TE SORPRENDERÁ ESTE PAN PROTÉICO SALUDABLE | Cómo preparar pan esenio saludable
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2024
- Te sorprenderá este pan protéico saludable | Cómo preparar pan esenio saludable
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El pan ezequiel, que también se conoce como pan esenio es un tipo de pan especial elaborado principalmente con legumbres, cereales y semillas germinados y después secados y convertidos en harina quedando así un pan más rico en proteínas.
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Buen y hermoso día Monica. Mil gracias por enseñarnos tanto.
Gracias Mónica, lo buscaré y voy a intentar hacerlo con lentejas.
Muy interesante👍🤔
Amo ese pan 🍞
Esplendido el pan. Gracias!
Muchas gracias por la información
Tengo años con el pan Ezequiel y muy contenta.
No lo conocía y me ha parecido muy interesante. Muchas gracias ❤
MUCHISIMASSS GRACIAS, NUESTRO CARIÑO ❤
❤Gracias Dct por hermosa receta.y Si hay que cuidarnos mucho en una mejor calidad de.vida Gracias Dios Te bendiga grande mente gracias ❤👑👸👨👩👦♥️🏳👐
Carísimo por cierto, en México solo se vende en tiendas diridigas a personas de alto poder adquisitivo.
Cuál es el proceso paea elaborar correctamente un germinado. Gracias
Cómo se hace ?? Estaba esperando la receta.
Esta interesante, pero estaria excelente si nos diera una clase para la elaboracion.
Pasa una receta por favor
Por favor la receta la puedes poner para intentarlo gracias
Hola!
¿Se puede encontrar en supermercados? ¿En qué zona? ¿En refrigeración?
Gracias, no lo conocía pero poner el horno tanto tiempo se llevaría mi sueldo en luz, pero si lo vendieran hecho...lo probaría.
Muy interesante pero no me queda claro si las lectinas y el ácido fitico se consideran antinutrientes y, por lo tanto, han quedado neutralizados con el germinado. Si fueras tan amable de aclararlo por favor. Gracias.
Gracias me gusto mucho,pero no me quedó claro ,se hornea ,??
Ha dicho que se hornea a temperatura muy baja, entre 40 y 70 grados durante mucho tiempo, una 4-5 horas.
es un pan pesado ?
Sigo sin entender cómo se hace
Yo lo he utilizado, pero es muy caro y no especialmente degustable. Y sin receta a la vista...
Hubiese sido mejor que lo prepare, así surgen dudas y no quedan claras.
Mucha cháchara
🍪
No lo veas
No lo conocía y me ha parecido muy interesante. Muchas gracias ❤