【運動後のリカバリーストレッチ】運動後にやると怪我の予防、筋肉のコンディションが上がるストレッチ！５分

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @ユウイチ-f7y
    @ユウイチ-f7y 10 หลายเดือนก่อน +1

    本日もありがとうございました🙇継続は力なり。

    • @TV-co8ld
      @TV-co8ld  10 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます😊✨

  • @ユウイチ-f7y
    @ユウイチ-f7y 8 หลายเดือนก่อน

    運動後のリカバリーストレッチ！

    • @TV-co8ld
      @TV-co8ld  8 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😊✨

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【食後血糖値を下げる運動！１０分！】食後にこれだけ！ダイエット効果も！10:09【食後血糖値を下げる運動！１０分！】食後にこれだけ！ダイエット効果も！
【食後血糖値を下げる運動！１０分！】食後にこれだけ！ダイエット効果も！家トレTV
มุมมอง 797K
【運動後のストレッチ】運動後にやるとオススメのストレッチ！怪我の予防や柔軟性の向上に！5分！6:59【運動後のストレッチ】運動後にやるとオススメのストレッチ！怪我の予防や柔軟性の向上に！5分！
【運動後のストレッチ】運動後にやるとオススメのストレッチ！怪我の予防や柔軟性の向上に！5分！家トレTV
มุมมอง 27K
まだある！倍音にまつわる様々な誤解！非整数次倍音とは？噪音とは？知らないと心の弱みをビジネスに利用されてしまう？音楽において大事な事とは？【音楽談話133】34:44まだある！倍音にまつわる様々な誤解！非整数次倍音とは？噪音とは？知らないと心の弱みをビジネスに利用されてしまう？音楽において大事な事とは？【音楽談話133】
まだある！倍音にまつわる様々な誤解！非整数次倍音とは？噪音とは？知らないと心の弱みをビジネスに利用されてしまう？音楽において大事な事とは？【音楽談話133】車田和寿‐音楽に寄せて
มุมมอง 7K
5555 #เอแคร์ #ออรงออร่า #โยชิ #นารา #เซรั่มนารา00:115555 #เอแคร์ #ออรงออร่า #โยชิ #นารา #เซรั่มนารา
5555 #เอแคร์ #ออรงออร่า #โยชิ #นารา #เซรั่มนารานารา เครปกะเทย
มุมมอง 74K
🔴LIVE เวียดนาม vs อินโดนิเซีย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม B2:26:26🔴LIVE เวียดนาม vs อินโดนิเซีย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม B
🔴LIVE เวียดนาม vs อินโดนิเซีย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม BThairath Sport
มุมมอง 545K
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story04:08รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top StoryINNNEWS
มุมมอง 336K
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 15/12/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส8:34:19ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 15/12/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 15/12/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกสTheghostradioOfficial
มุมมอง 520K
【運動後のストレッチ】６分のストレッチで疲労回復！6:54【運動後のストレッチ】６分のストレッチで疲労回復！
【運動後のストレッチ】６分のストレッチで疲労回復！家トレTV
มุมมอง 52K
【食後血糖値を下げる運動】食後の運動で血糖値を下げる！午後の眠気防止や集中力の低下予防にも！１０分！10:14【食後血糖値を下げる運動】食後の運動で血糖値を下げる！午後の眠気防止や集中力の低下予防にも！１０分！
【食後血糖値を下げる運動】食後の運動で血糖値を下げる！午後の眠気防止や集中力の低下予防にも！１０分！家トレTV
มุมมอง 14K
【肩甲骨がガチガチに硬い人向け】４分！肩こり解消！肩甲骨ストレッチ&肩甲骨はがし5:14【肩甲骨がガチガチに硬い人向け】４分！肩こり解消！肩甲骨ストレッチ&肩甲骨はがし
【肩甲骨がガチガチに硬い人向け】４分！肩こり解消！肩甲骨ストレッチ&肩甲骨はがし家トレTV
มุมมอง 459K
【筋トレ後はこれ！】筋肉の張りをほぐし疲労回復を早める全身ストレッチ6:24【筋トレ後はこれ！】筋肉の張りをほぐし疲労回復を早める全身ストレッチ
【筋トレ後はこれ！】筋肉の張りをほぐし疲労回復を早める全身ストレッチのがちゃんねる/nogachannel
มุมมอง 2.1M
【食後にやると血糖値が下がる運動】脂肪燃焼、ダイエット効果も！１０分！10:11【食後にやると血糖値が下がる運動】脂肪燃焼、ダイエット効果も！１０分！
【食後にやると血糖値が下がる運動】脂肪燃焼、ダイエット効果も！１０分！家トレTV
มุมมอง 4.4K
【運動後の全身ストレッチ】疲労回復や怪我のない体つくりに！クールダウンストレッチ！７分7:32【運動後の全身ストレッチ】疲労回復や怪我のない体つくりに！クールダウンストレッチ！７分
【運動後の全身ストレッチ】疲労回復や怪我のない体つくりに！クールダウンストレッチ！７分家トレTV
มุมมอง 163K
【食後血糖値を下げる運動】食後のダイエットにも効果的！１０分！10:57【食後血糖値を下げる運動】食後のダイエットにも効果的！１０分！
【食後血糖値を下げる運動】食後のダイエットにも効果的！１０分！家トレTV
มุมมอง 26K
【全身ストレッチ】１０分のストレッチで疲労回復！11:15【全身ストレッチ】１０分のストレッチで疲労回復！
【全身ストレッチ】１０分のストレッチで疲労回復！家トレTV
มุมมอง 27K
5Min Booty Workout | Tighten The Buttocks / lie down / At Home5:355Min Booty Workout | Tighten The Buttocks / lie down / At Home
5Min Booty Workout | Tighten The Buttocks / lie down / At Homeのがちゃんねる/nogachannel
มุมมอง 2M
สัตว์ในรูปคืออะไร? ทายผิดโดน💢 #shorts00:21สัตว์ในรูปคืออะไร? ทายผิดโดน💢 #shorts
สัตว์ในรูปคืออะไร? ทายผิดโดน💢 #shortsPANDAKOOKKOOK
มุมมอง 560K
skibidi toilet multiverse 04609:17skibidi toilet multiverse 046
skibidi toilet multiverse 046DOM Studio
มุมมอง 2.4M
เปิดคำทำนาย นอสตราดามุส - บาบา วานก้า ปี 2025 คนทั่วโลกต้องเจออะไรบ้าง? | แฉ 11 ธ.ค. 67 [2/3] |GMM2536:08เปิดคำทำนาย นอสตราดามุส - บาบา วานก้า ปี 2025 คนทั่วโลกต้องเจออะไรบ้าง? | แฉ 11 ธ.ค. 67 [2/3] |GMM25
เปิดคำทำนาย นอสตราดามุส - บาบา วานก้า ปี 2025 คนทั่วโลกต้องเจออะไรบ้าง? | แฉ 11 ธ.ค. 67 [2/3] |GMM25GMM25Thailand
มุมมอง 1.1M
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 758K
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 34M
5555 #เอแคร์ #ออรงออร่า #โยชิ #นารา #เซรั่มนารา00:115555 #เอแคร์ #ออรงออร่า #โยชิ #นารา #เซรั่มนารา
5555 #เอแคร์ #ออรงออร่า #โยชิ #นารา #เซรั่มนารานารา เครปกะเทย
มุมมอง 74K
🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ ฟูแล่ม | หงส์แดงเปิดบ้านรับมือเจ้าสัวน้อย MW163:01:39🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ ฟูแล่ม | หงส์แดงเปิดบ้านรับมือเจ้าสัวน้อย MW16
🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ ฟูแล่ม | หงส์แดงเปิดบ้านรับมือเจ้าสัวน้อย MW16GOTJISIRI CH
มุมมอง 318K
Blox Fruits: สรุปอัพเดท Dragon (24) 🐲 จุดเปลี่ยนของผลมังกร/เผ่ามังกร/เกาะต่างๆ พร้อมกับปริศนาใหม่!?13:23Blox Fruits: สรุปอัพเดท Dragon (24) 🐲 จุดเปลี่ยนของผลมังกร/เผ่ามังกร/เกาะต่างๆ พร้อมกับปริศนาใหม่!?
Blox Fruits: สรุปอัพเดท Dragon (24) 🐲 จุดเปลี่ยนของผลมังกร/เผ่ามังกร/เกาะต่างๆ พร้อมกับปริศนาใหม่!?Zeroz Kingner
มุมมอง 79K