۵ اشتباه تغذیه که فوتبالتو نابود میکنه😱/آموزش فوتبال/بدنسازی فوتبال
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
- ۵اشتباه تغذیه ای که فوتبالتو نابود میکنه 😱
شما بعنوان یه فوتبالیست اگه میخواید توی فوتبال پیشرفت کنید و تمرینات فوتبال و بدنسازی فوتبال رو در کنار تمرینات تکنیکی منظم و اصولی انجام بدید باید تغذیه مناسب داشته باشید که تو این ویدئو نکات مهم تغذیه یه فوتبالیست رو بهتون گفتیم
Instagram ❤
@safarian.fit
Telegram💚
t.me/safarianfit
یوتیوب
/ @badansazi_football
#آموزش_فوتبال #بدنسازی_فوتبال #تمرینات_فوتبال #فوتبال_اروپا #فوتبال_ایران #تمرین_فوتبال #تغذیه_ورزشی
سلام استاد بسیار بسیار عالی 🎉🎉 میشود بگویید که چطور جلب توجه مربی قرار گیریم ممنون😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤
باید هم از لحاظ بدنی و هم تکنیکی خودتو بالا بکشی
درست متوجه نمی شوم 🤔
استاد من قبل از تمرین از شیر پرچرب تخم مرغ نون سنگک استفاده میکنم ایا ضرری داره؟
اصلا اینکارو نکن، خیلی ضرر داره
@@badansazi_football استاد از چه تغذیه ای قبل از مسابقه تمرین استفاده کنم
@@ali_joking پست های قبلی ویدئوی کاملشو گذاشتم
motchaker