Я йогой занимаюсь месяц, два раза в день. Стала вставать раньше, что бы успеть сделать йогу перед работой, не пропускаю ни одной практики, меня прям заклинило 😂 раньше ходила только на силовые тренировки, как попробовала йогу влюбилась просто. Йогу делаю дома с Вами ❤ больше почему то никто не нравится. Спасибо Вам огромное 🙏
А я уже лет 15 делаю йогу каждый день, но лучше, профессиональнее, и приятнее чем Ольга невозможно найти! Здесь еще важное качество - интеллект. А с журналистским прошлым Ольги слушать ее, это вообще отдельная медитация и удовольствие
То же со мной... Посещала спортзалы,ходила на силовые...Олю выбрало сердце. В йогу влюбилась,даже со своими проблемами с суставами. Благодарю,Олечка😘😘😘
Неймовірна Віньяса❤. Єднання дихання і відчуття тіла і нічого більше... Після практики спокій ,легкість, настрій.😊 Я дуже вдячна ,що ви є у моєму житті!❤
Сегодня 210 день утренних практик с Вами! И эта тренировка, как новый уровень, как новая ступень! После практики хочется двигаться, улыбаться, хочется жить и делать что-то хорошее! Благодарю!
Добрый вечер, я с вашими практиками уже 4 год, занимаюсь практически каждый день или вечер, вы мой самый любимый инструктор по йоге, а вообще с йогой уже 16 лет, эта практика просто чудо, динамичная, все асаны собраны в недолгое занятие, удобно и гармонично ❤❤❤ Ольга желаю вам быть всегда с нами, быть такой же красивой, стройной, гибкой, успешной и гармоничной, всегда любуюсь вами, поздравляю с праздником мамы и желаю вам с Феликсом благополучия и взаимопонимания 🎉❤
Сегодня захожу на канал, чтобы позаниматься и опа какой сюрприз - новое видео и оно афигенное , не скажу, что у меня средний уровень , но я замечательно справилась. Благодарю вас за эту практику ❤
Шикарная практика. Гармония, дисциплина , структура . Все движения отточены , ясно и понятно. Энергия, flow ! Ольга- вы мастер , проводник в настоящую йогу. Спасибо
Оля спасибо за новую практику!С Вами хочется заниматься Вы очень светлый и приятный человек,я не один год уже с Вами и каждый раз благодарю Вас мысленно за доброту и щедрость души!
Благодарю Вас от всего сердца за гармонию и спокойствие которое вы даете. Оля, Ваши практики, стиль, речь, голос, красота делают мой день, вы потрясающая, еще раз благодарю🤗
Намаскар🙏🏽 Сразу после комплекса ) благодарю вас прекрасная Душа 🤍🕊️ С такой энергией и состоянием передаете нам волшебство. Благодарю от всего сердца ! Божественное во мне благодарит Божественное в вас 🥰🙏🏽🤍🌿 ОМ
Оленька, спасибо 🙏, что вы есть у нас❤❤❤вы знаете, проснулась в субботу с ужасной головной болью, болело горло, переживала из- за токсичного коллектива на работе 😢.. Сделала вашу практику, Господи, я воскресла.. И даже проревелась) спасибо вам
Ольга, с вами уже 5 лет, оставляла, возвращалась, перебрала все ваши комплексы на канале. Занимаюсь по утрам, выбираю практики не больше 30 минут. Но этот комплекс превзошел все предыдущие! За все годы Совершенно точно он будет моим любимым. Вчера болела спина, растянулась, понежилась с вами с утра и все как рукой сняло. От всего ❤ благодарю вас🙏
Ольга, спасибо, отличная практика и сильная и динамичная. Очень люблю сложные, если можно так назвать, асаны и именно на 2-3 цикла дыхания практика. Просто блаженство! Большое спасибо за Вашу работу ❤!
Олечка, благодарю за эту волшебную потоковую практику❤❤❤ У меня,так поменялось внутренне состояние на гармоничное, тёплое, расслабленное☺️ Вы не просто йога тичер, вы - проводник очень светлых энергий через йогу🧘🏼♀️💞🤍 Ваше поле волшебное💫
Оля, благодарю Вас ! За практику, за тонкое чувствование, которое Вы передаёте! И точно- после практики как- бы растворяешься и становишься единым со всем миром в прекрасном!!! Мира , творчества Вам!!!❤❤❤
Это волшебство, когда начинаешь делать новую практику с Вами первый раз❤ только ваш голос и внимание к телу. Это чудо просто невыразимое ❤❤❤ Благодарю Вас🙏
Благодарю Вас, Ольга, за прекрасную практику в это чудесное воскресное утро! 😊 Вы излучает любовь и добро, которое впитывается нами в каждой асане. Сил вашим рукам!
Спасибо,Олечка за новый комплекс. Я все ещё с вами( с тобой) не все даётся по причине возраста и артритов,но все равно я в строю. Часто, вернее каждый раз ,когда занимаюсь йогой с Олей Земковой, вспоминаю наш Португальский ретрит и всех девчонок. Хорошие воспоминания, хорошее время и практики каждый день. Спасибо
Огромное спасибо за это волшебство. Благодаря чёткому ритму дыхания, сложно не было, было приятно, хотя в некоторых асанах хотелось задержаться подольше. Некоторые асаны мне были не знакомы. После практики тело стало более собранным, настроение улучшилось, улыбка появилась, случилось волшебство❤❤❤. Благодарю!
Спасибо огромное за эту чудесную практику 🙏 С твоим голосом снова, как будто, вернулась в зал на ретрите.. Ощущения в теле очень приятные, практика прошла на одной волне и не заметила время .. Мне очень понравилось делать ее утром. Спасибо❤
Оля, спасибо большое за эту практику!!!! Делаю с вами йогу уже больше года. Вы стали для меня добрым учителем и другом. Каждое утро начинается со встречи с вами. Благодарю за возможность практиковать с вами. Очень надеюсь, что когда-нибудь смогу познакомится с вами лично ❤
Спасибо Оля. Я многому из йоги научился благодаря вашим видео на TH-cam. С удовольствием слушаю ваши советы на Facebook. Я очень рад и вам благодарен за ещё одну новую практику.
У вас доброе сердце, Ольга😊. Спасибо за прекрасный ещё один подарок для нас. Благодаря вам всё больше и больше погружаюсь в этот необыкновенный мир йоги...Пусть у вас будет всё хорошо.
Здравствуйте Ольга. Спасибо Вам большое за эту практику. Это что-то невероятное, занимаюсь с Вами почти год, сделала все, что было доступно в ютьюб и по-несеольку раз. Но, эта практика, по моим ощущениям, самая лучшая. Конечно, нужна уже подготовка, давно ищу что-то, чтобы после Jetlag в форму прийти, вот как раз эти связки очень подходят. Советую, ксли кто-то будет делать, сначала посмотреть видео полностью, а потом заниматься. Спасибо большое ещё раз.
Ольга благодарю вас за то что делаете для нас В свои 58 хватаюсь как за Соломинку поздно поняла что нужно давать нагрузки телу Чтобы не болеть ❤💚💛 Эта практика замечательная Очень понравилась🙏🏼
Я йогой занимаюсь месяц, два раза в день. Стала вставать раньше, что бы успеть сделать йогу перед работой, не пропускаю ни одной практики, меня прям заклинило 😂 раньше ходила только на силовые тренировки, как попробовала йогу влюбилась просто. Йогу делаю дома с Вами ❤ больше почему то никто не нравится. Спасибо Вам огромное 🙏
А я уже лет 15 делаю йогу каждый день, но лучше, профессиональнее, и приятнее чем Ольга невозможно найти! Здесь еще важное качество - интеллект. А с журналистским прошлым Ольги слушать ее, это вообще отдельная медитация и удовольствие
То же со мной...
Посещала спортзалы,ходила на силовые...Олю выбрало сердце. В йогу влюбилась,даже со своими проблемами с суставами. Благодарю,Олечка😘😘😘
@@ВикторияВиктория-м2ы2ж скажите, пожалуйста, вы делаете по видео, что на канале? Вам хватает этого? Или вы брали дополнительный пакет занятий?
И у меня также. Встаю рано, даже боюсь проспать, влюбилась в йогу!
Мы просто молодцы все!!
Неймовірна Віньяса❤. Єднання дихання і відчуття тіла і нічого більше... Після практики спокій ,легкість, настрій.😊
Я дуже вдячна ,що ви є у моєму житті!❤
Сегодня 210 день утренних практик с Вами! И эта тренировка, как новый уровень, как новая ступень! После практики хочется двигаться, улыбаться, хочется жить и делать что-то хорошее!
Благодарю!
Да для меня вы отличный лучший тренер.❤Огромное спасибо вам🎉
Ольга, вы не представляете, как вы порадовали новым видео. Спасибо вам огромное за ваш труд и заботу о нас!
Добрый вечер, я с вашими практиками уже 4 год, занимаюсь практически каждый день или вечер, вы мой самый любимый инструктор по йоге, а вообще с йогой уже 16 лет, эта практика просто чудо, динамичная, все асаны собраны в недолгое занятие, удобно и гармонично ❤❤❤ Ольга желаю вам быть всегда с нами, быть такой же красивой, стройной, гибкой, успешной и гармоничной, всегда любуюсь вами, поздравляю с праздником мамы и желаю вам с Феликсом благополучия и взаимопонимания 🎉❤
Спасибо от всего сердца. Так приятно читать такие слова 🥰
Оля, Вы - мой идеал теперь!) Благодарю Вас за то,что делитесь с нами своими знаниями, своей душой! Дарите мне веру в будущее и вдохновение!
Оля, я так давно к вам не заходила (и в йогу). А сегодня вернулась, вместе с Вами! Как домой❤ Спасибо бльшое!
Сегодня захожу на канал, чтобы позаниматься и опа какой сюрприз - новое видео и оно афигенное , не скажу, что у меня средний уровень , но я замечательно справилась. Благодарю вас за эту практику ❤
З Олег займаюсь вже 2 роки, більше нікого не можу сприймати. Дякую Вам!
Спасибо вам за ещё один подарок для нас. Вы замечательный, щедрый человек. Удачи вам!
Шикарная практика. Гармония, дисциплина , структура . Все движения отточены , ясно и понятно. Энергия, flow ! Ольга- вы мастер , проводник в настоящую йогу. Спасибо
Олечка, очень рада знакомству, очень понравилась практика❤❤❤, прекрасные вдохновляющие слова в конце, благодарю Вас за прекрасное утро❤❤❤
обожнюю ваші практики. Дякую Олю ❤
Оля спасибо за новую практику!С Вами хочется заниматься Вы очень светлый и приятный человек,я не один год уже с Вами и каждый раз благодарю Вас мысленно за доброту и щедрость души!
Шикарный комплекс и тренер как всегда на высоте❤
Спасибо,сегодня вновь вернулась к вам,Оля!
Супер!❤
Благодарю Вас от всего сердца за гармонию и спокойствие которое вы даете. Оля, Ваши практики, стиль, речь, голос, красота делают мой день, вы потрясающая, еще раз благодарю🤗
Обожаю ваши практики! Последовательность, интересные асаны, приятный голос, качество звука/видео/интерьера🤍 Благодарю за ваш труд!
Благодарю вас Оля за практику утреннюю. Это невероятный заряд бодрости с утра❤
Доброе утро, какое прекрасное и бодрое утро,особенно когда начинается с новым уроком от Оли Земковой❤
Спасибо!!!
Ольга, благодарю ❤ Боже, какая классная и горячая практика🔥 Всё тело так разогрелось, хочется летать!😊 Спасибо, спасибо, спасибо 😘😘😘
Оля, спасибо большое❤.
Занимаюсь с вами уже 4 года, как переехала в Турцию. 🌞
Раньше, в Харькове, ходила в йога студию.
Благодарю Вас Ольга, солнечная практика !!!❤❤❤
Намаскар🙏🏽 Сразу после комплекса ) благодарю вас прекрасная Душа 🤍🕊️ С такой энергией и состоянием передаете нам волшебство. Благодарю от всего сердца ! Божественное во мне благодарит Божественное в вас 🥰🙏🏽🤍🌿 ОМ
Дуже вам вдячна за практику ,ви найкращий тренер,вести ,дихати і казати ,це суперпррфі.Дкже потужна практика,я в захваті ,дякую,Ольга ❤❤
Спасибі дуже гарно!
Мир действительно меняется после практики с вами, Ольга ❤❤❤❤ спасибо 🙏
Мне очень нравится как вы делаете все ассаны, красиво и легко.Спасибо за практику.
Здравствуйте! Мне очень понравился комплекс. Здорово, когда не зацикливаешься на одной позе.❤❤❤
Оленька, спасибо 🙏, что вы есть у нас❤❤❤вы знаете, проснулась в субботу с ужасной головной болью, болело горло, переживала из- за токсичного коллектива на работе 😢.. Сделала вашу практику, Господи, я воскресла.. И даже проревелась) спасибо вам
Уже, огромное спасибо, сегодня буду, заниматься, изучать, ещё раз спасибо 😅
Благодарю вас, Ольга. Какая прекрасная новая практика! Вы необыкновенная!💌
Спасибо за практику! Очень хорошая проработка тела за короткое время! Супер
Благодарю ❤
Создает настроение как минимум , весь позвоночник радуется 🙏
Ольга, спасибо! Позанималась с Вами! Это праздник🎉!
Ольга, с вами уже 5 лет, оставляла, возвращалась, перебрала все ваши комплексы на канале. Занимаюсь по утрам, выбираю практики не больше 30 минут. Но этот комплекс превзошел все предыдущие! За все годы
Совершенно точно он будет моим любимым. Вчера болела спина, растянулась, понежилась с вами с утра и все как рукой сняло. От всего ❤ благодарю вас🙏
Спасибо!! Тренировка пролетела, как на одном дыхании!!!! Желаю процветания, Вам, Ольга!!!
Благодарю!❤ Без границ и времени❤
Спасибо дорогая, видно что ты это от сердца передала и пока мы кайфовали от практики, ты ез перебоя дыхания еще вела эту практику)))
Ольга, спасибо, отличная практика и сильная и динамичная. Очень люблю сложные, если можно так назвать, асаны и именно на 2-3 цикла дыхания практика. Просто блаженство! Большое спасибо за Вашу работу ❤!
Какое счастье - практиковать с вами! ❤ Благодарю!
Ольга спасибо что радуете нас в это тяжёлое время. Вы как всегда бесподобный.
Олечка, благодарю за эту волшебную потоковую практику❤❤❤ У меня,так поменялось внутренне состояние на гармоничное, тёплое, расслабленное☺️ Вы не просто йога тичер, вы - проводник очень светлых энергий через йогу🧘🏼♀️💞🤍 Ваше поле волшебное💫
Ольга, благодарю Вас от всей души! У Вас потрясающий канал, очень хорошие практики! Всех благ Вам 🙏🙏🙏💖💖💖
Чудова практика! Дякую і намасте
Поначалу показалось что будет сложно..но оказалось справилась Занимаюсь с вами 4й год. Отличная практика. Спасибо Оля за ваш труд❤
Оля, благодарю Вас ! За практику, за тонкое чувствование, которое Вы передаёте! И точно- после практики как- бы растворяешься и становишься единым со всем миром в прекрасном!!! Мира , творчества Вам!!!❤❤❤
Это волшебство, когда начинаешь делать новую практику с Вами первый раз❤ только ваш голос и внимание к телу. Это чудо просто невыразимое ❤❤❤ Благодарю Вас🙏
Спасибо большое. Это так ценно для меня, сложно представить более сердечный отзыв. Обнимаю вас ❤️
Благодарю Вас, Ольга, за прекрасную практику в это чудесное воскресное утро! 😊 Вы излучает любовь и добро, которое впитывается нами в каждой асане. Сил вашим рукам!
Оля, благодарю от души. Очень балансирует, успокаивает. Вы прекрасны❤)!
Ольга спасибо вам огромное за эту волшебную тренировку!!!! ❤
Господи какая ,Вы красавица, спасибо большое дорогая 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Спасибо большое, очень приятная тренировка!!! Для утра самое то❤
Дорогая любимая Ольга
Как я рада сново видеть вас❤
Спасибо Вам за Вашу щедрость! невероятно гармонично началось утро в Вашей практикой.
Спасибо,Олечка за новый комплекс. Я все ещё с вами( с тобой) не все даётся по причине возраста и артритов,но все равно я в строю. Часто, вернее каждый раз ,когда занимаюсь йогой с Олей Земковой, вспоминаю наш Португальский ретрит и всех девчонок. Хорошие воспоминания, хорошее время и практики каждый день. Спасибо
Благодарю Вас. Занимаюсь йогой больше трёх лет. С Вам меньше месяца. Очень нравиться. Ничего лишнего, но очень душевно и глубоко
Огромное спасибо за это волшебство. Благодаря чёткому ритму дыхания, сложно не было, было приятно, хотя в некоторых асанах хотелось задержаться подольше. Некоторые асаны мне были не знакомы. После практики тело стало более собранным, настроение улучшилось, улыбка появилась, случилось волшебство❤❤❤. Благодарю!
Спасибо огромное за эту чудесную практику 🙏 С твоим голосом снова, как будто, вернулась в зал на ретрите.. Ощущения в теле очень приятные, практика прошла на одной волне и не заметила время .. Мне очень понравилось делать ее утром. Спасибо❤
❤❤ Ура Ольга прекрасный 💕😍 поток!!! Благодарю🙏🙏🙏🙏 вас!!!
Оль спасибо за практику❤❤❤
Спасибо за практику 🔥
Оля, это действительно магия. Благодарю Вас за прекрасный волшебный заряд энергии на целый день ❤❤
Ольга, большое спасибо за практику ❤ Очень приятно с самого утра окунуться в ощущения тела и дыхание-движение 😊
Благодарю Ольга💞💞💞 Всех самых наилучших благ вам❤️
Ольга! Это супер выполнение Винйасы 🎉 Восторг ! Радостно ! Благодарю ! Так чисто )
Большая благодарность, каждый раз ❤
Благрдарю❤
Намасте🙏
Благодарю за посыл и практику❤
Они потрясающие 🔥
Действительно очень мягкая, пробуждающая практика ♾️📿💯🔥🚀❗🧘
Благодарю, це неймовірне відчуття після практики ❤🙏
Это восхитительно! Благодарю! 🙏🏼🤍
Красатуля солнце ясное наше!приношу тебе свою благодарность и 💘
Ольга, спасибо Вам за прекрасную практику! Отдельное спасибо за музыку!!! Практика превратилась в танец❤ музыка не дает мыслям убегать ❤
Спасибо ❤❤❤ практика просто прекрасна
Ольга,спасибо ❤,круто,зарядили энергией!
Чудесная практика! Как всегда: грамотно и понятно! Дыхание и движения гармоничны! Благодарю вас, вы достойный учитель йоги!🙏❤️
Оля, спасибо большое за эту практику!!!! Делаю с вами йогу уже больше года. Вы стали для меня добрым учителем и другом. Каждое утро начинается со встречи с вами. Благодарю за возможность практиковать с вами. Очень надеюсь, что когда-нибудь смогу познакомится с вами лично ❤
Благодарю дорогая Ольга, потрясающая практика ❤❤❤
Спасибо! Внимание было все в теле. Было так здорово чувствовать, как оно двигается и перетекает ❤
Супер! Благодарю вас ❤
Ольга, просто супер 🙌 Очень гармоничная практика получилась, благодарю ❤ Люблю ваши тонкие, эстетичные, профессиональные видео 🌹 Новинки очень радуют!
чудо чудное! очень хорошо с Вами, Оля❤
Щиро дякую, любий вчитель, за прекрасну практику❤
Олечка, огромное спасибо, Крутая практика!!!! Вы шикарно выглядите!!!❤❤❤
Дорогая Оля! Сердечное спасибо за солнечную, гармоничную и такую целостную практику! Идет сразу в любимое! Мира, добра и света Вам! ❤
Я тільки нещодавно відкрила ваш канал для себе. У вас чудова практика. Дякую!🙏
Благодарю, Ольга! Прямо чувствую подъем энергии внутри ❤!
Спасибо за душевную практику, успокаивает ум и мысли❤
Благодарю,я получила ваш солнечней привет.Эта практика мне очень зашла.Еще раз благодарю.
Очень хорошая практика, прям то что надо: динамично, понятно, на все тело ! Спасибо большое, Оля!
Спасибо Оля. Я многому из йоги научился благодаря вашим видео на TH-cam. С удовольствием слушаю ваши советы на Facebook. Я очень рад и вам благодарен за ещё одну новую практику.
У вас доброе сердце, Ольга😊. Спасибо за прекрасный ещё один подарок для нас. Благодаря вам всё больше и больше погружаюсь в этот необыкновенный мир йоги...Пусть у вас будет всё хорошо.
Спасибо Оля за прекрасную практику! Самое то- как вы говорите! Замечательное начало дня! Чувствую свое тело , я счастлива, хорошего вам дня❤❤❤
Ольга, благодарю вас за эту прекрасную практику 🙏♥️
Здравствуйте Ольга. Спасибо Вам большое за эту практику. Это что-то невероятное, занимаюсь с Вами почти год, сделала все, что было доступно в ютьюб и по-несеольку раз. Но, эта практика, по моим ощущениям, самая лучшая. Конечно, нужна уже подготовка, давно ищу что-то, чтобы после Jetlag в форму прийти, вот как раз эти связки очень подходят. Советую, ксли кто-то будет делать, сначала посмотреть видео полностью, а потом заниматься. Спасибо большое ещё раз.
Благодарю Вас Ольга за волшебную практику🥰😍❤
Благодарю Вас✨🙌
От вас такой свет исходит ! Благодарю за все ваши практики ❤️
Ольга благодарю вас за то что делаете для нас
В свои 58 хватаюсь как за
Соломинку поздно поняла что нужно давать нагрузки телу
Чтобы не болеть ❤💚💛
Эта практика замечательная
Очень понравилась🙏🏼
Чудова практика 🙏🏻 Здається, за цей урок, я пропрацювала все. Дуже вам дякую😊