลายเดือนก่อน +1

      余すとこなく使いきれそうですね💓

  • @邦代新垣
    @邦代新垣 ปีที่แล้ว +6

    やったー😃✌️グッドタイミング。ゆず三個あります。さっそく作ります

  • @ましゃーる
    @ましゃーる ปีที่แล้ว +2

    ふろふき大根用に作るとします!

  • @6250kitty
    @6250kitty ปีที่แล้ว +1

    絢子さん、おはようございます。ゆず味噌是非作ります。焼き野菜やセロリのディップで利用します。有り難うございます✨むつこ

  • @森内美佐子
    @森内美佐子 2 หลายเดือนก่อน

    ありがとうございます😊感謝いたしております💕

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  2 หลายเดือนก่อน

      お役に立てて嬉しいです😊

  • @KF-zp2qz
    @KF-zp2qz ปีที่แล้ว +3

    先生の健康のお話、お料理をいつも有り難く楽しく見させて頂いてます。
    今日は先生のレシピの柚子ジャムを作ってました。
    ほっとひと息をつこうと、先生のTH-camを開いたら!今回はゆず味噌の作り方🙌
    ゆずの塩漬け用として残してあるうちの半分で、早速柚子味噌も作ってみます。
    今回の柚子味噌の作り方で思ったのですが、柚子の皮と中の白い部分を一緒にくっつけて切って見えますが、柚子ジャムの時も、
    剥がさないで切ってもいいでしょうか?白い部分が私の中で結構大変な作業で!笑

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  ปีที่แล้ว +1

      ゆずジャムのレシピもそろそろリニューアルしたいと思ってました!白い所も一緒に刻んでしまって大丈夫です✨

    • @KF-zp2qz
      @KF-zp2qz ปีที่แล้ว

      ありがとうございます!楽しみにしてます。

  • @の話64
    @の話64 ปีที่แล้ว +2

    いつもお綺麗

  • @まみ-v8k
    @まみ-v8k ปีที่แล้ว +1

    こんにちは👋😃
    ちょうど柚子あるので早速つくりま~す😊
    美味しそう🎵

  • @orin_dentaku
    @orin_dentaku ปีที่แล้ว +3

    はじめまして
    動画を拝見し、早速作ってみました!
    家にある材料で作ることができて家庭的かつ、解説が丁寧なおかげでおいしくできました
    ありがとうございます☺️

  • @smile_cat_222
    @smile_cat_222 ปีที่แล้ว +1

    あ〜、美味しそうですね。早速作りたいと思います。ありがとうございます😊

  • @クーミーナ
    @クーミーナ ปีที่แล้ว +4

    早速作ってみました!
    甘い方が好きなのではちみつは多く入れましたが、美味しかったです😄
    栄養の知識もありがとうございます✨

  • @あーにゃん-w3l
    @あーにゃん-w3l ปีที่แล้ว

    絢子先生こんにちは
    ウェルネスキッチンの紅麹味噌を購入しましたがまだ1回も使ってませんでした。
    今回のゆず味噌で初めて使うことになると思います。

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  ปีที่แล้ว

      ゆず味噌にしても美味しいと思います💕

  • @薈咲夢アチャム
    @薈咲夢アチャム ปีที่แล้ว

    あずき茶買いましたよ〜健康目指します ありがとうございます🙆🏻‍♀️

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  ปีที่แล้ว +1

      😊👍

    • @薈咲夢アチャム
      @薈咲夢アチャム ปีที่แล้ว +1

      @@WELLNESS..KITCHEN とても 美味しいです☕️身体がホッとします
      ソレと🫘小豆を塩とオリーブオイルで食べると言う発想が無かったのですが 今では 大好物になりました
      ありがとうございます 感謝❣️

  • @ピンガチャ-y1y
    @ピンガチャ-y1y 2 หลายเดือนก่อน

    柚子味噌つくりたい😮

  • @senyasachie2024
    @senyasachie2024 ปีที่แล้ว

    関口先生のレシピは作りたくなるものばかりです、ありがとうございます。教えていただけたら嬉しいです、今回も使われているお鍋を教えて下さい、よろしくお願いします。

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  ปีที่แล้ว

      こちらはクラファンサイトで購入した物らしく、頂き物なので名前がわかりません😅🙏

  • @らぶごま-d7c
    @らぶごま-d7c ปีที่แล้ว +3

    早速作ってみました、確かに少し苦みがあり大人の味です。豆腐かナスに付けてたぺよえかな。ちょっと柚子が上手く切れなくてブツブツになった。😅

    • @波多野利枝
      @波多野利枝 ปีที่แล้ว +1

      はい、いつも白砂糖で作っていますが蜂蜜で作るとまろやかでしょうね。やってみます、ありがとうございます。

  • @junk584
    @junk584 ปีที่แล้ว +3

    いつも楽しく拝見させていただいてます!最近かぼすを沢山頂いたんですが、かぼすで作っても大丈夫ですか?柑橘類大好きなので色々作ってみたいと思います😊

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  ปีที่แล้ว +1

      かぼすで作った事はないですが、ぜひ試してみて下さい〜😆

  • @エムエム-e2w
    @エムエム-e2w ปีที่แล้ว

    友達に話すと、驚かれるのてすが~😅私は、柚子を種をとって細かく切ってビンに入れ、醤油を混ぜて、そのまま、ご飯と一緒に食べます😂母がこうして食べていて、私もすきになりました。これ、塩辛に混ぜてたべたり、天ぷらに乗せて食べても
    、美味しいです。あくまでも、好み⁉️ですが(笑)

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  ปีที่แล้ว +1

      塩辛に入れたらおいしそうですね✨

  • @アンドレア-t3z
    @アンドレア-t3z ปีที่แล้ว

    ちょうど柚子を買ったので作ってみます。おでんに🍢トロリとかけて食べたいですね😃関口先生みたいに綺麗で品よくなりたいです❤種が多いのですね。種だけに困ったね~(種)失礼しました😅

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  ปีที่แล้ว

      楽しいコメント😂笑ってしまいました!

  • @Kyoko-ox4xm
    @Kyoko-ox4xm ปีที่แล้ว

    毎回勉強になります。昨日、キンカン位の小さな柚子を沢山頂きました。どのような、使い方をしたら良いでしょうか?果汁や果肉も少ないので、柚子茶や柚子味噌も作れるでしょうか?

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  11 หลายเดือนก่อน +2

      丸ごとコンポートもいけるかも‼️☺️✨

  • @かりん-n3n
    @かりん-n3n ปีที่แล้ว

    先生のお料理は上品でアイデアがいいですね!今度作ってみます。体にとても良さそうですし何よりも香りがいいでしょうね!ただ貴重なハチミツとても稀少なもののようですが、熱したら効能がなくなって砂糖と同じになちゃいませんか?火を止めて蜂蜜を入れたいと思いました。😅

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  ปีที่แล้ว +2

      ミネラルやアミノ酸が多いので、料理に使っても白い砂糖よりずっと価値がありますよ✨

  • @koumoribox
    @koumoribox ปีที่แล้ว

    あ!味噌はあるから柚子を買ってこよう🎵
    見ているだけで柚子の良い香りが漂ってきそうデス🍊
    はなし変わりますが……先生、少しお痩せになりましたか?

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  ปีที่แล้ว +1

      痩せたというより、元に戻ったという感じです😅

  • @Beatleタカ
    @Beatleタカ ปีที่แล้ว +2

    😊今年は柚子が豊富なようで!が〜僕の👛は豊富で無いようで😭しかし!財布に優しいWキッチン💐〜正義の味方🤩絢子先生は
    僕を見捨てませ〜ん😭ゆず味噌はこれから迎える正月🎍あらゆる活用が可能〜実にタイムリーレシピやな⭐️星×3差し上げます‼️
    今年買ったフードプロセッサー シッカリ働けよ😅😂 ウエルネス タカ🦅

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  ปีที่แล้ว +1

      フードプロセッサーが仲間入りなんですね😊👍

    • @Beatleタカ
      @Beatleタカ ปีที่แล้ว +1

      @@s.barbie6088 いや いや なんの何の〜南野陽子😆 しかし〜間違いを素直に訂正するとは〜なんたる大和撫子🎉異次元の感動〜🥹
      菊芋も見たことも食したことも無いが〜「海老芋🦐?」なるものがこの世に存在するのか〜🫢 その海老芋はきっとAB型なのだろう😆
      ワタクシめコレはという事には猪突猛進〜興味無きものには見向きもせぬ〜わがまま至極身勝手なB型で御座る😅あきまへんか〜😂🦅

  • @柴田美和-m8t
    @柴田美和-m8t ปีที่แล้ว

    柚子を3個使うときはその倍量の材料費で良いのですか?

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  ปีที่แล้ว

      レシピはゆず1/2個で作ったので、3個使うなら6倍になりますね😅

    • @柴田美和-m8t
      @柴田美和-m8t ปีที่แล้ว

      ありがとうございます😊

  • @奥河内明子
    @奥河内明子 หลายเดือนก่อน

    柚子はしぼらないのですね。汁は、いれないのですか

  • @mtn6060
    @mtn6060 ปีที่แล้ว

    残念!先月、友人から無農薬柚子30個ほどいただき、パンも食べないのに全部ジャムにしてしまいました。
    御飯党なので柚子味噌にしたかったです。

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  ปีที่แล้ว

      次の機会にはぜひお試し下さい💕

  • @杉原サチ子
    @杉原サチ子 ปีที่แล้ว