Диастаз - у женщин и МУЖЧИН. Что это, как определить и как исправить!?

КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤ПОДПИШИСЬ! Поставь лайк и нажми на колокольчик, чтобы не пропустить следующую тренировку
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! СПАСИБО!
Мои инстаграмм: Антон ...

[@ЛеновоМ8-ц7я]

СПАСИБО огромное ВАМ! Для меня такие упражнения точно подходящие! Счастья и благополучия вам!✌️💪👍👋

[@АлияКадирова-н5н]

Чётко и ясно

[@vladimiranohin653]

У меня вообще нет поперечных мышц, зато есть одна продольная в середине живота и при любом напряжении она выпирает, но не болит ничего, всю жизнь занимался спортом самостоятельно.

[@Thunderer_GD]

А что делать, если чувствуется боль во время прощупывания? Именно на белой линии

[@НаташаМаклакова-ы9п]

Спасибо, за информацию👍

[@Vladimir.9090]

Нихрена не нащупал, может я просто толстый)

[@robins2633]

А если вдоль просто выемка где-то сантиметр это пресс или диастаз?

[@GoSe3x]

Напиши если нашёл ответ, а то тоже волнует сильно

[@Камиль-б7й3о]

Можно ли бегать при диастазе

[@ЕленаКолесникова-д6х]

За пол миллиона вам только хирург зашьет и ни от каких упражнений он не срастется.

[@dashabaturina4290]

Вы когда держите с дыханием что? Не дышать ? А выдох уже при опускании чтоль?

[@Alexandra.055]

А можт лт болеть диастаз ?

[@Anastasiya-www]

Похоже, что да

[@ПропиковАнаварОмнадренович]

Вы че прикалываетесь? диастаз только хирургически исправляется.

[@_CHAINSLASH]

Нет, далеко не только хирургически

[@М19-з8л]

Че за бред, это вам врач сказал?

[@Stayer-3035]

Ну он же сказал, что с диастазом 2-3 ст. лучше обратиться в больницу

[@olgasher347]

Благодарю

[@tohafit]

Пожалуйста 👍

[@Israilsolmonovig]

У меня вопрос . Можно ли применять при диастазе мио стимулятор ?

[@АлексейАвилов-э9с]

Добрый день ну выличили грыжу

[@aaaaa6300]

Что за бред? Кто нибудь вылечил диастаз упражнениями?

[@nixaristix1819]

уменьшили, да.

[@Stayer-3035]

Ну он же сказал, что с диастазом 2-3 ст. нужно обратиться в больницу

[@Wmz_exxtendo]

А сколько нужно для лечения времени, путем упражнений?