ПОЧЕМУ НЕМЕЮТ РУКИ НА ВЕЛОСИПЕДЕ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 131

  • @babylon8315
    @babylon8315 4 ปีที่แล้ว +14

    Отличный канал!! Лайк не глядя👍🏻
    Очень актуально

  • @PoeETk
    @PoeETk 4 ปีที่แล้ว +34

    Однажды довольно долго ехал не меняя хват и, когда остановился на перекус, неожиданно обнаружил что правая кисть стала не функциональна, т.е. я потерял способность сводить кончики пальцев вместе. Хотел открыть молнию рюкзака и не мог свести большой и указательный пальцы. Я просто не мог это сделать как бы не напрягался. Минут пять разминал кисть и это дало небольшой эффект, но всё равно сжать пальцы я не мог. Со временем рука восстановилась, но заняло это почти два месяца. Если что-то немеет - не игнорируйте проблему, это не мелочи :)

    • @orxanmamedov3379
      @orxanmamedov3379 4 ปีที่แล้ว

      Toje samoe u mena gde to 2 nedeli nazad proizowlo na pravoi ruke do six por ne mog sjat palci :)

    • @hellbloodyhammer
      @hellbloodyhammer 3 ปีที่แล้ว +2

      У меня такая же ситуация неделю назад покатался на станке, теперь пальцем нажать не могу чтобы воду в туалете спустить, пропала сила в пальцах

    • @hellbloodyhammer
      @hellbloodyhammer 3 ปีที่แล้ว

      @@orxanmamedov3379 а сейчас как восстановил руку?

    • @hellbloodyhammer
      @hellbloodyhammer 3 ปีที่แล้ว

      Кто как Справился потом с проблемой?

    • @PoeETk
      @PoeETk 3 ปีที่แล้ว

      ​@@hellbloodyhammer Я делал регулярные упражнения на кисть; сначала силовые как разминку, затем на мелкую моторику пальцев. Несколько раз в день по несколько минут. Т.к. был положительный прогресс то к врачам не обращался.

  • @tkulbaco
    @tkulbaco 4 ปีที่แล้ว +17

    Не немели, но просто болели сильно после 40 километров. Опустила руль буквально на два проставочных кольца - как рукой боль сняло, даже забыла, что это такое. А раньше чуть ли не до слез доходило.

    • @alexplatonov3686
      @alexplatonov3686 20 วันที่ผ่านมา

      Не понимаю, если вы опустили руль, то наоборот вы начали тянуться вниз еще больше к рулю и тем самым больше давление возникнуть должно. Не?

    • @tkulbaco
      @tkulbaco 19 วันที่ผ่านมา +1

      @@alexplatonov3686 не знаю. Полагаю там больше не в давлении конкретно дело было, а именно что-то пережималось. А так угол поменялся - и перестало пережимать.

  • @vladimirpastushenko7346
    @vladimirpastushenko7346 4 ปีที่แล้ว +6

    Знаю точно одну. Сердце не вывозит. Когда начало вывозить - онемение проходит, это я чётко на себе отследил когда-то

  • @IgorAmoshin
    @IgorAmoshin 4 ปีที่แล้ว +4

    Информативные ролики, мне нравятся. Были бы ещё лучше если немного исправить положение камеры. Включите сетку на экране и снимайте так, чтобы голова снимаемого была не по центру кадра а на уровне верхней полоске на экране, это значительно улучшает картинку, ну и не упускайте показывать ключевые детали. Например если речь о руках то руки и т.д.
    С уважением. И спасибо за информацию.

    • @Спорт.Еда.иЕрунда
      @Спорт.Еда.иЕрунда  4 ปีที่แล้ว

      да, мы с прошлого года в основном снимаем на экшен камеру сони, а на ней не видно, что снимаешь. пока что оператор не совсем приловчился, но очень старается.
      спасибо за советы и что смотрите

  • @alekseyl
    @alekseyl 2 ปีที่แล้ว +1

    спасибо за подробное описание проблемы
    ещё весной после длительной катки (на мтб, но не суть) онемели пальцы, и до сих пор чувствительность подушечки на безымянном пальце не до конца вернулась
    судя по всему основная проблема была в том, что я прям в распорку сидел - с прямыми руками, то есть руль надо было либо ближе ставить, либо наоборот дальше: как угодно, лишь бы не было возможности жестко упереться в руль

  • @yevgenyyeris3650
    @yevgenyyeris3650 4 ปีที่แล้ว +6

    Ну, где же ручки, ну, где же ваши ручки? Давай поднимем ручки и будем танцевать!:)))

  • @ИгорьК-д2щ
    @ИгорьК-д2щ 4 ปีที่แล้ว +1

    Не замечал бОльшей жёсткости на 23 колёсах. А лучшую управляемость да, заметил. Перчатки подобрать такие, чтоб при надевании в магазине были бы чуть тесными. Разносятся и станут нормальными. Иначе они разносятся и пойдут складками натирать ладони. Полусогнутые руки это да, очень верно. Выполняют роль амортизатора. Нагрузку лучше распределить равномерно между руками и спиной. Чтоб в любой момент можно было разогнуться или убрать одну руку с руля(что для начинающих на шоссере совсем не так просто).

  • @itsabiketriptravelblog
    @itsabiketriptravelblog ปีที่แล้ว

    Спасибо большое. Надеюсь проблема решится после просмотра

  • @g3_angold
    @g3_angold 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое за ваши видео. Много полезного подчерпнул

  • @dariafortune3755
    @dariafortune3755 3 ปีที่แล้ว

    Ну наконец-то об этом сняли видио! У меня тоже на циклокроссе постоянно немеют руки

  • @legis9417
    @legis9417 4 ปีที่แล้ว +4

    Интересно, почему вытянутая посадка снижает нагрузку на руки?
    Нужно от продольного продолжения седла начинать. Ставить его так, чтобы сидеть было комфортно без рук и не приходилось на них опираться.
    То есть, чем более вытянутая посадка, тем дальше нужно отодвигать седло назад, чтобы сохранить центр тяжести над педалями.

    • @АлександрС-ж8щ
      @АлександрС-ж8щ 4 ปีที่แล้ว +3

      но тут вторая загвоздка - когда вы отодвигаете седло назад больше, чем нужно от центра коленного сустава, изменяется перераспределение нагрузки на мышцы и на сам сустав, что приводит к боли в коленях и снижению эффективности педалирования.

  • @valeron8203
    @valeron8203 4 ปีที่แล้ว +18

    Лайфхак: ездите без рук.

  • @RD2009w
    @RD2009w 4 ปีที่แล้ว +3

    Проехал на выходных 170 км, пережал нерв на следующий день даже пальцы свести не смог в кучу на правой руке, струхнул малек, не слышал раньше про эту проблему (( может проблема в толщине руля ?!

  • @sweet88candy
    @sweet88candy 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо за видео, как всегда полезно! Кстати, классное джерси 👍

  • @ДаниилМех
    @ДаниилМех 4 ปีที่แล้ว +2

    Сперва подумал, что мужик с телегой в начале в реку собрался вместе с грузом)

  • @азачемвам-ч6я
    @азачемвам-ч6я 4 ปีที่แล้ว

    Молодец хорошо учит езде на велосипеде.

  • @MaxS-08
    @MaxS-08 3 ปีที่แล้ว +2

    Немели руки через 10-20 км, как появился второй велосипед - на нем не немеют, там грипсы не такие мягкие.

  • @Chokodoobi
    @Chokodoobi 4 ปีที่แล้ว +1

    Классно у вас, сухо. А у нас снега еще с человеческий рост.. регион крайнего севера. Новый шоссер стоит необкатанным, дразнит.. По поводу немения, в прошлом году 200 ехал на прямом руле, по возвращению понял, что онемел мизинец. Думал все, пора больничку посетить. Но через неделю где-то прошло все. Руки благо особо не немеют, хоть и очень "больной" скелет имею.

    • @Спорт.Еда.иЕрунда
      @Спорт.Еда.иЕрунда  4 ปีที่แล้ว +1

      так мы снега и не видали в этом зимнем сезоне - пару раз ночью слегка припорошило и к обеду ничего не было. на сборы можно было и не ехать.

    • @НикитаСмирнов-п4с
      @НикитаСмирнов-п4с 4 ปีที่แล้ว +1

      Аваллак'х а у нас вообще +18. С 1 марта уже гоняем на улице и не мёрзнем.

  • @ПавелД-к4ы
    @ПавелД-к4ы 4 ปีที่แล้ว +9

    Угол наклона седла тоже влияет .

    • @Спорт.Еда.иЕрунда
      @Спорт.Еда.иЕрунда  4 ปีที่แล้ว +4

      да, влияет. но есть общие рекомендации что угол не должен превышать 3 градусов. возможно, нужно было это озвучить

  • @dariafortune3755
    @dariafortune3755 3 ปีที่แล้ว

    И ещё очень важно для велосипедиста правильно подбирать ростовку велосипеда, особенно на шоссерах, это в целом влияет на состояние организма при езде. Из-за большой ростовки может начать болеть живот, изжога появиться.

  • @sergeysuvorov2160
    @sergeysuvorov2160 2 ปีที่แล้ว +1

    Все правильно, где зажался там и заболело! Нужно стараться ехать расслабленным. Как в беге на длинные дистанции

  • @vadimko5100
    @vadimko5100 4 ปีที่แล้ว +3

    На шоссере писюн немеет (как верно тут подметили - против ветра когда едешь в основном), на мтб руки :)
    Посадка вытянутая на мтб и грипсы как бочонки немного, вот и подумал что давит на нерв

    • @ИгорьК-д2щ
      @ИгорьК-д2щ 4 ปีที่แล้ว +1

      Шоб не немел, попробуй на один зубчик носик седла опустить вниз.

  • @ПавелД-к4ы
    @ПавелД-к4ы 4 ปีที่แล้ว +4

    Расскажите пожалуйста как правильней располагать "пистолет" и "бубенцы" в обтягивающих велотрусах ? Можно схематично.

    • @Спорт.Еда.иЕрунда
      @Спорт.Еда.иЕрунда  4 ปีที่แล้ว +4

      даже не знаю как ответить. про предков и копье знаете? так вот, все зависит от генетики в какой руке копье было)
      а если серьезно, то просто рукой поправляете в ту сторону, куда удобно. боллоксы зачастую вверху прячутся.

    • @vlm385
      @vlm385 4 ปีที่แล้ว

      Assos велотрусы взял - ничего поправлять не придется. Там уже все продумано.

  • @tonyka3545
    @tonyka3545 4 ปีที่แล้ว +7

    Ну хз. Через час онемели, пошевелил руками и ещё час можно ехать.

  • @ЛеоМан-с8и
    @ЛеоМан-с8и 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо, Руслан

  • @konstantinuser6357
    @konstantinuser6357 3 ปีที่แล้ว +1

    Ну вот и что мне с диабетом делать)))) буду обмотку помягче ставить...

  • @VeloTerminator
    @VeloTerminator 4 ปีที่แล้ว

    Катать, катать, катать. спасибо за обзор и видео😀😀😀

  • @patroller2007
    @patroller2007 4 ปีที่แล้ว +1

    Профиль и закругление руля а также ручки дуалов , сильно влияют на онемение .
    Кстати Руслан дуалы как у тебя 105 , 10 ск шимано + круглый руль ФСА компакт совсем не понравились по части хвата . т Как не бери , постоянно испытывал давление в центр кисти ...Сейчас катаю на более уплощенном карборуле и других дуалах - только положительные ощущения .

  • @РулонОбоев-р9ю
    @РулонОбоев-р9ю 4 ปีที่แล้ว +2

    Оператор у тебя класс привет ему то за кадром остается!всё четко кроме про как колёса влияют на руки ? Размер?

    • @Спорт.Еда.иЕрунда
      @Спорт.Еда.иЕрунда  4 ปีที่แล้ว

      оператор иногда появляется в кадре. правда, очень редко
      на шоссейном размер колес одинаковый.
      а если вы имеете в виду карбон или размер профиля, то это также относится к довольно косвенным причинам. хотя, не исключу, что для кого то может стать причиной.

  • @oasis8071
    @oasis8071 3 ปีที่แล้ว +2

    Держаться внешней стороной ладони, сильно конечно...

  • @slavon_rukojop
    @slavon_rukojop 6 หลายเดือนก่อน

    Я так понял, что ничего я не понял. Когда я еду на своем туристе, то весь мой вес ложится на руки. Ладошки начинают болеть первыми. Если поднять руль, то будет другое распределение веса и крутить педали, особенно в горку, будет тяжелее, плюс, залница начнет болеть.
    Нужно искать такой руль, чтоб на локтях можно было стоять... Тогда ладошки болеть и неметь перестанут.

  • @spad_Ar
    @spad_Ar 4 ปีที่แล้ว +1

    Поменял руль на аэро и на мягкую обмотку. Стало намного комфортно.

  • @КонстантинМануйленко-и8ъ
    @КонстантинМануйленко-и8ъ 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо за информацию)

  • @vdkh3625
    @vdkh3625 3 ปีที่แล้ว

    Да, за маленькие перчатки 🧤 это правда точно.

  • @maximfadeev2012
    @maximfadeev2012 4 ปีที่แล้ว +1

    Привет! Подскажи, пожалуйста, какие причины онемения пальцев ног(примерно с той части где стоит шип контактов на ботинке)?????

    • @Спорт.Еда.иЕрунда
      @Спорт.Еда.иЕрунда  4 ปีที่แล้ว

      вы сами и ответили - первая и самая главная причина правильная установка самих шипов

    • @maximfadeev2012
      @maximfadeev2012 4 ปีที่แล้ว

      @@Спорт.Еда.иЕрунда блин, долго ждал ответа, канеша....:) Я так понял что: по холодку две пары носков отлично себя показали, но они плотно облегали стопу лишая ее кровотока....

  • @ВалерииТ-ж6в
    @ВалерииТ-ж6в 4 ปีที่แล้ว

    Интересные доводы!

  • @Avokadiy2000
    @Avokadiy2000 4 ปีที่แล้ว +1

    А если немеет одна рука?

  • @МаксимЕгоров-з6г
    @МаксимЕгоров-з6г 4 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю!

  • @СтасКидалов
    @СтасКидалов 3 ปีที่แล้ว +1

    А если у меня прям кости болят на руках??

  • @MrPavelvideo
    @MrPavelvideo 4 ปีที่แล้ว +1

    Не знаю про руки, а вот хрен очень часто немеет, пытался что именно и когда пережимает, но так и не понял. Причем мне кажется, что в велотрусах чаще это происходит. Вот щас вел поменял, буду дальше наблюдать.

    • @Спорт.Еда.иЕрунда
      @Спорт.Еда.иЕрунда  4 ปีที่แล้ว +1

      один из самых популярных комментариев. думаете, стоит видео снять про это?

    • @MrPavelvideo
      @MrPavelvideo 4 ปีที่แล้ว

      @@Спорт.Еда.иЕрунда ну да, вижу, значит проблема не единичная и решаемая. Не знаю насчет целого, но если есть решение, то можно рассказать.

  • @RDVlife
    @RDVlife ปีที่แล้ว

    У меня за 20 минут немеет, особенно правая рука. Буду искать причины. Возможно что кисть сломанная 🤔

  • @sergeysergeev5533
    @sergeysergeev5533 4 ปีที่แล้ว +8

    А что скажите про онемение в паху?

    • @АндрейЛеонов-ш4ь
      @АндрейЛеонов-ш4ь 4 ปีที่แล้ว +2

      Против ветра всегда такая фигня. Если брать только сидение с вырезом.

    • @ВячеславКлабуков-м4л
      @ВячеславКлабуков-м4л 4 ปีที่แล้ว

      @@АндрейЛеонов-ш4ь подтверждаю, поставил седло с вырезом, всё отлично

    • @ZestroenGuitarilissimus
      @ZestroenGuitarilissimus 4 ปีที่แล้ว +1

      я раньше гонял без памперса и ни разу не замечал такой проблекмы, как начал в памперсе гонять стал чувствовать что немеет писун, но думаю взять седло с вырезом

    • @АндрейЛеонов-ш4ь
      @АндрейЛеонов-ш4ь 4 ปีที่แล้ว

      @@ZestroenGuitarilissimus в джинсах покатался и потом поймёшь разницу между памперсом и джинсами.

    • @dmytri2009
      @dmytri2009 4 ปีที่แล้ว +4

      вставай на ноги по чаще

  • @obiwankenobe4661
    @obiwankenobe4661 4 ปีที่แล้ว

    У меня есть филосовский вопрос , стоит ли переделывать хвз старт шосе , в более менее современный велосипед или это только выкинутые деньги и вообще игра того не стоит с финансовой стороны? Потому что ,как правило, они все убитые в хлам , а из живого ,там только рама и то не всегда. Говорят что они изготовлены с очень качественной стали, чуть ли мало чем уступающие современным . Второй, не менее филосовский , почему на современных шоссейниках , ставят электронную группу переключения передач, ведь мне нужно экономить и искать оптимальное решение, а его нет, почему? за дисковые тормоза уже вообще молчу, это просто смешно.

  • @lieutenant-spock
    @lieutenant-spock 2 ปีที่แล้ว

    У меня забивается трапециевидная часть шеи, То есть сами нижние мышцы шеи, доходит до жжения, как-будто тренировал со штангой. Что не так с посадкой? Размер рамы М, рост 175

  • @DmitryPisanenko
    @DmitryPisanenko 4 ปีที่แล้ว

    полезненько)

  • @ChD_
    @ChD_ 3 ปีที่แล้ว

    А что делать, если в верхнем хвате за пистолеты, НЕ КОМФОРТНО между большим и указательным пальцем? Как только уже пистолеты не двигал. Нижний хват идиален. К горизонтальному верхнему хвату то же притензий нет.

    • @Спорт.Еда.иЕрунда
      @Спорт.Еда.иЕрунда  3 ปีที่แล้ว +1

      либо это у вас анатомические особенности, либо вы сильно упираетесь в дуалы. попробуйте немного растянуть посадку, как вариант

    • @ChD_
      @ChD_ 3 ปีที่แล้ว

      @@Спорт.Еда.иЕрунда я раньше, часто менял место жительство, соответственно и велосипеды. Потому я просто раз настроив, снял размеры и переносил размеры на последущие велосипеды. Не всегда была рама нужной ростовки, иногда приходилось брать большую. То есть выставлялся, треугольник. Высота седла, разница между высотой седла и рулем. Удаление руля от седла. Собрав недавно шоссер по тем же размерам, я с толкнулся с тем, что хочется уйти от хвата за дуалы. Перешел на хват, вроде, все родное, но через какое то время хочется уйти с этого хвата. То ли современный дуал шире (Кампа), не знаю. Как я только за него уже не брался. И ради эксперимента, ставил руки не упираясь в дуал. Стоя в любом хвате ехать комфортно, сидя только в хвате за дуалы дискомфорт. Это не болевые ощущения, это ощущения, что что то не так. Спасибо, буду дальше пробовать.

    • @ChD_
      @ChD_ 3 ปีที่แล้ว

      @@Спорт.Еда.иЕрунда спасибо еще раз. Проблему решил, подняв кончик седла в верх на один оборот винта.

  • @АлексейКорделюк-в2ь
    @АлексейКорделюк-в2ь 4 ปีที่แล้ว +1

    И держим туловище кором и прессом, не переносим массу на руки, чтобы не перегружать маленький запястный сустав всей тушкой.

    • @twoka
      @twoka 4 ปีที่แล้ว +1

      ребята говорят еще можно подвязаться за заднее колесо резинкой. попробуйте.

    • @АлексейКорделюк-в2ь
      @АлексейКорделюк-в2ь 4 ปีที่แล้ว

      @@twoka сразу бабушку звать, у неё точно есть народные средства.

  • @vitaliymuhin9809
    @vitaliymuhin9809 2 ปีที่แล้ว

    почему у них у всех проблема с буквой
    "ЭР" ?

  • @ЕвгенийЕрошенко-ж9н
    @ЕвгенийЕрошенко-ж9н 4 ปีที่แล้ว

    Блин другая проблема... 30 мин и затикают ноги на 40 минут становится нетерпимо. Широкое седло

  • @twoka
    @twoka 4 ปีที่แล้ว +2

    ниче интересного, поставил лайк и комент только за пред. труды. по рукам я бы добавил еще плечи расслабить (они опустятся). удивительно как часто даже этого не замечаешь... а вроде расслаблен.

  • @АндрейЛеонов-ш4ь
    @АндрейЛеонов-ш4ь 4 ปีที่แล้ว +1

    У меня кончики пальцев немеют когда кофе выпью

  • @zbyszekrusiecki6793
    @zbyszekrusiecki6793 4 ปีที่แล้ว

    Kolego,kto taki mądry był,że kratki studzieniek burzowych wbudował tak,że koło może w nie wpaść (???)

  • @santehnik07
    @santehnik07 4 ปีที่แล้ว

    Красавчег

  • @philschneider4840
    @philschneider4840 4 ปีที่แล้ว

    Апсвип и бексвип могут решить это проблему?

    • @event4216
      @event4216 4 ปีที่แล้ว

      На прямом да, не зря на новых велосипедах уже нет прямых с 6-градусным БС, он намного больше. На палке ещё и грипсы можно ставить с плоскими концами, что здорово помогает.

    • @philschneider4840
      @philschneider4840 4 ปีที่แล้ว

      Я тут кстати недавно выяснил почему у меня немели руки, оказалось всё дело в перчатках с гелиевыми подкладками. Забыл их взять на тренировку и о чудо всё как рукой сняло.

  • @ТатьянаМайрансаева
    @ТатьянаМайрансаева 4 ปีที่แล้ว

    Люблю кататься на велике,но меня сразу продувает и болею.Вот щас лежу со спиной после вчерашнего катания.Не знаю что делать!

    • @Arsdezia
      @Arsdezia 4 ปีที่แล้ว

      В чем вы катаетесь? Держите ли термобаланс выбирая одежду? Скорее всего у Вас обычная одежда, которая удерживает влагу на Вас и когда чуть остановитесь или потянет ветром, то сразу простуживаетесь! Банальная ошибка всех, активно катаясь, одевают под низ хлопковую футболку)

    • @konstantiny1374
      @konstantiny1374 4 ปีที่แล้ว

      Куртка виндстоппер (ветрозащитная) спасает. Лучше если она мембранная. Отжимать только в машинке нельзя. И никакого ХБ на теле.

    • @I_am_Danik
      @I_am_Danik 3 ปีที่แล้ว

      Прошло много времени, но всё же
      Купите велотрусы с лямками, ничего продумать не будет

  • @БоксМокс
    @БоксМокс 4 ปีที่แล้ว +1

    Если смотреть со скоростью 2х норм

  • @andkirby7
    @andkirby7 4 ปีที่แล้ว

    Эм.... А что значит растягиваться на велосипеде? 5:09

    • @user_POM
      @user_POM 3 ปีที่แล้ว

      Байкфит

  • @aleksandrgojda5211
    @aleksandrgojda5211 4 ปีที่แล้ว +1

    Долго ждал, скажите не скажите? Главную причину, не дождался 😭😭😭 однакО 🤕
    Студент однакО 🤕
    ps. Главное. Выбрасывайте алюминий и ставьте карбон. Эт для шоссера, для туриста сталь crinoline лучший вариант однакО

    • @twoka
      @twoka 4 ปีที่แล้ว +2

      не поленитесь снимите себя любимого на видио с высоким фрэймрейтом. удивитесь как много вибрации уходит в ваше тело. карбон мягче, он гасит в разы больше. Ездить на нем приятнее. не пишите чушь в общем. ну а аллюминий легче, чем сталь. я бы опять же его выбрал вместо стали.

    • @aleksandrgojda5211
      @aleksandrgojda5211 4 ปีที่แล้ว

      @@twoka угУ 🤔 год с люминеем попробовал 2019ый. такая гадость Ваша заливная рыба)))
      А с 1984го по 2004й с советской железякой сАвсЕм, даже вопроса такого не возникало.
      И призадумался Сашка. Чё за беда такая? Три минуты подумал про углерод, а взял этот
      www.bike-components.de/de/Surly/Open-Bar-40-mm-25-4-Riser-Lenker-p28310/
      Хотя умные люди хвалили молоко. Так что по осени смогу с уверенностью сказать. Чем люминий от хромоля отличается?

    • @event4216
      @event4216 4 ปีที่แล้ว

      Кринолин туристу не очень нужен, на велосипеде от него одни лишь неудобства.

    • @aleksandrgojda5211
      @aleksandrgojda5211 4 ปีที่แล้ว +1

      @@event4216 загуглил однакО 🤕. Свадебные платья кажись не только туристу не нужны)))
      www.google.com/search?q=%D0%BA%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%BD&tbm=isch&ved=2ahUKEwiOkc6qr57oAhWOtCoKHYL1Aw8Q2-cCegQIABAC&oq=%D0%BA%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%BD&gs_l=mobile-gws-wiz-img.3..0l5.1649860.1658589..1661051...1.0..2.239.3631.0j20j2......0....1.......4..35i362i39j0i131.hVuZ1zg_KWk&ei=ER1vXs7EO47pqgGC6494&prmd=isvn&hl=ru-RU

  • @Ruslanchello
    @Ruslanchello 4 ปีที่แล้ว

    Вообщим немеют из за чего угодно!

  • @Baskakovden
    @Baskakovden 4 ปีที่แล้ว

    Русик вот ты тоже наваливаешь конечно)) новички говорит вцепились , боятся , держаться за руль до белых пальцев))

    • @Спорт.Еда.иЕрунда
      @Спорт.Еда.иЕрунда  4 ปีที่แล้ว

      не единожды был свидетелем. самая большая проблема начинающих - боязнь дороги с отсутствием навыков езды на велосипеде. и это абсолютно естественная реакция.

  • @AaaAaa-ry4ji
    @AaaAaa-ry4ji 4 ปีที่แล้ว

    Р3слан,велоспорт это твой профильный вид? Как узнать,что на дороге мудак??

    • @Спорт.Еда.иЕрунда
      @Спорт.Еда.иЕрунда  4 ปีที่แล้ว

      могу ролик снять) это просто

    • @AaaAaa-ry4ji
      @AaaAaa-ry4ji 4 ปีที่แล้ว

      Спорт.Еда.и Ерунда Давай обязательно.

    • @Спорт.Еда.иЕрунда
      @Спорт.Еда.иЕрунда  4 ปีที่แล้ว

      мы снимали прошлой весной видео велосипедист или мудак. там немного другое, но что то подчеркнуть можно

  • @Кант-б8з
    @Кант-б8з 3 ปีที่แล้ว

    дрвтути

  • @AVL123AVL
    @AVL123AVL 4 ปีที่แล้ว +1

    Допоможіть нашим військовим на фронті - постіть українською.

    • @Спорт.Еда.иЕрунда
      @Спорт.Еда.иЕрунда  4 ปีที่แล้ว

      у нас є двомовний сайт.
      velobeg.com/uk/

    • @AVL123AVL
      @AVL123AVL 4 ปีที่แล้ว

      @@Спорт.Еда.иЕрунда так там ж теж російською, а мало б бути українською та англійською.

    • @Спорт.Еда.иЕрунда
      @Спорт.Еда.иЕрунда  4 ปีที่แล้ว

      я не против, если вы будете переводить на английский. обязательно добавлю.

    • @ИгорьК-д2щ
      @ИгорьК-д2щ 4 ปีที่แล้ว

      А что, вы русский язык не понимаете?

    • @AVL123AVL
      @AVL123AVL 4 ปีที่แล้ว

      @@ИгорьК-д2щ ні, не розумію. Більше того, це мова окупації. Росія вбиває українців, в нас війна, Ви не в курсі, чи ви і є окупант?