LAS MEJORES TORTITAS PROTÉICAS SIN AZÚCAR | Receta muy fácil de tortitas de yogur y avena

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 57

  • @lunadasas228
    @lunadasas228 7 หลายเดือนก่อน +7

    DESDE MEXICO INFINITAS GRACIAS POR LA RECETA

  • @lauradiaz-tq1bb
    @lauradiaz-tq1bb 7 หลายเดือนก่อน +4

    Justamente estaba buscando algo proteico.graciad dra. Soy de Neuquén Patagonia Argentina 🇦🇷

  • @tuvidasaludable285
    @tuvidasaludable285 7 หลายเดือนก่อน +4

    Me encanta. Saludos desde Republica Dominicana.

  • @patriciasanchez2259
    @patriciasanchez2259 7 หลายเดือนก่อน +10

    Hola! Soy celíacs, en Argentina no hay avena certificada. Podría subir recetas proteicas sin gluten. Muchas gracias!

    • @lelyjape1177
      @lelyjape1177 7 หลายเดือนก่อน +3

      puedes hacer harina de garbanzo, con garbanzos molidos. O harina de maiz

  • @Onadelfresca
    @Onadelfresca 7 หลายเดือนก่อน +3

    Me encantan las probaré
    Gracias

  • @FredesvindaGomez-f7w
    @FredesvindaGomez-f7w หลายเดือนก่อน

    Ďra Mónica eres my especial en ayudarnos a mejorar la salud con las preparación de alimentos ❤❤❤

  • @teresabrughetti6511
    @teresabrughetti6511 7 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente gracias fácil gracias desde Argentina

  • @anaborelina5
    @anaborelina5 7 หลายเดือนก่อน +1

    Riquísimo ❤

  • @emmarocha147
    @emmarocha147 7 หลายเดือนก่อน

    Holaaa.
    Gracias por su receta 🙏
    Me gusta: receta facil y sencilla para preparar, además de saludable 😊
    Desde México saludos y bendiciones 💟🌿

  • @martaviazzo6294
    @martaviazzo6294 7 หลายเดือนก่อน +1

    Me encanta tu receta! Muchas gracias!

  • @nuviamora2910
    @nuviamora2910 7 หลายเดือนก่อน

    Me a gustado seguro las haré 🤗

  • @irinabobocea3293
    @irinabobocea3293 3 หลายเดือนก่อน

    Merese añadir en la masa poco sal tmb. Salen más ricas. Además van muy bien y para dulces (mejor)!!!

  • @mariateresapitarque1703
    @mariateresapitarque1703 7 หลายเดือนก่อน +1

    ! Que apetitoso!!!! 😮😮🎉🎉😋😋👍👍🍀🍀!!

  • @vicentaortiz2521
    @vicentaortiz2521 7 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por tus consejos 💕 😊 gracias ❤

  • @sofiamares33
    @sofiamares33 7 หลายเดือนก่อน

    Me encanta la idea!!! Muchas gracias, las haré pronto 🎉

  • @laurabeatrizmorenoperez7119
    @laurabeatrizmorenoperez7119 3 หลายเดือนก่อน +1

    Cuanto de yogurt?

  • @belkisgonzalez3002
    @belkisgonzalez3002 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias por compartir, se ven deliciosas, saludos desde Barcelona España 😍😍🤗🤗

  • @lorenacaicedo5900
    @lorenacaicedo5900 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias, por la receta,por favor recetas para las personas con hipotiroidismo

  • @teresalariocebrian7015
    @teresalariocebrian7015 7 หลายเดือนก่อน

    Rápidas de hacer y ideales para el desayuno 👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻❤️

  • @bereniceonofre8285
    @bereniceonofre8285 3 หลายเดือนก่อน

    La receta y explicación es excelente. Están muy ricas, gracias por todo si contenido. ❤😊 Saludos desde Alemania

  • @antoniaazconcano3741
    @antoniaazconcano3741 7 หลายเดือนก่อน +1

    Estupendísima receta de tortitas. Mil gracias!!

  • @marisadragonfly7360
    @marisadragonfly7360 2 หลายเดือนก่อน

    Me encantan tus consejos. Puedo añadir chia o semillas de lino molidas? Muchas gracias.😃

  • @sarasierraprados2648
    @sarasierraprados2648 7 หลายเดือนก่อน

    Se pueden tomar para la cena con algún relleno?

  • @lucialopeztudela6543
    @lucialopeztudela6543 7 หลายเดือนก่อน +1

    Lo probare.Muy ricas Gracias.

  • @ramonarodriguezsoria2297
    @ramonarodriguezsoria2297 7 หลายเดือนก่อน

    Me encantan👏👏👏

  • @carmenmorales2102
    @carmenmorales2102 7 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias , por compartir la receta 😊 tengo azúcar y no puedo tomar ❤❤las hare 😊

  • @laurastefanievargas2535
    @laurastefanievargas2535 7 หลายเดือนก่อน

    Disculpe, ¿el yogurt no pierde sus propiedades a temperatura superior a 40 grds.?

  • @carmenmartinez5543
    @carmenmartinez5543 5 หลายเดือนก่อน

    Hola, te sigo hace tiempo y me encantan todos tus consejos y recetas. Queria preguntarte si está mezcla para las tortitas la podemos dejar lista desde la noche anterior???

  • @isabelpiriz4801
    @isabelpiriz4801 7 หลายเดือนก่อน

    Exelente, mil gracias!!! Saludos desde Uruguay 👍👏👏👏🙏♥️🌹

  • @mariajoseboschtaberner833
    @mariajoseboschtaberner833 7 หลายเดือนก่อน

    MUCHÍSIMAS GRACIAS!!!Me parece una receta de tortitas genial!! D.m. Las haré.

  • @patriciapurinan7551
    @patriciapurinan7551 7 หลายเดือนก่อน

    Hola, soy patricia, de argentina. Puede usarse avena instantánea? Gracias

  • @pepitapitarch164
    @pepitapitarch164 6 หลายเดือนก่อน

    Vaya receta mas Saludable...Gracias por compartir ,lo hare....!!! 😘😘💖💖🌺🌹

  • @gabrielamendezcortes4338
    @gabrielamendezcortes4338 7 หลายเดือนก่อน

    Se puede utilizar bebida vegetal en lugar de leche?

  • @patriciaribon4547
    @patriciaribon4547 7 หลายเดือนก่อน

    Se ven deliciosas. Gracias🌻☘

  • @olivaramos8234
    @olivaramos8234 7 หลายเดือนก่อน

    Hola, me encanta escucharte, y te pregunto, sería buena idea añadirle un poco de eritritol ? Mi marido y yo tenemos problemas de azúcar. Gracias 😘

  • @macabacaro7027
    @macabacaro7027 7 หลายเดือนก่อน

    Las haré, gracias

  • @franciscaalba4703
    @franciscaalba4703 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias por la receta

  • @gigik596
    @gigik596 7 หลายเดือนก่อน

    Hola, se puede sustituir la leche por kéfir?

  • @sarasierraprados2648
    @sarasierraprados2648 7 หลายเดือนก่อน +1

    Hola Mónica, se puede hacer directamente con harina de avena, no con los copos? Gracias

  • @susanacasanovalopez
    @susanacasanovalopez 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias😊❤

  • @susanagarciarodriguez7906
    @susanagarciarodriguez7906 7 หลายเดือนก่อน

    Hola, gracias por la receta, se puede poner en vez de hojuelas, harina de avena?? Y sería la misma proporción??? Gracias.

    • @KemiZaki
      @KemiZaki 7 หลายเดือนก่อน

      Al final muele todo junto, por lo que la avena se tritura también. En tu caso de usar harina de avena podrías simplemente batir todos los ingredientes a mano en vez de con un blender. Es lo mismo, yo lo he hecho de ambas formas.

    • @susanagarciarodriguez7906
      @susanagarciarodriguez7906 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@KemiZaki gracias por tu amabilidad en contestar.

    • @KemiZaki
      @KemiZaki 7 หลายเดือนก่อน

      @@susanagarciarodriguez7906 de nada. Espero disfrutes la receta, queda muy rica. Y en cuanto a la proporción anda probando con la consistencia, si quedó muy espesa le agregas más leche, si está muy líquida un poco más de harina de avena. Buen día.

  • @silviahurtado9000
    @silviahurtado9000 7 หลายเดือนก่อน

    Cuanto de yogurt

  • @teresatorrejon9658
    @teresatorrejon9658 7 หลายเดือนก่อน

    Hola, es una receta muy buena ,pero la avena para que sea más saludable hay que remojarla y tirar el agua ,como lo adaptaría gracias de antemano y un fuerte abrazo 🤗🤗🤗🤗🤗

  • @maricastillo5247
    @maricastillo5247 4 หลายเดือนก่อน

    Cuanto es la porción por persona?

  • @paularomero6336
    @paularomero6336 7 หลายเดือนก่อน +1

    La levadura química es saludable?

    • @lulo8635
      @lulo8635 7 หลายเดือนก่อน +2

      Puedes usar bicarbonato

  • @500demelsa
    @500demelsa 3 หลายเดือนก่อน +2

    A mi la avena me engorda muchisimo y a mi hija pequeña la avena de la muchos gases. Un saludo

  • @marianfernandez3171
    @marianfernandez3171 7 หลายเดือนก่อน

  • @calelilp882
    @calelilp882 7 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍🙋‍♀️

  • @MyriamdelvalleSanchez
    @MyriamdelvalleSanchez 5 หลายเดือนก่อน

    Podrias simplificar una receta tan simple los gallegos nos aburren de tanto repetir bendiciones

    • @caedcaem5520
      @caedcaem5520 4 หลายเดือนก่อน

      Que cansinos son algunos que comentan por aquí. Les pesa educarse con información valiosa para su salud, y encima GRATIS!!!! No tienen remedio...🙄🤦‍♀

  • @anaborelina5
    @anaborelina5 7 หลายเดือนก่อน

    No puedo leer nada,😮