【運動後に最適な疲労回復ストレッチ】６分！運動後にオススメ！

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
運動後のストレッチ クールダウンの方法12:23運動後のストレッチ クールダウンの方法
運動後のストレッチ クールダウンの方法前田のまいにちセルフケア ! by GronG
มุมมอง 469K
【運動後の全身ストレッチ】疲労回復や怪我のない体つくりに！クールダウンストレッチ！７分7:32【運動後の全身ストレッチ】疲労回復や怪我のない体つくりに！クールダウンストレッチ！７分
【運動後の全身ストレッチ】疲労回復や怪我のない体つくりに！クールダウンストレッチ！７分家トレTV
มุมมอง 164K
【運動後のストレッチ】運動後にやるとオススメのストレッチ！怪我の予防や柔軟性の向上に！5分！6:59【運動後のストレッチ】運動後にやるとオススメのストレッチ！怪我の予防や柔軟性の向上に！5分！
【運動後のストレッチ】運動後にやるとオススメのストレッチ！怪我の予防や柔軟性の向上に！5分！家トレTV
มุมมอง 27K
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 396K
โชคชะตากำหนดไว้แล้ว เอารถมาหลบในบ้าน ยังมีคำตามมาชน00:17โชคชะตากำหนดไว้แล้ว เอารถมาหลบในบ้าน ยังมีคำตามมาชน
โชคชะตากำหนดไว้แล้ว เอารถมาหลบในบ้าน ยังมีคำตามมาชนBright TV
มุมมอง 2.7M
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม5:25:16ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีมChicken V
มุมมอง 190K
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming00:21Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 545K
【全身ストレッチ】１０分のストレッチで疲労回復！11:15【全身ストレッチ】１０分のストレッチで疲労回復！
【全身ストレッチ】１０分のストレッチで疲労回復！家トレTV
มุมมอง 27K
【食後血糖値を下げる運動！１０分！】食後にこれだけ！ダイエット効果も！10:09【食後血糖値を下げる運動！１０分！】食後にこれだけ！ダイエット効果も！
【食後血糖値を下げる運動！１０分！】食後にこれだけ！ダイエット効果も！家トレTV
มุมมอง 798K
ふくらはぎがだるいときの対処法｜スッキリほぐしとストレッチ【8分間】9:19ふくらはぎがだるいときの対処法｜スッキリほぐしとストレッチ【8分間】
ふくらはぎがだるいときの対処法｜スッキリほぐしとストレッチ【8分間】前田のまいにちセルフケア ! by GronG
มุมมอง 27K
【運動後のストレッチ】６分のストレッチで疲労回復！6:54【運動後のストレッチ】６分のストレッチで疲労回復！
【運動後のストレッチ】６分のストレッチで疲労回復！家トレTV
มุมมอง 52K
【運動後のリカバリーストレッチ】運動後にやると怪我の予防、筋肉のコンディションが上がるストレッチ！５分5:39【運動後のリカバリーストレッチ】運動後にやると怪我の予防、筋肉のコンディションが上がるストレッチ！５分
【運動後のリカバリーストレッチ】運動後にやると怪我の予防、筋肉のコンディションが上がるストレッチ！５分家トレTV
มุมมอง 8K
【柔軟性アップ】むくみを解消し疲労回復へ！毎日7分下半身ストレッチ7:34【柔軟性アップ】むくみを解消し疲労回復へ！毎日7分下半身ストレッチ
【柔軟性アップ】むくみを解消し疲労回復へ！毎日7分下半身ストレッチゆうか（Yuuka Sagawa）
มุมมอง 332K
(10 minutes at night)Ran Takahashi's stretching routine that changed his body.13:28(10 minutes at night)Ran Takahashi's stretching routine that changed his body.
(10 minutes at night)Ran Takahashi's stretching routine that changed his body.らんるい
มุมมอง 1M
6 MIN COOL DOWN STRETCH - Recovery & Flexibility #4887:186 MIN COOL DOWN STRETCH - Recovery & Flexibility #488
6 MIN COOL DOWN STRETCH - Recovery & Flexibility #488B-Flow (旧B-life)
มุมมอง 2.7M
柔軟体操で全身がスッキリ！家で簡単にできるストレッチで運動不足が解消　肩こり腰痛に効果的な柔軟体操を整体師が紹介12:04柔軟体操で全身がスッキリ！家で簡単にできるストレッチで運動不足が解消　肩こり腰痛に効果的な柔軟体操を整体師が紹介
柔軟体操で全身がスッキリ！家で簡単にできるストレッチで運動不足が解消　肩こり腰痛に効果的な柔軟体操を整体師が紹介整体師 たっかー【3つの国家資格】
มุมมอง 3.9M
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 434K
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
มุมมอง 32M
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
มุมมอง 6M
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี01:00นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มีZhevass
มุมมอง 163K
🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ ฟูแล่ม | หงส์แดงเปิดบ้านรับมือเจ้าสัวน้อย MW163:01:39🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ ฟูแล่ม | หงส์แดงเปิดบ้านรับมือเจ้าสัวน้อย MW16
🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ ฟูแล่ม | หงส์แดงเปิดบ้านรับมือเจ้าสัวน้อย MW16GOTJISIRI CH
มุมมอง 319K
[FINALE] 💸ที่แท้พ่อเป็นผู้ถือหุ้นบริษัทพันล้าน เขากลับใจตอนนี้ก็สายไปแล้ว🙇🏻‍♂️#ละครคุณธรรม #short01:32[FINALE] 💸ที่แท้พ่อเป็นผู้ถือหุ้นบริษัทพันล้าน เขากลับใจตอนนี้ก็สายไปแล้ว🙇🏻‍♂️#ละครคุณธรรม #short
[FINALE] 💸ที่แท้พ่อเป็นผู้ถือหุ้นบริษัทพันล้าน เขากลับใจตอนนี้ก็สายไปแล้ว🙇🏻‍♂️#ละครคุณธรรม #shortโลกการละคร
มุมมอง 319K
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 78K
Blox Fruits: สรุปอัพเดท Dragon (24) 🐲 จุดเปลี่ยนของผลมังกร/เผ่ามังกร/เกาะต่างๆ พร้อมกับปริศนาใหม่!?13:23Blox Fruits: สรุปอัพเดท Dragon (24) 🐲 จุดเปลี่ยนของผลมังกร/เผ่ามังกร/เกาะต่างๆ พร้อมกับปริศนาใหม่!?
Blox Fruits: สรุปอัพเดท Dragon (24) 🐲 จุดเปลี่ยนของผลมังกร/เผ่ามังกร/เกาะต่างๆ พร้อมกับปริศนาใหม่!?Zeroz Kingner
มุมมอง 90K