Quick 5-Minute Morning Stretches | The Art of Balance | Shilpa Shetty Kundra

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 990

  • @donranil4613
    @donranil4613 3 ปีที่แล้ว +237

    This lady never gonna be old.. she is younger than younger to my heart.. I’ve been loving her since my very younger time. She is my dream girl forever.. 🌹

    • @umarlodhi1073
      @umarlodhi1073 2 ปีที่แล้ว

      Jd

    • @angelduggu1110
      @angelduggu1110 2 ปีที่แล้ว +1

      Agree👍

    • @rajsalunke9154
      @rajsalunke9154 ปีที่แล้ว

      Jana Bhai tereko koi kaam dhande hai ki nhi

    • @sarabjeetsingh4169
      @sarabjeetsingh4169 10 หลายเดือนก่อน

      Hey.. this is Sarabjeet vegetarian fitness trainer. I do make fitness videos. Please have a look once. th-cam.com/video/UFkUPjzBA4g/w-d-xo.htmlsi=QMJ3LqkXijcgTu2U

  • @Nephtulove
    @Nephtulove ปีที่แล้ว +31

    I was looking for 5 minutes stretch, there are many other 5-minutes stretch in a 6 to 7-minute video, this is the only one with the exact 5 minutes. Thank you for respecting the time fram. 😍😍😍

  • @daisyiona447
    @daisyiona447 ปีที่แล้ว +83

    Perfect way to start my morning. Thank you!✨

  • @exercisefitt
    @exercisefitt ปีที่แล้ว +30

    She can do such difficult stretches so effortlessly!Awesome!🧘🏻‍♀️💗She’s so fit!

  • @priyanjana6487
    @priyanjana6487 3 ปีที่แล้ว +109

    U r just a evergreen inspiration to me Mam. I have gone through your so much life stories, really appreciated.
    Love you Mam.

    • @mdshamshad8670
      @mdshamshad8670 3 ปีที่แล้ว

      ffdlkcased Hmm was

    • @sarabjeetsingh4169
      @sarabjeetsingh4169 10 หลายเดือนก่อน

      Hey.. this is Sarabjeet vegetarian fitness trainer. I do make fitness videos. Please have a look once. th-cam.com/video/UFkUPjzBA4g/w-d-xo.htmlsi=QMJ3LqkXijcgTu2U

  • @nickihanson914
    @nickihanson914 ปีที่แล้ว +3

    Thank you so much for demonstrating me, Shilpa. Yoga is very much relaxing and chilling with my daily activities that I have successfully done. It's amazing! I'm from the UK.

    • @sarabjeetsingh4169
      @sarabjeetsingh4169 10 หลายเดือนก่อน

      Hey.. this is Sarabjeet vegetarian fitness trainer. I do make fitness videos. Please have a look once. th-cam.com/video/UFkUPjzBA4g/w-d-xo.htmlsi=QMJ3LqkXijcgTu2U

  • @syedmahdikazmi6406
    @syedmahdikazmi6406 2 ปีที่แล้ว +225

    Namaz best h ibadat bi excercise bi happiness bi piece bi hr problem ka hal bi h duniya or akhrat ki hr lehaz sy namaz dua best h ALLAH ka zikr rooh ko sakoon dyta h jisam ko bi rooh ki khurak h ALLAH ka zikr rooh ko mazboot krta h

    • @amrinshaikh5457
      @amrinshaikh5457 ปีที่แล้ว +2

      Sahi hai ❤❤❤

    • @ameerakhan8644
      @ameerakhan8644 ปีที่แล้ว +4

      Very true, physically emotionally mentally har tarha se best hai

    • @marliahlee9478
      @marliahlee9478 ปีที่แล้ว +2

      Well said , MashAllah ❤️💯

    • @roohiarora8930
      @roohiarora8930 ปีที่แล้ว +12

      Yeh excrise na karne ke excuse hai

    • @Afsana_Ansari4761
      @Afsana_Ansari4761 ปีที่แล้ว

      ❤❤❤

  • @lekhacrafts2904
    @lekhacrafts2904 3 ปีที่แล้ว +51

    It's easy & simple to do the exercises...which I can work out....tq u....keep teaches us something different which we can follow in regular life.... We. Are expecting more👍

  • @shrutiramnoruth9911
    @shrutiramnoruth9911 3 ปีที่แล้ว +37

    After this exercise I feel so calm

  • @SwiftlyScrumptious
    @SwiftlyScrumptious 3 ปีที่แล้ว +38

    Great whole body stretches 👍
    The best thing is it takes only 5 minutes so everyone can do it no matter how busy:) No more excuses 😊

    • @PoonamGupta-kx7km
      @PoonamGupta-kx7km 3 ปีที่แล้ว

      👌👌👌👌😊😊😊😊

    • @jahanarafaizal2023
      @jahanarafaizal2023 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/hMO1kLY9gks/w-d-xo.html🙂

    • @dr.jyotitrivedi4881
      @dr.jyotitrivedi4881 3 ปีที่แล้ว +2

      Yes its not so much time consuming and easy for everyone 😊

    • @shahidalimujawar4079
      @shahidalimujawar4079 3 ปีที่แล้ว

      @@dr.jyotitrivedi4881 g g ggb. y y. G bg y. g g g. g. 6g

    • @shahidalimujawar4079
      @shahidalimujawar4079 3 ปีที่แล้ว +1

      @@dr.jyotitrivedi4881 gy l uh yv g. Y yby yg. G. g gg

  • @shifasheikh8270
    @shifasheikh8270 3 ปีที่แล้ว +63

    Loved this video. Very easy and At the same time very relaxing for the body. Thank you mam for sharing this video. It's really very good.

    • @romasen4131
      @romasen4131 ปีที่แล้ว

      Ý
      Io😮o😂😊up😅😅

  • @akankshamahajan0000
    @akankshamahajan0000 3 ปีที่แล้ว

    Food Morning me Kon se lene hai Plz video bnae Mam
    And
    Good morning mam
    🌅

  • @srinivassubrmanian
    @srinivassubrmanian 3 ปีที่แล้ว +7

    Mam u are a best motivator for us 😊🙏

  • @dhramsiladevi6830
    @dhramsiladevi6830 3 ปีที่แล้ว +2

    Thankyou so much di good morning😃💖🌻⛅

  • @Asf_786
    @Asf_786 3 ปีที่แล้ว +31

    Lovely... I started doing more yoga poses, just because of you..... Thank you....I get more inspiration from you...🥰

    • @sarabjeetsingh4169
      @sarabjeetsingh4169 10 หลายเดือนก่อน

      Hey.. this is Sarabjeet vegetarian fitness trainer. I do make fitness videos. Please have a look once. th-cam.com/video/UFkUPjzBA4g/w-d-xo.htmlsi=QMJ3LqkXijcgTu2U

  • @LaiYunLuk
    @LaiYunLuk 10 หลายเดือนก่อน

    Thanks for this simple 5 mins straight up ❤

  • @UnwindMusicChannel
    @UnwindMusicChannel 2 ปีที่แล้ว +3

    Everything about YOU is unique, there is only one YOU on this planet and in the entire universe. You and everything that is the essence of you is irreplaceable so embrace your unique self and love yourself.

    • @riyaansheikh7470
      @riyaansheikh7470 2 ปีที่แล้ว +1

      Sorry, i dont love myself. I wish i was dead or i didnt exist in the first place

  • @zebasanadi
    @zebasanadi ปีที่แล้ว +1

    Really u r inspirational to all the women's great mam

    • @sarabjeetsingh4169
      @sarabjeetsingh4169 10 หลายเดือนก่อน

      Hey.. this is Sarabjeet vegetarian fitness trainer. I do make fitness videos. Please have a look once. th-cam.com/video/UFkUPjzBA4g/w-d-xo.htmlsi=QMJ3LqkXijcgTu2U

  • @CookingandBakingbySoniya
    @CookingandBakingbySoniya 3 ปีที่แล้ว +7

    Very nice ❤❤

  • @mahrukhmughal8240
    @mahrukhmughal8240 ปีที่แล้ว +1

    Hi... you're doing great job i love your videos but i have request please make a series in playlist for biggners yoga

  • @DrBrunoRecipes
    @DrBrunoRecipes 3 ปีที่แล้ว +8

    Thank you for the inspiration, Shilpa. Greetings from Scotland 😊 Have a wonderful day everyone 🌻

  • @SanaBhaat
    @SanaBhaat ปีที่แล้ว +1

    Waoo perfect start my morning

  • @yogawithfinta
    @yogawithfinta 2 ปีที่แล้ว +8

    Absolutely amazing yoga practice Shilpa. I love your content. God bless you

    • @abrarhafeez320
      @abrarhafeez320 2 ปีที่แล้ว

      informationtech608.blogspot.com/2022/09/3-reasons-every-woman-needs-physical.html?m=1

  • @Parmeshwari_123
    @Parmeshwari_123 ปีที่แล้ว

    Shilpa mam this is super duper se bhi bohot bohot uparrr hai😁

  • @ritu6435
    @ritu6435 ปีที่แล้ว +3

    First yoga practice starting with 2023 . Hope I am consistent 🙏 😌 and a happy new year

    • @sarabjeetsingh4169
      @sarabjeetsingh4169 10 หลายเดือนก่อน

      Hey.. this is Sarabjeet vegetarian fitness trainer. I do make fitness videos. Please have a look once. th-cam.com/video/UFkUPjzBA4g/w-d-xo.htmlsi=QMJ3LqkXijcgTu2U

  • @1339su
    @1339su 9 หลายเดือนก่อน

    Hi, Surya. I like your yoga Channel❤❤ I saw that every channel has a new lesson-teaching technique it's so good when someone talks to say what these poses are on while you are showing the Yoga practice on the Channel. Your channel is similar to my old yoga instructors who taught yoga techniques many years ago. she taught yoga practice in each lesson with a name of that. She was doing like you first:
    1)- warm-up
    2)- then she teaches 5 to 6 exercise techniques with the name In her Videos. Thank you. Namastake 🙏🧘‍♀️🧘‍♂️🧘🙏❤💚💙🩵💝💐💐💐💐

  • @drswatisandeepkadu4976
    @drswatisandeepkadu4976 2 ปีที่แล้ว +3

    Thanku Shilpa for such a simple way of body stretch

    • @sarabjeetsingh4169
      @sarabjeetsingh4169 10 หลายเดือนก่อน

      Hey.. this is Sarabjeet vegetarian fitness trainer. I do make fitness videos. Please have a look once. th-cam.com/video/UFkUPjzBA4g/w-d-xo.htmlsi=QMJ3LqkXijcgTu2U

  • @Suhani16_5
    @Suhani16_5 ปีที่แล้ว +2

    Really best experiences 😮

  • @reshmachaudhri25
    @reshmachaudhri25 3 ปีที่แล้ว +7

    Nice Shilpa ji aapne khud Ko aachha maintain Kiya h

  • @onlinesaidasa9105
    @onlinesaidasa9105 2 ปีที่แล้ว

    Namaste
    The energy methods of Donna eden are also good to try.
    These are freely available on youtube

  • @Sh.757
    @Sh.757 3 ปีที่แล้ว +5

    Wow a tv popular actress is showing yogas .incredible

  • @neetutiwari9022
    @neetutiwari9022 3 ปีที่แล้ว +1

    Hello silpa mem.....mem me ye poochhna chahti hu ki meditation krte samay meri gardan me or kamar me dard ho jata h .....iske liye kya kre

  • @romasingh7301
    @romasingh7301 2 ปีที่แล้ว +10

    Thanks Shilpa. You're greatness. Consistency.

    • @sarabjeetsingh4169
      @sarabjeetsingh4169 10 หลายเดือนก่อน

      Hey.. this is Sarabjeet vegetarian fitness trainer. I do make fitness videos. Please have a look once. th-cam.com/video/UFkUPjzBA4g/w-d-xo.htmlsi=QMJ3LqkXijcgTu2U

  • @vijaykumargunguntiwari1474
    @vijaykumargunguntiwari1474 3 ปีที่แล้ว +2

    So much effects 👍🏻👍🏻 good morning ❤️❤️☺️🙏🏻🙏🏻🙏🏻☀️💐💐

  • @Dadsgirl2429
    @Dadsgirl2429 3 ปีที่แล้ว +10

    Imagine getting 💖 from Shilpa Shetty mam 😍

  • @mamonimondal2779
    @mamonimondal2779 ปีที่แล้ว +2

    Can you please share some yoga or stretches for increase height mam !!

    • @mamonimondal2779
      @mamonimondal2779 ปีที่แล้ว +1

      Please mam...I will be oblighed if you grant my request😣🙏

  • @vasanthajennings8653
    @vasanthajennings8653 3 ปีที่แล้ว +42

    Thank you so much for sharing this gentle exercise! Very relaxing. I shall do this everyday!
    God bless

  • @bonimallick8065
    @bonimallick8065 3 ปีที่แล้ว

    Very nice shilpa mam 👌

  • @ushajambige2949
    @ushajambige2949 3 ปีที่แล้ว +9

    U are an inspiration to motherhood ma'm☺️

    • @sarabjeetsingh4169
      @sarabjeetsingh4169 10 หลายเดือนก่อน

      Hey.. this is Sarabjeet vegetarian fitness trainer. I do make fitness videos. Please have a look once. th-cam.com/video/UFkUPjzBA4g/w-d-xo.htmlsi=QMJ3LqkXijcgTu2U

  • @maitrimakwana8684
    @maitrimakwana8684 2 ปีที่แล้ว +1

    Kya ham piruyed me yoga Kar Sakata hai ?? Pls answer to my question.

  • @madihajehangirijehangiri4607
    @madihajehangirijehangiri4607 3 ปีที่แล้ว +18

    Hamari to namaz he aesi hai MashAllah yoga hojata hai us me proud to bi a Muslim😍

    • @aafreenjahan1663
      @aafreenjahan1663 ปีที่แล้ว +1

      Beshaq Alhamdulillah but alongwith you must do 15 minutes exercise in the morning and 15 minutes walk in the the night... It will have excellent results In SHAA Allah

    • @aafreenjahan1663
      @aafreenjahan1663 ปีที่แล้ว

      Beshaq Alhamdulillah wo bhi fuve times in a day

  • @nabihawaqar3721
    @nabihawaqar3721 2 ปีที่แล้ว

    ❤️ ❤️ ❤️ Good... The best for beginners

  • @Indhudevram999
    @Indhudevram999 3 ปีที่แล้ว +47

    Hi mam, u r my inspiration.. Pls put more yogasana for weight loss ..

    • @harshitam9442
      @harshitam9442 3 ปีที่แล้ว

      @Vibrant Life 🙏

    • @rutujabandal1905
      @rutujabandal1905 3 ปีที่แล้ว

      @@harshitam9442 dyycy77

    • @rutujabandal1905
      @rutujabandal1905 3 ปีที่แล้ว

      Cvvjjiohffdoooo😎😎😎😎

    • @mdsahil07
      @mdsahil07 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/jT8-DpJYUn0/w-d-xo.html yoga for fitness💪🏻

  • @debolina4683
    @debolina4683 2 ปีที่แล้ว +10

    The 5 minute stretching routine helps me a lot ... My favorite stretching was 03:00 It was great ... It made me feel very light all day. ❤

    • @kargildini3241
      @kargildini3241 2 ปีที่แล้ว +1

      Was there someone to support you 😃

  • @prachirana33
    @prachirana33 3 ปีที่แล้ว +3

    Bigger fan nd love yoga

  • @maari5011
    @maari5011 ปีที่แล้ว

    Thank you so much maam❤️ Realy helpful for me.❤️
    Maam, can you please add the subtitles though👍

  • @chanchalsingha4515
    @chanchalsingha4515 3 ปีที่แล้ว +3

    My inspiration Shilpa ma'am

  • @eshanpathan7475
    @eshanpathan7475 3 ปีที่แล้ว +2

    Nice work stretching 👍👍

  • @artikudtarkar5459
    @artikudtarkar5459 3 ปีที่แล้ว +4

    Hi mam , plz make video on how to increase hight by yogasan

  • @sujitbauri1884
    @sujitbauri1884 3 ปีที่แล้ว

    Thanks Shilpa mam😍☺🙂

  • @padmavatinadar7690
    @padmavatinadar7690 3 ปีที่แล้ว +9

    Your excercise are always eady to do thank you

  • @shivanichhabra1166
    @shivanichhabra1166 3 ปีที่แล้ว +1

    me pehle bht motti ho gaii thi. mene bohot saari youtube me motapa kam karne ki videos dekhi or follow bhi kiya but khane ki shokin hone ki vajah se me patli ho hi nhi pa rhi thi to mene apko follow karana shuru kiya aur aapki yoga video saari dekhi or sath me hi planet ayurveda ki medicine trim support medicine li aur aaj meri body shape me a gaii hai. very thankful to you mam and planet ayurveda.

    • @mdsiraj6259
      @mdsiraj6259 3 ปีที่แล้ว

      Yrr me bohut moti hogaye hu ky karu mari delivery ko avi two months hoya h ky me excersize kr sakti hu ap ky ki please tell me yrr

    • @mdsiraj6259
      @mdsiraj6259 3 ปีที่แล้ว

      Phle pet or kamar kaam kaise karu yrr

  • @seemamangate8478
    @seemamangate8478 3 ปีที่แล้ว +7

    Hi mam. Good job. Thank you so much❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @nevermind2190
    @nevermind2190 ปีที่แล้ว

    this was so good omg

  • @useractive12345
    @useractive12345 3 ปีที่แล้ว +13

    Hi Shilpa, thanks for all such detailed guidance for daily practices of yoga. I want to know two things clear. May you please guide me. Actually, While performing all such exercises, for which I have to lie down on the flat surface, I feel dizziness and vomiting. So I cannot find any solution to my problem. And the other thing is, may you please suggest some of yogas or exercises or asanas for the women of 45+ age group having more than 60 kg weight. Stay blessed and happy with your loving family.

  • @pakistani_potato
    @pakistani_potato 3 ปีที่แล้ว +3

    3:37 she looks so cute 🥺🥺🌼💗

  • @purnimaborah5346
    @purnimaborah5346 3 ปีที่แล้ว +4

    So clear loved it

  • @studioofenjoyment2366
    @studioofenjoyment2366 2 ปีที่แล้ว

    Streching karne se worm up karna ha plz bta do

  • @ackhera6735
    @ackhera6735 3 ปีที่แล้ว +5

    Simple and Good one for maintaining body fit and perfect

  • @Bushrahusain_
    @Bushrahusain_ 3 ปีที่แล้ว +9

    Very relaxing yoga. It was easy and helpfull 👍

  • @swethan5807
    @swethan5807 3 ปีที่แล้ว +5

    Thank you So much ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @Parul7799
    @Parul7799 3 ปีที่แล้ว +24

    Ur diet plan please.. I loved the short quicker ones

    • @Parul7799
      @Parul7799 3 ปีที่แล้ว

      Please share your diet plan video

    • @johnwilliamson2544
      @johnwilliamson2544 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/ICc23wlqD6E/w-d-xo.html

  • @shyamaas2120
    @shyamaas2120 3 ปีที่แล้ว +16

    Very nice ❤️thank you so much mam. All yoga practice are awesome. I am doing exercises while watching this. ❤️

  • @librablog4992
    @librablog4992 3 ปีที่แล้ว +5

    Thank you mam you are very simple and down to earth

  • @Gold-branches
    @Gold-branches 3 ปีที่แล้ว +16

    Hello mam I follow your yoga bt i want to ask about reducing double chin, the tyre from one ear to another at the bottom of our face

    • @sindhukondamallela1561
      @sindhukondamallela1561 2 ปีที่แล้ว

      Face yoga

    • @albinosquirrell
      @albinosquirrell 2 ปีที่แล้ว

      Lose weight

    • @navdhagoel4391
      @navdhagoel4391 2 ปีที่แล้ว +1

      When u loose ur body wait ...Ur face fat also reduce ..Eat healthy drink water a lot ...No sugar or extra salt

  • @anjanasingh6732
    @anjanasingh6732 2 ปีที่แล้ว

    Can do it in evening time.

  • @shilpa246
    @shilpa246 3 ปีที่แล้ว +3

    I am watching this exercises daily and tell me stomack exercise weight loss

  • @bertydias5819
    @bertydias5819 2 ปีที่แล้ว

    Very nice, I'm trying it's not easy

  • @Dadsgirl2429
    @Dadsgirl2429 3 ปีที่แล้ว +3

    Biggest fan of u 😘

  • @angelparsaniya6574
    @angelparsaniya6574 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanku so.....much Shilpa mam 😊☺😊🙂

  • @fitblisscure9796
    @fitblisscure9796 3 ปีที่แล้ว +8

    Nice one! I have been learning and getting best results. I transformed myself 💃🏻😍

  • @padmudas2357
    @padmudas2357 2 ปีที่แล้ว +1

    Mam Iam your biggest fan

    • @padmudas2357
      @padmudas2357 2 ปีที่แล้ว

      And you are my favorite actress in bollywood

  • @firdoussk128
    @firdoussk128 3 ปีที่แล้ว +9

    Thank you for your video 👌

    • @johnwilliamson2544
      @johnwilliamson2544 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/p5iDoR2Cjek/w-d-xo.html

    • @hiteshdavda2758
      @hiteshdavda2758 2 ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @bidisha8357
    @bidisha8357 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank you ma'am ❤️❤️❤️❤️😘👍🙏

  • @tejasw1234
    @tejasw1234 2 ปีที่แล้ว +7

    Thanks Shilpa mam that i m being your student in yoga bcoz of u i learn new yoga u r such a good inspiration for me❤️❤️ and ya i m following u from 2 months and the yoga which is can't do i can also do these ❤️

  • @BALJITKAUR-vw1vs
    @BALJITKAUR-vw1vs 2 ปีที่แล้ว

    Thanks for the sharing
    Love ❤️ from USA 🇺🇸

  • @preranawaghmode670
    @preranawaghmode670 3 ปีที่แล้ว +11

    Happy Birthday Shilpa Mam ! 8 June ......love u mam

  • @saikatghosh9551
    @saikatghosh9551 3 ปีที่แล้ว

    Very good yoga Shilpa mam

  • @nsshukla1811
    @nsshukla1811 3 ปีที่แล้ว +27

    Mam plz suggest some exercise who have knee problem, after pregnancy I am gaining so much weight.

  • @ammarkhan7972
    @ammarkhan7972 3 ปีที่แล้ว +4

    Shilpa Mam i am Big Fan Of You From Pakistan apki movies bhot achi hain 👌🥀❣

  • @swamygattam1037
    @swamygattam1037 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for usefull video

  • @myvideos2138
    @myvideos2138 3 ปีที่แล้ว +4

    Thanks for mam ☺️😊

  • @nilamsingh3945
    @nilamsingh3945 3 ปีที่แล้ว

    My first shilpa ma'am

  • @mymusicforrelaxing9404
    @mymusicforrelaxing9404 3 ปีที่แล้ว +23

    thank you for sharing beautiful exercise, it very helpful exercise.

  • @monikasuryavanshi7739
    @monikasuryavanshi7739 3 ปีที่แล้ว

    Mam kitne der tk krna h ek position ye bhi bataye

  • @Surbhisingh9931
    @Surbhisingh9931 3 ปีที่แล้ว +4

    Thanks mam❤️😌✌️

  • @brd8764
    @brd8764 3 ปีที่แล้ว

    A type of exercise good for females and for any athlete.

  • @Alhamdulillahfor_everything
    @Alhamdulillahfor_everything 3 ปีที่แล้ว +13

    This rely helps! Thank you ,I had just tried it ,it's superb😍✌🏻❤

    • @ravindbhairavindbhai6033
      @ravindbhairavindbhai6033 3 ปีที่แล้ว

      Pp

    • @ekamdeep128
      @ekamdeep128 3 ปีที่แล้ว

      In which thing did it helped you?

    • @Alhamdulillahfor_everything
      @Alhamdulillahfor_everything 3 ปีที่แล้ว +1

      In getting fit...and exercise really helps
      If u haven't tried it ......huh

    • @ekamdeep128
      @ekamdeep128 3 ปีที่แล้ว

      @@Alhamdulillahfor_everything I was asking about Flexibility......... I include Exercise in my daily life

  • @samarthnaik4thb83
    @samarthnaik4thb83 3 ปีที่แล้ว

    Can we do this after surya namaskar

  • @dhruvilodha8293
    @dhruvilodha8293 3 ปีที่แล้ว +5

    Imagining of getting heart from you ma'am❤️ can't wait for tmrw super dancer chp 5...I have been waiting to see you for very long time 😘 excited!!

  • @anshandaanchalvideo1145
    @anshandaanchalvideo1145 2 ปีที่แล้ว +1

    Yoga is sooo nice

  • @aparnaanil4745
    @aparnaanil4745 3 ปีที่แล้ว +10

    Really you are a great inspiration Shilpa Ji 💙🙏Lots of love support and prayers to you 🙏

    • @PushpaKhanal
      @PushpaKhanal 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/orq9yPFMsCI/w-d-xo.html

    • @johnwilliamson2544
      @johnwilliamson2544 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/p5iDoR2Cjek/w-d-xo.html

    • @anglequeen7299
      @anglequeen7299 2 ปีที่แล้ว

      ,☺️☺️

  • @bug_6232
    @bug_6232 2 ปีที่แล้ว +1

    Tysmmmmm very helpful

  • @tejumaind9623
    @tejumaind9623 2 ปีที่แล้ว +5

    💖..thanks you so much mam ..💖 ..for your all yoga videos..... ❤❤ ...thankfully 😍❤

  • @mahmudabegumshova8702
    @mahmudabegumshova8702 3 ปีที่แล้ว

    Mam 1 year hoice C-section hoice.. Ekhn ami ei exercise korte parbo? Pls tell me

  • @prishbinasangma8910
    @prishbinasangma8910 3 ปีที่แล้ว +6

    Thank you sister. Aww

  • @simranbajaj4324
    @simranbajaj4324 3 ปีที่แล้ว

    Mam suggest asana for cervical

  • @chathuryavulchi2440
    @chathuryavulchi2440 3 ปีที่แล้ว +16

    Thank you for helping shilpa ji🤝 i realy loved your fitness🥰

  • @AbdulMajeed-rv7zz
    @AbdulMajeed-rv7zz ปีที่แล้ว

    Awesome Exercises Shilpa Meme buy I can't try these exercises Behind my family 😁😜🦧

  • @vahidaRehman1
    @vahidaRehman1 3 ปีที่แล้ว +5

    Thankyou so much for sharing 👍🏼💐